Hvordan bli kvitt rød og irritert hud på nesen

Innhold

• stadier
• Del 1 Bli kvitt kviser og irritasjon i nesen
• Del 2 Beskyttelse av en irritert nese under en sykdom
• Del 3 Forhindre og behandle solbrenthet på nesen

Nesen er en del av ansiktet som er spesielt utsatt for rødhet og irritasjon på grunn av solbrenthet, forkjølelse, allergier og tilstoppede porer. Det er viktig å forhindre vanlige irritasjonsmidler observert på nesen og behandle den resulterende rødheten når dette oppstår. Det er flere teknikker for å lykkes med å avlaste dette følsomme området i huden.

stadier

Del 1 Bli kvitt kviser og irritasjon i nesen

1. 
   

   
   Bruk et mildt rensemiddel i ansiktet ditt. Bruk en skånsom sminkefjerner når du rengjør ansiktet ditt for å holde neseporene rene og åpne. Tørk ansiktet ditt ved å banke det med et rent håndkle i stedet for å gni det, ellers kan det føre til rødhet.
   • Prøv en sminkefjerner som inneholder salisylsyre hvis kviser dukker opp på nesen. Det anbefales imidlertid å alltid teste et lite produkt som inneholder salisylsyre på et lite område, siden noen er allergiske mot denne ingrediensen, noe som vil fremheve rødheten. Velg sminkefjerner som er laget for sensitiv hud hvis kroppen din reagerer dårlig på ingredienser som dette.
   • Bruk eksfolierende rensemidler med forsiktighet, eller unngå dem helt hvis du får brannskader, irritasjon eller kløe etter bruk av dem. Det kan også hende du må unngå smertestillende midler, tonere eller produkter som inneholder alkohol for å redusere irritasjonen.

2. 
   

   
   
   
   Fukt fuktig med en olje eller krem. Vurder å bruke en fuktighetskrem i ansiktet eller en ren olje som holder huden din hydrert. Prøv en krem ​​som er spesielt laget for å redusere rødhet eller bare velge en naturlig olje etter eget valg.
   • Hvis du vil prøve en medisinert fuktighetskrem, kan du velge de utenom-disk-variantene som inneholder ingredienser som Feverfew eller Lakris, som er naturlige anti-inflammatoriske midler.
   • Gjør innsatsen for å bruke ren mandel- eller kokosnøttolje som fuktighetskrem på nesen, da disse to ingrediensene er naturlige mykgjørende stoffer. Du kan bruke en liten mengde etter å ha renset ansiktet, og deretter la huden absorbere det. Den andre muligheten du har er å bruke en større mengde kokosnøttolje eller mandel og skylle overskuddet forsiktig etter noen minutter.
   • Ha alltid en fuktighetskrem på nesen etter rengjøring og før du legger deg for å være sikker på at den forblir fuktig på dagtid og natt. Du kan fukte flere ganger i løpet av dagen hvis du pleier å ha veldig tørr hud eller leve i et kaldt og tørt klima.

3. 
   

   
   
   
   Prøv naturlige antiinflammatorier. Bruk naturlige betennelsesdempende midler som te og agurk. Du kan bruke ingredienser som kan ha en betennelsesdempende effekt direkte på nesehuden for å berolige og redusere rødhet. Prøv å mose agurkpuréen i ansiktet som en maske eller lage en infusjon av grønn te, myntete og kamille, og tørk den over nesen ved hjelp av en vaskeklut.
   • Du kan også lage en havremelmaske. Hvis du kan, finn ren kolloidal havregryn og bland den med nok vann til å lage en pasta. La pastaen hvile på huden din i 10 minutter før du skyller. Du kan også tilsette honning, melk eller aloe vera for ekstra beroligende effekt.
   • Oppbevar hjemmelagde eller rimelige ansiktsbehandlingsprodukter i kjøleskapet før bruk for ekstra kjøleeffekt. Selv en enkel våt vaskeklut på nesen kan raskt redusere rødhet.

4. 
   

   
   Rolig rødhet med kostholdet ditt. Vær oppmerksom på mat og drikke som ser ut til å utløse rødhet eller irritasjon i ansiktet og nesen. Unngå kjente allergener og velg betennelsesdempende eller forfriskende drikke og mat.
   • Generelt er det fordelaktig å ikke konsumere varm og krydret mat, varm drikke, alkohol og andre måltider som rødner hudfargen etter at du har tatt den. Denne situasjonen er spesielt viktig å merke seg for personer som lider av vedvarende hudtilstander som rosacea som utløser rødhet.
   • Gjør innsatsen for å inkorporere mer forfriskende og betennelsesdempende produkter som agurk, kokosnøtt, melon, spinat, selleri, etc. i kostholdet ditt.

5. 
   

   
   Bruk et fundament eller et sminkeprodukt farget med grønt. Hvis du ikke kan redusere rødhet og irritasjon fullstendig ved å bruke andre metoder, bruk et sminkeprodukt for å skjule den røde fargen på huden din. Prøv et ansiktsmake-up produkt som har en litt grønnaktig fargetone for å nøytralisere røde fargetoner.
   • Forsikre deg om at ansiktet ditt er renset og fuktig før du sminker deg. Bank på små prikker med foundation eller antiringer på nesen, gni den deretter med fingeren eller en sminkesvamp for å blande jevnt, samtidig som du unngår å legge for mye på den.
   • Hvis du er usikker på hvilke sminkeprodukter du skal bruke eller hvordan du bruker dem, kan du bare kontakte en sminkeperson for å få hjelp.

Del 2 Beskyttelse av en irritert nese under en sykdom

1. 
   

   
   Bruk vaselin, leppepomade eller fuktighetskrem. Bruk en fuktighetskrem eller en tykk, holdbar fuktighetskrem på nesen for å forhindre irritasjon og rødhet i den kalde årstiden eller allergisongen. Bruk en tykk fuktighetskrem på nesen, med vekt på overflaten på neseborene, så ofte som nødvendig når du blåser nesen ofte.
   • Bruk vanlige leppepomader som inneholder eukalyptus eller kamfer for å nyte den ekstra fordelen ved å rense nesegangene. Du kan også prøve ren eukalyptusolje eller E-vitaminolje for å berolige fuktigheten.
   • Forsikre deg om at du bruker en fuktighetskrem, leppepomade eller unscented, myk vaselin. Et veldig velduftende eller irriterende produkt vil bare forårsake ytterligere irritasjon når huden rundt nesen allerede er tørr og sprukket.

2. 
   

   
   Fly med et bløtvev. Forsøk å bruke et lommetørkle laget med myk bomull for å blåse nesen i stedet for å velge et engangsvev.Dette forhindrer irritasjon forårsaket av tykt silkepapir over tid.
   • Velg en myk bomullsflanell eller børstet bomull som ikke vil irritere huden din lett. Du kan lage ditt eget vev ved å skjære en firkant fra et ubrukt plagg.
   • Hvis du velger engangsvev, kan du prøve modellene som inneholder fuktighetsgivende midler som aloe og vitamin E. Gjør ditt beste for å bare rense nesen i stedet for å gni eller tørke, bare for å redusere irritasjonen forårsaket av friksjon.

3. 
   

   
   Beskytt nesen og ansiktet utendørs. Hold nesen varm og beskyttet i varme, kalde klimaer ved å bruke et passende tilbehør for å dekke ansiktet ditt. Gjør innsatsen for å vikle et skjerf rundt hodet slik at det dekker nesen. Du kan til og med bruke en skimaske for å holde hele ansiktet ditt varmere.
   • Forsikre deg om at du fremdeles kan puste lett ved å legge igjen en åpning i slyngen som lar deg puste gjennom munnen. Å dekke både munnen og nesen løst med en klut vil imidlertid bidra til å holde nesen varm på grunn av fuktighet og varme fra pusten.
   • Å ta på en hatt eller skjerf vil også redusere rødheten i huden som oppstår når et kaldt ansikt varmes raskt opp når du går innover.

4. 
   

   
   Bruk en luftfukter om natten. Bruk en luftfukter i rommet du bruker for å komme deg etter forkjølelse eller i de tørre vintermånedene, spesielt om natten. Den overflødige fuktigheten som disse maskinene skaper, hjelper med å holde nesehuden hydratisert og mindre irritert.
   • Hvis du har mulighet, kan du også redusere oppvarmingen i huset ditt om vinteren. Dette vil unngå den ekstra tørkeeffekten som kommer fra sentralvarmen.
   • Hvis du ikke har en luftfukter, tar du bare en stor bolle med varmt vann og fører ansiktet nærmere beholderen for å være komfortabel. Legg et håndkle over hodet og over bollen for å fange dampen, og pust deretter inn den varme dampen i noen minutter for å berolige både nesegangene og neseskinnet.

Del 3 Forhindre og behandle solbrenthet på nesen

1. 
   

   
   Legg en solkrem med høy SPF på nesen. 15 minutter før du går ut, bruk en solkrem, og vær spesielt oppmerksom på nesen som er den mest utsatte delen av ansiktet ditt og derfor er mer følsomt for solforbrenning. Velg en bredspektret solkrem som har SPF (solkrem) rangering på 30 eller høyere, og bruk den annenhver time, så vel som etter svette og svømming.
   • Hvis du har problemer med å huske å bruke solkrem før du går ut, bruk en fuktighetskrem som har en solbeskyttelsesfaktor og integrer den i din daglige rutine. Det er fundamenter, sminkepulver og BB-kremer som også har SPF for ekstra beskyttelse.
   • Hvis du er følsom for lesjoner eller problemer med overflødig olje i nesen, kan du velge solkremer i ansiktet, fordi de ofte blir kokt uten oljer.

2. 
   

   
   Bruk en hatt og hold deg i skyggen. Velg en hatt og hold deg i skyggen av en paraply, uten å glemme å bruke solkrem for å beskytte nesen. Velg en bredbratt hatt som skaper en fullstendig skygge for ansiktet ditt.
   • Forsøk å holde deg i skyggen, spesielt til tider på døgnet når skyggen din er kortere, det vil si mellom kl
   • Husk at til og med full skygge av en paraply eller hatt ikke blokkerer alt ultrafiolett lys, akkurat som skyer ikke gjør det i løpet av en overskyet dag. For best resultat, bør du ta alle mulige hudbeskyttelsestiltak ved solkrem regelmessig eller ved å bruke fulle klær, selv i skyggen eller under skyene.

3. 
   

   
   Myk opp huden etter en solbrenthet. Etter en solbrenthet, må du myke huden ved å bruke aloe- eller fuktighetsgivende kremer. Påfør fersk aloe vera fra planten eller et rent aloe vera produkt for å berolige solbrenthet på nesen. Fortsett å bruke aloe vera og andre fuktighetsgivende kremer regelmessig til solbrenthet heles.
   • Oppbevar aloe vera i kjøleskap eller fryser for ekstra kjøleeffekt.
   • Du kan også ta oral aloe vera ved å drikke ren aloe vera juice. Dette kan ha noen nyttige virkninger for kroppens samlede antiinflammatoriske respons.

4. 
   

   
   Drikk mye vann. Sørg for å drikke før, under og spesielt etter soleksponering. Dette holder huden og kroppen din hydrert og vil redusere irritasjonen og tørrheten ved en solforbrenning på nesen eller en hvilken som helst del av kroppen.
   • Hvis du har problemer med å huske å drikke vann, må du holde en stor flaske full av vann og forplikte deg til å drikke alt før slutten av dagen. Oppbevar en 4 liters flaske hvis du vet at du vil være borte fra hjemmet i lang tid.
   • Tilsett andre stoffer i vannet ditt hvis du vil drikke det med friske sitronskiver eller dråper som tilfører smak og elektrolytter. Bare unngå blandinger av drikker med mye sukker, og ikke erstatt vann med alkohol eller brus når du er tørst, da disse ingrediensene vil gjøre deg mer dehydrert, noe som ikke er bra for huden din.