Hvordan oppføre seg med en tenåring

Innhold

• stadier
• Metode 1 Vær vennlig med en tenåring
• Metode 2 Gå ut med en tenåring
• Metode 3 Oppdra en tenåring

Ladolescence er vanskelig for alle: tenåringen selv, vennene og familien. Ungdom er ofre for bestemte stereotyper som ikke alltid er riktige, for eksempel å alltid være sinte, lunefulle, voldelige og uhøflige. Disse stereotypiene kommer delvis fra de eksepsjonelle situasjonene disse tenåringene opplevde. Enten du er en venn, en venninne eller en tenårings foreldre, bør du ikke tenke at disse stereotypiene gjelder automatisk for ham. Hvis det begynner å presentere noen av dem, er det viktig at du forstår årsaken og handler deretter.

stadier

Metode 1 Vær vennlig med en tenåring

1. 
   

   
   Forstå effekten av ungdomstiden. Denne perioden kan virkelig endre synspunktet. Gutter går vanligvis gjennom puberteten mellom 11 og 16 år. Det er i løpet av disse årene de opplever fysiske forandringer (inkludert voksende og utviklende muskler). I løpet av og etter disse årene vil de også begynne å utvikle sin seksualitet. De vil også endre måten de ser på seg selv på, men også på menneskene rundt seg.
   • Hvis du er tenåring, kan han begynne å oppføre seg annerledes med deg. Dette skyldes delvis det faktum at det går gjennom emosjonelle (og hormonelle) endringer, men også fordi ditt eget fysiske utseende endrer seg. Disse endringene skal ikke få deg til å tenke at du har gjort noe galt, men bare er en del av livet.
   • Tenåringer har også en tendens til å bli hengt eller mindre sikre på sin seksuelle legning. Din venn kan trenge hjelp og støtte for å finne ut hvem han er.

2. 
   

   
   
   
   Les kroppsspråket hans. Kroppsspråk består av bevegelser og posisjoner som en persons kropp inntar og generelt lar dem forstå hva de føler. Å være oppmerksom på denne måten å kommunisere med deg på, vil hjelpe deg med å bestemme den beste måten å tilnærme deg den.
   • Evnen til å lese ens kroppsspråk begynner med en god følelse av observasjon. Øv deg på å lese kroppsspråk ved å observere menneskene rundt deg i de daglige aktivitetene dine, for eksempel når du handler, tar bussen eller drikker en kaffe.
   • Her er noen eksempler på kroppsspråk som du kan se hos vennene dine.
     • Hvis du ser din venn krysse skolegården med hendene i lommene og skuldrene nede, kan han føle seg avvist.
     • Hvis vennen din ofte leker med håret eller tilpasser klærne, vil han sannsynligvis føle seg nervøs.
     • Hvis vennen din banker (som om han spilte trommer) på et bord eller virker rastløs, kan du anta at han er utålmodig.
     • Hvis vennen din snakker med en annen person og krysser armene foran ham eller holder noe foran seg, er han i en forsvarsposisjon.

3. 
   

   
   
   
   Vis empati. Empati er evnen til å forstå og sette pris på følelsene til en annen person. Med andre ord betyr empati å kunne sette deg selv i personens posisjon foran deg. Den lar deg forstå hva som krysser og å sympatisere med det. Å være empatisk lar deg også bygge sunnere forhold.
   • Å være ettertrykkelig er å lytte. Det er vanskelig å forstå hvordan en person føler det hvis du ikke gir ham bryet med å uttrykke seg.
   • Når du lytter til vennen din, bør du tenke på hvordan du ville ha det hvis du var i samme situasjon som ham. Det er mulig at han deler de samme følelsene som deg.
   • Her er noen eksempler på hvordan du kan empati med vennen din.
     • Hvis vennen din forteller deg en historie der han uttrykker mange forskjellige følelser, kan du lytte til ham nøye og gjenta noen av tingene han deler med deg. Dette vil vise ham at du virkelig lytter og at du er interessert i det han forteller deg.
     • Hvis vennen din gir deg en mening om et emne, kan du høre på det uten å dømme. Spør ham hvorfor han føler dette. Prøv å plassere deg selv på hans plass før du uttaler din mening selv.
     • Hvis vennen din har hatt en spesielt pinlig opplevelse og ikke ønsker å snakke om det, kan du åpne for ham ved å dele en ydmykende opplevelse som du selv har opplevd. Vennen din vil være mer komfortabel med å snakke om opplevelsen sin hvis du har mot til å dele din.

4. 
   

   
   Vær medfølende. Neste steg etter empati er medfølelse. Medfølelse handler om å ville hjelpe noen som trenger det. Når du har forstått hvordan vennen din føler det, kan du bestemme hva du kan gjøre for å hjelpe ham. Å være medfølende er en annen måte å skape sunnere forhold.
   • Snakk med vennen din og spør ham om han trenger noe. Hvis han ikke vet hva han trenger, tenk på hva du vil at vi skal gjøre for deg i hans situasjon og gi ham denne hjelpen.
   • Bli interessert i hvordan vennen din føler det og bruk nysgjerrigheten til å stille spørsmål og bli bedre kjent med ham.
   • Vær vennlig mot vennen din hvis du vet at han gjør narr av ham eller blir misbrukt av andre. Ikke bland deg med ryktene som er spredt om ham, og ikke gjør narr av ham også.

5. 
   

   
   Hold deg lojal. Et av de viktigste elementene i vennskapet er lojalitet og det å bo hos en venn i gode og dårlige tider. Ikke la rykter og rykter som spres av andre mennesker påvirke måten du oppfatter din venn på. Det betyr også at du må være klar til å ofre deg selv hvis du trenger noe.
   • Lojalitet og vennskap er mer enn bare å holde hemmeligheter, fordi noen ganger må du bryte tilliten du har til deg for å hjelpe ham.
   • Lojalitet handler også om å fortelle vennen din noe som han kanskje ikke vil høre, og vise deg ærlig. Sannheten kan skade, men noen ganger er den nødvendig.

6. 
   

   
   Ikke bøy deg for presset fra dine jevnaldrende. Kollegene dine er mennesker på samme alder som deg eller som deler interessene dine. Det er ofte vennene dine, men det er ikke nødvendigvis tilfelle. Fordi du tilbringer mye tid med dem og ser dem nesten daglig, vil de ofte påvirke deg, enten det er en positiv eller negativ innflytelse. Men når kollegene eller vennene dine presser deg til å handle på måter som er i strid med hva du vil gjøre eller hva du bør gjøre, vet du at du er offer for en negativ innflytelse.
   • Vennen din kan begynne å føle og handle på en merkelig måte. Andre tenåringer kan også prøve å presse ham til å handle i strid med prinsippene hans. Som en venn, vær ved hans side og støtt ham i løpet av denne vanskelige tiden.

7. 
   

   
   Vær oppmerksom på hans aggressivitet. En tenårings kropp og hjerne går gjennom forstyrrelser og betydelige forandringer. En tenårings hjerne endrer seg fysisk, og dette kan føre til at han oppfører seg uansvarlig. Faktisk har disse fysiske endringene i hjernen en direkte effekt på ens evne til å reagere på følelser som sinne, frykt, panikk eller angst. Legg til en stor mengde testosteron, så vil du helt sikkert få sjansen til aggressiv eller negativ oppførsel.
   • Hvis du har et argument med vennen din, og han begynner å handle aggressivt, kan du være rolig.
   • Hvis samtalen blir for voldsom og vennen din ikke ser ut til å ville roe seg, kan du la være. Fortell ham at du vil fortsette diskusjonen din i løpet av tretti minutter. Gi ham muligheten til å roe seg ned før du fortsetter samtalen.
   • Hvis vennen din er fysisk voldelig, bør du tenke først på sikkerheten din. Hold deg unna ham så raskt som mulig. Hvis du ikke kan unnslippe og er redd for din sikkerhet, må du ringe hjelp umiddelbart.

Metode 2 Gå ut med en tenåring

1. 
   

   
   Vet når du skal begynne å gå ut sammen. Det er ingen generell regel om dette, så det kommer an på deg (men også foreldrene dine). Hvis du er klar og komfortabel, men også foreldrene dine har gitt deg sin godkjenning, er dette absolutt riktig tidspunkt å komme i gang. Det viktigste er ikke å føle deg presset til å gjøre dette og å gå ut med denne gutten hvis det ikke er det du vil.

2. 
   

   
   Vet om det er riktig. Avlaster du det? Er han hyggelig mot deg? Kommer du godt sammen? Er du tiltrukket av ham? Føler du sommerfugler i magen i hans nærvær? Før du begynner å gå ut med en gutt, kan du stille deg selv disse spørsmålene. Hvis du har en god følelse av denne gutten og du er klar til å ta steget, kan du gå ut med ham flere ganger for å lære å kjenne ham bedre.

3. 
   

   
   Forstå hans rare oppførsel med deg. Forandringene tenåringer opplever gjennom puberteten er ikke den samme, og situasjonen er ofte lettere for jenter. Det er en større mengde tid puberteten kan begynne for en jente, men når den først har startet, vil den slutte raskt. Gutter derimot kan fortsette å vokse og endre seg i løpet av tjueårene. Dette betyr at gutter fortsetter å føle seg desorientert og ukomfortable i en lengre periode. Det vil være enda vanskeligere hvis gutten du kjenner har følelsen av å vokse saktere enn vennene hans.
   • Gutter opplever endring av stemme i ungdomstiden, og sistnevnte blir gradvis mer alvorlig. Men stemmen deres, mens denne endringen skjer, vil noen ganger ha en noe merkelig tone for dem. Dette kan gjøre dem ukomfortable når du snakker med andre mennesker fordi de ikke snakker godt.
   • Dette vil ikke alltid være en detalj som du vil huske på, men en av de viktigste endringene som tenåringer opplever i puberteten, påvirker deres penis. Det siste, så vel som pungen, vokser og produserer flere hormoner som kan forårsake uønskede ereksjoner. Bare det å tenke på en jente kan for eksempel provosere en. Dessverre kan gutter ikke alltid kontrollere disse reaksjonene, og dette kan forklare hvorfor han noen ganger vil være ubehagelig i din nærvær.
   • Gutter begynner å bli mer sosialt modne rundt 17-årene. Før det kan de oppføre seg umodne og barnslige. Det at jenter vokser opp raskere, forklarer hva de plagsomme guttene kan finne til de blir eldre og tar igjen dem.

4. 
   

   
   Gå ut sammen. Når en gutt tilbyr å gå ut med ham, betyr det ikke at han automatisk vil bli kjæresten din. Begynn med en første utflukt og se hvordan det går mellom dere. Møter kan omfatte å ta en kopp kaffe, se et skuespill eller en kamp, ​​men også å gå på en restaurant, etc. Uansett hva du velger å gjøre, sørg for at du liker det begge deler.
   • Hvis den første avtalen går bra, gå ut en gang sammen og så videre. Hvis ikke, er det ikke veldig alvorlig, men det indikerer ganske enkelt at du ikke er laget for å være sammen.

5. 
   

   
   Gå ut sammen av de rette grunnene. Noen tenåringer føler behov for å gå ut med en annen person for å få den oppmerksomheten de trenger, delvis fordi de har alvorlige problemer eller selvtillit. Andre ønsker at et forhold skal ha følelsen av å kontrollere en annen person eller etablere en spesiell status med sine jevnaldrende ved å ha en kjæreste. Ingen av disse grunnene er gode for å begynne å date en gutt.
   • Hvis dette er den eneste grunnen til at du vil gå ut med en gutt, kan det ikke være lurt å gjøre det. Du kan være i posisjon til å bruke den til dine egne behov, noe som ikke er riktig for ham.

6. 
   

   
   Hold deg selv. Enten du vil gå ut med denne gutten eller bare bli venn med ham, ikke glem at det viktigste er at du holder deg selv. Hvis en gutt vil være sammen med deg fordi du later som han er en annen person, betyr det at han ikke er interessert i deg. Og selv om forholdet ditt ser ut til å fungere med det første, vil det neppe vare. Din sanne personlighet vil til slutt komme til overflaten, fordi du ikke kan late som om du er noen andre for alltid.
   • Du trenger ikke å gå ut med en gutt som deler din intelligens. Hvis du er smartere enn kjæresten din, er det bra, og omvendt. Ikke prøv å oppføre deg dumt, slik at denne gutten føler seg mer komfortabel med deg. Han vil helt sikkert bebreide deg når han innser at du ikke var ærlig med ham.

7. 
   

   
   Vet hvordan du gjenkjenner kjærlighet. Når du begynner å gå ut med en gutt, vil du noen ganger føle at du umiddelbart blir forelsket i ham. Det er mulig at dette er tilfelle, men det kan også være et ønske eller en form for entusiasme. Noen ganger vil det vare, men det vil ikke alltid være tilfelle. Hvis denne følelsen avtar med tiden, er det mulig at virkeligheten forstyrrer idealene dine. Hans små manier vil bli mer synlige og feilene hans umulige å ignorere.
   • Ekte kjærlighet krever tid og arbeid. Og du vil ikke alltid være forelsket i guttene du skal ut med.
   • Lamour, i et par, ber om lattirance (en fysisk alkymi), nærhet (en emosjonell forbindelse) og engasjement (viljen til å forenkle med en person).

8. 
   

   
   Vet hvordan du gjenkjenner et sunt forhold. Det er mer sannsynlig at et sunt forhold varer, selv når kjærestens underlige ting er tydeligere. Et forhold krever også en viss respekt for andre, tid, vite hvordan man skal gi og motta, å kunne dele ens følelser, på godt og vondt, å være i stand til å hjelpe og støtte ens ideer og behov i paret.
   • Hvis du tror at ett av ingrediensene i et sunt forhold mangler i forholdet ditt, snakk med kjæresten din. Hvis du kan løse dette problemet, er dette et utmerket tegn på at forholdet ditt er laget til å vare. Hvis du ikke lykkes, kan det tyde på at det er på tide at dere to går videre.

9. 
   

   
   Vet når du skal bryte. Alle forhold er ikke ment å vare. Mennesker kan bevege seg i forskjellige retninger eller kan raskt innse hva som ikke er ment å være sammen. Uansett når du eller kjæresten bestemmer deg for at det er på tide å komme foran deg, aldri tenk at forholdet ditt var bortkastet tid. Hvert forhold lar deg vokse og lære mer om deg selv.
   • Hvert forhold må oppfylle behovene til begge medlemmene av et par. Hvis kjæresten din ikke tilfredsstiller dine behov, eller du ikke oppfyller hans behov, er det på tide å gå videre.
   • Rupturer er aldri åpenbare, og du vil sikkert føle deg veldig dårlig. Men denne følelsen vil til slutt falme. Ikke ofre lykken din på lang sikt for en statuquo på kort sikt.

Metode 3 Oppdra en tenåring

1. 
   

   
   Forstå hans sinne. Tenåringer opplever følelsesmessige topper på grunn av hormonene deres (testosteron), noe som kan påvirke deres evner til å håndtere frykt negativt og få dem til å miste hemmingene. Det kan også føre til at de driver farlige aktiviteter bare fordi de ikke er i stand til å måle faren. Og de lar ofte følelsene sine, spesielt sinne, rette reaksjonene sine fullstendig.

2. 
   

   
   Lag en struktur. Tenåringer trenger struktur i livet og derfor autoriteten til foreldrene. Denne strukturen er ikke et resultat av mangel på tillit, men snarere et biologisk faktum at ungdom ikke har utviklet seg ennå, og som hindrer dem i å ta de riktige valgene og forutsi konsekvensene av sine handlinger. Som foreldre skal du etablere en daglig rutine med barnet ditt. Forsikre deg om at han er en del av denne prosessen, men at sluttresultatet samsvarer med hans behov.

3. 
   

   
   Sørg for at han sover nok. Søvn er viktig uansett hvor gammel vi er, men tenåringer trenger 8 til 10 timers søvn om natten, slik at de kan fungere perfekt. Ideelt sett bør barnet ditt utvikle en vanlig rutine, som gjør at han kan øke søvnkvaliteten.
   • Søvnmangel kan bremse mange evner, som å kunne lære, lytte, fokusere og løse problemer. Det kan også føre til glemsomhet som å glemme en venns telefonnummer eller datoen han må returnere en lekseroppgave på.
   • Mangel på søvn kan også forårsake helseproblemer, som for eksempel laceration. Dette kan presse ham til å konsumere ubalanserte matvarer som kaffe eller sukker.
   • Å ikke få nok søvn kan også påvirke atferden din og gjøre deg mer irritabel eller sint raskere enn du normalt ville gjort. Det er mulig at han også er slem eller uhøflig med en person og angrer på det senere.

4. 
   

   
   Integrer det med resten av familien. Sinne som en tenåring kjenner, kan få ham til å føle at foreldrene ikke stoler på ham. Du må få ham til å føle seg forstått og elsket, og lære ham viktigheten av verdiene i familien og samfunnet.
   • Oppmuntre ham til å delta i familiebegivenheter og frivillig i samfunnet sitt.
   • Lær ham å styre økonomien sin på en ansvarlig måte.
   • Vis ham et godt eksempel på å respektere andre, deres rettigheter, men også deres eiendom.
   • I stedet for å fortelle ham hva du vil ha fra ham, kan du spørre ham direkte. Når du etablerer nye regler, involver dem i denne prosessen.

5. 
   

   
   Kommuniser effektivt med ham. Tenåringer trenger mer enn verbale invektiver eller påminnelser for å forstå hva som forventes av to. I tillegg til å gi muntlige instruksjoner, kan du ta følgende tips.
   • Se ham i øynene når du gir ham en instruksjon.
   • Be ham gjenta det du nettopp fortalte ham.
   • Bruk enkle og korte setninger.
   • Gi ham muligheten til å svare deg og stille spørsmål.
   • Ikke gjør instruksjonene om til en leksjon.

6. 
   

   
   Hjelp ham å forstå sitt ansvar. Ansvar kan læres på forskjellige måter. Mange tenåringer kan lære seg ansvar ved å ta ledelsen fra andre ansvarlige mennesker (og etterligne deres oppførsel). Men det er også en kvalitet som kan være resultatet av feil og konsekvenser av uansvarlig oppførsel.Selv om det kan høres klisjé ut, er ordtaket "stormakt innebærer stort ansvar" ganske sant. Ungdom må lære at makt, privilegium og ansvar er en. Og det beste eksemplet på denne forbindelsen må komme fra foreldrene.

7. 
   

   
   Velg kampene dine. Tenåringer, generelt, endrer seg stadig. For eksempel kan sønnen din endre klesstil. Som foreldre vil det noen ganger være vanskelig for deg å følge disse endringene, og du vil til tider bli sjokkert over klærne du velger å bruke. Selv om du kan være fristet til å kontrollere garderoben din, må du huske at du må holde kjemper for viktigere temaer (som alkohol, narkotika, portforbud osv.)
   • En annen forandring som tenåringer opplever er humøret. De fleste stemningsendringene skyldes hormoner og fysiske forandringer som gutter opplever i denne alderen. I noen tilfeller vil han ikke kontrollere følelsene eller reaksjonene sine fullstendig.

8. 
   

   
   Aksepter at vennene hans har mer innflytelse enn deg. I ungdomsårene vil vennene til sønnen din ofte ha mer innflytelse på hans handlinger og atferd enn du vil ha. Det er ikke fordi han ikke liker deg eller ikke respekterer deg, men bare fordi han prøver å simulere. Prøv å ikke ta det personlig, og bli ikke opprørt. Vrede mot ham kan presse ham lenger bort fra deg og omvendt. Selv om han ikke alltid viser det, trenger han fortsatt din støtte.

9. 
   

   
   Håndhev reglene dine. Tenåringer er kjent for å prøve å teste sine grenser, sammen med foreldrene og menneskene rundt dem. Sønnen din kan prøve å ikke respektere noen av reglene dine (for eksempel ved å komme tilbake etter portforbudet uten å varsle deg). Det er viktig at du oppfordrer ham til å respektere reglene dine, eller han vil fortsette å teste grensene dine. Det kan også påvirke hvordan barnet ditt oppfører seg utenfor familien. Du må vise ham et godt eksempel ved å lære ham viktigheten av reglene og det faktum at han må respektere dem.

10. 
    

    
    Gjenkjenn de alarmerende skiltene. En tenårings "normale oppførsel" er en ting, men noen tenåringer har en holdning som bør sette deg smart i øret. Vær oppmerksom på tegnene på mer alvorlige problemer, og be om hjelp fra en profesjonell så snart som mulig.
    • En økning eller tap av vekt for ekstrem.
    • Vanlige søvnproblemer.
    • Raske, drastiske og permanente endringer i personligheten hans.
    • Plutselige forandringer hos hans nære venner.
    • Gjør skolen sann og et fall i notatene hans.
    • Enhver henvisning (nær eller fjern) til selvmord.
    • Tegn på at han røyker, drikker alkohol eller bruker narkotika.
    • Har regelmessige problemer på skolen eller med politiet.