Hvordan behandle seboreisk dermatitt i ansiktet ditt

Innhold

• stadier
• Del 1 Å vite hvordan man gjenkjenner seboreisk dermatitt
• Del 2 Bruker hjemmelaget behandling
• Del 3 Be om hjelp fra legen din

Seborrheic dermatitt forårsaker flassende hud, rødhet og død hud.Det er også kjent som flass (når du er i hodebunnen), seborrheic dexema, seborrheic psoriasis eller melkeskorpe (hos små barn). I tillegg til hodebunnen finnes den ofte i ansiktet. Dette er ikke et tegn på dårlig hygiene, det kan ikke videreføres, og det vil ikke skade deg. Imidlertid er det en irriterende lidelse, men det finnes heldigvis løsninger for å bli kvitt den.

stadier

Del 1 Å vite hvordan man gjenkjenner seboreisk dermatitt

1. 
   

   
   Identifiser seboreisk dermatitt i ansiktet ditt. Folk forventer vanligvis å se død hud i hodebunnen, men det kan også forekomme på andre områder av kroppen, for eksempel i ansiktet, på grunn av tilstedeværelsen av olje. Denne oljen kan feste den døde huden på huden og danne gulaktig flass. Her er de vanligste symptomene:
   • fete områder med hvit eller gul flass på ørene, sidene av nesen og andre ansiktsområder
   • flass i øyenbrynene, skjegg og bart
   • rødhet
   • røde øyelokk med skorper
   • flass som svir eller klør deg

2. 
   

   
   
   
   Vet når du skal oppsøke lege. Hvis du tenker på å utvikle komplikasjoner eller hvis tilstanden din forhindrer deg i å være lykkelig, bør du kontakte legen din for behandling. Her er noen grunner som bør føre til at du ser lege.
   • Du er veldig stresset av problemet ditt, og det forstyrrer dagliglivet ditt. For eksempel forårsaker det alvorlig angst, ubehag og søvnløshet.
   • Du er bekymret for en mulig infeksjon forårsaket av seboreisk dermatitt. Hvis du har smerter, blødninger eller puss i dette området, er det sannsynlig at det er en infeksjon.
   • Hvis hjemmebehandlingen ikke fungerer, bør du oppsøke legen din.

3. 
   

   
   Vet hvordan du gjenkjenner din disposisjon for seboreisk dermatitt. Det kan være vanskeligere for deg å bli kvitt den. Du må konsultere en hudlege for behandling i følgende tilfeller:
   • du har et psykiatrisk problem som Parkinson eller depresjon,
   • immunforsvaret ditt er svakt, for eksempel etter en organtransplantasjon, hvis du har AIDS, alkoholisk pankreatitt eller kreft,
   • du har hjerteproblemer,
   • du har hudlesjoner i ansiktet,
   • du er utsatt for ekstreme værforhold,
   • du er overvektig.

Del 2 Bruker hjemmelaget behandling

1. 
   

   
   
   
   Vask ansiktet to ganger om dagen. Dette vil skylle overflødig olje og forhindre at døde hudceller klistrer seg til huden og forårsaker flass.
   • Bruk en mild såpe som ikke vil irritere huden.
   • Ikke bruk produkter som inneholder alkohol på huden din. Dette vil lirriterere og gjøre problemet verre.
   • Bruk en oljefri fuktighetskrem slik at du ikke tetter porene dine. Bruk en merket "ikke-komedogen" på etiketten.

2. 
   

   
   Forsøk å bruke spesialiserte sjampoer. Selv om disse sjampoene er laget for hodebunnen, kan de også bidra til å fjerne seboreisk dermatitt som er i ansiktet ditt. Gni huden forsiktig og la dem virke i den perioden som er angitt på emballasjen. Skyll området godt. Du kan prøve følgende produkter.
   • Sjampoer som inneholder sinkpyrithion (Hode og skuldre) eller selen (Selsun Blue). Du kan bruke det hver dag.
   • Soppdrepende sjampo. Du trenger bare å bruke dem to ganger i uken. Andre dager, bruk din vanlige sjampo.
   • Sjampoer som inneholder tjære (Neutrogena T / Gel, DHS Tar). De kan forårsake kontakteksem, så du bør bare bruke dem på området der seboreisk dermatitt ligger.
   • Sjampoer som inneholder salisylsyre (Neutrogena T / Sal). Du kan bruke dem hver dag.
   • Du kan prøve hver av disse løsningene for å finne den som fungerer best for deg. Du kan også veksle mellom forskjellige typer sjampo hvis de vil miste effektiviteten over tid. Vær forsiktig så du ikke kommer i øynene.
   • Kontakt legen din før du bruker disse sjampoene hvis du er gravid eller bruker dem på et barn.

3. 
   

   
   Myk opp flass med olje. Denne metoden hjelper deg med å fjerne en rekke flass enkelt og smertefritt. Masser disse oljene på flassområdet og la det absorbere dem. La stå i omtrent en time før du skyller med varmt vann. Gni forsiktig med et håndkle for å fjerne myknet flass. Du kan bruke forskjellige typer olje i henhold til dine preferanser:
   • søt mandelolje er den beste for å behandle barnet ditt
   • mineralolje
   • olivenolje
   • kokosnøttolje

4. 
   

   
   Påfør varme komprimeringer. Denne teknikken er spesielt bra hvis du har flass på øyelokkene.
   • Forbered en varm kompress ved å dyppe en vaskeklut i varmt vann. Denne metoden er skånsom nok for den sarte huden rundt øynene, mens du unngår såpe i øynene.
   • Hold vaskekluten over øyelokkene til filmene er mykere for å gni dem av.
   • Ikke skrell flass manuelt hvis de ikke faller på egenhånd. Du må ikke irritere huden din og forårsake en infeksjon.

5. 
   

   
   Unngå å holde oljene produsert av huden din mot ansiktet ditt. I motsetning til oljebaserte behandlinger som mykgjør og eliminerer flass, kan oljeoppbygging på huden din være der i timevis. Dette fører til at celler dør på overflaten av huden som vil forbli der i stedet for å falle. Du kan redusere denne effekten på forskjellige måter.
   • Bind håret lenge for å unngå å passere oljene i håret i ansiktet.
   • Ikke ha hat. Hatten tar opp oljene og holder dem mot huden din.
   • Barber skjegget og barten hvis du har seboreisk dermatitt der. Det vil være lettere for deg å behandle det og å unngå at ansamling av olje i barten eller skjegget ditt vil gjøre problemet verre.

6. 
   

   
   Bruk reseptfrie legemidler. De vil hjelpe deg med å redusere rødhet, og hvis du har en infeksjon, vil de leges raskere.
   • Prøv en kortisonkrem for å redusere kløe og betennelse.
   • Bruk en soppdrepende krem ​​som ketokonazol. Dette vil forhindre eller eliminere soppinfeksjoner samtidig som irritasjonen reduseres.
   • Les og følg instruksjonene på pakken. Hvis du er gravid eller behandler et barn, må du først kontakte legen din før du bruker disse medisinene.

7. 
   

   
   Behandle kløen i stedet for å klø deg. Når du klør deg, vil du irritere huden din, og du kan risikere å få en infeksjon hvis du river huden. Hvis du føler at det klør, må du bruke medisin for å bekjempe det.
   • Bruk kortisol. Dette vil redusere kløe og betennelse, men du bør ikke bruke den på flere uker, da det kan gjøre at huden føles tynnere.
   • Prøv en kalaminlotion. Dette hjelper med å lindre kløen, men det kan også tørke huden din.

8. 
   

   
   Prøv alternative behandlinger. Disse metodene er ikke testet vitenskapelig, men det er anekdotisk bevis på deres effektivitet. Rådfør deg alltid med legen din før du bruker alternative behandlinger for å sikre at de passer for deg. Dette er spesielt viktig hvis du er gravid eller behandler et barn. Her er noen alternativer.
   • Laloe vera. Du kan kjøpe kommersielle blandinger og bruke dem på huden din, men du kan også dyrke laloe vera hjemme og knuse ett av bladene for å få geléen inne. Påfør deretter denne beroligende gelen på huden din.
   • Kosttilskudd med fiskeolje. Fiskeolje inneholder omega-3 som er bra for huden din. Det kan være nyttig å ta et kosttilskudd.
   • Tea tree olje. Tea tree olje har antiseptiske egenskaper som kan hjelpe deg å drepe infeksjonen som forhindrer helbredelse. For å bruke den, må du lage en løsning med 5% tea tree olje. Bland ett mål tea tree olje i 19 deler varmt vann. Dypp en steril bomullspinne i løsningen og bruk den på det berørte området før du lar den virke i 20 minutter. Skyll deretter. Vær imidlertid oppmerksom på at noen mennesker er allergiske mot tea tree olje og ikke bør bruke den.

9. 
   

   
   Reduser stresset Stress kan forårsake hormonelle forandringer som gjør deg mer utsatt for hudproblemer. Det er mange måter å håndtere stresset på.
   • Tren i omtrent to og en halv time i uken.
   • Sov åtte timer om natten.
   • Bruk avslapningsteknikker som meditasjon, massasje, beroligende visualisering av bilder, yoga og dyp pusting.

Del 3 Be om hjelp fra legen din

1. 
   

   
   Be legen din gi deg medisiner for å redusere infeksjonen. Legen kan foreskrive kremer eller salver. Imidlertid kan de få huden din til å se tynnere ut hvis du bruker dem for lenge.
   • Kortisolkrem
   • fluocinolon
   • Desoniden

2. 
   

   
   Bruk reseptbelagt antibakteriell medisin. Det kan inneholde metronidazol som er i form av krem ​​eller gel.
   • Bruk i henhold til produsentens instruksjoner.

3. 
   

   
   Snakk med legen din om bruk av et soppdrepende middel sammen med andre medisiner. Hvis legen din tror at mykose forhindrer at huden din leges, kan denne behandlingen være nyttig, spesielt hvis skjegget eller barten er påvirket.
   • Veksle med din vanlige sjampo med en sjampo som inneholder clobetasol.
   • Prøv et oralt soppdrepende middel. Imidlertid kan dette legemidlet forårsake alvorlige allergiske reaksjoner og leverskader.

4. 
   

   
   Diskuter en immunmodulator med legen din. Disse medisinene hjelper til med å redusere betennelse ved å undertrykke immunsystemets respons. Imidlertid kan de også øke risikoen for kreft. De vanligste inneholder også kalsinurinhemmere.
   • takrolimus
   • pimecrolimus

5. 
   

   
   Prøv en lysbehandling kombinert med en medisin. Denne medisinen, kalt psoralen, gjør deg mer følsom for ultrafiolett lys. Etter å ha tatt, vil du følge en fototerapi for å behandle seboreisk dermatitt. Imidlertid kan bivirkningene være alvorlige.
   • Du kan lide av en høyere risiko for hudkreft.
   • Hvis du velger denne behandlingen, må du bruke briller som beskytter deg mot UV-stråler for å forhindre øyeskade og grå stær.
   • Denne behandlingen gis ikke til barn.