Hvordan oppføre seg med hyklere

Innhold

• stadier
• Metode 1 Identifiser en hyklersk oppførsel
• Metode 2 Ignorer den hykleriske holdningen
• Metode 3 Konfronter en hyklersk person

Du har sikkert allerede møtt en hyklersk person, men hvordan oppførte du deg mot ham? Det kan være vanskelig å ha forbindelser med mennesker du synes er hyklersk, fordi de ofte ikke er klar over hykleriet som kjennetegner dem. Det anbefales ofte å tolerere holdningen og gå videre, spesielt hvis det ikke betyr noe. Imidlertid, hvis du bestemmer deg for å konfrontere dem, må du være respektfull og ikke dømme.

stadier

Metode 1 Identifiser en hyklersk oppførsel

1. 
   

   
   Vær rolig og ikke gi etter sinne. Ikke la denne personens handlinger eller ord ødelegge dagen din eller få deg til å miste kontrollen. Ta deg tid til å puste dypt eller telle fra 1 til 10 for å roe ned og opprettholde kontrollen. Gå om nødvendig i noen minutter for å ombestemme deg.

2. 
   

   
   Ignorer de fordrevne sentralene. Hvis du er i en diskusjon med noen, og du vet at du ikke er i stand til å endre måten du tenker eller oppfører deg på, prøv å bare gi slipp. Det er usannsynlig at å vektlegge hykleri vil være til nytte for deg eller din samtalepartner. Identifiser hans hyklersk oppførsel på ditt nivå og fortsett dagen.

3. 
   

   
   
   
   Avslutt samtalen hvis du ikke tåler hans holdning. Innrøm at samtalepartneren din er en hykler og kom deg bort fra diskusjonen hvis du begynner å bli påvirket av hans holdning. Ta avstand for å hjelpe deg med å opprettholde roen og unngå konfrontasjon.
   • Du må ikke gå bort og se dårlig ut! Smil og si kort de siste ordene dine, og trekk deg deretter ut av diskusjonen så snart som mulig.
   • For eksempel kan du si dette: "Jeg er sen på kurs, jeg må dra! Eller "Jeg skal spise et stykke. Farvel. "

4. 
   

   
   Unngå konfrontasjon hvis holdningen er liten og ufarlig. Hvis personen er hyklersk om et trivielt emne og ikke skader noen, bare innrøm det og gå videre. Dette er enda viktigere når du har å gjøre med noen du daglig ser på som en klassekamerat, en lagkamerat og en kollega. Hans holdning kan være ubehagelig, men det er ikke verdt det å gjøre oppstyr eller komplisere situasjonen.

Metode 2 Ignorer den hykleriske holdningen

1. 
   

   
   
   
   Støtt personen et øyeblikk om nødvendig. Noen ganger har du ikke noe annet valg enn å gjøre med den hykleriske oppførselen til en person. Hvis holdningen kjeder deg så mye, men du ikke kan gjøre noe med det, støtt den i kort tid og prøv å la den gå. Det kan fungere hvis du ikke ser personen ofte.
   • Dette kan for eksempel gjøres hvis personen det gjelder er en fjern venn eller et familiemedlem.

2. 
   

   
   Ikke vær oppmerksom hvis du ikke har noe bevis. Det kan være vanskelig å "overraske" en hykler fordi det er veldig sannsynlig at du ikke har alle elementene. Med mindre du har bevis på en persons hykleri, kan du prøve å kontrollere følelsene dine og ignorere atferden hans.
   • For å illustrere, antar du at du mistenker vennen din for ikke å resirkulere mens han bare snakker om viktigheten av denne praksisen. Ikke bli båret bort av trangen til å bevise hans hykleri. Du er ikke sikker på om han resirkulerer, men det er ikke verdt en konfrontasjon.

3. 
   

   
   Bruk mindre tid med hyklere. Du trenger ikke å ignorere dem åpent, men holde deg på en respektabel avstand. Unngå å gå ut med dem alene eller chatte ansikt til ansikt om temaer som kan forårsake deg.
   • For eksempel, hvis det er en moraliserende onkel med frastøtende ideer, unngå å snakke om hans personlige liv. Hvis du fortsetter å chatte med ham, må du begrense kontaktene og ikke diskutere kontroversielle temaer.

Metode 3 Konfronter en hyklersk person

1. 
   

   
   Døm alvoret i de hykleriske bemerkningene. Hykleri kan være relativt godartet eller veldig skadelig. Hvis denne oppførselen er liten og er mer irriterende enn noe annet, ikke la deg lure av den. Imidlertid, hvis det påvirker deg eller noen andre er berørt på en betydelig måte, ta det på alvor og vurder å møte personen.
   • Hvis vennen din for eksempel liker et band og nekter å innrømme det foran populære studenter fordi gruppemedlemmer ikke er kule, er det ikke så ille.
   • Anta at en person du kjenner, hele tiden snakker om toleransen for alle raser og sjangre. Privat har du imidlertid hørt ham komme med krenkende rasistiske kommentarer. Dette er mer alvorlig.

2. 
   

   
   Møt personen respektabelt. Hvis du synes konfrontasjon er det beste å gjøre, så konfronter den personen på en sivilisert og fredelig måte. Ta spørsmålet med "sandwich" -teknikken ved å nevne mellom to positive kommentarer hva du har å si om hans oppførsel.
   • Hvis du for eksempel vil møte din rasistiske slektning, så fortell ham dette: "Bernard, jeg kjenner deg ikke egentlig, men du har alltid vært veldig snill mot meg. Du sier at du tåler alle, men jeg hørte deg si rasistiske kommentarer til en av vennene mine. Jeg vil opprettholde vennskapet mitt med deg, men det vil ikke være mulig hvis du oppfører deg på denne måten mot vennene mine. "

3. 
   

   
   Uttrykk deg selv ved å bruke det personlige pronomenet "jeg". Å konfrontere en hyklersk person kan være vanskelig. Lag første person entall setninger som en måte å snakke om problemet på uten å skylde eller ydmyke samtalepartneren din. Setninger med "jeg" kan bidra til å diskutere mindre aggressivt.
   • Du kan for eksempel si: "Jeg er virkelig skuffet over det. Jeg skulle gjerne forstå inntrykkene dine om det, men det kan jeg ikke.

4. 
   

   
   Vær klar for en emosjonell reaksjon. Noen ganger kan du ha et positivt resultat fra konfrontasjonen med en hyklersk person, men sistnevnte kan være fiendtlig. Vær forberedt på negativ reaksjon. Husk å ikke følge etter hvis personen prøver å gjøre situasjonen verre. Reager rolig mens du ikke hever stemmen. Hvis det er åpenbart at personen nekter å godta eller ikke er i stand til å innse sitt hykleri, må du gjøre det.