Hvordan fortelle om puberteten din har startet (for jenter)

Innhold

• stadier
• Metode 1 av 2:
  Få øye på kroppslige forandringer
• råd

Medforfatter for denne artikkelen er Laura Marusinec, MD. Dr. Marusinec er barnelege lisensiert av Council of the Order of Wisconsin. Hun mottok sin doktorgrad fra Wisconsin School of Medicine i 1995.

Det er 22 referanser som er sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

Puberteten er ofte en spennende tid og litt bekymringsfull for alle jenter! Kroppen din utvikler seg, du begynner å ha din periode og du er utsatt for forvirrende humørsvingninger. Du er kanskje ikke sikker på at du virkelig gikk inn i puberteten. Faktisk starter denne perioden vanligvis godt før man legger merke til den. For å vite om puberteten din har begynt, må du observere endringene i kroppen din, samt endringene i følelsene dine og i oppførselen din.

stadier

Metode 1 av 2:
Få øye på kroppslige forandringer

1. 5 Ikke vær redd hvis du blir tiltrukket av andre mennesker. Seksuelle eller romantiske følelser er en del av voksenlivet. Når du merker ledetråder om begynnelsen av puberteten, kan du også prøve å se om du begynner å føle følelser for andre mennesker, det være seg gutter eller jenter. Dette kan bekrefte at puberteten din har begynt.
   • Spør familie, venner eller lege hvis du vil vite mer om dating, tiltrekning, kyssing og sex.
   annonsering

råd

• Alle jenter gjennomgår puberteten. Denne prosessen er normal og er ikke flaut. Det kan starte når som helst mellom 9 og 16 år, så ikke bekymre deg om puberteten din begynner før eller senere enn vennene dine.
• Spør en lege eller voksen du stoler på hvis du vil vite mer om puberteten.
• Kontakt lege eller sykepleier hvis du merker noe som bekymrer deg eller gjør at du føler deg ukomfortabel. For eksempel kan utflod fra skjeden som forårsaker kløe eller lukt være et tegn på en mindre infeksjon.
• Det er normalt å fortelle noen om dine følelser og lidelser. Ikke vær redd for å snakke.
• Selv om du føler deg flau, må du umiddelbart informere moren eller foreldrene dine når du har en periode. Det kan være enda mer stressende for deg hvis du venter på å snakke om det. Hvis de er klar over det, vil de tilby deg deres støtte og hjelp til å skaffe produktene du trenger.
• Du kan være ubesluttsom med å ha på deg BH. I dette tilfellet kan du be moren din eller storesøsteren la deg prøve en av de gamle BH-ene deres, som kan hjelpe deg med å ta en beslutning.
• Ikke bli flau hvis puberteten din begynner for tidlig eller for sent. Hver person vokser opp i sitt eget tempo.

Annonse Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=savoir-si-ta-puberté-a-commencé-(for-the-girls)&oldid=222184"