Hvordan behandle laryngitt

Innhold

• stadier
• Del 1 Behandling av laryngitt hjemme
• Del 2 Etter medisinsk behandling

Laryngitt er betennelse i strupehodet som har blitt brukt for intenst eller har blitt irritert eller infisert. Stemmebåndene hovne opp i strupehodet gir en hylere stemme og noen ganger full manglende evne til å snakke. De fleste tilfeller av laryngitt behandler seg i løpet av en uke og passende hjemmesykepleie kan gi raskere legning I sjeldne tilfeller er laryngitt forårsaket av en alvorlig halsinfeksjon og må behandles av lege.

stadier

Del 1 Behandling av laryngitt hjemme

1. 
   

   
   Hvil stemmen din. I de fleste tilfeller oppstår den hes stemmen etter å ha snakket for mye, spesielt hvis du har måttet snakke høyere for å gjøre deg selv hørt, for eksempel på støyende restauranter eller barer, under en konsert eller i et fabrikkmiljø, som kan forårsake forbigående laryngitt. Imidlertid leges laryngitt forårsaket av tung bruk av stemmen ganske raskt, så du må la stemmen din hvile i en eller to dager for å finne din normale stemme.
   • Hvis du befinner deg på et støyende sted, kan du prøve å snakke mindre eller komme nærmere øret til personen du prøver å snakke med. Unngå å rope og gjenta det du sier.
   • I tillegg til heshet eller tap av stemme, kan du oppleve følgende symptomer: tørr hals, smerter i halsen, prikking i halsen som forårsaker hoste eller slimoppbygging i halsen.

2. 
   

   
   
   
   Hold deg godt hydrert. Hold deg godt hydrert for å holde slimhinnen i fuktighet, noe som bidrar til å redusere betennelse og ubehag. Ved å redusere irritasjonen vil du ha mindre sannsynlighet for å hoste eller skrape halsen fordi dette er faktorer som kan forlenge laryngitt. Unngå kullsyreholdig vann, da det kan irritere halsen og forårsake hoste.
   • Drikk to liter vann om dagen for å rehydrere og holde slimhinnen og strupehodet fuktig. Unngå sukkerholdige drikker og meieriprodukter fordi de kan forårsake slim i halsen.
   • Vurder å varme opp vann (men ikke koke) og tilsett honning og sitron. Honning hjelper til med å lindre sår eller sår hals og gjøre vannet smakligere. Sitron hjelper til med å eliminere slim fra halsen og bekjempe infeksjoner, det er også et mildt antiseptisk middel.

3. 
   

   
   
   
   Gurgle med en antiseptisk løsning. Infeksjoner i halsen kan også føre til laryngitt. Virusinfeksjoner er de vanligste, selv om bakterie- og soppinfeksjoner også kan forårsake utseendet til en hes stemme. Hvis du tror at laryngitt er årsaken til infeksjonen din, må du gurgle med en antiseptisk løsning som kan eliminere en rekke mikroorganismer. En halv c. til c. salt i et glass varmt vann kan effektivt bekjempe bakterier og andre mikrober, akkurat som natron tillater. Gurgle med løsningen i minst ett minutt, en gang i timen til irritasjonen eller betennelsen i halsen avtar og stemmen din blir normal.
   • Det er andre symptomer som kan indikere at laryngitt er forårsaket av en infeksjon, som mild til moderat feber, ubehag (på grunn av utmattethet) og hovne lymfeknuter i nakken eller rundt halsen.
   • Du kan blande andre antiseptiske forbindelser i vannet og gurgle deg, for eksempel oksygenert vann, kolloidalt sølv, vitamin C-pulver, hvit eddik og liode.

4. 
   

   
   Ta pastiller for halsen. I tillegg til å drikke mye vann, kan sugetabletter hjelpe deg med å fukte slimhinnen ved å stimulere spyttproduksjonen. I tillegg inneholder pellets som selges på apotek vanligvis et element som lindrer smerte, som lar deg drikke eller spise lettere. Unngå søtsaker fordi sukkeret og søtstoffene de inneholder kan forårsake ekstra slim i halsen, noe som tvinger deg til å hoste oftere.
   • Velg svelget som inneholder sink, leucalyptus eller sitron for å berolige halshinnene. Sink er også kjent for å være et mildt antiseptisk middel.
   • Ingefær er også utmerket til å behandle smertefulle halsproblemer. Klem deler av tørket eller syltet ingefær for å fukte halsen din og lindre hovne slimhinner i strupehodet.
   • Selv om det ikke gir deg det mest behagelige pusten, er det et veldig effektivt naturlig antiseptisk middel. Du kan tygge noen fedd hvitløk og svelge dem eller tilsette hvitløk i matlagingen.

5. 
   

   
   Pust med fuktig luft. Plasser en luftfukter på rommet ditt. Hvis du ikke kan få et, heng et vått håndkle på rommet eller varm litt vann i gryter på komfyren.

6. 
   

   
   Ikke knurre. Hvisking gjør unødvendige anstrengelser for stemmen din. Det er best å være avslappet, puste dypt og snakke normalt mens du utløper rolig.

7. 
   

   
   Unngå produkter som irriterer halsen. Når du hviler halsen og gurgler med antiseptiske produkter, må du være forsiktig så du ikke inhalerer eller konsumerer produkter som kan irritere halsen. Tobakksrøyk, alkohol, brus, søtede meieriprodukter (for eksempel milkshakes) og innånding av støv eller røyk fra husholdningsprodukter kan irritere halsen og forverre laryngitt.
   • Et av de første symptomene på halskreft (forårsaket av røyking og alkohol) er en hes kronisk stemme. Så hvis din hes stemme fortsetter i flere uker, selv om du lar stemmen hvile eller hvis du gurgler med forskjellige løsninger, bør du kontakte legen din.
   • I tillegg til intens bruk av stemme, irritasjon og infeksjon, er det andre årsaker til laryngitt som allergiske reaksjoner, gastrisk tilbakeløp, skjoldbrusk hevelse, kronisk bihulebetennelse eller godartede polypper på stemmebåndene.

Del 2 Etter medisinsk behandling

1. 
   

   
   Diskuter antibiotika med legen din. Hvis du ikke klarer å lindre laryngitt med hjemmemidlene som er omtalt ovenfor, bør du avtale tid med legen din. Alvorlig sår hals, hovne slimhinner med hvit puss, feber og ubehag er tegn på infeksjon. Imidlertid kan bare bakterielle infeksjoner kureres med antibiotika, slik at legen din sannsynligvis vil ta en prøve for å avgjøre om infeksjonen er bakteriell, viral eller sopp.
   • Hvis en bakterie er ansvarlig for infeksjonen din (langine er en ganske vanlig årsak til laryngitt), vil legen din forskrive en 2 ukers antibiotikabasert behandling, for eksempel lamoxicillin eller erytromycin. Følg legens instruksjoner til brevet for å bruke antibiotika.
   • Hvis du har strupehinnebetennelse i flere uker, og hvis du røyker, kan legen din bruke en laryngoskopi, et lite rør på slutten av det er et kamera satt inn i halsen for å se bedre hva som skjer.

2. 
   

   
   Vurder å bruke kortikosteroider. Hvis du har alvorlig laryngitt som ikke er forårsaket av bakterier, og hjemmemedisinske midler ikke hjelper, kan du spørre legen din om fordelene og skadene ved å ta kortikosteroider som prednison, prednisolon eller dexametason. Steroider er sterke betennelsesdempende medisiner som virker raskt for å redusere hevelse, smerte og andre symptomer i halsen, selv om de er forbeholdt akuttbehandling hos noen mennesker som opptrer foran et publikum (som sangere, skuespillere, politikere) og som må bruke stemmen sin.
   • Ulempen med steroidmedisiner er at de har en tendens til å redusere immunforsvarets funksjon, svekke vevene og forårsake vannretensjon, og det er derfor de vanligvis bare anbefales i korte perioder.
   • Kortikosteroider selges i form av tabletter, spisesteder, dinhalers eller orale sprayer og er effektive i å raskt bekjempe forbigående laryngitt.

3. 
   

   
   Finn en kur mot de underliggende lidelsene. Som nevnt ovenfor, laryngitt kan være forårsaket av en rekke sykdommer som påvirker halsen. For eksempel utløser ofte gastroøsofageal refluks laryngitt, da magesyre stiger opp i spiserøret og irriterer halsen og strupehodet. For eksempel ved å behandle gastroøsofageal refluks med antacida og nøytronpumpehemmere, kan du etter hvert være i stand til å kurere laryngitt. Du kan følge en lignende metode for andre problemer som utløser laryngitt, for eksempel betennelse i skjoldbruskkjertelen, allergier, kronisk bihulebetennelse, bronkitt, godartede polypper på stemmebåndene og halskreft.
   • Kronisk laryngitt (som forårsaker den hese stemmen) forårsaket av røyking på lang sikt kan forsvinne hvis du slutter å røyke, selv om det ofte tar måneder eller til og med år før stemmebåndene kan finne veien tilbake. helse.
   • Hvis barnets laryngitt er forårsaket av croup, må du umiddelbart kontakte legen din for riktig behandling. Kroppen strammer luftveiene og forårsaker pustevansker som forårsaker en hoste som ligner bjeffing av en hund. I sjeldne forhold kan denne sykdommen være dødelig.