Hvordan behandle søvnapné

Innhold

• stadier
• Metode 1 av 5:
  Få en diagnose
• advarsler

Medforfatter for denne artikkelen er Mark Ziats, MD, PhD. Dr. Ziats er medisinsk internist, forsker og bioteknologisk gründer. Han mottok sin doktorgrad i genetikk ved Cambridge University i 2014 og fullførte sin doktorgrad i 2015 ved Baylor College of Medicine.

Det er 33 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

Lapointe søvn er en alvorlig sykdom som krever øyeblikkelig pleie. Hvis det ikke blir behandlet, kan det få alvorlige konsekvenser, for eksempel høyt blodtrykk og ekstrem tretthet i løpet av dagen, så vel som hjerte- og karsykdommer. Hvis du tror du har denne tilstanden, må du avtale øyeblikkelig med legen din for å få en diagnose og behandling som vil hjelpe deg å lege. Til slutt, selv om det er flere måter å avhjelpe situasjonen selv, er det best å bruke en profesjonell til å behandle deg.

stadier

Metode 1 av 5:
Få en diagnose

1. 6 Gurgle. Gurgling med vann er en god måte å tone musklene på baksiden av halsen. Gjør dette flere ganger om dagen for å styrke dem.
   • Du kan også gurgle med munnskyll etter å ha børstet tennene om morgenen og kvelden.
   • Det er ingen vitenskapelige bevis som viser at dette trikset kan kurere søvnapné, men det er verdt det å prøve.
   annonsering

advarsler

• Lapointe søvn er et alvorlig helseproblem, og hvis det ikke blir behandlet, kan det forverres eller forårsake alvorlige problemer. Kontakt lege så raskt som mulig hvis du tror du lider av denne sykdommen og ikke prøver å behandle deg selv.

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=treatment-sleep-sleep"&oldid=232012"