Hvordan gjøre uten en gutt som allerede har en kjæreste

Innhold

• stadier
• Del 1 Analyse av situasjonen
• Del 2 Gå foran

Lon velger ikke nødvendigvis hvem han blir forelsket i. Dessverre kan det noen ganger skje at personen som tiltrekker deg allerede er forlovet med noen andre. Du skal ikke føle deg skyldig hvis mannen du elsker har en kjæreste. Det du bør gjøre er å håndtere situasjonen med modenhet. Generelt er den beste løsningen å gå videre og duplisere denne personen for å forhindre at noen lider av det. Hvis du vil glemme en mann som allerede har en kjæreste, må du først forstå situasjonen, deretter ta skritt for å gå foran og til slutt prøve å ikke tenke på ham. På denne måten kan du åpne deg for en annen person i fremtiden.

stadier

Del 1 Analyse av situasjonen

1. Bestem hva som tiltrekker deg hjemmet ditt. Tenk på hvorfor du ble forelsket i ham i utgangspunktet. Dette kan være hans utseende, hans personlighet eller til og med en kombinasjon av begge. Det er til og med mulig at du ikke blir tiltrukket av ham, men du løper etter ham av andre grunner. Du kan være på et tidspunkt i livet ditt eller føle deg sårbar. Å forstå hva som tiltrakk deg hjemmet ditt er det første trinnet å glemme.
   • Å finne kilden til følelsene dine er også et skritt som vil hjelpe deg å bli kvitt skylden du kan føle.

2. 
   

   
   Tenk på følelsene dine. Ta deg tid til å reflektere over følelsene du føler. Husk at ingenting du føler er verken negativt eller dårlig. Det er normalt at du fremdeles er forelsket i ham, sint på ham eller til og med harmet på kjæresten. En dyp refleksjon over situasjonen vil hjelpe deg å ikke handle ved å følge følelsene dine.
   • Ta en dagbok og skriv ned hva du føler.

3. 
   

   
   
   
   Aksepter virkeligheten. Du kan alltid bli fristet av ideen om å være sammen med ham. Innrøm at du trenger å gå videre. Han har en venninne, og det er ikke deg. Noen ganger er dette vanskelig å bli gravid, men med mindre du gjør det, vil du ikke kunne glemme det.
   • Husk at han kanskje ikke har kjæreste senere. Det er sant at du ikke kan være sammen med ham akkurat nå, men det betyr ikke nødvendigvis at du ikke kan være sammen med ham i fremtiden. Selv da, gå videre til noe annet til din egen beste.

4. 
   

   
   Be om hjelp fra vennene dine. Hvis du har venner til felles, kan det ikke være lurt å snakke med dem. Diskuter i stedet situasjonen med venner og familie du stoler på. De kan lytte til deg og gi deg sine meninger. Selv om du ikke vil vite om andre, vil det å si tankene muntlig hjelpe deg å akseptere situasjonen.

Del 2 Gå foran

1. 
   

   
   
   
   Slutt å flørte. Det er ikke sikkert at din interesse blir delt, men hvis mannen det gjelder flørter med deg, kan du få en slutt på det. Du har to muligheter: Bare slutt på flørten eller fortell ham at du ikke lenger er komfortabel med denne situasjonen. Det er normalt at du har problemer med å avslutte dette forholdet. Bare innse at flørt bare vil ende opp med å skade deg, ham og kjæresten hans også.
   • Ikke bli den andre kvinnen eller elskerinnen. Du kan ende opp med å være sammen med ham, men det ville være urettferdig for alle involverte.
   • Selv om han tilbyr å forlate kameraten for deg, kan du spørre deg selv om det er verdt det.
   • Ikke glem at hvis han forlater sin nåværende kjæreste for å være sammen med deg, vil han helt sikkert forlate deg så snart han møter en annen jente ...

2. 
   

   
   Ikke sammenlign deg med kjæresten hans. På et tidspunkt kan du bli overrasket over å spørre deg selv hvorfor han er med henne og ikke deg. Det er en naturlig og naturlig måte å tenke på. Ikke se på kjærestens bilder for å sammenligne med henne. Du er en spesiell og vakker person selv. Det kan hende at denne mannen og du ikke er skapt for hverandre.
   • Hvis kjæresten er din venn, gjør du ditt beste for å beholde det vennskapet uten å skade henne.

3. 
   

   
   Tillat deg selv å være trist. Du vil sannsynligvis trenge litt tid på å glemme. Tror ikke at du raskt må finne smilet eller snu siden umiddelbart. Gråt, vær trist. Du kan til og med mope en hel dag i sengen din hvis du føler at det er nødvendig. Å uttrykke tristheten du føler er den eneste måten du virkelig kan føle deg bedre etterpå.
   • Hvis problemet varer for lenge, spør en fagperson.

4. 
   

   
   Bruk tid borte fra ham. Ikke plasser deg i en situasjon der du alltid vil være i nærheten av ham i begynnelsen. Du kan være for fristet til å flørte med ham eller gjenopplive følelsene dine for ham. Hvis du tar en klasse eller jobber sammen, gjør ditt beste for å holde tiden du bruker nær ham så mye som mulig. Dette vil tillate deg å gå videre.

5. 
   

   
   Godta ham som en venn. Etter å ha brukt litt tid borte fra ham, kan du spørre deg selv om du vil at han skal være en del av livet ditt. Det kan ikke være en god idé å beholde det i livet ditt hvis du har følelser for det. Hvis du var venner før, ville det være helt normalt å prøve å opprettholde dette forholdet. Begynn igjen med å tilbringe tid (gradvis) med ham for å avgjøre om du vil være komfortabel med å opprettholde et platonisk forhold.

6. 
   

   
   Slå av tenningen. Det er helt normalt å ta beslutningen om å ta den ut av livet ditt hvis vennskapet ikke fungerer lenger. Slett nummeret hans fra telefonboken din og fjern ham fra vennelisten din på sosiale nettverk. Du kan være vennlig mot ham når du må tilbringe tid sammen, men ikke ha noen kontakt med ham hvis du ikke synes det er bra for deg. Forklar beslutningen din for ham hvis han stiller deg spørsmålet.

   
   

   
   Tren deg selv. Trening er en utmerket ting både fysisk og mentalt. Du gjør ikke bare bra mot kroppen din, men du fokuserer på noe annet enn denne mannen. Endorfiner produsert av fysisk aktivitet vil også forbedre humøret ditt. Velg hvilken type aktivitet du liker mest. Det kan være jogging, spille basketball, drive med yoga eller til og med ta en fin tur i parken.
   • Be en venn om å trene med deg.

7. 
   

   
   Finn en ny hobby. Å møte nye mennesker og være involvert i nye aktiviteter er gode måter å duplisere situasjonen på. Finn måter du kan spare tid på, og det vil være lettere å gå videre. Bli med på et idrettslag. Ta kunstklasser eller bli frivillig i samfunnet ditt. Bruk denne tiden til å lære mer og øve på en aktivitet du liker.

8. 
   

   
   Planlegg en dag ute. Det er godt å ta seg tid til å tenke, men ikke la følelsene dine sitte fast hjemme. Planlegg en utflukt i parken, på stranden eller på et museum. Du kan til og med gjøre noe så enkelt som en piknik med venner i parken.

9. 
   

   
   Møt andre gutter. Du trenger ikke å gjøre dette hvis du ikke føler deg klar ennå. Men hvis du tror du er villig til å gjøre dette, vet du at den beste måten å doble en mann er å gå til en annen.Du kan chatte med en gutt som du tar et felles kurs med, prøve et online datingside eller la en venn presentere deg for noen andre. Du trenger ikke fortsette å snakke med noen du ikke liker, og det er helt normalt å bestemme at du trenger mer tid etter å ha prøvd.

• Det er normalt å be om hjelp fra en profesjonell hvis du har vanskelig for å akseptere situasjonen.

• Gi ham aldri fremskritt. Selv når han vet at han setter pris på deg også, er det respektløst for alle involverte parter i situasjonen.
• Ikke prøv å skille ham fra kjæresten. Det er en god sjanse for at det vil ende dårlig, selv om du oppnår dine mål.