Hvordan bli kvitt omdømmet til å være umoden

Innhold

• stadier
• Metode 1 Ignorer negative meninger
• Metode 2 Opptre som en moden person
• Metode 3 Gjenopprett omdømmet ditt

Umodne mennesker er de som har atferd, tanker eller følelser som er uforenlig med deres alder. Det er ikke mulig å plutselig finne deg selv med et så dårlig rykte, fordi det på en måte gjenspeiler personligheten til personen. Det siste reflekterer tankene, følelsene og handlingene som andre kjenner. Av denne grunn er den eneste velprøvde måten å bli kvitt omdømmet til å være en umoden person, være å ta hensyn til tegnene på umodenhet og å jobbe med det. Ofte vil det begynne å endre seg på grunn av disse endringene. I andre situasjoner (for eksempel når noen med vilje sprer falske rykter), vil det å endre atferd ikke være like effektivt. Husk at hvis du bestemmer deg for å bli kvitt omdømmet at du må være umoden.

stadier

Metode 1 Ignorer negative meninger

1. Husk at bildet ditt ikke alltid er viktig. Å ignorere omdømmet ditt er en måte å bli kvitt det, med mindre folks mening om deg har en alvorlig innvirkning på din evne til å få nye venner, finne en jobb og så videre. Ditt omdømme kan bare ha verdien du gir det.
   • Ironisk nok kan overdreven angst for bildet ditt være et tegn på dimatur. Hvis du er for bekymret for hva folk tenker, kan du prøve å slappe av.
   • Tenk på hvorfor omdømmet ditt er så viktig for deg. Hva er de mulige konsekvensene hvis folk synes du er umoden? Hvis de er ubetydelige og ikke forstyrrer viktige mål, kan du prøve å slutte å tenke på omdømmet ditt og begynne å ta mer hensyn til livets sider som er veldig viktige.

2. 
   

   
   
   
   Vet at bildet ditt kanskje ikke gjenspeiler din natur. Mennesker danner grove meninger basert på deres begrensede kunnskap om andre, og de kan til og med ubevisst spre falske eller feilaktige rykter om deg.
   • Vær ærlig med deg selv. Tror du at du er umoden? Bekreftende, spør deg selv om det er verdt å endre atferd.
   • Forsikre deg om at du ikke blir plaget av falske rykter om deg selv, med mindre de faktisk skader livet ditt (hindrer deg i å oppnå visse mål, som å gjøre deg flere venner).

3. 
   

   
   Ikke glem at omdømmet kan endre seg. Ser frem til ideen om at omdømme kan endre seg, samt faktorene som bidrar til det umodne bildet du har av deg selv.

Metode 2 Opptre som en moden person

1. 
   

   
   
   
   Identifiser eksempler på umoden atferd og endre dem. Hvis å ignorere det dårlige omdømmet ditt ikke fungerer, kan du prøve å bestemme de spesifikke aspektene ved personligheten din som folk anser som umoden og deretter rette opp situasjonen. Tenk med andre ord på hva du vil endre og gå videre til handling.
   • Sammenlign hvordan du tenker, føler og omgås mennesker på samme alder eller litt eldre. Tror du at du er for avhengig av andre? Dette kan være en av grunnene som bidrar til din umodne personlighet, i hvilket tilfelle du kan prøve å bli mer selvstendig: utfør oppgavene selv som du normalt vil gjøre med andre mennesker.
   • Ikke ta i betraktning forskjellene mellom din atferd og andres. Faktisk har hver person forskjellige livserfaringer, omstendigheter og kulturell bakgrunn som kan forklare deres forskjeller i oppførsel.
   • For eksempel er folk som bor i Øst-Asia vant til å bo sammen med foreldrene til de blir eldre, på grunn av forestillingen om gjensidig avhengighet, mens virkeligheten i Vesten er annerledes. Hvis du ikke har vurdert idiosynkratiske opplysninger om deg selv, for eksempel din kulturelle bakgrunn, kan du ubevisst betrakte din oppførsel som umoden, når den faktisk gjenspeiler en kulturell forskjell.

2. 
   

   
   Tenk på andres velferd før din. Laltruisme er et tegn på modenhet. Vær klar til å hjelpe mer hjemme eller til å hjelpe vennene dine i nød.Å ta vare på andre betyr at du ikke bare tenker på deg selv.

3. 
   

   
   Respekter foreldrene dine. For å ha respekt for foreldrene dine, må du være åpen og ærlig med dem og lytte nøye til hva de forteller deg å gjøre: å ta vare på familien og respektere den er mer et tegn på modenhet.

4. 
   

   
   Tenk på andres følelser. Når du samhandler med noen, stopp og spør deg selv hvordan personen du snakker med vil føles hvis du sier slikt.
   • Prøv å tenke på hvordan du ville ha det hvis du ble behandlet på samme måte som andre.
   • Husk samtidig at folk kan oppfatte ting annerledes. Vurder informasjonen du kjenner om personen du snakker med. Hvis du for eksempel vet at personen ikke stoler på henne og ikke liker at hun erter, hold vitsene dine for de som kan sette pris på dem.

5. 
   

   
   Prøv å føle deg komfortabel i huden din. Å være komfortabel i din egen hud kan være viktigere for å utvikle en følelse av modenhet og derfor for ditt rykte, enn for den spesifikke atferden du bruker.
   • Hvis du føler deg for flau, bør du tenke på hvor ofte du bruker tid på å tenke negativt til andre. Det er nok ikke så ofte. Det er også sannsynlig at andre ikke tenker så dårlig på deg.

6. 
   

   
   Hold deg til sosiale normer. Sosiale normer er mange og forskjellige, og å respektere dem er et tegn på modenhet fordi det betyr at du forstår dynamikken i samspill i samfunnet og at du er klar til å følge dem.
   • Hvis noen for eksempel hjelper deg, vis dem takknemlighet og gjør en gest. Hvis du ikke kan gjøre det med en gang, angi en påminnelse for deg selv, så du ikke glemmer det når du får det.
   • Unngå å stjele eller kaste gasser med hensikt eller gjøre andre ting med kroppen din som er i strid med sosiale normer.
   • Forsikre deg om at du sitter ved bordet. Ikke glem å takke personen som forberedte måltidet. Vask platene for å uttrykke din takknemlighet for arbeidet. Hvis du spiser i en mer formell setting, må du huske å brette ut håndkleet og legge det på fanget under bordet. Ikke snakk med munnen full.

7. 
   

   
   Tenk før du snakker. Ikke la det første komme fra tankene dine. Vær oppmerksom på hva du sier, og prøv å ikke se for emosjonell ut.
   • Hvis du for eksempel ikke vil gjøre husarbeid, ikke rop at du ikke vil gjøre det. Uttrykk deg selv på denne måten: "Ville det være bra hvis jeg var ferdig med det jeg gjør før jeg tar vare på det? Jeg trenger en time til. "

8. 
   

   
   Kontroller følelsene dine. Å ikke inneholde følelsene dine eller å manifestere følelser som er uforholdsmessig mer intense enn situasjonen krever, er et annet tegn på umodenhet.
   • For å roe deg ned, prøv å se situasjonen fra en annen vinkel. Still deg disse spørsmålene: hva kan i verste fall skje? Hadde hun virkelig tenkt å si det, eller valgte hun bare gale ord? Kanskje det var en vanskelig dag. Bør jeg la henne være litt stille? Bør jeg være mer tolerant overfor denne oppførselen hos andre?

9. 
   

   
   Kompensere for din oppførsel ved andre former for modenhet. Hvis du ikke kan eller ikke vil endre noe som andre mener er et tegn på umodenhet, arbeid med andre sider av personligheten din.
   • Hvis du for eksempel ikke kan akseptere forskjellige synspunkter og føler at det ikke er noen vits i å insistere (fordi noen situasjoner ikke vil forbedre omdømmet ditt), kan du kompensere for dine mangler ved å hjelpe mer hjemme, få stabilitet eller i økonomisk uavhengighet eller ved å dyrke emosjonell modenhet.

Metode 3 Gjenopprett omdømmet ditt

1. 
   

   
   Vær tålmodig. Fordi omdømme er en gruppe menneskers mening, vil det ta tid å gjenopprette det. Hvis det er veldig vanskelig for deg å vente, husk at modenhet ikke fungerer som en bryter (som du kan slå av eller på), men som en kontinuerlig og variabel prosess, lik en dimmer hvis lysintensitet kan kontrolleres.

2. 
   

   
   Unnskyld meg oppriktig. Hvis du omvender deg fra noe du har gjort som har bidratt til ditt dårlige rykte, kan du si at du virkelig er lei deg fra hjertet av bunnen: det kan bidra til å forbedre bildet ditt.
   • Ikke gjør for mye. Du må vise personen, ved din holdning, at du kan rette opp situasjonen og forhindre at den skjer igjen i fremtiden. Med andre ord, ikke bare be om unnskyldning, vis at du er lei deg.

3. 
   

   
   Finn ut hvor dette dårlige omdømmet kommer fra. Kanskje sprer noen hemmeligheter og rykter om deg. Identifiser denne personen og be dem om å stoppe. Hvis hun sier ting om deg som er unøyaktige eller helt feil, kan du spørre henne hvorfor hun gjør det, fortell henne at det gjør vondt i bildet ditt, og hvis hun ikke stopper, kan du spørre noen andre om råd, for eksempel en forelder eller en lærer. La ham få vite hva som sprer falsk informasjon om deg.
   • For å finne ut hvem som står bak dette dårlige omdømmet, kan du spørre folk du kjenner hvordan de lærte spesifikk informasjon om deg.

4. 
   

   
   Endre omgangskretsen din. En radikal, men effektiv måte å gjenopprette omdømmet ditt, som kan assosieres med atferdsendringer som du har identifisert som problematisk, er å starte helt fra bunnen av og fullstendig endre din omgangskrets.
   • Fra begynnelsen av kan du legge igjen ditt dårlige rykte og begynne å vise at du er moden med ny atferd, tanker og følelser (og lettere).

• En ny sinnstilstand
• fastsettelse
• tålmodighet
• motivasjon
• Av viljen til å endre