Hvordan bli kvitt flass

Innhold

• stadier
• Del 1 Bruk av medikamentell terapi for flass
• Del 2 Bruk av naturlige midler mot flass

Flass er et utbredt problem som er preget av utseendet på flak av død hud. De kan være forårsaket av mange årsaker, for eksempel hud som er for fet eller for tørr, betennelse i huden (i tilfelle dermatitt, deksem eller psoriasis), soppinfeksjoner og overdreven bruk av hårprodukter ( som sjampo, spray, geler). Flass er ikke smittsom og fører sjelden til alvorlige problemer, men de er ofte plagsomme. Selv om årsaken til flass ofte er vanskelig å diagnostisere og behandle, er det mulig å kontrollere det ved å bruke spesielle sjampoer og hjemmemedisiner.

stadier

Del 1 Bruk av medikamentell terapi for flass

1. 
   

   
   Bruk en sjampo med sinkpyrithion. Sinkpyrithione er et antibakterielt og soppdrepende produkt som reduserer bakterie- og soppinfeksjoner i hodebunnen som kan forårsake flass etter seboreisk dermatitt. Malassezia er en soppinfeksjon som kan være ansvarlig for noe flass hos noen mennesker. Du må kjøpe en sjampo som inneholder dette aktive middelet i supermarkeder eller apotek for å bli kvitt flass.
   • Seborrheic dermatitt er den vanligste årsaken til flass, den forekommer vanligvis i hodebunnen, ørene, ansiktet, overkroppen, midten av brystet og midt på ryggen.
   • Seborrheic dermatitis forårsaker utseendet på kløende røde flekker på huden som flass produseres fra.
   • Noen av de vanligste sjampoene som inneholder pyrithionsink inkluderer Head & Shoulders, Selsun Salon, Jason Dandruff Relief 2 in 1 og Neutrogena Daily Control Dandruff Shampoo.

2. 
   

   
   
   
   Prøv en sjampo som inneholder kulltjære. Kulltjære hjelper med å redusere hastigheten på hudcelleerstatning i hodebunnen, noe som forhindrer døende og plakkdannelse. Færre plater vil gi mindre flass. Den største ulempen med kull tjære sjampo er at de ikke lukter veldig godt og at de kan forårsake smertefull irritasjon hvis du får øynene opp.
   • Kulltjære er faktisk et biprodukt av kullfremstilling. Det anses som effektivt for å forhindre utseende av flass forårsaket av seborrhea dermatitt, leksem eller psoriasis.
   • Husk at lexema er preget av kløende røde utslett mens psoriasis innebærer utseendet på oppblåste flekker dekket med sølvfargede skotter.
   • De hyppigst funnet sjampoene med kulltjære er Neutrogena T / Gel, Denorex Therapeutic Protection og Scytera.

3. 
   

   
   
   
   Vurder å prøve selensulfidsjampo. Selenium sulfide er en annen forbindelse som reduserer fornyelsesgraden av hudceller i hodebunnen, noe som igjen reduserer produksjonen av flass. I motsetning til kulltjære, er selen sulfid også et soppdrepende middel som ser ut til å bekjempe Malassezia. Således kan selensulfidsjampo brukes til mange formål fordi de takler flere årsaker. Den største ulempen med denne typen sjampo er at de kan misfarge blondt, grått hår eller kjemiske fargestoffer.
   • For å redusere misfarging av disse produktene, bruk dem i henhold til bruksanvisningen til punkt og prikke. Ikke la dem være i hodebunnen for lenge og skyll godt etter bruk.
   • Selsun Blue, Dandrex og Head & Shoulders Clinical Styrke er eksempler på sjampo som inneholder selen sulfid.

4. 
   

   
   Ta også en titt på sjampoer som inneholder salisylsyre. Salisylsyre (hovedingrediensen i aspirin) kan også redusere mengden flass og eliminere den, ettersom den mykner død hud, eksfolierer hodebunnen og reduserer betennelse. Den største ulempen med salisylsyre er at den vil tørke hodebunnen hvis du bruker den for ofte, noe som kan føre til mer flass og tilintetgjøre all din innsats.
   • For å redusere tørkeeffekten av salisylsyre, bruk en balsam etter sjamponering.
   • Ionil T og Neutrogena T / Sal er sjampo tilgjengelig overalt som inneholder salisylsyre.
   • Noen salisylsyre-sjampoer kan også inneholde svovel, for eksempel Sebex eller Sebulex. Vær forsiktig fordi disse merkene har en sterkere lukt og kan etterlate denne ubehagelige lukten i håret ditt.

5. 
   

   
   Prøv sjampo som inneholder ketokonazol hvis de andre ikke har fungert. Ketoconazole er et kraftig antisvampmiddel med bredt spekter som fungerer godt mot de fleste soppinfeksjoner. Denne typen sjampo anbefales generelt bare når andre produkter ikke har hatt en deffekt, som en siste utvei løsning. Du kan kjøpe dem med eller uten resept, og de har en tendens til å være dyrere enn andre flasssjampoer.
   • I motsetning til andre flasssjampoer, bør produkter som inneholder ketoconazol påføres høyst to ganger i uken.
   • Nizoral, Extina og Xolegel er eksempler på sjampo som inneholder ketokonazol.

6. 
   

   
   Snakk med legen din om reseptbelagte produkter. Selv om ikke-reseptbelagte sjampoer generelt er effektive, kan alvorlige flasstilfeller kreve bruk av reseptbelagte produkter.Denne typen sjampo inneholder ikke ingredienser som er forskjellige fra de som er nevnt så langt, men de inneholder en høyere dosering, noe som gjør dem sterkere. Imidlertid er det ingen vitenskapelige bevis for at reseptfritt sjampo fungerer bedre enn de som selges uten disk.
   • Ketoconazole er en forbindelse som finnes i de fleste reseptbelagte sjampoer.
   • Legen din kan undersøke hodebunnen din for å bestemme årsaken til flass. Han kan også råde deg til å konsultere en spesialist (en hudlege) for å stille en diagnose.
   • Hvis flass er forårsaket av en betennelsesforstyrrelse, for eksempel psoriasis eller eksem, kan legen din anbefale og foreskrive en lotion eller krem ​​som inneholder en kortikosteroid. Betametason er en av de vanligste kortikosteroider som brukes mot flass og finnes i merker som Bettamousse og Betnovate.

Del 2 Bruk av naturlige midler mot flass

1. 
   

   
   Vask håret med tea tree olje. Tea tree olje er et antiseptisk middel, et antibiotikum og soppdrepende middel som brukes i århundrer og er avledet fra det australske tea tree. Hvis flass er forårsaket av en infeksjon, kan sjampo av tea tree olje eller andre produkter som inneholder det hjelpe deg. Gni hodebunnen din (vær forsiktig så du ikke kommer i øynene), la oljen virke noen minutter og skyll hodet.
   • Selv om dette er uvanlig, er tea tree olje kjent for å forårsake allergiske reaksjoner hos noen mennesker, så du bør først teste den på deg ved å gni en liten mengde på baksiden av hånden. Hvis huden din ikke utvikler reaksjoner, kan du legge noen i hodebunnen.
   • Hvis tea tree oljen er for sterk for deg, kan du prøve svart eller grønn te i stedet, de inneholder begge snerpende stoffer og antioksidanter. Kok tørre teblader i vann, filtrer og la te avkjøles før du skyller hodebunnen.

2. 
   

   
   Vurder andre oljebehandlinger. Flass forårsaket av for tørr hodebunn kan kureres ved hjelp av kokosnøttolje, dolver eller søte mandler. Når du er i dusjen, kan du massere oljen i hodebunnen din og la den sitte i 5 til 10 minutter. Skyll deretter med vann og bruk litt sjampo for å fjerne hårfett. Disse oljene gir deg en fuktighetsgivende effekt som gjør håret mykere. Kokosnøttolje er også et godt antimikrobielt produkt fordi det dreper bakterier og sopp.
   • Vurder å massere denne oljen på hodet og la den virke mens du sover om natten. Bruk en dusjhette for å beskytte putene.
   • Du bør unngå disse behandlingene hvis du tror at flass skyldes et overskudd av olje i hodebunnen.

3. 
   

   
   Ta vare på håret ditt med naturlig yoghurt. Naturell yoghurt uten tilsatt sukker er et utmerket balsam for håret ditt, og det kan være grunnen til at du kan vurdere å bruke den i hodebunnen hvis den er kløende eller hovent. De levende bakteriene som finnes i yoghurt og dens alkaliske natur kan forbedre helsen til hodebunnen og hjelpe deg med å bekjempe irritasjoner. Det vil også gjøre håret mykere og sterkere. Gni yoghurt i hodebunnen etter at du har vasket håret. La stå i 10 til 15 minutter før du skyller og vasker hodet med en liten mengde sjampo.
   • Unngå yoghurt som inneholder sukker, smaker eller frukt. Kjøp naturlig yoghurt, det pleier å være tykkere og mer naturlig.
   • Kjøp en yoghurt som inneholder bakteriestammer som kalles probiotika. Ved å bruke disse probiotika på huden, kan du lindre rødhet, kløe og irritasjon.

4. 
   

   
   Bruk litt mer tid i solen. Sollys kan bidra til å bekjempe flass fordi det stimulerer produksjonen av D-vitamin i huden og ultrafiolette stråler kan drepe visse mikroorganismer som sopp og bakterier. På den annen side kan overdreven eksponering for solen føre til solforbrenning, noe som kan føre til mer flass. Ikke gjør for mye.
   • Begynn med å bruke mer tid utendørs hver dag uten å dekke til hodet.
   • Unngå å sole deg for lenge, fordi overdreven UV-stråling kan skade huden din (og hodebunnen) og øke risikoen for kreft.
   • Mens du er ute, bør du legge solkrem i ansiktet og kroppen for å redusere skadelige effekter av UV-stråler.

5. 
   

   
   Endre kostholdet ditt. Tørr hud (så vel som i hodebunnen) kan være forårsaket av mangel på visse næringsstoffer som vitamin B, sink eller fettsyrer. Kostholdsmangler blir mer vanlig i industriland og kan forårsake mange hudproblemer og sykdommer.
   • Østers, sjømat, rødt kjøtt, fjærkre, egg, svinekjøtt, meieriprodukter og de fleste frø inneholder mye sink.
   • Muslinger, østers, blåskjell, lever, fisk, storfekjøtt, ost og egg inneholder mye vitamin B.
   • Fiskeoljer, linfrø og mange typer nøtter inneholder sunne fettsyrer.
   • I tillegg til vitaminer og mineraler, er det viktig å drikke nok vann. Tørr hud og flass er et vanlig tegn på dehydrering. Prøv å drikke minst 2 liter vann om dagen.