Hvordan vite om en venn er sjalu på seg selv

Innhold

• stadier
• Del 1 Overvåk interaksjonene dine
• Del 2 Følg nøye oppførselen til sin venn
• Del 3 Å administrere en sjalu venn

På gitte tidspunkt lar venner sjalusi bli bedre av dem. Når en kamerat er sjalu på deg, vil du merke det på mange måter. Vær nøye med forholdet du har til ham, og se om vennen din er fjern eller hovmodig. Du må også ta bryet med å observere klassekameraters generelle oppførsel. For eksempel er det en god sjanse for at noen som virker pessimistiske er sjalu. Hvis du opplever at vennen din er sjalu på deg, kan du ta deg bryet med å diskutere det sammen og se etter en gjensidig løsning. Det som er viktig, og du trenger å vite, er at et sterkt vennskap kan opprettholdes til tross for sjalusifølelse.

stadier

Del 1 Overvåk interaksjonene dine

1. 
   

   
   Pass på lure komplimenter. En sjalu venn kan prøve å støtte deg med komplimenter. Sjalusien hans vil imidlertid manifestere seg, fordi komplimentene kan presenteres på feil måte. Hvis du er spesielt oppmerksom på visse komplimenter, kan du merke passive og aggressive advarsler. Denne typen komplimenter kan illustrere sjalusi.
   • For eksempel kan en venn finne en måte å få deg til å føle at han komplimenterer deg, men det vil faktisk være en fornærmelse. Anta at du har funnet en ny jobb, et lurt kompliment klassekameraten din kunne avgi, kan oppsummeres som: "Det er flott. Dette selskapet rekrutterer vanligvis ikke folk med så lite erfaring, men det er bra for deg. "

2. 
   

   
   
   
   Se om klassekameraten din minimerer prestasjonene. En sjalu venn vil sikkert føle seg dårlig med seg selv. Som et resultat vil han være ivrig etter å minimere utnyttelsen av de rundt ham. Hvis du hører gode nyheter, kan klassekameraten din se etter negative kommentarer eller finne en måte å få deg til å føle at du ikke fortjener det.
   • Hvis du scoret veldig bra under en test eller eksamen, kan en sjalu venn si: "ikke vær for glad, vi har fortsatt halve semesteret å gjøre, så Jeg vil ikke være så trygg på ditt sted. "
   • I tillegg til å minimere prestasjonene dine, kan noen sjalu venner til og med gå lenger og komme med kommentarer som henviser til bakgrunnen alt du har oppnådd. Disse menneskene kan komme med noen ord som illustrerer på en måte at de har oppnådd noe større og bedre for deg. De kan uttrykke seg slik: ”Jeg husker den matteklassen jeg fulgte. Det var mye mer komplisert enn denne, og jeg hadde gode karakterer for alle eksamener og lekser. Jeg fikk det høyeste samlede gjennomsnittet i klassen.

3. 
   

   
   
   
   Se etter tegn på manglende oppmuntring. De beste og gode vennene feirer hverandres suksess. Mens andre kamerater kan gi entusiastiske gratulasjoner når ting går bra for deg, vil de som er sjalu, reagere på en annen måte. Han kunne uttrykke seg brått i disse begrepene "OK, det er bra". Denne måten å snakke på er ingenting som oppriktige og entusiastiske gratulasjoner.

4. 
   

   
   Se for om vennen din distanserer seg. Det kan hende at en sjalu venn begynner å distansere seg fra deg. Hvis han føler seg sjalusi, kan han vurdere din suksess eller suksess som en representasjon av det han ikke har. Så du kan se at en kamerat som er sjalu på deg, gradvis begynner å distansere seg.
   • En kamerat du ofte ser kan etter en stund begynne å fortelle deg at han er "veldig opptatt" og stadig gir unnskyldninger for ikke å tilbringe tid med deg.
   • Du vil kanskje også legge merke til at vennen din bruker mer tid sammen med andre i din omgangskrets, men sjelden med deg.

5. 
   

   
   Vær spesielt oppmerksom på for å se om klassekameraten din er oppmerksom. En sjalu kamerat vil bli lei av å høre deg snakke om suksessene dine. Du kan legge merke til at han virker frakoblet når du snakker med ham om aspekter i livet ditt som skole, et nytt forhold eller jobben din. Du kan oppleve at han spiller på telefonen sin, ser bort eller ikke stiller spørsmål eller kommenterer noe relatert til livet ditt.

Del 2 Følg nøye oppførselen til sin venn

1. 
   

   
   Vær oppmerksom på pessimisme. Generelt har sjalu mennesker en tendens til å ha et negativt syn. De kan føle at andre lett lykkes når de må kjempe for noe. Når klassekameraten er sjalu på deg, kan du merke en generell pessimisme under dine ordinære utvekslinger.
   • En pessimistisk venn vil vanligvis innta en hovmodig holdning til de nye prosjektene dine. For eksempel, hvis du ønsker å tilegne deg en ny ferdighet, vil en sjalu stipendiat liste opp grunnene til at du ikke trenger å gjøre det.
   • En sjalu venn vil også være pessimistisk om seg selv. Når du prøver å finne løsninger på problemene til en venn som er sjalu på deg, vil du oppdage at han vil være rask med å finne årsaker til at forslagene dine ikke vil gi overbevisende resultater.

2. 
   

   
   Se for om vennen din kopierer deg. Sjalusi kan vanligvis manifestere seg i etterligning. Hvis klassekameraten er sjalu på deg, vil han kanskje kopiere det du gjør, slik at du kan leve et liv som ligner ditt. Du kan for eksempel se at han kler seg på samme måte som deg, at han diskuterer eller ler om de samme temaene som deg og etterligner din væremåte og dine preferanser.
   • Du kan også oppleve at vennen din prøver å stjele showet mens du imiterer deg. Hvis du for eksempel begynner å løpe i 20 minutter hver dag, kan klassekameraten begynne å gjøre det i 30 minutter.

3. 
   

   
   Vær oppmerksom på klager på ulikhet. Din sjalu stipendiat kan ofte klage til deg om visse situasjoner som vil være urettferdige for ham. For eksempel kan han si: "Det er så urettferdig at ting er så lett for deg. Du får alle de gode jobbene godt betalt, og jeg forblir hekta på å jobbe uten fremtid. Du må være spesielt oppmerksom på de regelmessige referansene til ulikhet, og til antall klager på omstendighetene der du ikke kan ha det du har eller hva du har oppnådd.

4. 
   

   
   Finn ut om klassekameraten din trenger oppmerksomhet. Sjalu mennesker er mennesker som ofte søker andres oppmerksomhet. For det er det viktig at du kan se nøye på hvordan klassekameraten din reagerer sammen med andre. En sjalu venn vil alltid prøve å være sentrum for oppmerksomheten.
   • En sjalu kamerat må kanskje gjøre noen få ting, for eksempel å skryte av sosiale medier. Han kan legge ut bilder eller vedtekter som illustrerer gleden og positive følelsene rundt hans eget liv. Du vil kanskje også legge merke til at han sympatiserer med vennene dine, fordi han er ivrig etter å dra nytte av sosial godkjenning av dine kjære.
   • En venn som er sjalu på deg, kan prøve å få oppmerksomhet i en gruppe. I denne dynamikken kan han fortelle de morsomste historiene eller lage støyende vitser. Han kan også se etter muligheter og prøve å gå utover andres historie med noe mer rart og gal.

5. 
   

   
   Se etter den sosiale atferden til klassekameraten din. En sjalu venn kan begynne å distansere seg fra deg. Du kan oppleve at han tilbringer mer tid sammen med andre enn med deg. For eksempel kan du legge merke til at klassekameraten din ignorerer deg eller at du plutselig har sluttet å sende deg invitasjoner. Han kan late som om han er opptatt med lekser en natt, når du senere får vite at han hadde det bra med noen andre.

Del 3 Å administrere en sjalu venn

1. 
   

   
   Sett deg inn på kameraten din. Det er viktig at du tenker gjennom årsakene som kan føre til at vennen din blir sjalu og følelsesmessig påvirket. Hvis han går gjennom en vanskelig tid, vil han sannsynligvis bli fristet til å være sjalu. Uten å innse det, kan du utilsiktet påføre sjalusi når du snakker for mye om deg selv og hva du har oppnådd. I slike tilfeller kan du gjøre en innsats for å gjøre små endringer ved å være mer oppmerksom på hvordan du henvender deg til ham. Imidlertid er hovedideen å forstå hva han går gjennom for å kunne snakke effektivt med ham om problemet.
   • Vennen din kan gjennomgå vanskelige tider. Har han fått tilbakeslag i det siste? Å ha kompliserte situasjoner på jobb eller i et forhold kan få noen til å bli sjalu.
   • Det er viktig at du tenker på hvordan du kan ha bidratt til sjalusien til klassekameraten din. Selv om sistnevnte kan være glad for at situasjonen din blir bedre og mulighetene eksisterer for deg, bør du forstå at det kan være vanskelig for deg å åpent oppmuntre deg til en vanskelig situasjon. Denne situasjonen kan skyldes at du har snakket litt for mye om deg selv og dine prestasjoner.

2. 
   

   
   Vær klar over vennens usikkerhet. For å være bevisst på medstudentens usikkerheter, må du gjøre ditt beste og prøve å vise forståelse og medfølelse for ham. Han vil sannsynligvis oppleve usikkerhet rundt seg selv, og disse kan utryddes av irrasjonell sjalusi. For eksempel kan vennen din føle deg melankolsk eller mangel på selvtillit og selvtillit. Det kan også hende at livet aldri har gitt ham de samme mulighetene som deg eller andre.
   • Generelt sett mennesker som har selvtillit føler selvtillit og ikke inntar en holdning til sjalusi. Imidlertid vil de som skjuler frykten og bekymringene, utvise irrasjonell sjalusi.

3. 
   

   
   Diskutere. Du må kunne chatte med vennen din fra det øyeblikket du plasserer deg på hans sted. Ta deg tid til å vente til dere begge er fri, og la ham få vite at du vil snakke med ham. Du kan uttrykke deg slik: "Jeg har inntrykk av at du har opptrådt på en skikkelig sjalu måte i det siste. Jeg vil overvinne dette fordi jeg verdsetter vårt vennskap. "
   • Tilnærme situasjonen ved å være fordomsfri. Selv om du føler at vennen din er altfor sjalu, vet du at han kan klage på sin side. Kanskje har du vært ufølsom for situasjonen hans uten å innse det.
   • Etter å ha uttrykt hvordan du har det, må du også gi klassen din tid til å gjøre det samme.

4. 
   

   
   Finn en løsning sammen. Hvis du vil bevare vennskapet ditt, må du gjøre alt for å finne en gjensidig tilfredsstillende løsning. Fortell vennen din hva han skal fikse på sitt nivå, og godta også å forbedre holdningen din hvis du har noe ansvar for det som skjedde.
   • Du kan for eksempel gå med på å spørre før du kunngjør gode nyheter. Faktisk kan det være tider hvor vennen din ikke vil bli informert om prestasjonene dine.
   • Vennen din kan avtale å informere deg når han føler seg sjalu, slik at du ikke kan overdrive ved å snakke om suksessene dine.

5. 
   

   
   Ta avstand om nødvendig. Hvis klassekameraten din fortsetter å innta en holdning til sjalusi, er det å foretrekke at du midlertidig avslutter det vennlige forholdet. Du har valget mellom å konfrontere ham direkte og fortelle ham eller kutte koblingene på en progressiv måte. Du kan uttrykke deg på følgende måte: "Siden du er sjalu, synes jeg at vi begge bør avslutte dette vennskapet akkurat nå. Jeg håper virkelig du forstår det. Det er vondt å miste en venn, men sjalusi kan være skadelig. Det er derfor helt normalt å distansere seg når det er nødvendig.