Hvordan gjenkjenne symptomene på en kronisk inflammatorisk tarmsykdom

Innhold

• stadier
• Del 1 Identifisere symptomene på IBD
• Del 2 Få medisinsk diagnose og behandling
• Del 3 Prøver naturlige behandlinger
• Del 4 Forståelse av IBD

Kronisk inflammatorisk tarmsykdom (IBD) er et generelt begrep som brukes til å identifisere kronisk betennelse i en del av eller hele tarmsystemet. Kronisk inflammatorisk tarmsykdom refererer hovedsakelig til Crohns sykdom og ulcerøs kolitt. Denne lidelsen er preget av symptomer som inkluderer sterke magesmerter. Kronisk inflammatorisk tarmsykdom er en svekkende sykdom for folk flest og kan sette livene til de som blir rammet hvis de ikke blir behandlet. Siden IBD er en alvorlig sykdom, er det viktig å vite hvordan man gjenkjenner symptomene og å oppsøke lege for å bekrefte diagnosen. Du kan få på plass en behandling for å hjelpe deg med å håndtere sykdommen.

stadier

Del 1 Identifisere symptomene på IBD

1. 
   

   
   Bli oppmerksom på risikoen din for IBD. Den eksakte årsaken til IBD er ikke kjent, men legene vet at visse faktorer kan forverre, om ikke forårsake, sykdommen. Ved å bli klar over risikoen, vil du komme deg til å kjenne den bedre og raskt sette opp en diagnose og behandling.
   • Diagnosen av sykdommen stilles hos de fleste før 30 år, men andre mennesker kan utvikle sykdommen opp til 50 eller 60 år.
   • Kaukasere, spesielt Ashkenazi-jøder, har en høyere rate av IBD, men kan også vises i andre etniske grupper.
   • Hvis en nær slektning, for eksempel en forelder, søsken, har IBD, har du en høyere risiko for å utvikle det også.
   • Røyking øker risikoen for å utvikle Crohns sykdom betydelig.
   • Bruk av visse ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner som libuprofen, naproxen og diklofenak kan øke risikoen for å utvikle IBD eller forverre sykdommen hvis den allerede er til stede.
   • Enkelte miljøfaktorer, for eksempel hvis du bor i et urbant område, i nordlige breddegrader eller hvis du har en diett med mye fett og raffinerte produkter, kan øke risikoen for denne sykdommen.

2. 
   

   
   
   
   Vet hvordan du gjenkjenner symptomene på Crohns sykdom. Selv om Crohns sykdom og ulcerøs kolitt kan ha lignende symptomer, er de litt forskjellige. Det kan være nyttig å vite hvordan man gjenkjenner symptomene på Crohns sykdom for å hjelpe legen til å diagnostisere og handle daglig for å håndtere denne sykdommen. Ikke alle pasienter har alvorlige symptomer, så det er viktig å være klar over de forskjellige måtene Crohns sykdom kan forekomme.
   • Du kan ha vedvarende diaré, kramper, magesmerter, feber og sporadisk blod i avføringen.
   • Tap av matlyst og vekttap kan også være symptomer på Crohns sykdom. Det kan også påvirke ledd, øyne, hud og lever.
   • Den vanligste komplikasjonen av Crohns sykdom er tarmobstruksjon på grunn av hevelse og arrdannelse. Lokative symptomer, som kramper, oppkast og oppblåsthet, kan også være til stede. Du kan også utvikle fistler på grunn av magesår som utvikler seg i tarmen.
   • Personer med Crohns sykdom har høyere risiko for tykktarmskreft og må overvåkes oftere enn resten av befolkningen.

3. 
   

   
   
   
   Vet hvordan du kjenner igjen tegn på ulcerøs kolitt. Selv om ulcerøs kolitt kan ha symptomer som ligner Crohns sykdom, er den ikke mindre forskjellig. Du vil hjelpe legen din med å stille diagnosen ved å vite hvordan du kan gjenkjenne symptomene på ulcerøs kolitt, og du kan få på plass den nødvendige behandlingen for å håndtere sykdommen i ditt daglige liv.
   • Typiske symptomer på ulcerøs kolitt inkluderer hyppig blod i avføringen, magesmerter og en trang til å avfedre ofte med diaré.
   • Tap av matlyst og vekttap er også vanlige symptomer på ulcerøs kolitt. Du kan også oppleve betydelig tretthet og oppblåsthet.
   • De fleste med ulcerøs kolitt vil ha milde symptomer, men andre kan oppleve alvorlige kramper, feber, diaré med blod og oppkast.
   • Alvorlig blødning kan føre til anemi hos pasienter med ulcerøs kolitt. De kan også ha hudlesjoner, leddsmerter, leversykdommer og øyebetennelse.
   • Personer med ulcerøs kolitt har høyere risiko for tykktarmskreft, og som mennesker med Crohns sykdom, må de overvåkes regelmessig.

4. 
   

   
   Se nøye hvordan kroppen din fungerer. Det er viktig å ta hensyn til kroppen din og dens funksjon for å oppdage symptomene på IBD. Disse tegnene, for eksempel diaré og feber, kan indikere sykdommen, spesielt hvis de ikke går bort.
   • Se på tarmbevegelsene dine når du går på do for å se etter diaré eller et presserende behov for avføring.
   • Kontroller toalettpapiret eller innsiden av bollen for tegn på blod før du skyller på toalettet.
   • Se undertøy eller håndklær for tegn på blødning eller lekkasje i endetarmen.
   • Mange mennesker med IBD har også lett feber og kan være om natten svette.
   • Noen kvinner kan ha et avbrudd i menstruasjonssyklusen.

5. 
   

   
   Evaluer appetitten og vekten din. Spør deg selv om du nylig har hatt en lengre periode med manglende matlyst eller utilsiktet vekttap, spesielt hvis det har dukket opp samtidig med andre symptomer på IBD. Dette kan være et tydelig tegn på sykdommen, og du bør oppsøke lege.
   • Mangel på matlyst kan være et resultat av magesmerter, kramper eller betennelse. Dette kan føre til utilsiktet vekttap.

6. 
   

   
   Vær oppmerksom på smertene. Kronisk inflammatorisk tarmsykdom kan virke som alvorlige eller kroniske smerter i magen og kan til og med forårsake leddsmerter. Hvis du har lang smerter i magen eller ledd som ikke er relatert til en eksisterende lidelse eller fysisk aktivitet, kan det være et symptom på IBD.
   • Du kan ha generelle magesmerter eller kramper hvis du har IBD.
   • Oppblåsthet ledsaget av smerter eller kramper kan også være til stede.
   • Smerter forårsaket av IBD kan også forekomme i andre deler av kroppen. Se etter smerter i leddene og mulig betennelse i øynene.

7. 
   

   
   Undersøk huden din. Undersøk huden din for endringer i hudfargen eller livmoren, for eksempel røde kviser, magesår eller rødhet. Dette kan være et tegn på IBD, spesielt hvis de vises samtidig med andre symptomer.
   • Noen hudlesjoner kan bli fistler, det vil si en infeksjon i tunnelene som utvikler seg under huden.

Del 2 Få medisinsk diagnose og behandling

1. 
   

   
   Rådfør deg med legen din. Hvis du oppdager noen av symptomene på IBD, eller hvis du risikerer å utvikle denne sykdommen, kan du kontakte legen din så snart som mulig. Tidlig diagnose er viktig for å behandle og håndtere sykdommen.
   • Legen din kan diagnostisere IBD etter å ha utelukket andre mulige årsaker til symptomene dine.
   • Legen din kan bruke forskjellige tester for å stille diagnosen.

2. 
   

   
   Bestå testene og få diagnosen. Hvis legen din mistenker at du kanskje lider av IBD, kan det være lurt at han eller hun vil ta deg ytterligere tester etter fysisk undersøkelse for å utelukke andre årsaker. Disse testene er den eneste måten å bekrefte diagnosen.
   • Legen din kan også be deg om å ta en blodprøve for å sjekke om du ikke har demens, en vanlig bivirkning av IBD. Blodprøver kan også avgjøre om du har tegn på infeksjon, bakterier eller virus i kroppen din.
   • Legen din kan bestille en avføringsprøve for å sjekke om det er blod i avføringen.
   • Legen din kan også utføre en endoskopisk undersøkelse, for eksempel en koloskopi eller endoskopi for å undersøke tarmene dine. Under disse prosedyrene settes et lite kamera inn i en del av mage-tarm-systemet. Hvis legen ser hovne eller unormale deler, kan han gjøre en biopsi. Dette er viktige prosedyrer for å stille diagnosen.
   • Legen din kan også gi deg avbildningstester som røntgen, CT-skanning eller MR. Dette vil hjelpe legen til å undersøke vevene i tarmen din for å observere komplikasjoner forårsaket av IBD, gjennom perforering av tykktarmen.

3. 
   

   
   Få en kur mot IBD. Hvis legen din bekrefter IBD etter eksamenene, vil han forskrive en behandling basert på alvorlighetsgraden av sykdommen. Det er forskjellige behandlinger mot IBD.
   • IBD-behandlinger søker å redusere betennelsen som utløser symptomene på sykdommen. Det er ingen behandling for IBD.
   • IBD-behandlinger innebærer vanligvis medisiner eller medisinsk intervensjon. De fleste mennesker med Crohns sykdom vil måtte opereres minst en gang i livet.
   • Legen din kan foreskrive betennelsesdempende medisiner som aminosalicylater eller kortikosteroider for å lindre IBD på kort sikt. Disse medisinene kan ha bivirkninger som nattesvette, søvnløshet, hyperaktivitet og overdreven hårvekst i ansiktet.
   • Noen leger foreskriver immunimmunosuppressiva som cyklosporin, linfliximab eller metotrexat.
   • Legen din kan også foreskrive et antibiotikum som ciprofloxacin for å hjelpe med å kontrollere eller forhindre infeksjoner.

4. 
   

   
   Har kirurgi for IBD. Hvis medisiner og livsstilsendringer ikke hjelper deg med IBD, kan legen din velge et medisinsk inngrep for å hjelpe deg med å håndtere sykdommen. Det er en behandling av siste utvei som kan ha ubehagelige bivirkninger som vanligvis ikke varer lenge.
   • Kirurgisk inngrep mot Crohns sykdom og ulcerøs kolitt innebærer fjerning av deler av tarmen.
   • Det kan hende du må ha en stomipose for å få avføringen din etter operasjonen. Det kan være vanskelig å bli vant til å leve med lommen, men du kan fremdeles leve et fullstendig og aktivt liv.
   • Nesten halvparten av menneskene som lider av Crohns sykdom vil måtte gjennomgå kirurgi, men det vil ikke kurere sykdommen. En total kolostomi kan kurere symptomene på ulcerøs kolitt, men det vil ikke kurere de systemiske symptomene på sykdommen (luvitis, leddgikt, etc.)

Del 3 Prøver naturlige behandlinger

1. 
   

   
   Endre spise- og ernæringsvanene dine. Det er bevis på at en endring i kostholdet eller nye spisevaner kan bidra til å håndtere symptomene på IBD. Legen din kan foreslå å endre vanene dine mens du følger annen medisinsk behandling.
   • Legen din kan foreslå å montere et rør for å mate deg eller næringsrike injeksjoner for å la tarmen hvile og redusere betennelsen.
   • Legen din kan også foreslå en diett med lite rester som ikke vil forårsake tarmblokkering. Mat med lite rester, det vil si lite fiber som yoghurt, fløtesupper, raffinerte hvite brød, pasta og kjeks. Du bør unngå rå frukt og grønnsaker, nøtter og fullkornsprodukter.
   • Legen din kan også foreslå at du tar kosttilskudd med jern, kalsium, vitamin D og B12-vitamin for å erstatte næringsstoffene som er tapt på grunn av symptomene på IBD.
   • Ta små måltider med lite fett og fiber for å hjelpe med symptomene på IBD.
   • Drikk rikelig med væske for å lindre symptomene på IBD. Vann er den beste drikken for å holde deg hydrert.

2. 
   

   
   Vurder alternative behandlingsformer. Selv om de fleste av dem ikke har vist store fordeler, har de gitt noen positive resultater. Diskuter med legen din før du prøver alternativ eller urteterapi.
   • Nyere studier har vist at alternative behandlingsformer, som forbruk av løselig fiber eller probiotika, inntak av urtete med essensiell olje med peppermynte, hypnoterapi eller kognitiv atferdsterapi, er effektive og hjelper pasienter med å redusere symptomene på IBD.

3. 
   

   
   Endre vanene dine. Livsstilsendringer kan hjelpe deg med å håndtere symptomene på IBD. Enten du slutter å røyke eller unngå stress, kan disse endringene bidra til å lindre symptomer.
   • Røyking kan forverre Crohns sykdom, og personer som røyker er mer utsatt for tilbakefall og krever påfølgende kirurgiske inngrep.
   • Stressreduksjon kan også hjelpe deg med å lindre symptomene på IBD. Reduser stresset ved å slappe av regelmessig, gjennomføre pusteøvelser eller meditasjon.
   • Regelmessig, lett trening kan bidra til å lindre stress, men det kan også bidra til normal funksjon av fordøyelsessystemet. Snakk med legen din om de beste øvelsene som kan hjelpe deg med å håndtere IBD-en.

Del 4 Forståelse av IBD

1. 
   

   
   Lær mer om IBD. Siden IBD er et generelt navn på Crohns sykdom og ulcerøs kolitt, er det viktig å vite forskjellen mellom disse lignende sykdommene. Dette kan hjelpe deg med å gjenkjenne symptomene på sykdommen og få behandling raskt.
   • Crohns sykdom er preget av kronisk betennelse i mage-tarm-systemet. I motsetning til ulcerøs kolitt, påvirker Crohns sykdom hovedsakelig slutten av tynntarmen, lileon og begynnelsen av tykktarmen, selv om den kan vises hvor som helst i fordøyelsessystemet fra munnen til anus.
   • Ulcerøs kolitt og Crohns sykdom er begge unormale immunresponser, men begge påvirker forskjellige steder. Ulcerøs kolitt forårsaker kronisk betennelse i tykktarmen og utvikling av dulcers i tykktarmen. Mens Crohns sykdom kan påvirke hvilken som helst del av fordøyelsessystemet, påvirker ulcerøs kolitt bare tykktarmen.

2. 
   

   
   Bli med i en støttegruppe eller se en terapeut. IBD kan være en ekstremt ødeleggende sykdom for deg og dine kjære. Du vil kunne forstå og håndtere sykdommen ved å bli med i en støttegruppe av pasienter med IBD eller ved å snakke med andre leger og andre terapeuter.
   • Du vil finne mange ressurser på denne sykdommen ved å gjøre research på Internett.