Hvordan bruke p-piller og morgenpiller

Innhold

• stadier
• Del 1 Velge en pille
• Del 2 Komme i gang med å ta p-piller
• Del 3 Ta pillen
• Del 4 Å vite hvordan man reagerer i tilfelle p-piller

P-piller inneholder hormoner som forhindrer graviditet, men avhengig av dosering og hormon, er prevensjonsvirkningen forskjellig. Kombinerte piller blokkerer eggløsning, tyker livmorhalsslim, som forhindrer befruktning av egget. Minidosepiller tykner også livmorhalsslemet og endrer veggene i livmoren for å forhindre hekkende. Noen kan blokkere eggløsning. Under begrepet pille skjuler faktisk forskjellige former for prevensjon som imidlertid har til felles. Valget av en prevensjonsmetode er ikke tilfeldig: du må lære godt på forhånd og spesielt avtale med en utøver, fastlegen din, som vil forskrive riktig pille.

stadier

Del 1 Velge en pille

1. 
   

   
   Gjør en avtale med helsepersonell. Av alle prevensjonsmidler for kvinner er pillen den mest brukte fordi den er trygg, effektiv og kostnadene er beskjedne fordi den refunderes til 65%. Valget av hvilken pille vil avhenge av prevensjons- og graviditetsmålene dine, din nåværende helsetilstand og bakgrunnen din. Et dybdeintervju med helsepersonell er viktig.
   • Det er to hovedtyper av p-piller: Kombinasjoner som inneholder to hormoner (et østrogen og et progestogen) og mikrodoser som bare inneholder et progestin.
   • De kombinerte pillene er videre inndelt i to familier. Monofasiske piller inneholder den samme destruktive mengden og progestinmengden, og flerfase-piller endrer hormonsammensetningen i henhold til skivefasene (uker).
   • Kombinerte piller er tilgjengelige ved lavdosering etinylestradiol, dvs. bare 20 mikrogram (sammenlignet med 50 for konvensjonelle piller). Denne typen piller er foreskrevet til kvinner som er følsomme for østrogen. Likevel gir disse pillene rikelig intermenstruelle regler.

2. 
   

   
   
   
   Vurder din nåværende helsetilstand. Selv om den kombinerte pillen veldig ofte er foreskrevet, er den ikke for alle som er laget for deg. I noen tilfeller kan legen din avskrekke deg fra å ta en kombinasjonspille mer eller mindre fast. Sakene er som følger:
   • du ammer;
   • du er over 35 og du røyker;
   • du har hypertensjon;
   • du har en historie med lungeemboli, dyp venetrombose, eller har en tilstand preget av blodpropp;
   • du har en historie med brystkreft
   • du har hjertesykdom eller hjerneslag
   • du har dårlig stabilisert diabetes;
   • du har lever- eller nyresykdom;
   • du har uforklarlige blødninger som sitter i området til skjeden eller livmoren;
   • du har en historie med trombose
   • du har lupus
   • du har migrene med aura regelmessig
   • du vet at du vil bli operert og forbli immobilisert i lang tid;
   • du tar johannesurt-medisin, et krampestillende middel eller en TB-behandling;
   • i tilfeller av brystkreft, uforklarlig blødning i skjeden og livmoren, krampestillende behandling eller anti-tuberkulosebehandling, vil legen din råde deg til ikke å bruke minipillen.

3. 
   

   
   
   
   Kjenne til fordelene med kombinasjonspiller. De er ekte, noe som forklarer deres suksess med mange kvinner bekymret for helsen deres. Dette betyr imidlertid ikke at det ikke er noen risiko i å ta det. I forbindelse med legen din vil du veie fordeler og ulemper. Noen av fordelene med kombinasjonspillen inkluderer:
   • den svært høye effektiviteten av prevensjon (99%) ... hvis pillen er tatt riktig;
     • det anslås at 8% av kvinnene blir gravide det første prevensjonsåret på grunn av dårlig pilleinntak;
   • reduksjon av menstruasjonssmerter;
   • god beskyttelse mot inflammatorisk bekken sykdom;
   • nedsatt risiko for kreft i eggstokkene eller endometrium;
   • lavere frekvens av menstruasjonsperioder eller mindre rikelig menstruasjonsstrøm;
   • en demping av lacne;
   • en potensiell økning i benmineraltetthet;
   • en androgenmangel relatert til polycystisk ovariesyndrom (PCOS);
   • en nesten null risiko for ektopisk graviditet;
   • en reduksjon i risikoen for jernmangel på grunn av overdreven regler;
   • lavere risiko for å utvikle brystcyster og eggstokker.

4. 
   

   
   Kjenne til risikoen for kombinasjonspiller. De har mange fordeler, men de har også sine ulemper, som, selv om de er få, kan være alvorlige. Disse risikoene forsterkes hvis du allerede lider av visse patologier eller hvis du røyker. Noen av ulempene og risikoen ved kombinasjonspillen inkluderer:
   • totalt fravær av beskyttelse mot seksuelt overførbare infeksjoner, som hepatitt eller HIV (i disse tilfeller må kondomer brukes, for eksempel);
   • økt risiko for å få infarkt eller hjerneslag;
   • økt risiko for blodpropp
   • økt risiko for å utvikle høyt blodtrykk;
   • økt risiko for å utvikle leversvulster, gulsott eller gallestein;
   • en større følsomhet for brystene;
   • kvalme eller oppkast
   • vektøkning
   • hodepine;
   • depresjon;
   • uregelmessige regler.

5. 
   

   
   Kjenne til fordelene med den mikroprogestative pillen. De er mindre interessante enn de kombinerte pillene, men de er mindre risikable. Det er ved å diskutere spørsmålet med legen din at du vil velge denne typen piller eller ikke. Fordelene med progestin-pillen er betydelige:
   • det kan foreskrives selv om du har problemer med blodsirkulasjonen, høyt blodtrykk, migrene eller et hjerteproblem;
   • det kan tas selv om du ammer;
   • det reduserer menstruasjonssmerter;
   • reglene er mindre rikelig;
   • den beskytter mot inflammatorisk bekken sykdom.

6. 
   

   
   Kjenner også til risikoen for denne minipillen. Hvis risikoen er få, betyr det ikke at de er godartede. Ved første resept vil legen din presentere dem, og du kan veie fordeler og ulemper. Noen av ulempene og risikoen med kun gestagen-piller er:
   • manglende beskyttelse mot kjønnssykdommer, som hepatitt eller HIV (i disse tilfellene må kondomer brukes, for eksempel);
   • mindre beskyttelse sammenlignet med en kombinasjonspille
   • kravet om å ha et annet prevensjonsmiddel hvis du glemmer å ta p-piller innen tre timer etter vanlig brukstid;
   • intermenstruell blødning (mer bemerket enn med kombinerte piller);
   • en større følsomhet for brystene;
   • kvalme og oppkast
   • økt risiko for å utvikle cyster i eggstokkene;
   • en litt økt risiko for å ha graviditet utenfor livmoren (med en kombinert pille);
   • en mulig forverring av lacne;
   • vektøkning
   • depresjon;
   • en uvanlig utvikling av kapillærsystemet;
   • hodepine.

7. 
   

   
   Tenk på reglene du ønsker. I mangel av et spesielt helseproblem, kan du velge en pille fremfor en annen. Noen kvinner opplever at reglene kommer tilbake for ofte og drar fordel av p-piller for å redusere antall eller intensitet. Valget er større med de kombinerte pillene, adoptert av et veldig stort antall kvinner.
   • Pillen reduserer antall regler kontinuerlig i året. Noen kvinner har fire perioder, noen ganger mindre, og under visse forhold ser noen dem stoppe helt.
   • Når det gjelder de andre pillene, reduserer de ikke antall regler. Hver måned har du noen slags "dummy" -regler.

8. 
   

   
   Vet at noen medisiner samhandler med p-piller. Det er der legen din er så nyttig: han vet alt du tar, enten det er medisiner eller kosttilskudd. Han alene vet om det er inkompatibiliteter.Blant medisinene som har en negativ effekt på p-pillerens effektivitet, inkluderer:
   • visse antibiotika, for eksempel penicillin og tetracyklin;
   • noen krampestillende midler;
   • noen medisiner som brukes til å behandle hiv-relaterte sykdommer;
   • medisiner for å behandle tuberkulose;
   • St. John's Wort medisiner.

9. 
   

   
   Gjem ikke noe for legen din. Han har filen din og vet alt om deg, men hvis du tar medisiner eller uten resepter, fortell ham alt. Denne informasjonen er viktig for ham, slik at han foreskriver den mest passende pillen for din situasjon. Noen medisiner eller kosttilskudd kan nøytralisere virkningen av pillen eller ha bivirkninger. Nevn spesielt følgende:
   • medisiner for å behandle hypotyreose;
   • benzodiazepiner (for eksempel diazepam)
   • prednison medisiner;
   • trisykliske antidepressiva;
   • beta-blokkere;
   • antikoagulantia som tynner blodet, for eksempel warfarin;
   • linsuline.

Del 2 Komme i gang med å ta p-piller

1. 
   

   
   Følg anbefalingene fra legen din nøyaktig. Han vet hva han gjør, han har foreskrevet pillen til hundrevis av kvinner. Hver pille har sine egne spesifikasjoner, for eksempel starten på pakken eller tidspunktet for inntak på dagen. Det forhindrer deg ikke i å lese manualen til laboratoriet!
   • Hvis du ikke tar pillen riktig, som foreskrevet, hjelper det ikke, og du kan bli gravid.

2. 
   

   
   Ikke røyk. Sigaretter og piller gjør en veldig dårlig jobb, det gjør også helsen din. Du risikerer bare en lungeemboli ... dødelig. Kvinner over 35 år som røyker må absolutt velge en annen prevensjonsmetode enn p-piller.
   • Slutt å røyke. Selv noen ganger kan røyking være farlig. Hvis du ikke røyker, ikke endre noe, ikke start!

3. 
   

   
   Start pillen til rett tid. Ikke alle piller tas samtidig på menstruasjonssyklusen. Den forskrivende legen vil fortelle deg, spesielt hvis det er første gang. På samme måte blir alt tydelig forklart i laboratoriets instruksjoner.
   • Med noen piller kombinert tas den første tabletten den første menstruasjonsdagen.
   • I andre tilfeller, alltid med en kombinert pille, er det nødvendig å starte en viss dag etter utseendet til reglene.
   • Hvis du nettopp har født på den naturlige ruten, må du vente tre uker før du tar p-piller.
   • Hvis du kommer til å få et barn, og hvis du er utsatt for trombose eller ammer, er det minimum seks uker å vente.
   • Hvis du har hatt abort eller spontanabort, er det best å spørre lege når du kan ta pillen igjen.
   • Fordi de kombinerte pillepakkene er planlagt i et visst antall uker, starter en pakke, for kontinuerlig prevensjon, alltid samme dag i uken
   • En progestogen-eneste pille (minidose eller mikrodose) kan starte når som helst. Hvis du planlegger å ha samleie innen 48 timer, må du tilby en annen prevensjonsmetode.
   • Du må ta minipillen eller mikrodosen din hver dag til samme tid. Velg en tid du ikke vil kunne glemme, som morgenen når du våkner eller ved sengetid.
   • Hvis du har hatt abort eller spontanabort, er det best å spørre lege når du kan ta denne typen piller igjen.

4. 
   

   
   Vet at pillen ikke er 100% sikker. Imidlertid, hvis du tar pillen regelmessig, hvis du starter pakken til rett tid, er sannsynligheten for å bli gravid veldig liten. Hvis du ved en tilfeldighet måtte starte (kombinert) pillen på en annen dag enn den vanlige ukens dag, sier du at det er et problem, og i tilfelle ubeskyttet samleie på en annen måte, er sannsynligheten for å bli gravid er mye større.
   • Hvis du er i dette tilfellet, det vil si at en skive startet en annen dag enn første gang, ville det være ønskelig å ha et annet prevensjonsmiddel gjennom hele syklusen som kommer.
   • Fortsatt i samme tilfelle, vet at beskyttelsen bare vil være der med den andre platen ... på betingelse, selvfølgelig, at du starter den på dagen sa.
   • Hvis du glemmer å ta pillen innen fem dager etter den planlagte dagen, må du bruke en annen prevensjonsmetode så lenge du har til neste menstruasjonssyklus.

Del 3 Ta pillen

1. 
   

   
   Ta pillen hver dag til samme tid. Du kan ta det om morgenen eller om kvelden, uansett, men kvinner tar det ofte om natten, fordi de er mindre sprøtt enn om morgenen når de jobber. Hvis du tar pillen din når som helst på dagen, er beskyttelsen ikke lenger garantert, og du kan ha små blødninger i skjeden.
   • Med en minidose- eller mikordosepille kan det ikke være mer enn 3 timers forskjell fra dag til dag. Hvis du går glipp av denne forpliktelsen, må du bruke en annen prevensjonsmetode innen 48 timer etter loubli. For eksempel tar du nettbrettet ditt hver dag klokka 8, men i dag vasker du klokka 12: du er ikke lenger beskyttet. Ved seksuell omgang innen 48 timer, ta en annen form for prevensjon (kondom).
   • Hvis du har en tendens til å glemme å ta den, kan du stille en alarm på smarttelefonen eller legge puten i nærheten av tannbørsten.
   • det er spesielle applikasjoner for smarttelefoner, som Lady Pill Påminnelse eller Pill'Oops.
   • For å unngå mulig kvalme, ta pillen en halv time etter et måltid.

2. 
   

   
   Vær oppmerksom på detaljene til pillen du tar. Med monofasiske piller er det ikke for mange problemer. På den annen side, for fasepiller, kombinert, er det derfor spesifikke innstillingsinstruksjoner som varierer fra en måne til den andre. Vet for eksempel på forhånd hva du skal gjøre i tilfelle dubli. Les brosjyren til du nesten vet det utenat.
   • Enfase-piller (monofasisk) inneholder samme mengde progestin og destrogen hver dag. Hvis du glemmer det til det planlagte tidspunktet, ta det uansett så snart du husker det, dagen etter tar du det samtidig som det første.
   • To-fase (bifasiske) piller er sammensatt av tabletter som inneholder den første uken en viss destrogen dosering og progestin, og de to påfølgende ukene en annen dosering.
   • Med trifasiske piller kan mengden østrogentabletter variere eller fikses, mens mengden progestin øker i 3 faser.
   • Fire-fase (firefasifiserende) piller inneholder forskjellige mengder progestin og destrogen, avhengig av dagen, det er fire forskjellige doser i måneden.

3. 
   

   
   Ta tablettene i størrelsesorden wafer. Hver nettbrett er merket med et nummer som indikerer øyeblikket det tar. Hvis dette ikke egentlig er et problem for enkeltdosepiller, for fasepiller, er rekkefølgen en absolutt betydning. Foreskriveren din vil forklare det, og laboratorieheftet er der for å minne deg på det.
   • For de 21 dagers kombinasjonspillene tar du en pille hver dag til samme tid i 21 dager, deretter ingenting i 7 dager. Reglene kommer to til tre dager etter siste nettbrett. På slutten av de syv dagene starter du igjen med en ny plate.
   • For 28-dagers kombinasjonspiller tar du en pille hver dag til samme tid i 28 dager. Noen inneholder ikke hormoner, andre ødelegger bare. Reglene forekommer vanligvis i de siste dagene av pakningen.
   • For kombinerte piller over 13 uker tas tabletter kontinuerlig i 13 uker, muntlig, til samme tid hver dag i den rekkefølgen som er angitt på tabletten. Deretter tar du i 7 dager hvite tabletter som ikke inneholder hormon eller bare et progestin. En blødning av berøvelse oppstår i løpet av den uken.
   • Endelig er det pillen kontinuerlig. Det eksisterer i begge former, progestativ og kombinert. Selges i pakker med 28 tabletter, det tas hver dag uten stopp. I mange tilfeller er reglene ikke-eksisterende, men noen kvinner har dem fortsatt.

4. 
   

   
   Gi kroppen din tid til å bli vant til hormoner. I de tidlige stadiene (vanligvis den første måneden) kan du oppleve symptomer i nærheten av svangerskapet: hovne og følsomme bryster, kvalme, vaginal spotting ... Det er normalt, kroppen reagerer på hormoner. Noen p-piller forårsaker en fullstendig stopp av menstruasjonen. Dette kan virke som et mindre aspekt av det, men hvis du vil ha regler, er det når du velger p-piller du skal avsløre viljen din.
   • Hvis du tror du er gravid, ta en graviditetstest hjemme. Tilgjengelig på apotek, de er veldig pålitelige, selv om du tar p-piller.

5. 
   

   
   Vær på slutten av den lille blødningen. Det er mange faktorer som utløser disse små blødningene: stress, lange turer, høye temperaturer, samleie ... Når de er knappe og sjeldne, er de normale manifestasjoner. Over tid, noen ganger etter seks måneder, forsvinner disse blødningene eller blir mer og mer sjeldne.
   • Disse blødningene er vanligere med de kombinerte minidoserte pillene, "blokkering" av eggstokkfunksjonen er mer anstrengende.
   • Blødning kan skje når du glemmer å ta pillen en gang, eller hvis du ikke tar den hver dag på samme tid.

6. 
   

   
   Sørg alltid for å ha en skive. Det er ikke snakk om manglende piller, så du bør avtale en tid med forskriveren din på forhånd. Når du bare har to blodplater, kan du tenke på å avtale tid, det kommer også an på hvilken tid som trengs for å få den.

7. 
   

   
   Ikke vær på en fiasko. Det er mulig at en pille ikke passer deg (for mange bivirkninger, premenstruelt syndrom, for restriktivt). I så fall bør du avtale tid med legen din og forklare ham hva som skjer. Han vil da foreskrive et annet merke, en annen pille, radikalt annerledes, eller du vil anbefale en annen form for prevensjon, det er så mange at det uunngåelig er en som passer deg.
   • Blant hormonelle prevensjonsmidler er det for eksempel hudplaster som inneholder østrogen og progestin, eller vaginal prevensjonsring.
   • For langsiktig og effektiv prevensjon er det for eksempel en intrauterin enhet (IUD), også kjent som en IUD, et hormonelt prevensjonsimplantat eller en prevensjonsinjeksjon.

8. 
   

   
   Vær årvåken i tilfelle sekundære effekter. Det er obligatorisk å stoppe pillen i tilfelle av gulsott, magesmerter, bryst eller ben, betydelig hodepine eller synsproblemer. Vær spesielt forsiktig når du røyker. Igjen, hvis du tar pillen, er det best å ikke røyke. Kombinasjonen av begge er potensielt farlig på grunn av dannelse av blodpropp i blodet.

9. 
   

   
   Hold kontakten med legen din. P-piller, selv om de nå er veldig trygge, utgjør en viss risiko. Ring forskriveren hvis du opplever følgende symptomer:
   • permanent og betydelig hodepine;
   • endring eller tap av synet;
   • nevrologiske symptomer, for eksempel en aura (lyn)
   • nummenhet;
   • alvorlige brystsmerter;
   • luftveissykdommer;
   • hemoptyse (blod under en hoste);
   • svimmelhet eller besvimelse
   • sterke smerter i leggene eller lårene;
   • gulfarging av huden eller hvite i øynene (gulsott).

Del 4 Å vite hvordan man reagerer i tilfelle p-piller

1. 
   

   
   Ikke glem å ta pillen. I tilfelle dubli, vil det kompensere en eller annen måte. Hvis du glemmer å ta pillen, ta den så snart du tenker på den og ta neste pille til vanlig tid. Ved en kombinasjonspille, spesielt flerfase, er det best å lese instruksjonene i pakningsvedlegget eller ringe til legen din.
   • For de fleste piller kan en tilsyn repareres ved å ta to piller dagen etter, men dette skal bekreftes med brosjyren.
   • Hvis du glemmer p-piller to dager på rad, ta to på dagen for oppdagelsen av loubli og to andre dagen etter.
   • Hvis du glemmer å ta pillen når som helst i syklusen din, kan du vurdere å bruke en annen prevensjonsmetode, for eksempel kondom, for resten av syklusen.
   • Hvis du glemmer å ta pillen i løpet av den første uken, trenger du nødprevensjon.
   • Hvis pillen din bare er progestinfri, er det veldig viktig å ta den hver dag på samme tid. Et enkelt skift på noen timer i kontakten, og du er ikke lenger beskyttet.

2. 
   

   
   Stol på legen din. Hvis du er redd for å ha glemt pillen en eller flere dager, må du kontakte legen din som vil berolige deg og fortelle deg hva du skal gjøre, inkludert nødprevensjon. Forklar ham hva som skjedde med deg, hvor du er i syklusen din, hvor lenge du har vært på p-piller ...
   • Fremgangsmåten som skal følges i tilfelle timing eller daglig forsinkelse av inntaket avhenger av hvilken type piller som er din. Den eneste referansen din i dette tilfellet er den ordinerende legen din.

3. 
   

   
   Vet hvordan du skal reagere hvis du er syk. Hvis pillen får deg til å kaste opp, eller hvis du har diaré, må du velge en annen prevensjonsmetode, fordi de hormonelle elementene i pillen ikke har hatt tid til å diffuse i kroppen din: du er ikke lenger beskyttet.
   • Hvis du kaster opp eller har diaré innen fire timer etter at du har tatt p-piller, må du fortelle deg selv at det er en stor risiko for at du ikke blir beskyttet. I dette tilfellet må du velge alternativ prevensjon, som om du hadde glemt å ta pillen.
   • Hvis du har problemer med fordøyelsen, oppkast eller bruker avføringsmidler, vil du ikke være beskyttet mot uønsket graviditet med p-piller. Bruk en annen prevensjonsmetode. Hvis du er litt tapt, ikke nøl med å kontakte forskrivaren din.