Hvordan behandle kviserutbrudd

Innhold

• stadier
• Del 1 Behandling av et kviserutbrudd
• Del 2 Å skjule kviserutbruddet og ta vare på huden din
• Del 3 Forhindre utbrudd av kviser

Kviser er ofte assosiert med ungdomstiden, men det kan påvirke mennesker i alle aldre. Ingen vet nøyaktig hva som forårsaker det, men utbruddene skyldes ofte stress, hormoner eller hudirritasjoner. Dessverre er det ikke en eller to kviser kviser, men snarere et område hvor mange kviser er konsentrert. Heldigvis er det muligheter for å takle slike situasjoner. Dette vil ikke forsvinne over natten, men ved å behandle akneutbrudd med omhu, vil du raskt finne et bedre utseende.

stadier

Del 1 Behandling av et kviserutbrudd

1. 
   

   
   Vask ansiktet forsiktig. Bruk hendene i stedet for en hanske som kan irritere huden din. Bruk en mild rensende såpe. Vask ansiktet med varmt vann, da varmt vann kan tørke og irritere huden din.
   • Du bør vaske ansiktet to ganger om dagen, en gang om morgenen og en gang om kvelden, for å fjerne sminke hvis du har det. Unngå å vaske områder med kviserutbrudd for ofte, da dette kan gjøre situasjonen verre ved å irritere huden din.
   • Velg et mildt rengjøringsmiddel. Kviser gjør sensitiv hud også, bruk en rensende såpe dedikert til skjør hud. Bruk helst en såpe uten parfyme og for sensitiv hud.

2. 
   

   
   
   
   Tørk forsiktig med et håndkle og fukt fukt på huden din. Bruk et mykt håndkle og klapp forsiktig ansiktet til tørk. Ikke gni. Deretter bruker du en fuktighetskrem som er undersøkt, for å unngå å tette porene i huden.

3. 
   

   
   Prøv hjemmet. Før du velger medisinsk behandling mot kviser, kan du velge å søke på kjøkkenet etter en løsning. De fleste av dem mangler vitenskap, noen hjemmemedisiner ville ha tillatt noen mennesker å kvitte seg med et kviserutbrudd.
   • Som med hver behandling mot kviser, må du se på huden din etter å ha brukt noen ny behandling.
   • Sitronsaft er en populær hjemmebehandling. Påfør en bomullspute dynket i sitronsaft over kviserområdet og la stå i 30 minutter, og skyll deretter med kaldt vann. Sitronsaft er et desinfiserende middel som kan drepe bakterier som forårsaker kviser. Det er også en naturlig peeling som kan redusere flekker skjult av betennelse.
   • Honning er kjent for sine antiseptiske og antibakterielle egenskaper. Du kan velge å bruke honningen direkte på huden og la den hvile før du skyller med vann eller tilbereder en maske. Bland honning med melk, eplesaus, yoghurt og eplemos, yoghurt og aloe vera. La stå og skyll med vann.
   • Unngå tannkrem, som kan utløse kviser og forårsake allergiske reaksjoner. Unngå også å bruke knust aspirin som kan irritere huden din.

4. 
   

   
   
   
   Bruk en aktuell behandling. De fleste butikker tilbyr skjønnhets- og skjønnhetsprodukter, men også kviser. De vanligste komponentene er benzoylperoksyd, salisylsyre og tea tree olje. Følg reaksjonen på huden din nøye på disse behandlingene, og hvis du merker betennelse, irritasjon eller tørke, må du stoppe.
   • Benzoylperoxide brukes til å drepe bakteriene som forårsaker kviser, men det kan ta opptil 4 uker å se de første resultatene. Salisylsyre kan fjerne porene og redusere rødhet og hevelse. Behandlingen tar også tid og må følges kontinuerlig. Treetreet er en mildere behandling for å drepe bakteriene som forårsaker kviser. Fortynn oljen godt før du bruker den.
   • Moderat kviser krever ofte en kombinasjon av behandlinger. Hvis kviser ikke blir bedre på 6 uker, kan det hende du trenger resept for systemisk behandling.
   • Ofte har det som fungerer for en, ingen innvirkning på en annen. Det er vanskelig å finne riktig behandling raskt. Tester må forsøkes, noe som kan innebære feil.
   • Generelt er det bedre å starte med et produkt som er dosert på et minimum i stedet for en lastet behandling. Jo mer aktiv komponenten er, desto mer sannsynlig er det at huden din reagerer ved å bli irritert eller tørke opp.

5. 
   

   
   Konsulter en profesjonell. Hvis behandlinger som selges fritt på apotek ikke er nok, må du oppsøke en profesjonell, for eksempel lege eller hudlege. Legen kan ha en mer helhetlig tilnærming og foreskrive antibiotika eller Retin-A. En hudlege har en skarp kunnskap om kviser og kan tilby den rette behandlingen for deg.
   • Hudlegen kan foreskrive oral behandling, inkludert antibiotika, retinoider eller A-vitamin, samt et prevensjonsmiddel (for kvinner). Orale behandlinger brukes i tilfelle moderat til alvorlig kviser og har betydelige bivirkninger.
   • Antibiotika brukes vanligvis til å behandle alvorlig kviserbetennelse. Behandlingen varer mindre enn 6 måneder, siden de gradvis mister effektiviteten. Av denne grunn er de assosiert med en behandling som tar sikte på å behandle årsaken til kviser. Noen eksempler på antibiotika brukt: tetracyklin, minocyklin og doksysyklin.
   • Retinoiden eller A-vitamin derivatene er forbeholdt alvorlig kviser, når de andre behandlingene ikke har hatt forventet respons. Effektene av isotretinoin inkluderer risiko for depresjon, selvmord, tarmbetennelse. Gravide, ammende eller ikke-prevensjonelle kvinner bør ikke behandles med isotretinoin gitt den faktiske risikoen for medfødt abnormalitet.
   • Et p-pille kan brukes av kvinner fordi det inneholder "kvinnelige" hormoner som nøytraliserer de "mannlige" hormonene som utløser kviser. Menn og kvinner har begge disse hormonene, men en ubalanse kan utløse kviser. Selv om det er sjelden, kan bivirkninger merkes, og behandlingen må godkjennes av gynekologen din. Når det gjelder antibiotika, varer prevensjonseffektiviteten noen måneder og mister deretter gradvis effekten.

Del 2 Å skjule kviserutbruddet og ta vare på huden din

1. 
   

   
   Bruk isbiter. Gni dem på området dekket av kviser, rødhet og hevelse. Sørg for å dekke isbitene i et papir eller serviett for å unngå å sette dem på plass og la være på plass i ett eller to minutter.

2. 
   

   
   Dekk merkene. Bruk en oljefri, ikke-komedogen concealer som vil dekke merkene tilstrekkelig til å skjule dem. Gjør at fargen på concealeren ser ut som huden din. Noen concealer inneholder salisylsyre. Påfør den forsiktig på stedet der kviseflekkene er, slik at concealeren ikke blir lagt merke til.
   • Hvis mulig, unngå sminke under et kviserutbrudd. Det har en tendens til å tette porene i huden, selv om den ikke er komedogen. Uten sminke heles huden din raskere og begrenser mulig irritasjon på grunn av duften, oljen eller andre kjemiske derivater som er i sminken.
   • Hvis du ikke kan unngå sminke, kan du prøve å fjerne den så snart som mulig. Vann og såpe er ikke nok. Vær forsiktig ved å rense ansiktet med varmt vann og en mild rengjøringsmiddel, og pass på at du ikke legger igjen spor etter sminke. Gjør det hver dag for å hjelpe huden din til å heles. Husk også å skylle alle sporene av rengjøringssåpen.

3. 
   

   
   Bruk et pulver for å fikse concealeren. Du bør til og med bruke det jevnt på ansiktet. Unngå å bruke en for sterk base av pulver og rødme, da dette kan være vanskelig på din allerede følsomme hud. Hold sminke til et minimum under et kviserutbrudd.

4. 
   

   
   Rengjør alle gjenstander som kan komme i kontakt med ansiktet ditt. Makeup-børster bør vaskes og tørkes ukentlig for å forhindre vekst av bakterier. Vask putevar en gang i uken (eller mer) fordi oljen fra ansiktet og håret ditt blir avsatt der. Rengjør mobiltelefonen regelmessig med et desinfeksjonsmiddel.

Del 3 Forhindre utbrudd av kviser

1. 
   

   
   Lett kostholdet ditt. Du har sikkert hørt at mat med høyt fettinnhold kan føre til utbrudd av kviser, men det er ikke sant. Å spise fersk frukt og grønnsaker med vitamin A kan imidlertid forbedre hudens tilstand.
   • Noen matvarer er rike på vitamin A, for eksempel søtpoteter, gulrøtter, tørkede aprikoser, meloner, tunfisk, spenat.

2. 
   

   
   Reduser eller stopp sukker og karbohydrater. Dette fremmer strømmen av sukker og utløser insulinproduksjon, som igjen fremmer produksjonen av fett på huden og tetter porene.

3. 
   

   
   Reduser stress Selv om stress faktisk ikke forårsaker kviser, kan det føre til et lite trykk på kvisene. Finn øyeblikks avslapning i løpet av dagen. Meditasjon, fysisk aktivitet, lesing eller trening av en ny aktivitet gir behagelige sensasjoner i organisasjonen av dagen din og holder faktisk kviser i sjakk.
   • Å bekymre seg for kviser kan gjøre det verre. Den psykologiske tilstanden kan ikke bare forverre kviser, men aggressiv behandling (peeling, harde kjemikalier eller hyppig rengjøring) vil ikke løse problemet, tvert imot.
   • Ofte er du den eneste som legger merke til kviser. Andre gransker ikke huden din så mye som du selv.
   • Bruk din nye behandling for å skjemme bort deg selv og slappe av. Å rense ansiktet, tørke det og fukte det med forskjellige massasjer kan gi deg en viss følelse av velvære. Det kan bli et daglig ritual. Ta deg tid og nyt. En tilnærming som dette kan hjelpe deg å slappe av og ta vare på huden din. Du vil føle deg bra med deg selv
   • Et vanlig kviserutbrudd forsvinner vanligvis på egen hånd i løpet av noen få dager, selv om det ikke blir behandlet.
   • Hvis du spiller sport eller fysisk aktivitet, må du bruke løse klær slik at huden din ikke er i langvarig kontakt med våte klær. I tillegg bør du dusje rett etter aktiviteten, slik at bakterier og overflødig olje ikke legger seg på huden.