Hvordan behandle Epstein-Barr-viruset (EBV)

Innhold

• stadier
• Del 1 Reduser risikoen for infeksjon
• Del 2 Vurder behandlingsalternativer

Epstein-Barr-virus (også kjent som EBV) er faktisk et herpesfamilievirus og et av de vanligste smittestoffene i industrialiserte land, omtrent 90% av befolkningen ble smittet i noen land i løpet av deres levetid. livet. De fleste mennesker, spesielt små barn, viser ikke symptomer eller er veldig lite, selv om noen voksne og personer med immunsystemproblemer kan utvikle sykdommer som mononukleose eller lymfom. LEBV overføres gjennom kroppsvæsker, hovedsakelig spytt, som ofte gir det kallenavnet "kyssesykdom". Det er ingen vaksine som beskytter mot infeksjon og ingen antivirale medisiner for å behandle akutte tilfeller (vanligvis på kort sikt), så forebygging og alternativ behandling er fortsatt de viktigste virkemidlene.

stadier

Del 1 Reduser risikoen for infeksjon

1. Hold et sunt immunforsvar. Uansett infeksjonstype (viral, bakteriell eller sopp), er den beste forebyggingen basert på en sterk og sunn immunrespons. Immunsystemet er spesialiserte hvite blodlegemer som ser etter og prøver å eliminere potensielle patogener som EbV, men når immunforsvaret ditt er svekket, kan skadelige mikroorganismer vokse og spre seg uten kontroll. Dermed er det logisk og naturlig å fokusere på metoder for å styrke ens immunforsvar for å forhindre infeksjon med EBV og enhver annen smittsom sykdom.
   • Ved å sove mer og bedre, spise fersk frukt og grønnsaker, ta vare på hygienen, drikke mye vann og utføre regelmessige kardiovaskulære øvelser, hjelper du immunforsvaret med å fungere slik det er designet.
   • Du vil også hjelpe ved å unngå forbruk av raffinert sukker (som i brus, søtsaker, is og de fleste bakverk), redusere alkoholforbruket og unngå tobakk.
   • I tillegg til valg av dårlig livsstil, kan individer svekke immunforsvaret ved å lide av alvorlig stress eller svekkende sykdommer (kreft, diabetes eller andre infeksjoner) og ved å gjennomgå visse medisinske inngrep (kirurgi, cellegift, strålebehandling, steroider, overdreven medisinering).

2. 
   

   
   
   
   Forbruker mye C-vitamin. Selv om det ikke er noen omfattende undersøkelser om effekten av C-vitamin på virus som ikke er assosiert med forkjølelse, er det tydelig at askorbinsyre (eller vitamin C) har antivirale egenskaper som stimulerer immunforsvaret, noe som tillater forhindre og redusere effekten av EbV-infeksjon. Spesielt stimulerer vitamin C produksjonen og aktiviteten til spesialiserte hvite blodlegemer som oppsøker og ødelegger virus. Den anbefalte daglige dosen er 75 til 125 mg (avhengig av kjønn og røyking), men eksperter er i økende grad bekymret for at denne mengden ikke er nok til å opprettholde optimal helse og immunforsvar.
   • For å bekjempe infeksjoner, bør du vurdere å ta 1000 mg daglig fordelt på to doser.
   • Du finner C-vitamin i utmerkede naturlige produkter som sitrusfrukter, kiwier, jordbær, tomater og brokkoli.

3. 
   

   
   
   
   Vurder kosttilskudd. I tillegg til C-vitamin er det mange andre vitaminer, mineraler og plantepreparater som har antivirale og stimulerende egenskaper for kroppen.Dessverre har ingen av dem blitt grundig undersøkt for sine evner i kampen mot EbV. Vitenskapelig forskning av god kvalitet er kostbar, og naturlige eller "alternative" terapier er vanligvis ikke topp prioritet i listen over studier som skal utføres i moderne medisin. I tillegg har EBV en uvanlig atferd som fører til skjul i B-celler, en type blodceller som er en del av immunresponsen. Dermed er det vanskelig å utrydde ganske enkelt ved å stimulere immunforsvaret, men det er fortsatt verdt å prøve.
   • Andre kosttilskudd du kan prøve inkluderer vitamin A og D, sink, selen, echinacea, olivenbladekstrakt og Dastragal root.
   • D3-vitamin produseres av huden som svar på stimulering av sollys og er en viktig del av immunforsvaret. Vurder å ta vitamin D3-tilskudd om vinteren eller hele året hvis du ikke er utsatt for minst et kvarter i direkte sollys.
   • Olivenbladekstrakt er en potent antiviral laget av olivenblader og kan fungere synergistisk med C-vitamin.

4. 
   

   
   Vær forsiktig med hvem du kysser. De fleste voksne og unge har blitt smittet med EbV på et eller annet tidspunkt. Noen mennesker kjemper mot viruset uten symptomer, andre har milde symptomer og andre kan være syke i flere uker eller måneder. Dermed er kyss eller seksuell omgang med et annet individ en flott måte å forhindre EBV og andre virusinfeksjoner, men det er ikke et realistisk eller praktisk råd. I stedet bør du unngå å kysse mennesker som er syke, spesielt hvis de har vondt i halsen, hovne lymfeknuter, eller hvis de fremdeles føler seg trette. Husk imidlertid at viruset kan spre seg uten noen tydelige symptomer.
   • Selv om det ofte blir referert til som "kyssesykdommen", kan EBV også overføres gjennom kontakt med spytt på glass eller redskaper, men også gjennom kontakt med kroppslige væsker på tidspunktet for samleie.
   • Selv om de fleste voksne allerede har blitt smittet med viruset, ser mononukleose ut til å være mer vanlig hos kaukasiske enn i afrikanske befolkninger.
   • Det er andre risikofaktorer for infeksjon, for eksempel å være en kvinne, bo i et tropisk klima og ha sex.

Del 2 Vurder behandlingsalternativer

1. 
   

   
   Behandle de tilsynelatende symptomene. Det er ingen standard medisinsk behandling for EBV fordi det vanligvis ikke gir symptomer, og til og med mononukleose forsvinner etter flere måneder. Imidlertid, hvis symptomene forårsaker betydelig ubehag, kan du ta paracetamol og antiinflammatorier for å behandle høy feber, betennelse i lymfeknuter og smerter i halsen. I tilfeller av alvorlig halsbetennelse, kan legen din forskrive steroidmedisiner. Generelt anbefales det ikke å ligge sengeliggende, selv om noen personer med mononukleose ofte føler seg trette.
   • LEBV forårsaker utseendet av mononukleose hos en tredjedel til halvparten av ungdommer og voksne smittet med viruset. Vanlige symptomer inkluderer feber, sår hals, betennelse i lymfeknuter og alvorlig utmattelse.
   • Husk at mange medisiner uten medisiner for voksne ikke er beregnet på barn, spesielt aspirin.
   • I halvparten av tilfellene med mononukleose sveller milten fordi den filtrerer ut unormale blodceller som er tilstede i blodet. Unngå overdreven fysisk aktivitet og traumer i magen hvis milten er hovent (området under hjertet).
   • Det er sjeldne komplikasjoner ved EbV-infeksjon som hjernebetennelse (hjernebetennelse eller hjernehinnebetennelse), lymfom og noen kreftformer.

2. 
   

   
   Vurder kolloidalt sølv. Kolloidalt sølv er et flytende preparat som inneholder små, elektronisk ladede sølvbelagte grupper. Den medisinske litteraturen indikerer at mange virus har blitt behandlet med denne metoden, men effektiviteten avhenger av dens størrelse (partiklene skal ikke være mindre enn 10 nm i diameter) og dens renhet (ikke salt eller protein i løsningen). Sølvpartikler på noen få nanometer er elektrisk ladet og kan ødelegge virale patogener som muteres raskt. Det er imidlertid uklart om disse partiklene ødelegger EBV, og det er derfor det er behov for ytterligere forskning før du anbefaler denne behandlingen på en sikker måte.
   • Disse løsningene anses vanligvis ikke som giftige selv i høye konsentrasjoner, men proteinbaserte løsninger øker risikoen for arginitt, en misfarging forårsaket av sølvforbindelser som blir fanget under huden.
   • Produkter av kolloidalt sølv er tilgjengelig i de fleste spesialforretninger.

3. 
   

   
   Kontakt legen din hvis infeksjonen er kronisk. Hvis EbV-infeksjon eller mononukleose vedvarer i flere måneder, kan du spørre om effektiviteten av antivirale legemidler eller medisiner med legen din. Kronisk infeksjon er ikke uvanlig, men når den varer i flere måneder, forårsaker den betydelige negative effekter på immunforsvaret og livskvaliteten. Noen anekdotiske rapporter antyder at antiviral terapi (med acyclovir, ganciclovir, vidarabin eller foscarnet) kan være effektivt for å kontrollere noen tilfeller av kronisk infeksjon. Husk imidlertid at antiviral terapi vanligvis ikke er effektivt i mindre alvorlige tilfeller av sykdommen. I tillegg kan immunsuppressive midler (som kortikosteroider eller syklosporin) brukes midlertidig for å redusere symptomer hos pasienter med kroniske EBV-infeksjoner.
   • Medisiner som undertrykker immunforsvaret kan også hemme immunresponsen mot EBV og kan tillate celler som er infisert med viruset å spre seg, så du bør spørre legen din om det virkelig er verdt det.
   • Vanlige bivirkninger ved å ta dantiviraler inkluderer hudutslett, magepine, diaré, tretthet, leddsmerter, hodepine og svimmelhet.
   • Det er lagt ned betydelig innsats for å utvikle en EVV-vaksine, men ingen fungerer for tiden.

• Personer som tror de har mononukleose, må ta en blodprøve og en screeningtest. Hvis testen er positiv, bekreftes diagnosen EBV-tilstedeværelse.
• Det er flere antistofftester som kan brukes til å bestemme om du har blitt smittet uten å innse det. Antistoffer er "markører" produsert av celler i immunforsvaret for å identifisere virus og patogener.
• LEBV overføres hovedsakelig med spytt, men det er også mulig å overføre det ved kontakt med blod eller sæd ved tidspunktet for samleie, blodoverføring eller organtransplantasjon.

• Leger forveksler noen ganger mononukleose med langine, og de vil foreskrive antibiotika som lamoxicillin. Når dette skjer ved en feiltakelse, utvikles ofte rødhet som respons på antibiotika.