Hvordan snu volleyball

Innhold

• stadier

Denne artikkelen ble skrevet i samarbeid med våre redaksjoner og kvalifiserte forskere for å garantere nøyaktigheten og fullstendigheten av innholdet.

s innholdsstyringsgruppe undersøker redaksjonelteamets arbeid nøye for å sikre at hvert element overholder våre høye kvalitetsstandarder.

For å fortsette volleyballkampen uten problemer, er det viktig for teamet ditt å forstå riktig rotasjonsteknikk. I volleyball snur et lag bare hvis det skal tjene etter å ha vunnet en utveksling mot det andre laget og ikke etter å ha vunnet en utveksling der det serverte. Det er enkelt. Hvis laget ditt må servere, må dine seks spillere vri med klokken én gang, så den nye serveren går fra høyre opp på banen til høyrebacken. Hvis du vil lære å spille volleyball, kan du starte med det første trinnet.

stadier

1. 
   

   
   Kjenn de seks plasseringene til spillerne. Hvert lag vil dele seg i to rader med tre spillere, og utgjør totalt seks stillinger på begge sider av volleyballbanen. Når spillerne roterer med klokken, nummereres posisjonene mot klokken. Her er de:
   • stilling 1: tilbake til høyre, der serveren er plassert.
   • stilling 2: vask rett foran høyre bak.
   • stilling 3: vaskesenter, til venstre for høyre høyre.
   • stilling 4: vaske til venstre, til venstre for midt foran.
   • stilling 5: venstre rygg, igjen.
   • stilling 6: bakre senter, bak midt foran.

2. 
   

   
   Kjenn din posisjon i teamet. Posisjonen din tilsvarer hvor du er plassert på feltet, den endres med hver rotasjon; din stilling i teamet viser til din faste rolle, som ikke kommer til å endre seg. Her er de seks stillingene og hva de tilsvarer.
   • Smugleren. Smuglerens jobb er å plassere ballen slik at angriperne kan motta den og slå. Ideelt sett tar han ballen på andreplass, slik at han kan plasseres for angriperne. Hvis han / hun ikke kommer, må han / hun rope hjelp slik at noen andre kan gjøre det. Hvis han / hun mottar det først / først, må han / hun rope ball for at noen kan hjelpe ham og sette ballen på sin plass.
   • Mottaker-angriperen. Denne spilleren mottar ballen og angriper fra den sterke posisjonen han inntar, mot passeren (foran venstre for høyrehendte spillere, høyre foran for venstrehåndsspillere).
   • Senterangrep. Det er vanligvis en stor og sterk person på laget som inntar denne stillingen, hovedsakelig til høyre og blokkerer alle streik. Han beveger seg også for å kunne danne en dobbelblokk med en av de to mottakere-angriperne.
   • Forsvareren. Denne spilleren spiller på baksiden av feltet og må dykke mye for å få ballen tilbake for det som gjenstår i spillet. Hvis han vil angripe, må han be dommerne om å bytte ut.
   • Liberoen. Liberoen (posisjon opprettet i 1996) spiller bare i bakerste rad, men kan angripe så mange ganger som nødvendig. Han har også på seg en annen trøye fra resten av laget.Liberoen er en god smugler, en god dykker og har litt dyktighet i overskriftene. Han tar ofte plassen som midtstopper når han eller hun snur seg bak feltet.
     • Hver stilling har en stilling som passer den mer. For eksempel er midtstikkere bedre når du spiller i sentrum. Smuglerne er bedre på høyre side, fremrytterne til venstre, forsvarerne og liberoen kan plasseres hvor som helst i bakerste rad, selv om liberoen ofte er bedre i sentrum.

3. 
   

   
   
   
   Vet når du skal snu. Du snur når det er det som kalles en side-out. En side-out er situasjonen der en mottar den motsatte tjenesten, det er mens det andre teamet tjener, du får poenget. I volleyball snur vi med klokka. Hvis teamet ditt vinner poenget mens det andre laget serverer, vil personen i riktig posisjon flytte seg til høyre bak på feltet og blir den nye serveren. Hvis teamet ditt tjener og tjener poenget, snur du ikke og blir i samme posisjon.
   • Etter å ha tjenestegjort på stasjon 1, vil en spiller flytte til stasjon 6 (midt bak), deretter til stasjon 5 (bakerst til venstre), deretter til stasjon 4 (foran til venstre), til stasjon 3 (midt foran) og til slutt til stolpe 2 (foran høyre), før du går tilbake til post 1, bensinstasjonen.
   • Husk at hver spiller bare snur én gang etter at laget har tatt i bruk tjenesten; neste rotasjon vil skje etter at det andre laget har tatt ballen i besittelse og mistet poenget.

4. 
   

   
   
   
   Vet når du skal forlate feltet. Avhengig av ditt spillenivå og din posisjon, vil du enten være i spillet eller bli erstattet av en annen spiller på et tidspunkt i rotasjonen. Hvis du spiller foran feltet (passer, mottaker-angriper eller midtforsiktig), kan det hende at du bytter posisjoner med en spiller bak banen (forsvarer eller libero) når du kommer tilbake til feltet, eller du kan være få lov til å servere før du forlater feltet. Spillere på baksiden av feltet må bytte plassering med spillerne fra fronten av feltet når de kommer til venstre.

5. 
   

   
   Vet hvor du skal bevege deg under rotasjoner. Du kan flytte etter at serveren har truffet ballen for å optimalisere posisjonen din. For eksempel, hvis du har en smugger i venstre stilling, kan du gå fremover rett etter at serveren treffer ballen for å bli bedre plassert. Det er også det samme for andre stillinger. Senterangrepere vil alltid prøve å løpe mot midtforsvaret, de angripende angriperne mot venstresiden, og så videre. Bare husk at du ikke kan flytte før at ballen har blitt servert.
   • Spillere kan endre posisjon, men bakspillerne kan ikke flytte til nettet for å blokkere eller knuse, og må forbli bak angrepslinjen under alle handlinger. Denne regelen er laget slik at smash-spillere ikke dominerer spillet, selv om spillerne snur seg seks ganger på banen.
   • Smugleren kan noen ganger bruke feints og gjøre som han gjemme bak de andre spillerne før et poeng; han kan gjøre det så lenge han må være i en god posisjon før han går i nettet.

råd

• Hvis du bare spiller volleyball med en forbannet gruppe på stranden og ikke er spesielt erfaren, trenger du ikke å bekymre deg så mye for post hver spiller må okkupere, så lenge du snur deg riktig.