Hvordan overvinne svikt

Innhold

• stadier
• Del 1 av 3:
  Vet hva du føler når du er skuffet

Medforfatter for denne artikkelen er Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin er en lisensiert profesjonell rådgiver i Wisconsin. I 2011 oppnådde hun sin mastergrad i klinisk konsultasjon for psykisk helse ved Marquette University.

Det er 22 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

Å overvinne svikt handler mest om å gjenkjenne det i deg selv å starte fra bunnen av. Du bør først overvinne den mislykkede forestillingen. Svikt i et prosjekt, et romantisk forhold eller andre mål kan overvelde deg med det første, men du vil kunne gå foran hvis du erkjenner skuffelsen din og godtar feilen din. Realistisk optimisme vil tillate deg å sette opp et nytt program for å unngå å falle igjen. Husk at spenst, evnen til å tilpasse seg og trives, er ditt primære mål. Hver fiasko gir deg muligheten til å være sterkere og klokere.

stadier

Del 1 av 3:
Vet hva du føler når du er skuffet

1. 
   

   
   5 Prøv igjen. Sett deg målet for å oppnå målet ditt når du setter det opp og når du har konsolidert planen din. Ta deg tid til å tenke på fremgangen din når målingene dine får effekt. Du kan også endre tilnærmingen din. Du slutter ikke å lære hele veien, og det er naturlig å tilpasse seg og endre tilnærmingen din. Du vil nå en høyere grad av spenst, enten du prøver å oppnå målet ditt eller må prøve igjen. annonsering

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=surmonter-l%27echec&oldid=250012"