Hvordan lindre en allergisk hudreaksjon

Innhold

• stadier
• Metode 1 Unngå kontakt med rødhet
• Metode 2 Påfør såper og kremer
• Metode 3 Konsulter lege
• Metode 4 Finn langsiktige løsninger

Allergiske reaksjoner på huden er vanlige, og de fleste av oss kan oppleve en allergisk reaksjon på et tidspunkt i livene våre. Hudreaksjoner er kjent som "kontakteksem" for ekte allergier og som "irriterende kontakteksem" for ikke-allergiske reaksjoner. De fleste av disse reaksjonene er reaksjoner på vanlig irriterende og er ikke alvorlige. Symptomene inkluderer røde flekker, hovne røde kviser, tørrhetsområder, blemmer og svie eller kløende hud. Imidlertid, hvis du har disse symptomene regelmessig, er det mer sannsynlig at du har eksem eller atopisk dermatitt. Hvis disse symptomene oppstår sporadisk, eller hvis de ser ut til å oppstå som respons på et spesifikt allergen, lider du sannsynligvis av kontakteksem. Heldigvis finnes det løsninger hjemme eller til lege for å fjerne reaksjonen og midlertidig lindre kløe, svie og hevelse.

stadier

Metode 1 Unngå kontakt med rødhet

1. Ikke skrap rødheten. Selv om huden din er kløende, vil du ganske enkelt gjøre kløen verre, og den kan også forlenge reaksjonens varighet og til og med spre den. Ikke skrap eller berør det aktuelle området.
   • Vet at hvis det er spesielt fristende å klø deg, kan du prøve å bruke hansker eller votter når du er hjemme. Hvis denne løsningen plager deg, kan det også være nyttig å klippe neglene. Gjør noe som kan forsinke den umiddelbare lettelsen du føler når du klør deg eller forhindrer deg i å gjøre det.

2. 
   

   
   Bruk løse klær. Tette klær kan gni mot rødhet som vil forverre irritasjonen. Bruk løse klær eller om mulig de som ikke dekker det berørte området, for eksempel shorts eller t-skjorter.
   • Fuktighet og varme i alle former kan noen ganger irritere rødheten, så du bør sørge for at klærne dine er lette og et stoff som tørker raskt, som bomull.
   • Hvis symptomene er alvorlige, kan våte klær være nyttige. Finn et mykt bomullsplagg som en langermet ticheurte eller langt undertøy, sug det i ferskvann, vri det ut og ha det på. Bruk løse klær over det.

3. 
   

   
   
   
   Unngå å delta i aktiviteter som irriterer huden. Mens du har rødhet, bør du unngå aktiviteter som forårsaker hudkontakt eller unødvendig svette.
   • De fleste kontaktidretter, for eksempel rugby eller hockey, bør unngås fordi det vil være vanskelig å unngå kontakt og ikke forverre irritasjon.
   • Du kan ha utholdenhetsaktiviteter som løping eller kroppsbygging. Imidlertid kan svette skade huden din hvis du har irritasjon, og det er grunnen til at du bør velge sportsklær som tørker raskt for å unngå langvarig kontakt med det berørte området.

Metode 2 Påfør såper og kremer

1. 
   

   
   Vask huden din umiddelbart med kaldt vann og såpe. Hvis rødheten er forårsaket av ekstern kontakt med et allergen, kan du redusere alvorlighetsgraden av reaksjonen ved umiddelbart å skylle allergenet på huden.
   • Unngå såper som inneholder natriumlaurylsulfat fordi det er et kjemikalie som har en tendens til å forverre allergiske reaksjoner.
   • Det beste er å bruke såpede såser (tilgjengelig på apotek).

2. 
   

   
   
   
   Bruk kremer og salver. Det er mange kremer og salver som er over-the-counter på apotek som umiddelbart kan lindre symptomer som kløe og svie. Prøv følgende produkter.
   • En calamine krem ​​som du bør bruke i henhold til instruksjonene. Imidlertid bør du være forsiktig så du ikke lar kalaminkremen ligge på huden for lenge, da det kan forverre irritasjonen.
   • Du bør bruke en gel på aloe to til tre ganger om dagen til området begynner å bli helbredet.

3. 
   

   
   Prøv en kortisonkrem. Disse kremene er ikke over-the-counter i Frankrike, du bør ha dem foreskrevet av en lege. De kan midlertidig avlaste rødhet på huden forårsaket av allergener.
   • En til fire ganger om dagen påføres en 0,5% til 1% konsentrasjon kortisonkrem til symptomene begynner å avta.
   • Kortisonkremer finnes bare i Frankrike i dette formatet eller i svelgingstabletter. Du må søke råd fra lege fordi doseringene er ekstremt strenge og må respekteres.
     • Salver pleier å berolige irritert hud. Kremer kan svi og er mer egnet for å dekke store områder.

4. 
   

   
   Bruk naturlige behandlinger. I noen tilfeller kan kremer og kremer som selges uten resept irritere huden. Hvis det er tilfelle, kan du prøve naturlige midler.
   • Largile kan friske opp huden og lindre behovet for å skrape. Bruk ubehandlet jomfru leire. Bland den i en bolle eller en kopp vann til den har konsistensen av en krem, bruk den på de irriterte områdene, la den tørke og skrelle den. Hvis du fremdeles forårsaker mer skitt når du skreller leire, kan du prøve å fukte igjen og fjerne det forsiktig med et mykt, fuktig håndkle.
   • Eplecidereddik har sopp- og antibakterielle egenskaper som lindrer kløe. Legg noen dråper på et stykke bomull eller en vaskeklut og påfør det berørte området.
   • Peppermynte- eller peppermynteblader kan gi deg en øyeblikkelig forfriskende følelse som beroliger irritert hud. Knus peppermynteblader og gni dem direkte på huden.
   • Basilikumbladene inneholder forbindelser som kjemper mot kløe. Gni friske basilikumblader på huden for å lindre noen symptomer.

5. 
   

   
   Prøv å ta et bad med havregrynflak. De betennelsesdempende egenskapene til havregrynflak hjelper med å lindre kløende kløende hud. Et havremelbad kan hjelpe deg med å redusere eller lindre symptomer. Fyll et bad med lunkent eller kaldt vann og tilsett 100 g havregryn. Hold deg i vannet i 15 til 20 minutter.
   • Det ville være bedre for deg å bruke kolloidalt havregryn, det vil si havreflak malt til et fint pulver. Det løses lett opp og er lettere å rengjøre etter. Hvis du ikke har en, kan du male standard havregryn med en blender for å få et fint pulver. Du kan også legge havregrynflakene i en liten muslinpose eller rov som du dypper ned i vann.
   • Noen mennesker hevder at det kan være nyttig å legge til noen teskjeer ekstra jomfru olivenolje i badekaret fordi det er en naturlig fuktighetskrem. Hvis du velger å legge olivenolje, må du være forsiktig når du kommer inn og forlater badekaret, da dette kan gjøre området ganske glatt.

6. 
   

   
   Bruk ferskvann. Selv de enkleste løsningene er noen ganger de beste. Fukt et mykt håndkle eller vaskeklut med kaldt vann og påfør rødheten i 15 til 30 minutter. Kaldt vann bidrar til å redusere kløe og kan også redusere hevelse.

Metode 3 Konsulter lege

1. 
   

   
   Se etter en mer alvorlig reaksjon. Hvis du har en reaksjon som går utover hudirritasjon, bør du oppsøke lege med en gang. Her er noen tegn som kan indikere at du må oppsøke lege.
   • Rødhet dekker en stor del av kroppen din.
   • Utslett forverres i stedet for å bli bedre, selv mens du venter eller bruker hjemmelagde behandlinger.
   • Rødheten varer mer enn en eller to uker.
   • Du har tegn på infeksjon, inkludert økt rødhet og smerte, hevelse og pus.

2. 
   

   
   Spør lege om du kan bruke en kortisonkrem. Kortikosteroider er en gruppe medikamenter som kan behandle en rekke sykdommer. De er avledet av kortikosteroidhormonet som er naturlig til stede i binyrene og har en betennelsesdempende effekt på kroppen, noe som gjør det til et utmerket legemiddel å bekjempe allergiske reaksjoner. Kortikosteroidkremene som ofte brukes til å behandle rødhet i huden, er en rekke kortisonkremer som påføres direkte på den berørte huden. Spør legen din hvilken krem ​​som er best for deg.
   • Påfør kremen bare på det berørte området der rødheten er funnet, og bruk den bare som anvist av legen din. Generelt sett er det bare å bruke det en eller to ganger om dagen. Påfør kremen sparsomt og be legen din fortelle deg hvor mye du bør bruke. Hvis du observerer bivirkninger, selv om dette er ganske sjelden, skyldes det sannsynligvis at du ikke bruker det ordentlig.
   • Mange mennesker er på vakt mot kortikosteroidkremer på grunn av kortisonet de inneholder, men denne frykten er faktisk ikke berettiget. Lokalt kortison er trygt å bruke hvis du bruker det riktig, og siden det ikke er designet for langvarig bruk, skaper det ikke den typen avhengighet man ser med andre steroider.

3. 
   

   
   Prøv piller eller kortisoninjeksjoner. I sjeldne tilfeller, hvis huden ikke reagerer på kortisonkremer, kan legen din gi deg en pille eller kortisoninjeksjon for å redusere reaksjonen. Hvis legen foreskriver kortison, må du ta det slik han forteller deg.
   • Hvis du tar antikoagulantia eller kosttilskudd som har en antikoagulasjonseffekt, kan legen din anbefale at du unngå denne typen medisiner før injeksjon.
   • Når du mottar injeksjonen, kan det hende du må bruke en kjole avhengig av området der irritasjonen er. Vi vil deretter rense området rundt injeksjonsstedet, og du kan sprayes med litt antiseptisk middel på huden for å nummen det. Du vil sannsynligvis føle press når nålen skyves inn og stoffet injiseres.
   • Noen klager over rødhet eller en følelse av varme i brystet eller ansiktet etter injeksjon. Legen vil sannsynligvis ønske at du beskytter området rundt injeksjonsstedet i en eller to dager, påfører is om nødvendig for å lindre smerter, og se etter tegn på infeksjoner som smerter, rødhet og hevelse.

4. 
   

   
   Ta en allergitest. Hvis de allergiske reaksjonene dine er hyppige og alvorlige, kan det hende at legen din vil gi deg en allergitest. Dette vil tillate ham å identifisere stoffet som forårsaker reaksjonen, slik at du lettere kan levitere og forhindre allergiske reaksjoner i fremtiden. Det er tre typer allergitester: bittesten, lappetesten og den intrakutane testen.
   • Stikkprøven innebærer å påføre en liten mengde allergen på huden, oftest på underarmen, øvre del av ryggen eller nakken. Deretter blir huden stukket for å passere allergenet under overflaten, og legen din kan observere reaksjonstegn. Vi merker vanligvis resultater etter 15 til 20 minutter, og det er mulig å gjennomføre flere allergentester samtidig.
   • Lappetesten består av påføring av flere allergener på et område av huden (vanligvis ryggen). Området blir deretter bandasjert, og reaksjonene blir undersøkt etter to eller tre dager.
   • Intrakutan testing innebærer å injisere en liten mengde potensielt allergen i huden. Legen din vil deretter overvåke symptomene på reaksjonen. Denne testen brukes oftest for å finne tegn på alvorlige allergener, for eksempel biegif eller penicillin.

Metode 4 Finn langsiktige løsninger

1. 
   

   
   Identifiser årsaken til reaksjonen. Som indikert kan allergitesten hjelpe deg med å identifisere allergenet, men dette er ikke nødvendigvis nødvendig.Tenk på hva du gjorde før reaksjonen for å finne noe utenom det vanlige. Giftig eføy eller andre planter er vanlige irritasjonsmidler, og de er sannsynligvis de skyldige hvis du dro på camping eller vandret. Hvis du har brukt produkter til hud, hår, negler eller kremer, er det mulig at dette er kilden til din reaksjon.
   • Be legen din om en liste over produkter som inneholder stoffet du bør unngå.

2. 
   

   
   Identifiser produkter i hjemmet ditt som kan forårsake hudirritasjon. De fleste er for opptatt med hverdagen til å ta seg tid til å undersøke alle ingrediensene i massen av rensemidler eller hygieneprodukter hjemme. Mange kjemikalier som finnes i husholdningsprodukter kan irritere huden. Hvis noen av disse produktene er veldig rike på kjemikalier, bør du kaste den bort og erstatte den med en mer naturlig versjon. Her er noen produkter du bør ta hensyn til:
   • såper, spesielt oppvaskmiddel
   • husholdningsvaskemidler som vinduer og baderomsprodukter
   • våtserviettene til tørketrommelen og vaskemidlene
   • klær, spesielt grove stoffer som ull
   • latex
   • parfymer
   • ansiktskremer
   • nikkel funnet i smykker, armbånd og glidelåser
   • solkrem

3. 
   

   
   Bruk fuktighetskrem og beskyttelsesbarrierer. Avhengig av hvor du jobber, kan det hende det ikke er mulig å unngå eller identifisere visse potensielle irritanter. For å unngå en allergisk reaksjon, bør du derfor bruke fuktighetsgivende hudprodukter og beskyttende barrierer.
   • Bruk fuktighetskrem, som naturlige kremer, som inneholder ingredienser som glyserin, hyaluronsyre og propylenglykol (slett ikke naturlig!). Disse komponentene er kjent for å gi en fuktighetsgivende effekt av lengre varighet. Den ideelle fuktighetskremen hjelper med å holde huden sunn og sterk, og hjelper deg med å bekjempe allergiske reaksjoner.
   • Petrolatum, som er tilgjengelig i de fleste supermarkeder, kan gi et beskyttende lag på huden og redusere eksponeringen for irriterende stoffer. Det anbefales også å legge vaselin på sprukket hud og tørke over natten for å hjelpe til med å heles. Ethvert sår eller personskader øker risikoen for en allergisk reaksjon.
   • Å ha på seg et par gummihansker mens du håndterer kjemikalier eller husholdningsprodukter reduserer risikoen for direkte kontakt med huden din og derfor utseendet til en allergisk reaksjon. Gummihansker er en god investering for hjemmet ditt, husk å legge dem når du rengjør kjøkkenet eller badet ditt.
   • Tid er din allierte hvis du kommer i kontakt med et kjent eller mistenkt allergen. Jo tidligere du kvitter deg med disse tingene, jo bedre blir det. Skyll det utsatte området grundig med såpe og varmt vann umiddelbart etter kontakt.

• Hvis du har en tendens til å utvikle allergiske reaksjoner, må du holde på produkter som fuktighetskrem, aloe gel og calamine lotion. Jo tidligere du behandler reaksjonen, jo bedre vil den være. Hold alltid disse produktene i nærheten.
• Selv om det er viktig å vaske huden, kan såper som er rike på kjemikalier ofte gjøre reaksjonen verre. Velg naturlige såper som inneholder mindre ingredienser fordi de vil gjøre mindre skade på huden din.
• Mange reseptfrie urtemedisiner lover å lindre allergiske reaksjoner, men de har ikke blitt godkjent av et offisielt myndighetsorgan og de lindrer ikke alltid symptomene. Det er bedre for deg å bruke sikre metoder, for eksempel salver og kremer som er nevnt i denne artikkelen.

• Selv om mange hudallergier er mindre og forsvinner over tid, hvis du merker feber, frysninger, tåkesyn, hoste, nysing, pustevansker, hevelse i leppene, tungen eller tungen. lemmene dine, så vel som urticaria, søker øyeblikkelig legehjelp, da dette er tegn på en mer alvorlig allergisk reaksjon som krever tyngre behandling.