Hvordan gjenkjenne et potensielt voldelig forhold

Innhold

• stadier
• Del 1 av 6:
  Innse hva som er galt
• advarsler

Medforfatter for denne artikkelen er Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak er psykologkonsulent, lisensiert i Chicago. Han ble uteksaminert fra American School of Professional Psychology i 2011.

Det er 24 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

Har du noen gang hatt en livsforandrende opplevelse i løpet av forholdet ditt? Gjorde det deg til å lure på hva som kan skje videre? Du har kanskje følt litt frykt når du tenker på hvordan partneren din kan reagere på en situasjon. Uansett hva tilfellet måtte være, er det sannsynlig at forholdet du opplever allerede har begynt å bryte gjennom og blitt et voldsforhold. Det er viktig at du kjenner igjen advarseltegnene for et voldelig forhold, slik at du kan redde deg selv og komme deg ut av det før du lider alvorlig, enten fysisk eller mentalt.

stadier

Del 1 av 6:
Innse hva som er galt

1. 5 Ta en terapeut. Det kan være en god ide å snakke med en terapeut som spesialiserer seg innen vold i hjemmet. Selv om du var i stand til å komme ut av forholdet før ting ble verre, vil du kanskje fortsatt snakke om det du opplevde med en profesjonell terapeut.
   • Denne personen kan hjelpe deg med å unngå denne typen forhold i fremtiden.
   annonsering

advarsler

• Hvis du er bekymret for å være en voldelig person selv, så få hjelp. Å konsultere en terapeut er det første trinnet i å forstå hvordan du behandler andre. Denne terapeuten kan også hjelpe deg med å forstå visse hendelser i livet ditt som har ført til at du oppfører deg på en slik måte. Det kan være lurt å prøve å delta i et intervensjonsprogram for vold i hjemmet. Denne typen programmer kan hjelpe deg med å overvinne fornektelse, ta ansvar for dine voldshandlinger og lære å kommunisere produktivt.

Annonse Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=recognait-une-relation-potentiellement-abusive&oldid=227408"