Hvordan kurere monoen

Innhold

• stadier
• Del 1 Diagnostiser en mononukleose
• Del 2 Behandling av mononukleose hjemme
• Del 3 Bruke medisiner

Mono, teknisk mononukleose, er forårsaket av Epstein-Barr-viruset eller cytomegalovirus, som begge tilhører familien herpesvirus. Den trekker seg sammen ved direkte kontakt med spytt til en smittet person, fra kallenavnet hans "kyssesykdom". Symptomene utvikler seg etter fire ukers kontakt og inkluderer sår hals, alvorlig tretthet og høy feber, samt sporadiske smerter og hodepine. Symptomene varer vanligvis mellom to og seks uker. Det er ingen medisiner eller andre enkle behandlinger for mono. Du må bare vente på at viruset skal passere.

stadier

Del 1 Diagnostiser en mononukleose

1. Identifiser symptomene på mononukleose. Mono er ikke alltid like lett å diagnostisere hjemme. Den beste måten er å ta hensyn til følgende symptomer, spesielt hvis de ikke går bort etter en uke eller to.
   • Høy tretthet Du føler deg alltid søvnig eller bare sløv og uten energi. Du er helt utslitt etter en enkel innsats. Det kan også bety at du føler deg ukomfortabel eller ikke føler deg bra generelt.
   • En sår hals, spesielt en sykdom som ikke leges selv etter å ha tatt antibiotika.

     
     

     
     
   • Feber.

     
     

     
     
   • Lymfeknuter eller mandler, lever eller milt betent.

     
     

     
     
     
     
   • Hodepine og smerter over hele kroppen.

     
     

     
     
   • Noen ganger et utslett.

     
     

     
     

2. 
   

   
   Ikke ta en mononukleose for strep hals. Siden du har vondt i halsen, er det lettere å tro at du har strep hals. I motsetning til sistnevnte, som er forårsaket av en bakterie, streptococcus, er mono forårsaket av et virus som ikke kan behandles med antibiotika. Kontakt legen din hvis sår halsen ikke er kurert etter å ha tatt antibiotika.

3. 
   

   
   Rådfør deg med legen din. Hvis du tror du har mononukleose eller hvis du vet at du har mono, men symptomene dine fortsetter selv etter noen ukers hvile, kan du gå til legen din. Legen din vil kunne stille en diagnose basert på symptomene dine, undersøkelsen av lymfeknuter, men han kan også be om en blodprøve for å finne mer eller mindre nøyaktig årsaken.
   • NMI-testen (for "smittsom mononukleosetest") kontrollerer i blodet ditt tilstedeværelse av antistoff mot Epstein-Barr-viruset. Du får resultatene på en dag, men denne testen kan ikke være i stand til å oppdage mononukleose den første uken du har symptomene. Det er en annen versjon av antistofftesten som kan oppdage mononukleose den første uken, men du må vente lenger for å få resultatene.
   • Blodprøver for å se forhøyelsen av hvite blodlegemer kan også brukes til å antyde en mono, men vil ikke bekrefte denne diagnosen.

Del 2 Behandling av mononukleose hjemme

1. 
   

   
   
   
   Få nok søvn. Sov og hvile så mye som mulig. Hvil er hovedbehandlingen for mono, og ettersom du vil bli trøtt, vil det virke som den naturlige tingen å gjøre. Hvilning er spesielt viktig de to første ukene.
   • Gitt utmattelsen forårsaket av mono, må de syke være hjemme og ikke gå på skole eller utføre andre aktiviteter. Dette betyr ikke at du må isolere deg sosialt. Å tilbringe tid med venner eller familie kan hjelpe deg med å holde humøret oppe i løpet av denne vanskelige og frustrerende tiden. Men unngå all tretthet og gå til hvile så snart vennene dine er borte. Unngå fysisk kontakt med dem, spesielt kontakt med spytt.

2. 
   

   
   Drikk mye væske. Det beste er drikkevann og fruktjuice. Drikk minst flere liter om dagen. Dette vil bidra til å senke feberen, redusere sår halsen og forhindre dehydrering.

3. 
   

   
   Ta smertemedisiner som ikke er benyttet for å redusere sår hals og andre smerter. Ta i stedet disse medisinene mens du spiser. Paracetamol (som Doliprane) eller libuprofen (som Advil eller Motrin IB) er meget godt egnet.
   • Å ta aspirin i tilfelle feber kan være farlig for barn og unge fordi de kan få Reye-syndrom. Men det er ingen risiko for voksne.

4. 
   

   
   Lett sår halsen din med en gurgle med saltvann. Bland 1/2 teskje salt i 1/4 liter varmt vann. Du kan gjøre dette flere ganger om dagen.

5. 
   

   
   Unngå voldsom fysisk aktivitet. Under mono kan milten bli større. Hvis du har en oppsiktsvekkende aktivitet som å bære laster eller drive med en kontaktsport, kan du sprenge milten. En eksplosjon av milten kan være ekstremt farlig, så gå umiddelbart til sykehuset hvis du har mono og du har plutselige og sterke smerter i den øvre delen av magen på venstre side.

6. 
   

   
   Forsøk å ikke forurense andre. Siden symptomer ikke vises før flere uker etter at viruset har vært til stede i kroppen din, kan du allerede ha forurenset flere mennesker. Men gjør ditt beste for å skåne dine venner og familie smertene du går gjennom. Ikke del med noen din mat, drikke, serviett og skjønnhetsprodukter. Forsøk å ikke hoste eller nyser på andre mennesker. Ikke kyss noen og unngå seksuell kontakt.

Del 3 Bruke medisiner

1. Antibiotika er ikke effektivt mot mono. Antibiotika hjelper kroppen din med å ødelegge bakterielle infeksjoner, men mono er forårsaket av et virus. Det blir vanligvis ikke behandlet med antivirale midler.
2. Behandle sekundære infeksjoner. Kroppen din vil være svak og blir lettere angrepet av bakterier. Mono er noen ganger ledsaget av strep hals eller bihuleinfeksjoner. Se etter slike infeksjoner og se legen din for antibiotika hvis du tror du har en sekundær infeksjon.
3. Be legen din om å foreskrive kortikosteroider hvis du lider mye. Disse kan lindre noen symptomer som hevelse i halsen og mandlene. Men de vil ikke ha noen handling for å kurere selve viruset.
4. Ta en akuttoperasjon hvis milten din sprenger. Hvis du har plutselige, skarpe smerter i øvre venstre side, spesielt hvis du er fysisk aktiv, må du straks til sykehuset.

• Hvis det blir tatt en blodprøve for å teste antistoffene og på den måten diagnostisere sykdommen korrekt, må pasienten fortsatt følge passende behandling: la sykdommen fortsette, ta over-the-counter smertestillende medisiner for smerter og feber og hvile .
• For å redusere risikoen for å plukke opp mono, vask hendene ofte og unngå å dele mat, drikke og kosmetikk med andre.
• Selv om du sier at du bare kan ha mono én gang, er det galt. Du kan fange det igjen og igjen, enten ved å fange Epstein-Barr-virus (EBV) eller cytomegalovirus (CMV) eller begge virusene samtidig.
• Mononukleose er en sykdom som utvikler seg når de er unge og sjelden hos personer over 40 år. Når en voksen fanger monoen, er symptomene vanligvis bare feber som varer lenger enn normalt. En lege kan også forveksle det med en annen sykdom som er mer vanlig hos voksne, for eksempel nyrestein eller galle eller til og med hepatitt.

• Avstå fra å kysse andre eller dele drikke og mat med noen andre mens du er frisk fra mononukleose. På samme måte hvis du bryr deg om noen som har mono, ikke gjør noen aktiviteter som innebærer en mulig spyttutveksling med den personen.
• Hvis du har medisiner du har tatt for å kurere en annen virusinfeksjon, ikke ta dem i håp om at de behandler monoen din. Antivirale medikamenter reagerer på mononukleose, noe som får 90% av pasientene til å få utslett, ofte forvirret av leger som en allergisk reaksjon.
• Ta kontakt med legen din med en gang hvis du har veldig sterke magesmerter. Mono kan forårsake utvidelse av milten, og hvis den bryter ut, trenger du en operasjon.