Slik løsner du ørene

Innhold

• stadier
• Metode 1 Balanser trykket i ørene
• Metode 2 Fjern ørevoks
• Metode 3 Prøv noen medisiner

Overbelastningen i øret er ofte veldig ubehagelig. Det reduserer hørselstap, og hvis det ikke blir behandlet, kan det føre til smerter og svimmelhet. Hvis du opplever sterke smerter eller utflod ledsaget av en følelse av tette ører, kan årsaken være perforering av trommehinnen. I denne situasjonen må du umiddelbart oppsøke lege for øyeblikkelig legehjelp. Imidlertid kan du i de fleste tilfeller åpne ørene hjemme ved hjelp av enkle metoder og medisin uten medisin.

stadier

Metode 1 Balanser trykket i ørene

1. 
   

   
   Gjesp eller tygg tyggegummi. Dermed vil du åpne dine Eustachian-rør. Noen ganger er gjesping nok til å utjevne trykket i ørene og fjerne dem. For å få samme resultat kan du også putte et sukkerfritt tyggegummi i munnen og tygge det i noen minutter. Dette er enkle metoder som umiddelbart kan lindre ubehaget.
   • Ørene dine blir åpnet når trykket som akkumuleres inne faller. Så du kan høre normalt igjen.

2. 
   

   
   Fjern bloggen for ørene ved å bruke Toynbee-manøveren. Denne teknikken hjelper til med å senke trykket i mellomøret, og eliminerer dermed støpsel noe som forårsaker ubehag. Ta en slurk vann, men svelg den ikke. Hold munnen lukket og klem neseborene forsiktig med fingrene. Svelg deretter vannet. Du må gjenta denne manøveren opptil 5 ganger.

3. 
   

   
   
   
   Senk presset ved å gjøre Valsalva-manøveren. Klyp nesen for å lukke neseborene. Hold munnen lukket og pust langsomt ut som om du skal gjøre det gjennom nesen. Motstå trangen til å puste ut kraftig for å unngå risikoen for å perforere trommehinnen. Trykkfallet kan være ledsaget av en dunk, men du vil ikke oppleve smerter.
   • Denne teknikken er utmerket for å fjerne ører etter avkjøling. Det er også veldig praktisk under en flytur for piloter og passasjerer. Det brukes også av folk som praktiserer dykking.

Metode 2 Fjern ørevoks

1. 
   

   
   Myk opp cerumen ved å puste inn vanndamp. Hell vann i en beholder og kok opp. Hell den deretter i en varmebestandig bolle. Len over bollen og bruk et håndkle eller teppe til å lage en slags telt over hodet ditt. Pust inn så mye damp som nødvendig. Det ble forventet at varmefortynningen av ørevoks og slim ville redusere trykket i ørene.
   • Tørk ørevoksen fra øregangen med rent vev.
   • Ikke nøl med å helle noen dråper eterisk olje, som lavendel eller tea tree oil, i det varme vannet.

2. 
   

   
   
   
   Påfør en varm kompress på det berørte øret. Denne metoden letter evakuering av væsken som er i øret ditt. Du kan ta en ren vaskeklut og suge den i varmt vann. Klem hansken, og legg den deretter på det tette øret. La det være på plass i 10 minutter. Deretter er det bare å ligge på siden av det berørte øret for å hjelpe væsken til å strømme ut. Gjenta så ofte som nødvendig.
   • Hansken vil også tjene til å tørke overflødig ørevoks som kommer ut av øret ditt.

3. 
   

   
   Tørk væsken i øret. Du vil bruke en løsning av eddik og vann. Bland disse 2 væskene med 1 del eddik til 4 deler vann. Vipp hodet og bruk en pipette for å innpaste noen dråper av blandingen i øret. Hold hodet på skrå for å la løsningen virke i cirka 5 minutter.
   • For å forhindre at væsken strømmer ut, plugger du øret med en bomullskule før du løfter hodet. For å behandle begge ørene, gjenta prosedyren for å behandle det andre øret.

4. 
   

   
   Bruk olje for å myke opp voksen. Bare skyv noen dråper i det berørte øret. Vipp hodet for å rette det berørte øret oppover. Sett noen dråper lunken olivenolje eller mineralolje i øret ved hjelp av en dropper. Vent i cirka 5 minutter før du endrer hodeposisjonen.
   • Etter 5 minutter, løft hodet og tørk av med et rent håndkle oljen og voksstrømmen fra øregangen. Gjenta på den andre siden etter behov.

Metode 3 Prøv noen medisiner

1. 
   

   
   Ta en dekongestant. Du vil prøve denne løsningen hvis de foregående metodene ikke ga et resultat. Nasale dekongestanter slipper bihulen og lar hørselen din gå tilbake til det normale. Følg instruksjonene på etiketten og unngå å bruke denne behandlingen i mer enn tre dager på rad.

2. 
   

   
   Velg en nesespray. Hvis du har allergier, kan du kjøpe et som inneholder et antihistaminmiddel. Hvis bihulen din er tett på grunn av en allergi, er sannsynligvis et antihistamin medisinen du trenger. Se derfor etter en nesespray av denne typen på ditt vanlige apotek, og bruk den i henhold til instruksjonene i instruksjonene.

3. 
   

   
   Kontakt lege hvis ubehaget vedvarer. Du bør gjøre dette uten forsinkelse når øresmertene er alvorlige eller når det varer mer enn noen få dager. Legen vil sannsynligvis foreskrive medisiner, for eksempel et aktuell nasalt steroid. Det vil også hjelpe deg å utforske andre alternativer, avhengig av årsaken til smertene dine.