Forfatter: John Stephens
Opprettelsesdato: 2 Januar 2021
Oppdater Dato: 29 Juni 2024
Anonim
trykknap
Video: trykknap

Innhold

I denne artikkelen: Bruk hjemmemedisinerFølg en dampbehandlingRengjør ansiktet ordentlig Bruk medisinske behandlinger41 Referanser

Huden er det største organet i menneskekroppen, og den utfører flere svært viktige funksjoner, men den kan noen ganger påvirkes av hudsykdommer, hvorav snøringen er den vanligste. Kvisene som dannes under huden har en tendens til å være harde å ta på og er ofte forbundet med cystisk lacralitet. Hvis du har noen, lær å bli kvitt den.


stadier

Metode 1 Bruke hjemmemedisiner

  1. Prøv tea tree oljen. Tea tree olje er en av de mest brukte rettsmidler. Det har antiseptiske, soppdrepende, antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper. Denne essensielle oljen kan påføres direkte på den subkutane knappen, eller den kan fortynnes med en ikke-komedogen olje, for eksempel mineralolje, dargan eller oliven.
    • Bløt en bomullskule eller bomullspinne i denne oljen og påføres direkte på knappen. Hvis du har sensitiv hud, tynn tea tree-oljen med en bæreolje.
    • Essensiell tea tree olje er like effektiv i behandling av kviser som benzoylperoxide.
    • Unngå kontakt med området rundt øynene.
    • Test alltid for å se om du er følsom for essensielle oljer. For å gjøre dette, hell en dråpe olje på håndleddet og vent 10 til 15 minutter. Hvis du ikke merker noen irritasjon, betyr det at du kan bruke denne oljen uten problemer.



  2. Prøv grønn te. Grønn te har mange effektive egenskaper for å behandle lacnee. Det har en betennelsesdempende effekt og hjelper til med å bremse produksjonen av talg. Studier har vist at det er et utmerket naturlig middel for å redusere utseendet på kviser.
    • Bløtlegg en grønn tepose i en kopp varmt vann og sett den direkte på knappen. Te har snerpende egenskaper som bidrar til å redusere hevelse og betennelse i kviser.
    • Det er også mulig å bruke te tilført ansiktet ditt. Legg litt på en bomullskule for å behandle kviser.


  3. Bruk eplecidereddik. Eplecidereddik hjelper til med å redusere sårdannelse og berolige huden. Det har antiseptiske og antibakterielle egenskaper. Du kan bruke den til å behandle kvisene eller lage en lotion.
    • For lokalisert bruk, hell noen dråper eplecidereddik på en bomullspinne eller bomullskule. Bruk knappene direkte.
    • For å lage en eple cider eddik lotion, bland en halv kopp eddik med en halv kopp vann. Påfør kremen på det berørte området ved hjelp av en bomullskule. La tørke og ikke skyll huden.



  4. Lag en maske. Urtemasker kan hjelpe til med å helbrede huden og redusere størrelsen på kvisene. Astringente urter hjelper til med å stramme hudens porer og antibakterielle urter hjelper med å drepe bakterier. Du kan lage en maske ved å bruke ingrediensene du allerede har på kjøkkenet ditt, og hvis du ønsker det, kan du legge til eteriske oljer.
    • Bland en spiseskje honning, en spiseskje sitronsaft og et hvitt egg. Honning har terapeutiske og antibakterielle egenskaper. Siden sitronsaft har egenskaper som hjelper til med å lysne og bleke huden, kan du erstatte den med lhamamelis.
    • Tilsett en halv spiseskje essensiell olje peppermynte, spearmint, lavendel, calendula eller timian.
    • Påfør blandingen på ansiktet eller på et annet berørt område. Bruk om nødvendig en bomullspinne for å spre løsningen på alle berørte områder.
    • La stå i 15 minutter, og skyll deretter godt med lunkent vann. Tørk huden godt ved å banke på med et rent håndkle og påfør deretter en ikke-komedogen fuktighetskrem.


  5. Forbered en naturlig peeling. Mange hudspesialister anbefaler ikke bruk av skrubber fordi det er en naturlig prosess å fjerne hudceller. I tillegg kan peeling føre til arrdannelse og noen ganger forverre smerter. Imidlertid, hvis knappen dukker opp på overflaten av huden, kan du utføre en veldig forsiktig peeling. Eksfolier den omliggende huden forsiktig for å fjerne hår, sebum og innebygd cellevfall og fremskynde helbredelse. Bruk følgende naturlige midler for å lage din egen skrubbe.
    • Når du bruker en naturlig peeling, må du bruke den på ansiktet eller på de berørte områdene med milde sirkulære bevegelser. Du kan også bruke den på mindre områder ved å bruke en bomullskule eller en bomullspinne. Masser huden forsiktig i 2 til 3 minutter, og skyll deretter med varmt vann.
    • For å lage en natronskrubb, bland 60 ml honning med nok natron til å lage en pasta.
    • Hvis du vil lage en havreflakskrubb, må du male ¼ til ½ kopp hele havregrynflak i en foodprosessor eller kaffekvern. Tilsett nok olivenolje, jojoba, vitamin E, avokado eller mandler til å lage en lime.
    • Du kan lage en skrubb med olivenolje og sukker ved å blande en teskje sukker med ½ kopp olivenolje. Du kan erstatte olivenoljen med ricinusolje, jojoba, avokado, mandel eller E-vitamin.
    • For å lage en kratt med havsalt, bland 1 til 2 ts havsalt med nok olivenolje, avokado, mandel, jojoba eller vitamin E for å få en pasta.


  6. Endre kostholdet ditt. I noen tilfeller kan behandlede sukker og meieriprodukter føre til lacyness, noe som kan forårsake betennelse og fremme bakterievekst. Studier har vist at mat med lav glykemisk indeks (dvs. lavt sukkerinnhold) hjelper deg med å kvitte seg med snøringer.
    • Prøv å drikke mindre sukkerholdige drikker. Spis også mindre mat med bearbeidet sukker som søtsaker, smultringer, kaker og andre lignende matvarer.
    • I stedet for å spise meieri og fet mat, kan du prøve å spise mer grønnsaker.
    • Matvarer med lite sukker hjelper deg med å bekjempe snøringer. Disse inkluderer havregrynflak, frokostblanding kli, fullkornsbrød, grønnsaker (unntatt rødbeter, pastinakk og gresskar), nøtter, frukt (unntatt vannmelon og dadler), belgfrukter, yoghurt, brun ris, bygg, fullkornspasta.


  7. Spis mer næringsstoffer for sunn hud. Vitamin A og D er de viktigste næringsstoffene for helsen til huden generelt. Omega-3-fettsyrer er også med på å bli kvitt lacne på grunn av deres betennelsesdempende egenskaper.
    • A-vitamin er rikelig med spinat, brokkoli, gulrøtter, søtpoteter, rød paprika og sommercucini. Dette vitaminet er også rikelig i frukt, for eksempel mango, cantaloupe og aprikoser. Belgfrukter inneholder også vitamin A, inkludert kjøtt og fisk (sild, laks).
    • Den beste måten å gi vitamin D til kroppen er å sex i solen i 10 til 15 minutter om morgenen eller sen ettermiddag, 2 eller 3 ganger i uken. Mat med vitamin D inkluderer fisk (laks og tunfisk), samt tran. Meieriprodukter som melk, ost og yoghurt er også rike på vitamin D.
    • Omega-3 fettsyrer finnes i nøtter og frø, for eksempel linfrø, linolje, nøtter, chiafrø og butternutnøtter. Laks, makrell, sardiner og hvitfisk er også gode kilder til domégas-3. Disse fettsyrene er også til stede i noen grønnsaker som spinat og kinesisk brokkoli.


  8. Unngå irriterende faktorer. Når du tar vare på huden din, må du vite at noen faktorer kan forverre svelging. Overdreven svette og stramme klær kan gjøre situasjonen verre.
    • Bruk av sminke eller kosmetikk kan forverre kvisene. Kosmetikk tetter porene og kan forårsake irritasjon. Noen ansikts- og kroppsrensere kan irritere og betente huden din, da de kan inneholde sterke kjemikalier. Alkoholbasert kosmetikk kan tørke og irritere huden.
    • Hos noen øker meieriprodukter og matvarer med høyt bearbeidet sukker risikoen for kviser ved å øke betennelse og skape et miljø som bidrar til vekst av bakterier.

Metode 2 Følg en dampbehandling



  1. Vask ansiktet. For å starte, knytter du håret tilbake med et gummibånd, et klipp eller et bånd. Fukt ansiktet med lunkent vann. Bruk fingertuppene, bruk rensemiddelet i ansiktet med milde sirkulære bevegelser. Gjør det i omtrent et minutt.
    • Skyll med lunkent vann. Tørk deretter godt ved å banke på med et rent bomullshåndkle.


  2. Velg en essensiell olje. Essensielle oljer kan være veldig nyttige for behandling av kviser under huden. Mange essensielle oljer har antibakterielle, antiinflammatoriske, soppdrepende eller antiseptiske egenskaper. Med andre ord kan de eliminere bakteriene som er ansvarlige for dannelse av kviser. Disse oljene forhindrer også dannelse av nye kviser og løser opp talg som tetter porene.
    • Du kan bruke spearmintolje, peppermynte, calendula, lavendel eller tea tree.


  3. Forbered vannet. Kok opp vannet. Hell en liter vann i en kasserolle. La pannen ligge på ovnen til den koker. Tilsett 1 eller 2 dråper eterisk olje etter eget valg. La det koke enda et minutt.
    • Fjern kjelen fra varmen. Hell kokende vann i en bolle. Plasser deretter bollen på et komfortabelt sted der du kan sitte og begynne behandlingen.
    • Hvis du ikke har essensielle oljer, kan du i stedet bruke en halv teskje tørkede urter for en liter vann.


  4. Len deg over bollen. Nå kan du starte behandlingen. Dekk hodet med et stort håndkle, og vipp deretter ansiktet over beholderen, og pass på å holde en avstand på 30 cm fra overflaten. Lukk øynene og slapp av.
    • Hold denne posisjonen i 10 minutter. Damp vil bidra til å utvide porene og fjerne urenheter.
    • Dekk hodet med håndkleet for å fange opp dampen for å gjøre behandlingen enda mer effektiv.


  5. Tørk huden din ved å banke. Etter behandlingen, skyll ansiktet med lunkent vann og klapp ansiktet forsiktig med et håndkle. Unngå å gni huden, ellers kan det føre til irritasjon.
    • Etter å ha tørket huden ved å tappe på, påfør en ikke-komedogen fuktighetskrem. Du finner dem i apotek så vel som i kosmetikkbutikker. Prøv produkter fra Nivea, Neutrogena eller Garnier.


  6. Nyt en dampbadøkt. Noen ganger vises kvisene under huden på andre deler av kroppen. Hvis problemet ikke påvirker ansiktet ditt, kan du glede deg over en dampbadøkt i dusjen. Hell noen dråper eterisk olje etter eget valg i en bolle med kokende vann, og slipp den nær dusjen.
    • For å forvandle badet til en steamdusj, må du dekke knappene med håndklær slik at dampen ikke slipper ut. Kjør veldig varmt vann. Imidlertid, ikke sove i dusjen. Hvis du gjør det, risikerer du å brenne huden din.
    • Klær av, legg håndklær på et behagelig sted og sett deg på dem. Hold deg på badet i 15 til 20 minutter. Slå av kranen når du er ferdig.
    • Hvis du føler deg svimmel, slå av kranen og drikke vann.
    • Etter 15 til 20 minutter, ta en kald dusj for å senke kroppstemperaturen. Drikk minst ett glass vann for ikke å dehydrere deg.

Metode 3 Rengjør ansiktet ordentlig



  1. Vask ansiktet to ganger om dagen. Husk å vaske ansiktet og andre berørte områder minst to ganger om dagen. Vask deg selv hvis du svetter rikelig. En gang om dagen, ta en dusj eller et badekar for å fjerne overflødig talg og all gjenværende skitt.
    • Hvis du svetter mye, kan du prøve å ta en dusj umiddelbart for å eliminere overflødig talg.
    • Noduler og cyster dannes ikke fordi kroppen din ikke er ren. Å holde huden ren kan imidlertid redusere mengden talg og død hudrester som forårsaker utseendet på kviser. Å holde ansiktet ditt rent kan også hjelpe til med å helbrede knuter og cyster.


  2. Velg en rengjøringsmiddel for vegetabilsk olje. Det er noen milde vegetabilske oljeprodukter på markedet som du kan bruke til å vaske deg selv. Velg et rensemiddel merket "ikke-komedogen". Denne typen produkter fremmer ikke dannelse av kviser, hvite hoder, hudormer eller kviser. Merker som Neutrogena, Nivea og Garnier markedsfører denne typen produkter. Siden det er mange ikke-komedogene kosmetikk, må du lese etiketten nøye for å være sikker.
    • Du kan bruke vegetabilske oljer for å rengjøre huden. De er sammensatt av ikke-komedogene oljer og er basert på prinsippet om "det som ser ut oppløses". Med andre ord kan oljene brukes til å løse opp talg i huden.
    • Druefrøolje, glyserin, solsikkeolje og hampolje er utmerkede vegetabilske oljer som du kan bruke som rensemidler. Oljer absorberer og løser opp talg mer effektivt. Du kan også bruke ricinusolje, calendula eller argan. Prøv også å varme sheasmør til den er jevn og kremet.
    • Bruk produkter som ikke inneholder alkohol. Alkohol kan irritere, tørke og skade huden fordi den skurer og stimulerer produksjonen av talg.


  3. Vask ansiktet med fingrene. Bruk fingertuppene til å bruke rensemiddelet. Ikke bruk svamper, da de kan irritere huden og forårsake enda flere problemer. Masser forsiktig ansiktet ditt i sirkulære bevegelser.
    • Ikke gni ansiktet ditt: dette kan forårsake permanent arrdannelse og bremse helingsprosessen.
    • Eksfolier ansiktet ditt kraftig og gjør ofte mer skade enn godt. Lexfoliation kan forårsake mikro-arr, dvs. bittesmå arr som ikke kan sees uten et forstørrelsesverktøy, men også arr som er åpenbare. Ofte kan peeling forverre de snørete.


  4. Unngå å berøre knappene. Under ingen omstendigheter skal du prøve å klemme, klaffe eller berøre knuter og cyster. Dette kan faktisk føre til oppblussing, arrdannelse og bremse helingsprosessen.

    "Hvis du prøver å stikke hull på en kvise, kan du bryte hvitheten under huden din, noe som vil fremme vekst av bakterier og gjøre kviser verre. "



    Behandle huden din forsiktig. Det anbefales å behandle huden forsiktig. Brå kontakt kan forårsake irritasjon og forverre lacne. Det anbefales også å unngå produkter som irriterer huden. Disse inkluderer snerpemidler, tonika og eksfoliant.
    • Eksfolierende kjemikalier (f.eks. Salisylsyre, alfa og beta-hydroksysyrer) bryter ned døde eller døende celler ved en kjemisk prosess som også kan dehydrere og irritere huden.

Metode 4 Bruk medisinske behandlinger



  1. Kontakt hudlege. Hvis du har kviser i underhuden, bør du oppsøke en hudlege, som kan hjelpe deg med å behandle kviser og forhindre utseendet på arr. Hvis du har prøvd hjemmemedisiner i 1 til 3 uker og ikke har sett noen bedring, bør du oppsøke legen din.
    • Under besøket kan du forklare hudlegen de metodene du vil prøve blant de som er illustrert i denne artikkelen, for å få en profesjonell mening om deres effektivitet for akkurat ditt tilfelle.
    • Legen kan anbefale andre behandlinger, for eksempel bruk av medisin uten medisin, for eksempel et aktuell benzoylperoksyd eller salisylsyreprodukt.
    • Ingenting kan erstatte en konsultasjon med en kvalifisert lege som vil undersøke deg og din hudtype. Uten råd fra en hudlege kan du gjøre problemet ditt verre.


  2. Bruk anti-kviseprodukter. Det finnes rensemidler, kremer og målrettede behandlinger som kan hjelpe deg å bli kvitt snøringer. Velg et produkt som inneholder benzoylperoksyd eller salisylsyre.
    • Husk at disse produktene kan irritere huden og gjøre det verre. Diskuter bruken av disse medisinene med hudlegen din.
    • Mange salver og salver for å bekjempe snøringer er tilgjengelig uten resept. Dermatolog kan imidlertid foreskrive kraftigere salver, for eksempel antibiotika.


  3. Ta medisin. Hudlegen kan foreskrive snørete tabletter. De kan kombineres med hjemmemedisiner. Kontakt hudlege for å diskutere din spesifikke sak, tilgjengelige medisiner og mulige bivirkninger.
    • Noen av de mest brukte behandlingene inkluderer retinoider, orale eller aktuelle antibiotika, p-piller (for kvinner), antiandrogener og lisotretinoin.


  4. Følg en dermatologisk behandling. Hvis du har prøvd flere naturlige hjemmemedisiner uten noen resultater, kan hudlegen din foreslå en annen terapi for behandling av kviser under huden. Her er noen mulige metoder.
    • Laser- og lysbehandlinger. Denne typen behandling kan drepe bakteriene som forårsaker snøringer og forhindre spredning av dem.
    • Kjemisk peeling. De kan bare praktiseres av en profesjonell. Oftest brukes de til å behandle hudormer og papler, men hudlegen kan vurdere dem som nyttige for ditt spesifikke tilfelle.
    • Eliminering av lacne. Denne prosedyren, som gjøres ved drenering og ekstraksjon, brukes til å fjerne større knuter og cyster. Vanligvis brukes denne teknikken når nodulen eller cysten ikke svarer på andre behandlinger. Dessuten reduserer det risikoen for arrdannelse.
advarsler





Nettstedsvalg

Hvordan få et vigselsattest

Hvordan få et vigselsattest

I denne artikkelen: Få en fulltendig kopiFå et utdrag med filiering Få et utdrag uten filiajonTrankripjonen av et ektekapattet7 Referaner Et vigelattet kan føre til uttedele av tre...
Hvordan si om et barn er allergisk mot katter

Hvordan si om et barn er allergisk mot katter

er en wiki, om betyr at mange artikler er krevet av flere forfattere. For å lage denne artikkelen deltok frivillige forfattere i redigering og forbedring.Det er 21 referaner om er itert i denne ...