Hvordan bli kvitt en forkjølelsessår

Innhold

• stadier
• Metode 1 Bruk reseptfrie behandlinger
• Metode 2 Konsulter lege
• Metode 3 Bruk naturlige midler
• Metode 4 Berolige smertene
• Metode 5 Stopp spredningen av forkjølelsessår
• Metode 6 Gjør livsstilsendringer

Forkjølelsessår er blemmer-lignende irritasjoner som vises rundt munnen og er forårsaket av herpesviruset (HSV-1). Disse kvisene kan være smertefulle og kan være ledsaget av feber, sår hals, hovne kjertler. Forkjølelsessår forsvinner vanligvis om en uke eller to, men noen metoder vil bli kvitt dem raskere.

stadier

Metode 1 Bruk reseptfrie behandlinger

1. 
   

   
   Bruk en balsam uten resept. Å beskytte solens kvise og andre irriterende stoffer ved å dekke den til med krem ​​kan bidra til at den forsvinner. Balsamer av Orajel eller Carmex er designet for å beskytte irritasjoner og fremme helbredelse.
   • For best resultat, bruk på nytt regelmessig (ca. 5 ganger om dagen), slik at knappen og huden rundt ikke har tid til å bli tørr.

2. 
   

   
   Bruk vaselin. Petroleumgelé, når den brukes på knappen, vil gi et beskyttende lag, slik at irritasjonen ikke blir utsatt for elementene. For best resultat, bruk geléen regelmessig på nytt, slik at kvisen og huden som lurer ikke har tid til å tørke.

3. 
   

   
   
   
   Bruk en tørkekrem. Bruk et produkt som vil tørke knappen, for eksempel noen dråper 70 ° alkohol eller Blistex, slik at den leges raskere. Påfør alkoholen med et stykke bomull som du vil helle produktet på før du trykker på knappen.

4. 
   

   
   Påfør solkrem. Eksponering for solen er dårlig for alle hudtyper, spesielt de som har en tendens til å lide av forkjølelsessår. Beskytt huden din ved å bruke solkrem hele året og ikke bare om sommeren. Bruk en leppestift eller leppepomade med solkrem slik at leppene dine også er beskyttet.
   • Bruk et beskyttende produkt som en leppepomade som inneholder sinkoksid for å beskytte forkjølelsessårene dine.

5. 
   

   
   
   
   Prøv en snerpende blyant. Disse blyantene inneholder snerpende midler som stopper blødning av små kutt og andre irritasjoner (for eksempel barberhøvelforbrenning). De kan også redusere rødhet og utseende på forkjølelsessår. Fukt spissen av blyanten og klem den forsiktig på knappområdet. Gjenta applikasjonen flere ganger om dagen mens knappen fremdeles er synlig.

6. 
   

   
   Prøv øyedråpene. Øyedråper designet for å redusere øyenrødhet, for eksempel Visine, kan også brukes på forkjølelsessår for å gjøre dem mindre synlige. Påfør 1 eller 2 dråper på knappen.

Metode 2 Konsulter lege

1. 
   

   
   Kjenn historien din om herpes. Gjør en avtale med legen for å få kraftigere medisiner for å behandle forkjølelsessår. Hvis du regelmessig lider av denne typen irritasjoner, må du kontakte legen din for å vite hvilke potensielle behandlinger du har. Legen kan stille deg en serie spørsmål for å avgjøre alvoret i saken din, for eksempel ...
   • Når la du merke til denne forkjølelsessåren?
   • Er kvisen smertefull?
   • Når led du for første gang av forkjølelsessår?
   • Har du vanlige forkjølelsessår?

2. 
   

   
   Spesifiser de andre medisinene du tar. Noen medisiner antas å bidra til utseendet på forkjølelsessår. Spør legen din om de du tar for øyeblikket kan være involvert. Legemidlene som potensielt promoterer herpes er:
   • Depo-Provera prevensjonspiller;
   • steroidbaserte medisiner;
   • nesespray som Fluticason og Nasonex;
   • influensa eller andre vaksiner (sjelden)
   • medisiner som svekker immunforsvaret.

3. 
   

   
   Be om en antiviral krem ​​på resept. Disse kremene inneholder penciclovir og acyclovir og herder effektivt forkjølelsessår. Du bruker disse kremene direkte på knappen.
   • Påfør kremen så snart du føler at knappen kommer. Hvis du behandler den tidlig nok, kan kremen forhindre at pæren dannes.
   • Disse kremene kan også gjelde for en åpen knapp. Knappen skal forsvinne om en eller to dager.

4. 
   

   
   Be legen din om å foreskrive oral behandling. Lacyclovir (Zovirax) eller valacyclovir (Valtrex) er to antivirale behandlinger som selges i tablettform. Disse medisinene vil raskt fjerne forkjølelsessårene og til og med forhindre utseendet på fremtidige utbrudd av herpes. Disse medisinene kan redusere symptomene betydelig hvis du tar dem en eller to dager etter at du har lagt merke til forkjølelsessårene.

5. 
   

   
   Be om en injeksjon av kortison. Dette er en injeksjon av steroider på kvisen. Sonen vil svelle, men knappen skal forsvinne om noen timer. For å bli kvitt irritasjonen din raskt, be legen din om en utvannet kortisoninjeksjon.
   • Dette bittet kan være smertefullt fordi kortisonet injiseres direkte i kvisen. Denne behandlingen kan også være kostbar, så sjekk at den blir refundert av din gjensidige.

Metode 3 Bruk naturlige midler

1. 
   

   
   Påfør is. Ta en isbit og hold den mot forkjølelsessårene i noen minutter, to eller tre ganger om dagen. Isen vil lindre smertene og redusere betennelse.

2. 
   

   
   Bruk tea tree olje. En dråpe eller to av denne kraftige naturlige oljen kan være nok til å fjerne irritasjonen din på bare noen få dager. Bruk dette produktet på samme måte som du bruker en krem ​​og påfør den flere ganger om dagen. Du kan også blande denne oljen med vaselin slik at produktet holder seg lenger på knappen.

3. 
   

   
   Prøv vaniljeekstrakt. Påføring av noen dråper naturlig vaniljeekstrakt (og ikke kunstig) er ment å fremme helbredelse av forkjølelsessår. Hell noen dråper vaniljeekstrakt på et stykke bomull som du forsiktig påfører irritasjonen i et minutt. Gjenta applikasjonen 4 ganger om dagen.

4. 
   

   
   Legg en tepose på forkjølelsessårene. Grønn te inneholder næringsstoffer og antioksidanter som beroliger forkjølelsessår og fremmer helbredelse. Sett en pose med grønn te i varmt vann i noen minutter, og la den avkjøles. Påfør deretter teposen direkte på forkjølelsessårene. La stå i 5 til 10 minutter.

5. 
   

   
   Prøv L-lysintabletter. L-lysin er en aminosyre som ofte brukes for å stoppe et kaldt sårutslett. Dette produktet er tilgjengelig i supermarked og apotek og er veldig billig. Ta omtrent 1 til 3 gram L-lysin per dag.
   • Du vil også kunne konsumere mer L-lysin med visse matvarer, for eksempel fisk, kylling, egg og poteter.
   • Be legen din om å måle kolesterolnivået og sjekke din kardiovaskulære helse. L-lysin kan øke kolesterol- og triglyseridnivået.

6. 
   

   
   Prøv andre naturlige midler. Du kan faktisk vende deg til mer naturlige midler. Se etter "naturlige midler mot forkjølelsessår" på Internett for å finne andre måter å behandle dette problemet, for eksempel bruk av echinacea, laloe vera, lakris, peppermynte og andre urter.

Metode 4 Berolige smertene

1. 
   

   
   Påfør en varm eller kald kompress. Forkjølelsessår kan noen ganger være ekstremt smertefullt og til og med føre til hodepine og annen smerte. Hold en varmtvannsflaske eller ispakke pakket inn i et håndkle mot leppen i 20 minutter. Temperaturen, varm eller kald, vil berolige smertene.

2. 
   

   
   Bruk et lokalbedøvelsesmiddel. Kremer og salver som inneholder benzokain eller lidokain kan midlertidig lindre smerter. Disse produktene selges vanligvis som en anti-kløe krem ​​og er tilgjengelige i apotek.

3. 
   

   
   Ta smertestillende. Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner, som aspirin eller libuprofen, vil lette smertene i kvisen og den potensielle hodepinen som er forbundet med den. Les instruksjonene for bruk av produktet og følg den angitte doseringen.

Metode 5 Stopp spredningen av forkjølelsessår

1. 
   

   
   Vask hendene ofte. Hvis du berører knappen din med skitne hender, kan det smitte og spre kviser på andre områder av kroppen din. Bruk varmt såpevann til å vaske hendene flere ganger om dagen.

2. 
   

   
   Unngå hud-til-hud-kontakt Forkjølelsessår er ekstremt smittsom, og du kan spre viruset til en annen person. Unngå å kysse eller berøre noens hud med kvisen din.
   • På samme måte bør du unngå oralsex. Du kan overføre kjønnsherpes til partneren din.

3. 
   

   
   Unngå å dele noen elementer. Ikke del glassene du drikker, sugerørene, barberhøvelen, håndklærne eller andre elementer som er i kontakt med knappen. Ikke del disse elementene på samme måte med noen som lider av herpes.
   • Når du har forkjølelsessår, kast tannbørsten. Ellers kan du bli utsatt for viruset som har infisert tannbørsten din igjen og igjen.

Metode 6 Gjør livsstilsendringer

1. 
   

   
   Unngå mat som forårsaker forkjølelsessår. Mange mennesker er følsomme for visse matvarer som fremmer utseendet på forkjølelsessår. Hvis du har en tendens til å ha forkjølelsessår ofte, kan du begrense eller stoppe forbruket av følgende matvarer.
   • Sure matvarer, som tomater og sitrusfrukter. Unngå rå tomater, så vel som tomatbaserte sauser, og slutt å drikke tomat-, appelsin- og grapefruktjuice.
   • Salt mat, som hermetiske supper, stekt mat og chips og annen snacks. Utskillelse av salt kan utløse et herpesutbrudd.

2. 
   

   
   Spis mat rik på næringsstoffer. Forsikre deg om at du bruker mye vitaminer og næringsstoffer ved å spise frukt og grønnsaker. Spis et balansert kosthold og konsumere grønne grønnsaker og andre næringsrike matvarer. Hvis du tror at det går tom for vitaminer, ta et multivitamintilskudd.

3. 
   

   
   Begrens stresset. Herpesutbrudd er mer vanlig i perioder med stress. Du kan merke forkjølelsessår i høytiden eller en spesielt stressende arbeidsuke. Begrens sjansene dine for å bli stresset ved å ta godt vare på deg selv i stressende tider.

4. 
   

   
   Få nok søvn. Det å sove godt hver natt er viktig for at kroppen skal være godt uthvilt. Sov minst 7 til 8 timer hver natt. Hvis du har problemer med å sove, kan du prøve å lytte til beroligende musikk eller meditere 10 minutter før du legger deg, for å få kroppen til å forstå at det er på tide å hvile.

5. 
   

   
   Hold deg hydrert. Drikk rikelig med vann hver dag slik at kroppen din holder seg godt hydrert. På denne måten vil kroppen din holde seg sunn og bekjempe sykdommer som fremmer forkjølelsessår.

6. 
   

   
   Styrke immunforsvaret ditt Herpesutbrudd har en tendens til å komme til overflate når immunforsvaret ditt har blitt skadet. Forkjølelsessår vises lettere når du har forkjølelse eller er svekket av en eller annen grunn. Styrke immunforsvaret ditt ved å få nok søvn, drikke mye vann og spise mat rik på vitaminer og andre næringsstoffer.
   • Beskytt deg mot influensa og forkjølelse. Vask hendene regelmessig i epidemiske perioder. Husk også å bli vaksinert mot influensa.