Hvordan være tilfreds med det vi har

Innhold

• stadier
• Del 1 av 3:
  Handle for å føle en dyp tilfredshet
• råd

Medforfatter for denne artikkelen er Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube er sertifisert sosionom i Missouri. Hun fikk sin mastergrad i sosialt arbeid ved University of Missouri i 2014.

Det er 15 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

I en moderne verden styrt av fart og teknologi er det vanskelig å ikke hele tiden se etter nyhet, dyktighet og fart. Enten det er bilen din, hjemmet eller familien din, er din største bekymring å finne måter å komme videre og forbedre hverdagen din. Det er en kontinuerlig syklus der forskning og midlertidig tilfredshet følger hverandre. En av måtene å komme seg bort fra det er å være tilfreds med det du har, men det betyr ikke at du må avstå fra å se etter en bedre livskvalitet. Du trenger ganske enkelt å bli klar over lykken din og strebe etter å nyte de fantastiske øyeblikkene du opplever hver dag.

stadier

Del 1 av 3:
Handle for å føle en dyp tilfredshet

1. 5 Gjør deg nyttig. Det er viktig å gjøre ting som interesserer deg. Imidlertid vil du ha en stor følelse av tilfredshet ved å gjøre handlinger som du elsker, husker eller takker for. Finn en måte for ditt handlingsforløp å være til fordel for så mange mennesker som mulig.
   • Anta at du jobber som vaktmester, kanskje du tror at din rolle er utakknemlig eller ensformig. Imidlertid analyser det nærmere, og du vil for eksempel oppdage en måte å redusere avfallet i bygningen din. Ved å kompostere eller resirkulere avfall, vil du levere en verdifull tjeneste til de rundt deg, og faktisk for hele planeten!
   annonsering

råd

• Husk at hver dag gir muligheter til å leve bedre. Ved å lære å nøye deg med det du har, blir du lykkeligere. Du vil føle deg bedre veldig raskt.
• Som med alle gode ting, trenger du tid til å få den følelsen av tilfredshet, men til slutt vil du bli belønnet for innsatsen din!

Annonse Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=se-contenter-of-what-the-l%27on-a&oldid=261713"