Forfatter: John Stephens
Opprettelsesdato: 26 Januar 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
You Don’t Find Happiness, You Create It | Katarina Blom | TEDxGöteborg
Video: You Don’t Find Happiness, You Create It | Katarina Blom | TEDxGöteborg

Innhold

I denne artikkelen: Observer den andre. Se på forholdet til interiøret. Undersøk forholdet utenfra

Cupids pil har truffet igjen, men denne gangen ser ting annerledes ut. Og denne forskjellen er både skremmende og spennende, men det viktigste er spørsmålet du stiller deg selv "Er dette den rette?" For å finne ut av det, trenger du litt innblikk i deg selv og forholdet ditt.


stadier

Del 1 Observer hverandre



  1. Slutt å forfølge et ideal. Spør deg selv om dette forholdet fyller deg, eller om tvert imot, "ting vil være perfekte hvis ..." Hvis du trenger ting som skal endres i forholdet ditt for å være lykkelig, er dette ikke den rette personen du er sammen med.
    • Alle forhold har sin del av vanskeligheter. Selv når ett problem er løst, vil et annet erstatte det før eller senere.
    • Å finne "det gode" betyr ikke at du kommer til å leve et forhold uten skyer og uten mørke områder. Dette betyr at du kommer til å leve i et forhold som du har det godt med, til tross for problemene du måtte komme i.



  2. La deg bli elsket for det du er. La partneren din se deg som du er, ikke late som. Hvis du vil at dette forholdet skal vare, må du la partneren din se deg i din naturlige dag.
    • Det kommer imidlertid an på partneren din. Du må omgås noen som elsker deg akkurat som du er, ikke noen som ber deg om å være som han eller hun forestiller seg eller vil at du skal være.
    • På samme måte må du elske for hva det er.


  3. Gjør den andre lykkelig. Å ønske å gjøre den andres lykke før din, kan være et tegn på at du har funnet "den gode". Det er grenser for alt, men du bør kunne bruke tiden og energien som trengs for å gjøre det lykkelig eller lite nyttig.
    • I tillegg til å ønske å gjøre ham lykkelig, bør du ha noen enkle ideer for å oppnå dette, for eksempel en aktivitet eller et måltid som vil gjøre ham lykkelig på slutten av dagen. Tenk også på hvordan partneren din kan forholde seg til deg, og stol på deg med frykten, drømmene hans.
    • Forholdet er ikke en måte, og partneren din skal ha den samme interessen for å gjøre deg lykkelig, som du gjør.



  4. Vurder verdiene dine på nytt. Har prioriteringene dine endret seg siden du startet dette nye forholdet? Forfølgelsen av personlige mål skal virke mindre viktig for deg siden du startet et forhold.
    • Gjennomgå for eksempel ideen du hadde om monogami. Hvis du tidligere ikke hadde interesse av å gifte deg eller bosette deg med noen, og i dag er det du håper å leve med partneren din, har ideene og troen din naturlig utviklet seg.


  5. Ta vare på utseendet ditt. Det er et godt tegn på at å ta vare på utseendet ditt betyr at du bryr deg om ham, selv om du føler deg like komfortabel som han ser deg jogge med skittent hår.
    • Utseendet arbeides oftere når man ønsker å tiltrekke seg en person. Likevel, når du elsker noen, vil du naturlig nok glede og ta vare på deg selv, og utseendet ditt opprettholder ønsket du vil vekke hos andre.

Del 2 Observer interiørets forhold



  1. Behandle konflikter, men ikke noe drama. Alle vet om uenigheter. De sterkeste forholdene involverer argumenter, men paret har ofte en grunn, mer eller mindre god, i tankene. Hvis du ikke krangler i det hele tatt, er det et dårlig tegn. Hvis derimot det minste argumentet ender i drama, er det også dårlig tegn.
    • Hvis par aldri krangler, er det som regel at den ene av de to ikke er helt ærlig. Hvis det ikke snakkes om behov, ønsker, vanskeligheter, kan ikke paret overvinne dem og forholdet blir skjørt.
    • En sunn kamp er uten vold, verken muntlig eller fysisk. Argumentet er riktig, og ingen prøver å manipulere den andre.


  2. Latter. Den ene som den andre skal kunne le den ene av den andre. Det må være alvorlige øyeblikk i et forhold som er alvorlig, men det må også balanseres av en god dose humor.
    • Vitsene mellom dere må imidlertid være respektfulle. Hvis noen av dere smuldrer i tårer etter en spøk, er det at noe ikke er morsomt, og at en av dere ikke er veldig fine.


  3. Kos deg med lekre og uinteressante ting. Hvis dere begge har et konstant behov for å gjøre ting, å være i bevegelse, for at forholdet skal fungere, kan det være et tegn på at forholdet ikke fungerer. Eller det kan bety at forholdet ditt fremdeles er for nylig til å vite om det vil vare eller ikke.
    • Å nyte ting uten interesse betyr å ville vite alt om partnerens fortid og nåtid.
    • Å sette pris på det vanlige er å bare tilbringe en rolig kveld sammen. Det er naturlig å ønske å gjøre spennende ting fra tid til annen, men du må også kunne sette pris på andres nærvær i de hule øyeblikkene.


  4. Kom nærmere. Du skal føle deg koblet til hverandre av små og store prosjekter. Del interesser og noen eksentrisiteter. Spør deg selv om du har de samme målene og de samme prioriteringene.
    • Hvis du har forskjellige mål, vil livene dine naturlig gå i motsatte retninger. Hvis du for eksempel vil bo sammen, gifte deg, få barn og partneren din ønsker å utforske verden og ikke har noe ønske om barn, er tingene du forventer fra livet for forskjellige til at forholdet ditt kan fortsette.
    • Aktivitetene og interessesentrene er mindre viktige enn målene, men vær oppmerksom på dem. Å dele et eller to interessesentre vil gjøre ting lettere for deg å tilbringe tid sammen. Hvis disse aktivitetene er uvanlige, er det enda bedre.


  5. Respekter deg selv. Et varig forhold bygger på gjensidig respekt og engasjement. Dere må respektere hverandre.
    • Respekt fører deg til alt som utgjør et varig forhold: engasjement, kommunikasjon, tillit, generell tilfredshet. Uten respekt vil du ikke få noen av disse funksjonene.


  6. Snakk om fremtiden. Tenk på samtalene du hadde om fremtiden. Når emnet kommer tilbake, skal du begge være komfortable med å diskutere det, og du skal kunne projisere den andre til ideen du har om fremtiden din.
    • Diskusjonene dine om fremtiden trenger ikke alltid være alvorlige. Hvis du starter dette forholdet, kan du snakke om ting du vil gjøre "neste måned" eller "neste år". Når forholdet ditt blir alvorlig, bør du være i stand til å nærme deg den langsiktige fremtiden resten av livet.


  7. Del det. Partneren din skal være den du vil dele alt med. Alt betyr "alt", de siste nyhetene du har lært, frykten din, denne nye restauranten du har oppdaget, etc.
    • Spør deg selv hvor ofte du oppdager ting du vil dele med kameraten din. Jo mer dette skjer med deg, jo mer er partneren din en del av deg. En dyp forbindelse mellom deg og ham betyr at engasjementet mellom deg også er dypt.
    • Betydelig må ærlighet være et naturlig behov for dere begge. Hvis du skjuler ting for ham eller oppdager at du skjuler informasjon, er det et dårlig tegn.


  8. Se etter gnister. Hvis et engasjert forhold er viktigere enn en fysisk tiltrekning, er en alkymi mellom de to nødvendig. Du trenger ikke å gnist hver gang øynene dine møtes, men det bør være noen fra tid til annen.
    • Fysisk og emosjonell intimitet er nær. Du trenger begge deler for å balansere romantikken i forholdet ditt.


  9. Plasser den "Vi" før "jeg". Din felles interesse må være å krysse sammen i stedet for hver for seg. Det kan hende du må plassere trivselet i forholdet ditt til tider over dine individuelle ønsker, og du bør begge være enige om dette prinsippet når det er nødvendig.
    • De første spørsmålene i "oss" er positive. Ånden går fra "Hva skal jeg gjøre i helgen? Til "hva gjør vi i helgen?" "
    • Forresten, dine "oss" må bli mer alvorlige. For eksempel, hvis du blir tilbudt en ny stilling i en avsidesliggende by, må du spørre deg selv hvilken innflytelse det vil ha på ditt gifte liv og ikke hvilken innflytelse det vil ha på din individuelle fremtid.


  10. Lev forholdet i stedet for å snakke. Spør deg selv hvor mye tid du bruker sammen på å glede deg over hverandre, og hvor mye tid du bruker på å fortelle deg selv hvordan du forestiller deg ting. Leve i her og nå hvis du vil bo sammen i fremtiden.
    • Selvfølgelig må du være i stand til å ta vare på problemene eller ønskene du møter. Hvis disse problemene bekymrer deg for ofte og hindrer deg i å glede deg, kan det være et tegn på at ikke alt flyter mellom dere.

Del 3 Undersøk forholdet utenfra



  1. Utdanne deg selv. Spør vennene dine, familien din, hva de synes om forholdet ditt. Når det er sagt, vil ingen se forholdet på samme måte. Alt i alt, men de som er nærmest deg, skal kunne godkjenne forholdet ditt. De er ofte mer objektive enn deg eller partneren din, så på et tidspunkt ser de tingene som de er.
    • Hvis noen du har noen tillit oppfordrer deg til å gå ut av dette forholdet, kan det være lurt å tenke alvorlig på denne forespørselen.
    • På den annen side må du også vurdere forespørselens opprinnelse. Noen mennesker liker dramaer, er besittende og er ikke de beste dommerne. Du skal kunne stole på en person som alltid har ønsket lykken og aldri har forårsaket noen problemer på noen måte.


  2. Gå inn i hans omgangskrets. Du trenger ikke å elske alle medlemmene av familien eller vennene dine. Menneskene vi føler er imidlertid refleksjonen av hvem vi er. Hvis du ikke støtter absolutt noen av vennene hans, kan det være lurt å undersøke forholdet til partneren din på nytt og finne ut hva som blir sagt om ham eller henne.
    • Hvis du for eksempel tror at alle vennene til partneren din er bråkmakere, kan du lure på om vennen din er så søt som han eller hun er i ditt nærvær.


  3. Bruk tid sammen og hver for seg. Hver av dere skal kunne bruke tid uten den andre uten fravær av at den ene gjør den andre fullstendig deprimert.
    • Bruk noen dager eller uker borte fra hverandre, og vurder fraværet. Hvis du ikke kan fungere uten ham eller henne, kan det være et dårlig tegn. Hvis du kan leve, men du føler deg mer og mer utålmodig etter å komme den dagen du går for å se det igjen, er det generelt et godt tegn.
    • Du skal ha vennene dine og interessene hver for seg, men hvis du føler deg lykkeligere å forfølge ting alene, enn når du er sammen med partneren din, så har forholdet ditt en dårlig start.

Vi Anbefaler Deg Å Lese

Hvordan ta imot seg selv, ens liv og virkeligheten

Hvordan ta imot seg selv, ens liv og virkeligheten

I denne artikkelen: Developing the Acceptance of PracticeLeading Mindfulne7 Referaner Det kan være vankelig å akeptere eg elv, å akeptere en liv eller virkeligheten man lever i. Du like...
Slik poser du en øy

Slik poser du en øy

er en wiki, om betyr at mange artikler er krevet av flere forfattere. For å lage denne artikkelen deltok 65 peroner, noen anonyme, i utgaven og forbedringen over tid. Kjøpproeen til en priv...