Hvordan rebalansere størrelsen på brystene hennes under ammingen

Innhold

• stadier
• Metode 1 Balansering av brystvolum for amming
• Metode 2 Håndtering av avsky
• Metode 3 Behandle en tilstoppet laktformet kanal
• Metode 4 Camouflage Bryststørrelsesforskjell

Under amming er det veldig vanlig at bryster ikke lenger har samme størrelse. Lasymetri er faktisk normalt hos mennesker, og de fleste kvinner har det ene brystet litt større enn det andre før de selv blir gravide eller ammer. Forskjellen mellom de to brystene dine kan være veldig subtil eller veldig synlig. Under amming kan dette skyldes forskjellige årsaker, for eksempel at det ene brystet produserer mer melk enn det andre, men det er vanligvis ingen grunn til å bekymre deg. Det er også mulig for det ene brystet å produsere en normal mengde melk, mens det andre brystet produserer for mye, noe som fører til engorgement eller til og med hindring av melkekanalen. Flere tips vil hjelpe deg å balansere volumet på brystene dine, men husk at du ikke trenger å gjøre noen tiltak med mindre det plager deg eller babyen din.

stadier

Metode 1 Balansering av brystvolum for amming

1. 
   

   
   Ammet barnet ditt med det minste brystet først. Å suge babyen din utløser melkeproduksjon av kroppen din. Også babyer har en tendens til å suge hardere i begynnelsen av fôringen. For det, hvis babyen suger hardere på det minste brystet, kan det være nok til å utløse en økning av melk i dette brystet og dermed balansere volumet i brystet.
   • Denne løsningen vil bare fungere hvis et av brystene dine produserer en normal mengde melk, mens den andre ikke produserer nok. Hvis et av brystene dine produserer også av melk, kan det hende du må trekke melken for å unngå svekkelse. Trekk melken for hånd i maksimalt 20 til 30 sekunder.
   • Ellers kan det hende du kan tilby det minste brystet til babyen din oftere.

2. 
   

   
   
   
   Pump det lille brystet lenger. Når babyen har spist, prøv å pumpe i omtrent 10 minutter. Du kan også pumpe bare det lille brystet mellom to fôringer.

3. 
   

   
   Ta babyen din til legen. Noen ganger betyr babyens preferanse for den ene eller den andre siden at han ikke føler seg vel i en viss stilling. Dette genet kan være et symptom på en sykdom hos babyen, for eksempel en ørebetennelse eller en behandelig tilstand som kalles torticollis. Hvis du legger merke til at babyen din fortsatt sutrer hvis du putter den i brystet, bør du oppsøke lege.

4. 
   

   
   Forstå at dette ikke er et medisinsk problem. At brystene ikke har samme størrelse, betyr ikke at noe er galt med helsen din, med mindre du merker andre symptomer. Faktisk produserer mange kvinner en annen mengde melk i hvert bryst og har dermed bryst av forskjellig størrelse. Om nødvendig kan du til og med amme med bare ett bryst, og det andre brystet vil sakte gjenoppta størrelsen etter graviditeten.

Metode 2 Håndtering av avsky

1. 
   

   
   
   
   Se etter symptomer Etter fødsel vil brystene få volum. På den annen side kan brystene dine bli svake og deretter harde og hovne, fordi melken er blokkert der. Symptomene inkluderer varme, ømme bryster eller en følelse av hjertebank. Du vil kanskje også legge merke til at brystvortene dine blir flate eller at du har litt feber (under 38 ° C).
   • Hvis du ikke behandler lunger, kan melkekanalen bli tilstoppet og brystene dine kan ha forskjellige størrelser. Det er også et medisinsk problem.

2. 
   

   
   Amme babyen din ofte Mating er ofte en god måte å behandle lengorgement på. La deretter babyen din spise når han vil, så lenge han vil, det vil si vanligvis 8 til 12 ganger om dagen. Det betyr også at du må amme babyen minst hver fjerde time, og at hvis babyen sover, må du vekke ham for å amme.

3. 
   

   
   Forbered deg før du gir fôret. For å gjøre amming lettere, kan du prøve å bruke varme komprimerer på brystene dine før du mater. Påfør lett varme i tre minutter. Du kan også massere brystene forsiktig til melken renner.
   • Du kan også massere brystene forsiktig mens babyen suger.

4. 
   

   
   Hvis ditt større bryst er oppslukt, kan du amme babyen. Hvis et bryst er oppslukt, kan du foreslå det for babyen din oftere. Når det ene brystet produserer lite melk mens det andre produserer en normal mengde, anbefales det å tilby det minste brystet oftere for å stimulere melkeproduksjonen. Likevel, når et bryst er oppslukt, må du konsentrere deg om det for å få ut melken som er samlet og som er kilden til problemet.
   • Det er vanlig at bare ett av brystene er oppslukt, i stedet for begge på samme tid.

5. 
   

   
   Fokuser på hvordan babyen din ammer. Hvis babyen din ikke ammer ordentlig, kan det hende du må oppsøke en spesialist (ammingskonsulent eller lege) for å hjelpe. Hvis babyen din ikke får et godt bryst, kan det hende at han ikke drikker nok melk.
   • For å hjelpe babyen din å få riktig bryst, før du hodet under brystet, haken mot brystet. Underleppen hans skal berøre brystet ditt i bunnen av areolen. På denne måten vil babyen din kunne ta en stor del av brystet ditt i munnen og bringe brystvorten din til bunnen av munnen.

6. 
   

   
   Pump bare når du må. Hvis du ammer babyen din regelmessig (annenhver time), trenger du ikke å pumpe melken din med mindre brystene blir harde og babyen din ikke vil spise. Å pumpe for mye vil oppmuntre kroppen din til å produsere mer melk og brystene dine kan bli oppslukt i lang tid. Forsøk også å pumpe bare 2 eller 3 minutter på rad.
   • Hvis du kommer tilbake til jobb og trenger å pumpe, kan du prøve å gjøre det når du normalt vil fø babyen din og pumpe minst hver fjerde time.

7. 
   

   
   Bruk kaldt for å lindre smerter. Når du ikke ammer, kan du bruke forkjølelse direkte på brystene for å lindre smerter. Bruk en ispakke dekket med en klut. Du kan bruke den rett før eller etter amming av babyen din.

8. 
   

   
   Velg en god BH. En BH som passer til brystet ditt vil bidra til å forhindre svekkelse. Forsikre deg om at bh-en din ikke er for stram og støtter brystene dine godt og for enhver pris unngå modeller med hvaler. For stram en BH vil ha en tendens til å fremme engorgement, og redusere strømmen av melk.

9. 
   

   
   Vet når du skal oppsøke lege. Hvis du merker at brystene dine er blitt harde, og spesielt hvis de skader deg, må du snakke med en lege. Ta også kontakt med legen din om barnet ditt ser ut til å ha problemer med å amme. Til slutt, hvis du har mer enn 38 ° C feber eller huden på brystene har blitt rød, ring også legen din.
   • De første dagene av amming, vil du merke at brystene dine er harde, noe som er normalt. Men hvis brystene plutselig stivner og skader deg, må du ringe legen din.

Metode 3 Behandle en tilstoppet laktformet kanal

1. 
   

   
   Se etter symptomene dine. Når et bryst er for oppslukt, hender det at melkekanalen er tett. Når dette skjer, kan melken ikke lenger gå i normale mengder. Du vil merke en smertefull klump i brystet, men du vil ikke føle feber.
   • Det meste av tiden vil brystet ditt bare være delvis tilstoppet. Noen ganger kan hudceller imidlertid lukke hullet i brystvorten din, og du kan se en liten hvit prikk der.

2. 
   

   
   Ammet barnet ditt med tilstoppet bryst. Akkurat som med engorged bryster, er det viktig å fokusere mer på det tette brystet. Dette vil bidra til å fjerne melkekanalen.
   • Selv om brystet ditt er fullstendig tilstoppet, kan det å amme babyen din være fordelaktig. Hvis dette ikke er nok til å fjerne hudceller, kan du bruke en vaskeklut eller til og med skrape forsiktig med neglene dine for å fjerne disse cellene.

3. 
   

   
   Påfør en varm komprimering. Bruk en varm kompress for å lindre smerter. Det kan også hjelpe deg med å fjerne blokkeringen av melkekanalen. Ved å gjøre dette rett før du gir barnet ditt bryst, vil melken komme raskere.

4. 
   

   
   Masser brystene. Å massere brystene dine vil også bidra til å fjerne dem. Begynn der du kjenner smerter og gni i retning brystvorten. Denne bevegelsen kan bidra til å lindre smertene, samt fremme økningen av melk.

5. 
   

   
   Hjelp babyen med å få et godt bryst. Dette er viktig for at melken skal stige ordentlig. For det, hvis babyen ikke tar brystet riktig, kan det hende at melken din ikke stiger raskt nok. I tillegg kan det hende at babyen din ikke spiser nok.

6. 
   

   
   Se for eventuell mastitt. Hvis du har feber (38,3 ° C eller høyere) eller frysninger, har du sannsynligvis mastitt og ikke bare en plugget melkekanal. Du kan også føle deg dårlig generelt, i tillegg til å føle de klassiske symptomene på en tilstoppet kanal. Huden din kan også bli rød i brystet (noen ganger en halvmåneform), eller du kan føle en brennende følelse, spesielt når du ammer. Hvis du merker noen av disse symptomene, bør du absolutt oppsøke legen din.
   • Mastitt er en infeksjon i brystet, som noen ganger utvikler seg som et resultat av en tilstoppet laktformet kanal.

Metode 4 Camouflage Bryststørrelsesforskjell

1. 
   

   
   Prøv en polstret ammebh. De fleste ammebhasene er litt polstret, slik at du kan absorbere melken som flyter. Forsikre deg om at dine er støpt eller polstret. Hvis de er begge, er det enda bedre. Polstring og støping vil bidra til å skjule forskjellen i størrelsen på brystene dine.

2. 
   

   
   Bruk en polstring til det minste brystet. Du kan deretter kjøpe polstring eller velge en BH som polstringen er avtakbar. Bruk bare polstring på det minste brystet, så de to brystene dine vil se i samme størrelse.

3. 
   

   
   Velg en BH på størrelse med ditt største bryst. Hvis du trenger å kjøpe en ny BH fordi de to brystene ikke har samme størrelse, velger du en modell som passer til ditt større bryst. Ikke risikere å klemme ut ditt større bryst ved å kjøpe en modell som er for liten.