Slik fjerner du en buffer

Innhold

• stadier
• Del 1 Når du skal endre buffer
• Del 2 Fjern en buffer
• Del 3 Fjern en buffer uten streng

Når du har en periode og fremdeles vil svømme, spille sport eller bare være komfortabel, visste tamponger veldig praktisk. Les videre for å lære hvordan og når du enkelt kan fjerne en tampong.

stadier

Del 1 Når du skal endre buffer

1. 
   

   
   Fjern tampongen hvis du vasker den i mer enn 8 timer. Bufferne kan brukes i opptil 8 timer og må deretter byttes. Hvis du holder tampongen lenger, vil du utsette deg for en høyere risiko for giftig sjokksyndrom (TSS), en sjelden, men potensielt livstruende infeksjon.
   • Hvis du etter å ha fjernet tampongen etter 8 timer merker at den er impregnert med bare litt blod, kan du prøve å bruke en mindre absorberende tampong. Velg alltid den minst absorberende bufferen i henhold til flyt.

2. 
   

   
   Hvis du føler deg våt, bytt tampong. Denne sensasjonen er et tegn på at tampongen din ikke lenger tar opp blod og begynner å lekke.
   • Hvis du er redd for at frimerket ditt lekker, bruk en truse.

3. 
   

   
   
   
   Hvis du føler deg ukomfortabel, plasser tampongen på nytt. Hvis du har satt inn stempelet ditt riktig, skal du ikke en gang føle det. Hvis tampongen din irriterer deg, er den ikke deprimert nok. Etter å ha vasket hendene, skyver du tampongen dypere inn i skjeden din med en finger.
   • Hvis du ikke kan skyve tampongen lenger, eller det gjør vondt, er skjeden din for tørr, og du må fjerne tampongen og sette inn en annen. Prøv et finere stempel.

4. 
   

   
   Hvis tampongen din glir lett når du drar i strengen, bytter du den. Hver gang du går på do, trekker du tampongstrengen veldig lett. Hvis bufferen kommer ut lett, er det på tide å endre seg.

5. 
   

   
   Endre buffer hvis du ser blod på strengen. Selv om tampongen ikke er dynket med blod eller kommer lett ut, hvis det er blod på strengen, er det i ferd med å lekke.

6. 
   

   
   
   
   Hvis du opplever høy feber (over 38 ° C) og plutselig, må du fjerne tampongen og oppsøke lege øyeblikkelig. Det samme er tilfelle hvis du merker en rød solbrent-lignende irritasjon på kroppen din, du føler deg svimmel, har problemer med å reise deg, kaster opp eller har diaré. Dette er symptomene på TBS. Hvis det er sjelden, kan TSS være dødelig: ikke ta lett på disse symptomene.

Del 2 Fjern en buffer

1. 
   

   
   Sitt på toalettet, bena fra hverandre. Ved å plassere deg over bollen, vil du unngå å legge blod overalt.

2. 
   

   
   Slapp helt av. Å fjerne en tampong skal ikke være smertefullt. Hvis du er nervøs, ta pusten dypt og distraher deg ved å lese et magasin. Ikke trekk musklene i skjeden din.
   • Hvis du ikke kan slappe av, kan du prøve litt. Dette kan være nok til å slappe av musklene dine, slik at du enkelt kan fjerne tampongen.

3. 
   

   
   Skyt strengen fra dyna. Tampongen din skal gli lett fra skjeden din uten motstand.
   • Hvis du ikke lett kan fjerne tampongen eller det er vondt, kan det være for tidlig å endre seg. Med mindre du har satt inn tampongen for mer enn 8 timer siden (og i dette tilfellet, prøv å herde for å slappe av musklene), hold tampongen en eller to timer lenger, og prøv deretter å fjerne den igjen.
   • Hvis du fjerner tampongen etter 4 til 8 timer og det er lite blod på den, velger du en tynnere tampong eller bruker sanitetsservietter.

4. 
   

   
   Når du har fjernet tampongen, pakk den inn i toalettpapir og kast den i søpla. Noen buffermarkeringer indikerer at de kan bli kastet på toalettet, men dette anbefales ikke. Putene vil gå i oppløsning, men bare etter oppblåsning, med fare for å tette rørene dine, skade septiktanken og forårsake alle slags rørleggerproblemer.

Del 3 Fjern en buffer uten streng

1. 
   

   
   Ikke få panikk. Det er helt umulig for tampongen din å bli "mistet" i kroppen din, hvis strengen knekker eller du ikke lenger finner den.

2. 
   

   
   Vask hendene og pass på at neglene ikke er skarpe.

3. 
   

   
   Sett deg i samme posisjon som for sett inn et stempel (sitter på toalettet, sitter på huk eller står, det ene benet på kanten av toalettet). Pust dypt og slapp av.

4. 
   

   
   Sett pekefingeren inn i skjeden din. Gjør sirkulære og frem og tilbake frem til du finner stemplet ditt. Det kunne ha blitt satt på sidelinjen eller synket til toppen av skjedekanalen din, nær livmorhalsen, bak blæren.

5. 
   

   
   Sett inn to fingre i skjeden din, ta tak i tampongen din og fjern den.
   • Hvis du ikke klarer å berøre puten eller fjerne den, kan du sitte på toalettet og skyve som om du prøver å få en baby eller ekskrement ut.