Hvordan gjenkjenne en nevropati i føttene

Innhold

• stadier
• Del 1 Anerkjennelse av tidlige tegn
• Del 2 Gjenkjenne avanserte symptomer
• Del 3 Rådfør deg med helsepersonell

Fotneuropati indikerer et slags problem eller dysfunksjon av de små nervefibrene i føttene. Symptomer på nevropati inkluderer smerter (for eksempel svie, elektrisk støt eller pigger), prikking, nummenhet eller muskelsvakhet i foten. Perifer nevropati påvirker ofte begge føttene, men ikke alltid, det avhenger av årsaken. Vanlige årsaker til fotneuropati inkluderer ukontrollert diabetes, avansert alkoholisme, infeksjon, vitaminmangel, nyresykdom, fotsvulst, traumer, overdose av medikamenter og eksponering for noen giftstoffer. Når du vet hvordan du gjenkjenner tegn og symptomer på nevropati, vil du ha en bedre ide om hva som forårsaker problemet, men bare en kvalifisert helsepersonell kan stille en diagnose.

stadier

Del 1 Anerkjennelse av tidlige tegn

1. Vær oppmerksom på føttene dine. Du tror kanskje at et tap av følelse eller sporadisk prikking i foten er normalt, og at dette er noe du bør forvente når du blir eldre, men det er ikke tilfelle. Det er snarere det tidlige tegnet på en dysfunksjon i de små nervene som er i foten. Du bør undersøke føttene dine ofte og sammenligne evnen din til å føle lysfølelse med andre deler av kroppen din, for eksempel lår eller hender.
   • Bruk en blyant eller penn til å kile føttene forsiktig (opp og ned) for å se om du kan føle det. Enda bedre, lukk øynene og be en venn om å gjøre det for deg.
   • Tap av følelse starter vanligvis ved tærne og sprer seg sakte gjennom resten av foten og kanskje til og med inn i benet.
   • Diabetes er ofte en av de vanligste årsakene til nevropati, mellom 60 og 70% av mennesker med diabetes utvikler en i livet.

2. 
   

   
   
   
   Evaluer smertene dine. Tilfeldigvis ubehag eller kramper i foten kan være helt normalt, spesielt etter en lang tur med nye sko, men konstant brennende smerte eller periodiske elektriske støt uten noen åpenbar grunn kan være et tidlig tegn på nevropati.
   • Vær oppmerksom på om skifting av sko gjør en forskjell i smerter og prøv ortotikk som selges over disk.
   • Smertene forårsaket av nevropati forverres generelt i løpet av natten.
   • Noen ganger blir smertereseptorene så følsomme på grunn av nevropati at du ikke en gang kunne stå å dekke føttene dine med et ark, dette kalles en allodyni.

3. 
   

   
   Observer muskelsvakhet på føttene. Hvis det blir vanskeligere og vanskeligere å gå, eller hvis du har mer problemer med å komme foran eller falle oftere når du er på beina, kan dette være et tegn på tidlig skade på motoriske nerver på grunn av nevropati. Personer med denne sykdommen snubler og mister ofte balansen.
   • Prøv å holde deg på tuppene i ti sekunder for å se om du lett kan komme dit. Hvis du ikke kan gjøre det, kan det indikere et problem.
   • Du kan også observere ufrivillige støt og tap av muskeltonus i føttene.
   • Hjerneslag kan også forårsake muskelsvakhet, lammelse og tap av følelse i føttene, men symptomene er vanligvis plutselig og ofte ledsaget av andre tegn og symptomer, mens nevropati er en progressiv lidelse.

Del 2 Gjenkjenne avanserte symptomer

1. 
   

   
   
   
   Observer huden og tåneglene. Avansert skade på de autonome nervene i føttene vil sannsynligvis føre til at du svetter mindre, og det er grunnen til at huden blir mindre fuktig (den vil bli tørrere og bli dekket av død hud) og tåneglene blir mer sprø. Du vil kanskje legge merke til at de blir kjøttfulle og at de ser ut som en soppinfeksjon.
   • Hvis det er samtidig arteriell sykdom forårsaket av diabetes, kan huden i underbena bli mørkebrun på grunn av mangel på blodforsyning.
   • I tillegg til fargeforandringene, vil også hudens tid endre seg, den vil se jevnere og lysere ut enn før.

2. 
   

   
   Observer magesåren. Utseendet til magesår på føttenes hud er en konsekvens av skadene på nervene. Til å begynne med kan nevropatiske magesår være smertefulle, men når skadene utvikler seg, reduseres nervens evne til å overføre smerter drastisk. Gjentatt skade kan forårsake utseende av magesår som du kanskje ikke legger merke til.
   • Nevropatiske magesår utvikler seg vanligvis på fotsålene, spesielt hos mennesker som ofte går barbeint.
   • Tilstedeværelsen av magesår øker risikoen for infeksjon og koldbrann (det vil si vevsdød).

3. 
   

   
   Observer et totalt tap av sensasjoner. Fullstendig tap av følelse i føttene forårsaker en forferdelig situasjon som aldri er et godt tegn. Hvis du ikke kan føle berøring, vibrasjoner eller smerte, vil du få problemer med å gå, og du vil bli utsatt for farlige traumer som kan føre til infeksjoner. I avanserte stadier av sykdommen kan fotmuskulaturen bli lammet, noe som gjør å gå uten hjelp nesten umulig.
   • Tap av følelse av smerte eller temperatur kan føre til brannskader eller utilsiktet kutt. Du vil ikke engang innse at du har skadet deg selv.
   • Du har høyere risiko for brudd i benet, hoften og bekkenet på grunn av din totale mangel på koordinering og balanse.

Del 3 Rådfør deg med helsepersonell

1. 
   

   
   Rådfør deg med legen din. Hvis du mistenker at fotproblemet ditt er mer enn en liten forstuing eller forstuing og at det kan være forårsaket av nevropati, bør du kontakte legen din. Han vil undersøke deg og stille deg spørsmål om din bakgrunn, kosthold og livsstil. Han vil sannsynligvis gi deg en blodprøve og sjekke glukosenivået ditt (en høy hastighet indikerer et tilfelle av diabetes), visse nivåer av vitaminer og funksjonen av skjoldbruskkjertelen.
   • Du kan også sjekke blodsukkeret hjemme ved å kjøpe en enhet som selges på apotek, men du må sørge for at du leser resultatene.
   • Et høyt nivå av glukose i blodet er giftig og skader små nerver og blodkar, og det samme gjør etanol i alkoholholdige drikker.
   • Vitamin B-mangler, spesielt vitamin B9 og B12, kan forårsake nevropati.
   • Legen din kan også be deg om en urinprøve for å se om nyrene dine fungerer som de skal.

2. 
   

   
   Få råd fra en spesialist. Du må kanskje konsultere en nervespesialist (en nevrolog) for å bekrefte diagnosen nevropati. Du vil ha en elektrisk ledningstest eller en elektromyografi for å teste funksjonen til nervene dine i føttene og bena ved overføring av elektrisk kraft. Det kan oppstå skader på kappen som dekker nervene (myelin) eller under lakson.
   • Disse testene er lite nyttige for å diagnostisere en liten nevropati, og det er noen ganger en hudbiopsi eller en aksonal sudomotorrefleksestest.
   • En hudbiopsi kan noen ganger avsløre problemer med nerveender og er enklere og tryggere enn nervebiopsi fordi huden din bare er på overflaten.
   • Spesialisten kan også gi deg en Doppler-test for å se hvilken tilstand blodårene i beina er for å fjerne en mangel på årer.

3. 
   

   
   Kontakt lege. Fotterapeuten er en fotspesialist som kan gi deg sin mening om problemet ditt. Han vil undersøke foten din for traumer som kan ha skadet nervene eller svulstene som kan irritere eller komprimere nervene. Han kan også foreskrive tilpassede sko eller ortotikk (pads å sette i skoene) for å øke komforten og beskyttelsen på føttene.
   • En nevrom er et godartet nervevev som ofte finnes mellom tredje og fjerde tær.

• Noen medisiner som brukes i cellegift er kjent for å forårsake skade i perifere nerver, så du bør spørre legen som følger kreftbehandlingen din.
• Noen tungmetaller som bly, kvikksølv, gull eller larsensyre kan avsettes i de perifere nervene og ødelegge dem.
• Overdreven eller kronisk alkoholforbruk kan føre til mangel på vitamin B1, B6, B9 og B12 som er viktige for nervens funksjon.
• På den annen side kan et overskudd av vitamin B6 ved inntak av kosttilskudd være skadelig for nervene.
• Lyme sykdom, helvetesild, herpes, Epstein-Barr virus, cytomegalovirus, hepatitt C, spedalskhet, difteri og AIDS er også typer infeksjoner som kan skade perifert nervesystem.

• Kontakt legen din umiddelbart hvis du opplever noe av følgende: rask forverring av smerter i foten, høy feber, svarte tånegler, ujevn fotlukt, forskyvning av leddet eller brudd.