Slik reduserer du størrelsen på en knapp på en natt

Innhold

• stadier
• Del 1 Reduser størrelsen på en knapp hjemme
• Del 2 Etter medisinsk behandling
• Del 3 Forhindre kviser

Knapper kan vises på mange områder av huden, selv om de ofte finnes i ansiktet. Kvisene kan ha mange årsaker, for eksempel overdreven hudoljeproduksjon, tilstoppede porer og bakterier, de kan være store, smertefulle og skjemmende. Hvis du har en stor knapp som du vil redusere raskt, kan du bruke forskjellige behandlinger, for eksempel å fjerne eller bruke en krem.

stadier

Del 1 Reduser størrelsen på en knapp hjemme

1. 
   

   
   Vask hendene og ansiktet. Vask ansiktet og hendene før du starter en behandling for å redusere størrelsen på en kvise. Dette reduserer risikoen for å spre bakterier som kan gjøre knappen større eller forårsake ytterligere utbrudd.
   • Du kan vaske hendene med såpe og vann, dette er en effektiv måte å eliminere bakterier på.
   • Vask hendene med et mildt rengjøringsmiddel designet for hudens ansikt. Dette lar deg unngå fremtidig irritasjon eller betennelse i kvisen.

2. 
   

   
   Absorber overflødig olje. Bruk et aktuelt produkt for å absorbere overflødig olje som kan føre til at kvisene hovner opp. Disse behandlingene kan eliminere oljen, men også drepe bakterier som forårsaker kvisenes utseende.
   • Du kan bruke salisylsyre, benzoylperoksyd eller svovelbehandling, eller du kan be legen din om å foreskrive en sterkere til kviser.
   • En leiremaske kan hjelpe deg med å absorbere overflødig olje og rense huden din.
   • Du kan bruke blottingpapir for å absorbere overflødig olje i ansiktet ditt, noe som kan hjelpe deg med å redusere størrelsen på knappen.
   • Følg instruksjonene på pakken eller gitt av legen din for å unngå å bruke for mange produkter og for å irritere knappen enda mer.
   • Du kan kjøpe de fleste produkter som absorberer olje på apotek og i noen supermarkeder. Noen kosmetikkbutikker tilbyr også kjøp av disse produktene på nettet.

3. 
   

   
   
   
   Unngå å bruke tannkrem. Noen mennesker bruker tannkrem for å absorbere overflødig olje og reduserer raskt størrelsen på kvisen. Leger foreslår at du ikke prøver denne metoden fordi det er forskjellige typer tannkrem som kan irritere eller skade huden din.
   • Ingredienser i tannkrem for å bleke tennene eller redusere tannsten kan gjøre kvisen mer rød, hoven og mer merkbar. Det ville vært bedre hvis du ikke bruker den hvis du planlegger å bruke tannkrem for å få knappen til å forsvinne.

4. 
   

   
   Påfør dråper mot røde øyne. Bruk dråper designet for å redusere røde øyne for å lindre kvisebetennelsen. Selv om det ikke er en langvarig behandling, reduserer gjentatt påføring av øyedråper størrelsen på betennelsen i kvisen.
   • Du vil kanskje merke en forskjell i størrelsen på knappen etter bare 30 minutter.
   • Du kan bruke øyedråpene direkte på knappen eller med en bomullspinne.
   • Dråper som lindrer rødhet i øynene, er tilgjengelige på de fleste apotek og supermarkeder.

5. 
   

   
   
   
   Bruk en kald komprimering for å lindre betennelse. Betennelse forårsaker ofte utvidelse og smerter i kvisen. Ispakker eller kalde komprimeringer kan lindre betennelsen forbundet med kviser ved å stramme blodkarene og friske opp huden. Det reduserer også størrelsen på knappen.
   • Du kan bruke en kald komprimering på knappen ved å fjerne den hvert tiende til femten minutt om nødvendig.
   • Vurder å bruke en kald komprimering samtidig som du påfører øyedråper for å redusere størrelsen på knappen.

6. 
   

   
   Ikke berør knappene dine. Du kan bli fristet til å berøre eller slå av knappen, men du bør unngå å gjøre det. Ved å berøre eller knuse den, vil du spre hudoljer og bakterier, noe som vil forverre betennelse eller kviser.
   • Du vil gjøre irritasjonen verre ved å punktere eller berøre knappen.

7. 
   

   
   Eliminer gjenstridige eller brede kviser. I noen tilfeller kan du ha en stor sta hvit knapp som ikke vil forsvinne. Du kan trygt fjerne denne typen knapper med en hudormesug, men bare bruke den til store kviser som har forårsaket et sår. Du bør imidlertid diskutere å bruke en komedonekstraktor med legen din for å forsikre deg om at du ikke gjør situasjonen verre.
   • Du kan kjøpe en komedonavtrekk på de fleste apotek og nettbutikker som selger hudpleieprodukter.
   • Sørg for å rengjøre huden før du bruker dette verktøyet for å redusere risikoen for spredning av bakterier. Du må sterilisere verktøyet med 90% alkohol før og etter bruk for å unngå reinfeksjon.
   • Varm hud med en varm kompress i ett til to minutter før du bruker avtrekket.
   • Ikke tving knappen. Hvis han fortsatt ikke ønsker å gå ut etter første forsøk, må du la ham være i noen dager for å redusere irritasjon og oppmuntre til helbredelse.
   • Følg instruksjonene for å lære hvordan du bruker hudormeekstraktoren effektivt.

Del 2 Etter medisinsk behandling

1. 
   

   
   Rådfør deg med legen din. Hvis kvisen er ganske bred og smertefull, eller hvis den ikke forsvinner etter bruk av hjemmelaget behandling, bør du kontakte legen din. Det kan diagnostisere en underliggende årsak og gi deg en mer effektiv behandling for å redusere størrelsen på kvisen.
   • I tilfelle av en kvise, kan du oppsøke din vanlige lege eller en hudlege.

2. 
   

   
   Injiser kortison i knappen. Legen din kan foreslå å injisere kortison i en stor kvise eller smertefull kvise. Dette bidrar til å raskt redusere betennelse og oppmuntre til helbredelse.
   • Kortisoninjeksjon kan forårsake smerter og ubehag. Legen kunne bruke en lokalbedøvelse for å nummen området før han injiserer produktet i kvisen.
   • Du kan merke en betydelig og umiddelbar reduksjon i kvisenes størrelse etter kortisoninjeksjonen.

3. 
   

   
   Gjennomgå en kirurgisk ekstraksjon. Store, lukkede eller subkutane kviser er vanskelige å fjerne uten hjelp av lege. En fersk undersøkelse har vist at en enkel kirurgisk prosedyre for å fjerne kvisen ved basen ved å bruke cautery effektivt kan redusere størrelsen eller eliminere den fullstendig.
   • Du må besøke legen din for denne prosedyren, men det kan føre til smerter og ta litt tid å lege. Det brukes bare sjelden ved alvorlige eller sta kviser.

Del 3 Forhindre kviser

1. 
   

   
   Rengjør huden regelmessig. Det er viktig å vaske huden regelmessig for å fjerne overflødig skitt og olje. Dette forhindrer dannelse av kviser og tette porene.
   • Bruk et produkt som renser huden ved en nøytral pH.
   • De fleste supermarkeder og apotek tilbyr hudrensende produkter som ikke vil irritere dem.
   • Hvis huden din er veldig fet, bør du vurdere å bruke et produkt uten olje. Hvis huden din er tørr, kan du prøve å bruke et rensemiddel basert på glyserin eller krem. Vurder å bruke en salisylsyre- eller benzoylperoksydrenser hvis huden din er veldig følsom.
   • Ikke bruk en såpestang fordi ingrediensene kan tette porene dine.
   • Bruk lunkent vann for å vaske huden din. For varmt vann kan fjerne oljer fra huden din og irritere den.

2. 
   

   
   Diskuter med legen din hvordan du kan unngå kviser. Hvis du har hyppige eller alvorlige tilbakefall, kan legen din hjelpe deg med å bestemme den beste strategien for å redusere dem. Det er mange alternativer for behandling og forebygging av oppblussinger, for eksempel orale eller hudlige medisiner, medisinerte rengjøringsmidler, kjemiske skrell og mikrodermabrasielaserbehandlinger.

3. 
   

   
   Unngå å vaske huden for mye. Selv om det er viktig å vaske huden din, er det også viktig å ikke vaske den for mye. Ved å gjøre det for ofte eller for kraftig, kan du irritere huden din, frata den oljen og provosere utbrudd.
   • Bare vask områder som er utsatt for kviser to ganger om dagen for å holde dem rene og forhindre kviser.

4. 
   

   
   Fjern sminken før du legger deg. Du kommer til å plugge porene i huden din ved å legge deg i seng med sminken. Fjern sminke og kosmetikk med et mildt rensemiddel eller sminkefjerner før du legger deg.
   • Du kan bruke en spesiell sminkefjerner, spesielt hvis du bruker kosmetikk som er vannavstøtende eller en mild rengjøringsmiddel før sengetid. De fleste rengjøringsprodukter lar deg fjerne sminke.
   • Hver måned bør du vurdere å rense redskapene du bruker til å sminke med varmt vann og såpe for å fjerne bakterier som kan tette huden din.

5. 
   

   
   Ta en dusj etter å ha trent. Hvis du er en veldig aktiv person, ta en dusj etter sportsaktivitetene dine. Svette kan føre til en ansamling av bakterier og oljer på huden som forårsaker kviser.
   • Ikke vask huden med for sterke såper. En mild såpe med nøytral pH vil være nok til å forhindre utseendet på kviser.

6. 
   

   
   Påfør et fuktighetsgivende produkt hver dag. Bruk en fuktighetskrem som er spesifikk for din hudtype etter at du har vasket den. Velhydrert hud kan bidra til å forhindre kviser.
   • Selv om huden din er fet, må du bruke en fuktighetskrem. Velg oljefri og ikke-komedogen.
   • Be en hudlege eller hudpleier om råd for vurdering av hudtypen din. Du kan kjøpe produkter spesielt designet for din hudtype på de fleste apotek og supermarkeder.

7. 
   

   
   Eksfolier huden din regelmessig. Død hud tetter porene og kan forårsake kviser. Ved å eksfoliere huden din regelmessig, vil du eliminere død hud og bakterier mens du forhindrer utbruddet av kviser.
   • Vet at et eksfolierende produkt bare vil fjerne overflatehuden og ikke vil trenge langt nok inn i huden til å eliminere kvisen.
   • Velg et eksfolierende produkt med syntetiske eller naturlige perler og en jevn form. Eksfolierende produkter som er for sterke kan forårsake irritasjon og utseendet på kviser. En myk vaskeklut eksfolierer huden forsiktig.
   • Mange kviser eksfolierende produkter inneholder ingredienser som salisylsyre, melkesyre eller benzoylperoksyd.
   • Slutt å bruke eksfolierende produkter hvis huden din blir irritert etter bruk fordi de kan irritere noen menneskers hud.

8. 
   

   
   Bruk ikke-komedogene og allergivennlige produkter. Hvis du bruker kosmetikk eller andre hudpleieprodukter som fuktighetskrem eller solkremer, velger du ikke-komedogene alternativer. De vil ikke tette huden din og kan forhindre irritasjon.
   • Produkter merket som "ikke-komedogen" er testet på kviserhud og vil ikke forverre kviser som allerede er til stede eller forårsake nye utbrudd.
   • Ethvert produkt som presenteres som allergivennlig har blitt testet på sensitiv hud og skal ikke irritere huden din.
   • Det finnes et bredt spekter av ikke-komedogene eller allergivennlige produkter som inkluderer sminke, solkremer, fuktighetskrem og selvbrunere. Du kan kjøpe dem på de fleste apotek, supermarkeder, nettbutikker eller til og med noen spesialforretninger.

9. 
   

   
   Revisjon kostholdet ditt. Det er bevis på at et balansert kosthold kan påvirke hudens tilstand. Ved å unngå usunn eller bearbeidet mat, kan du unngå kviser.
   • Mat med høyt fett og sukker kan redusere celleutskiftningen, noe som tetter porene dine ytterligere og forårsaker kviser. Prøv å ikke spise for mye stekt mat og godteri.
   • Mat som er rik på vitamin A og betakaroten, inkludert frukt og grønnsaker som bringebær og gulrøtter, kan øke celleutskiftningen og gi sunnere hud. Gule eller oransje frukt og grønnsaker er rike på vitamin A og betakaroten. Disse matvarene, kombinert med et betydelig vanninntak, øker erstatningen av cellene dine og gir deg sunn hud hvis porene tetter lettere.
   • Mat som er rik på fettsyrer som nøtter og olivenolje kan hjelpe cellene å holde seg hydrert.
   • Usunn mat inntar også stedet for sunn mat som du kan spise som kan gi deg vitaminene og antioksidantene som trengs for sunn hud.
   • Riktig hydrering er viktig for et balansert kosthold. Prøv å drikke minst to liter vann om dagen for å holde kroppen sunn, noe som også vil bidra til å holde huden sunn.