Forfatter: Judy Howell
Opprettelsesdato: 4 Juli 2021
Oppdater Dato: 8 Kan 2024
Anonim
8 REASONS TO SOAK YOUR FEET IN EPSOM SALT + (HOW TO DO IT)
Video: 8 REASONS TO SOAK YOUR FEET IN EPSOM SALT + (HOW TO DO IT)

Innhold

Denne artikkelen ble skrevet i samarbeid med våre redaksjoner og kvalifiserte forskere for å garantere nøyaktigheten og fullstendigheten av innholdet.

Det er 20 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

s innholdsstyringsgruppe undersøker redaksjonelteamets arbeid nøye for å sikre at hvert element overholder våre høye kvalitetsstandarder.

Hvis du liker romaner fra viktoriansk tid, vet du absolutt at kvinner i nød vanligvis ba om sin flaske salt. Imidlertid brukes luktende salter fortsatt, spesielt av idrettsutøvere, inkludert hockeyspillere, boksere og fotballspillere som bruker ammoniakksalter for å øke energien eller gjenvinne bevisstheten etter å ha fått et sjokk. Luktende salter kan imidlertid være farlige, og det er bedre å overlate preparatet til laboratoriekjemikere. Du kan fortsatt prøve disse alternativene uten ammoniakk, som også kan brukes til å øke oppmerksomheten eller øke energien din, samt for å lindre angst og stress, kjempe mot søvnløshet og mot forkjølelse!


stadier

Del 1 av 4:
Forbered saltbasen

  1. 3 Lag en pose. Legg de luktende saltene i en liten pose eller sy en liten firkantet pose av porøse materialer og fyll den med luktende saltene dine. Hvis du har forberedt en blanding som hjelper deg med å sove, kan du plassere den på puten. Du kan også plassere en spennende blanding i undertøyskuffen. Eller du kan henge en avslappende blanding i bakspeilet på bilen din. annonsering

råd



  • Når du kjøper eteriske oljer, må du være oppmerksom på begrepene "duftolje" eller "naturlig erstatning". Det er ikke essensielle oljer, men kjemisk modifiserte eller fortynnede blandinger.
  • For å finne ut om en olje er ren, hell en dråpe på brunt papir. Hvis den fordamper raskt og ikke etterlater spor, er oljen ren. Det er noen unntak. Dette eksemplet fungerer ikke med myrra, patchouli og absolutte oljer, som også er urte, men oppnådd gjennom en prosess som etterlater rester av kjemikalier.
  • Eteriske oljer kan være ganske dyre, men kan oppbevares i mer enn 5 år når de er ryddige. Så ikke bruk for mye og tilsett blandingen sakte.
  • Ha det gøy å gjøre eksperimenter. Følg disse instruksjonene for kategorier og notater, men prøv forskjellige kombinasjoner.
annonsering

advarsler

  • Vask hendene grundig etter håndtering av eteriske oljer og før du berører øynene.
  • Ikke amer eteriske oljer.
  • Ikke bring essensielle oljer i nærheten av en kildekilde eller flammer, da dette er et brennbart produkt.
  • Gravide eller ammende kvinner bør være forsiktige når du bruker eteriske oljer. Noen oljer anbefales ikke i dette tilfellet.
  • Hvis essensielle oljer er naturlige produkter, inneholder de alltid en høy dose kjemikalier. Noen anbefales ikke i noen tilfeller, så gjør et søk på Internett før du bruker dem.
  • Bruk aldri et eterisk olje direkte på huden din. Den skal først fortynnes og brukes på en liten porsjon hud for å sikre at du ikke får en allergisk reaksjon.
  • Ikke bruk eterisk olje på spedbarn under 3 måneder og hold dem borte fra barn. Selv om de lukter veldig godt, kan de være giftige når de inntas i store mengder.
Annonse Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=preparing-some-silent-sets&oldid=203332"

Interessante Innlegg

Hvordan farge et allerede farget tre

Hvordan farge et allerede farget tre

Denne artikkelen ble krevet i amarbeid med våre redakjoner og kvalifierte forkere for å garantere nøyaktigheten og fulltendigheten av innholdet. Det er 26 referaner itert i denne artikk...
Hvordan vurdere visse faktorer når du planlegger måltider

Hvordan vurdere visse faktorer når du planlegger måltider

I denne artikkelen: Tilfredtille matbehovet For å ta henyn til livtil- og energiproblemer Opprettholde budjettet ditt jekk tilgjengeligheten av ingrediener og reurer19 Referaner Når du velge...