Hvordan se tynn ut i en badedrakt

Innhold

• stadier
• Metode 1 Bruk en badedrakt i 2 deler eller 1 del
• Metode 2 Ser slank ut takket være trøyedetaljene
• Metode 3 Velg et smigrende badetøy
• Metode 4 Ha en tynnere samlet utseende

Uansett størrelse, er det fullt mulig å bruke badedrakt og føle deg slank og selvsikker. Lessentiel er å velge en badedrakt som samsvarer med kroppens form, som en grime topp hvis du har et stort bryst. Et mønster med små streker, bittesmå prikker eller bretter vil avgrense silhuetten din. Du kan også reise deg rett for å skjule ekstra kiloene dine på en smart måte. Da vil du bare måtte glede deg over solen!

stadier

Metode 1 Bruk en badedrakt i 2 deler eller 1 del

1. Velg en bikini. Hvis du har en timeglassform, er bikinien det du trenger. En timeglassformet silhuett er preget av en tynn midje og omtrent lignende målinger ved brystet og hoftene. En bikini vil trekke oppmerksomhet til figurene dine og fremheve den smale midjen. Hvis du har et stort bryst, velger du en topp litt mer dekking.
   • Ikke bruk en uovertruffen bikini fordi den kan forstyrre balansen i kroppen din. Hvis du velger et todelt, må du passe på at hver brikke har samme farge og mønster.
   • Hvis du har en timeglassform, vil du ha flere valg angående bunnen. For eksempel kan du velge det tradisjonelle kuttet av bikinien eller velge en brasiliansk stil som er litt mer innrykket.
   • Hvis du leter etter en badedrakt i ett stykke for å fremheve din timeglassformede silhuett, velger du en topp med tynne stropper og en hjerteformet utringning.

2. 
   

   
   
   
   Velg en bandeau-badedrakt. En bandeau-badedrakt er ideell hvis du har en trekantformet silhuett. En trekantformet silhuett er preget av hofter og lår bredere enn brystet. En bandeau skjorte topp er perfekt fordi den gir inntrykk av en tonet overkropp. Hvis du er bekymret for overvekt av hofter og lår, bruk en mørk bokser slik at du ikke får for mye oppmerksomhet på dette området.
   • Med en trekantformet silhuett kan du bruke enten en tradisjonell bikinibunn eller en bokser.
   • Når du velger en badedrakt, må du se etter en stroppløs topp som krymper ned og dekker mer.

3. 
   

   
   Bruk en grime topp. Hvis du har en omvendt trekantformet silhuett, er en trøye med grime toppen det du trenger. Hvis du har massive skuldre og et bryst bredere enn hoftene, har du en silhuett i form av en omvendt trekant. Velg en topp som gir maksimal støtte som en grime eller en solid ramme. Det vil støtte brystet og få det til å se mer avsmalnende og tynt ut.
   • Hvis du har en omvendt trekantformet silhuett, kan du bruke en klassisk eller brasiliansk bikinibunn. Det mer innrykkede snittet vil forbedre din toniske underkropp.
   • Disse reglene kan gjelde for 1 stk eller 2 stk trøyer. Målet er å tilby støtte for toppen og å oppdage mer ned.
4. Velg en trøye med en asymmetrisk utringning. Hvis du har en epleformet silhuett (massive skuldre og en stor størrelse), velger du badedrakter med en asymmetrisk utringning. En trøye støttet av en enkelt stropp ser ut til å være tynnere ved å tiltrekke oppmerksomhet til overkroppen. Velg en klassisk lav eller bokser-formet.
   • Dette rådet er gyldig for trøyer i ett stykke og to deler.
   • Hvis du har en betydelig kroppsstørrelse i et spesifikt område som for eksempel størrelse, velger du en trøye med en behagelig støtte.

5. 
   

   
   
   
   Prøv en badedrakt med frills. Personer med en rektangelformet silhuett har vanligvis en byste og hofter i samme størrelse samt en mindre definert størrelse. For å skape utseendet på en slank, slank midje, må du ha på deg en badedrakt med ruffles, bånd eller andre pyntegjenstander som vekker oppmerksomhet til topp- eller bunnstykket.
   • Du kan velge en badedrakt med frills i en eller begge deler, men hvis du velger frills på et enkelt stykke, velg et mønster som inkluderer et midjebelte eller hakk på den sentrale delen.
   • For denne type jersey kan du velge hvilken som helst type strømper, det være seg en bikini eller en bokser.

Metode 2 Ser slank ut takket være trøyedetaljene

1. 
   

   
   Velg en passende farge. Mørke farger er ofte mer flatterende for figuren. Hvis du velger en svart eller mørk blå trøye, vil du ha et slankt utseende. De kontrasterende farge-trøyene med mørkere deler eller innrykk kan også skape en mer lystig eller tynnere silhuett.

2. 
   

   
   Priviliger fordelaktige linjer. De tynne horisontale linjene kan skape illusjonen av en timeglassformet silhuett. De er til og med ideelle hvis du vil se større og tynnere ut. Selv om tykke vertikale linjer fremhever silhuetten, er det best å unngå brede horisontale bånd, fordi de vil gjøre brystet bredere.
   • Unngå brede vertikale striper, da de vil gi badedrakten din utseendet til en sportstrøye.
   • Du kan også matche forskjellige trøyer. For eksempel vil en vanlig strømpe med en stripet topp forbedre utseendet til bysten din.

3. 
   

   
   Prøv de små utskriftene. Store geometriske trykk eller store blomsterutforminger understreker ikke silhuetten i motsetning til små mønstre eller utskrifter som skaper et elegant utseende. For eksempel er prikkene et veldig smigrende minimalistisk trykk.

4. 
   

   
   Se etter plissering og ur. Brettene eller lagdelingen av stoff på en skjorte kan skape utseende som en tynnere midje hvis brettene er i midten av overkroppen. En trøye med lag med stygt vev overalt kan også lede oppmerksomheten til overkroppen.

5. 
   

   
   Velg en slankejersey. Denne typen trøye inneholder et indre fôr som foredler silhuetten. Det er også ideelt hvis du vil trene i en skjorte og ser slank ut samtidig. Regner med å betale litt mer for en trøye som tilbyr denne typen ekstra støtte.
   • Hvis du har en stor byste, kan du også kjøpe en badedrakt med solid ramme. Du kan til og med bruke vanntett medisinsk tape langs halsen (skjult under skjorten) for å skape ekstra støtte.

Metode 3 Velg et smigrende badetøy

1. 
   

   
   Velg en badedrakt i riktig størrelse. Skjorten din skal passe tett, og det skal ikke være noen gap mellom huden din og stoffet. Se på forskjellige vinkler i et speil for å forsikre deg om at huden din ikke "strømmer over" hvor som helst. Hvis du er kortere enn 1,70 m, velger du badetøy med en skritt på 15 cm (eller mindre) for å gi illusjonen om å være høyere. Hvis du er mer enn 1,70 m, velger du en skritt på mer enn 15 cm.
2. Prøv underbukser med montert snitt. Underbukser med montert snitt vil være nær kroppen uten å være stramme eller innsnevrede. Det vil gi deg et slankere utseende og se mer utstyrt ut enn løse leggings som kan slenge og gi volum til silhuetten.

3. 
   

   
   Velg en trøye med nettingfor. Dette er et ekstra lag med netting sydd inni underbuksene for å foredle silhuetten. De brede og utstyrte svømmebuene selges med nettingfor. Ikke glem å prøve dem før du kjøper, fordi du kanskje ikke liker følelsen av netting mot huden din.

4. 
   

   
   Kjøp shorts med lisser. Svømmedortshorts med frontlukking eller lisser understreker nesten alle manns silhuetter. De gir kroppen et tonet og fast utseende. Du trenger heller ikke å bekymre deg for knapper eller borrelåsfester som løsner uventet.

5. 
   

   
   Se etter en linje på utsiden av låret. Dette er herreversjonen av den kontrastfarge jersey. Du kan velge lyse underbukser med en tykk, mørk strek på utsiden av låret (eller mørk-underbukser med en lys linje). Linjen forlenger silhuetten og får deg til å se tynnere ut.

6. 
   

   
   Bruk våtdrakt. Hvis du ikke er komfortabel med å gå ut uten topp eller ønsker å beskytte deg mot solen, kan du prøve en våtdrakt. Dette er en type antrekk laget av fint materiale som tørker raskt når det er vått. For å fremheve silhuetten din, må du velge en som verken er for stram eller for bred. Materialet skal knapt skrape i huden din når du bruker den.
   • Dykkerdrakter kommer i et bredt utvalg av farger og snitt som du kan matche med svømmebuksene dine.

Metode 4 Ha en tynnere samlet utseende

1. 
   

   
   Bruk en trøye. Kjøp en lys, mørkfarget trøye og bind den rundt midjen uten å stramme til. Du kan også bruke en gjennomsiktig trøye som ser ut som en strandkjole, men er designet for å være våt. Disse antrekkene vil gi deg en uformell stil, og de er også mer slankende enn et håndkle pakket rundt livet.

2. 
   

   
   Gjør deg selv en konturerende lautroner. Du kan gå til en profesjonell for å få en solbrun, men du kan også gjøre det selv med et selvbruningskit. Bare sørg for å velge et resultat som er mørkere enn din naturlige hudfarge. Hvis du velger en brunfarge for intens, kan du ende opp med skrukket eller oransje hud.
   • Hvis du bruker en selvbruning, må du lese bruksanvisningen nøye. Det er sannsynlig at du trenger å vippe flasken i en bestemt vinkel for optimal dekning.
   • En labronantkontur fungerer ved å skape illusjonen av mørke og gjenskinn på kroppen din.
   • Hvis du velger å gå til en skjønnhetssalong og få en profesjonell behandling, kan du be dem om å gjøre en hudtest for å se om fargen passer for deg og om huden din ikke blir oransje.

3. 
   

   
   Stå rett opp. Når du går med en badedrakt, kan du prøve å holde skuldrene tilbake og hodet opp. I sittende stilling, ta knærne nær brystet for å skape en illusjon av en flatere mage og slankere lår.

4. 
   

   
   Prøv en hatt som fanger øyet. Velg en hatt som passer til badedrakten din. For et bohemsmotiv, velg en stråhatt. En hatt vil trekke folks øyne opp, og den vil også forhindre at solen kommer inn i øynene dine.
   • Enda bedre, bind håret i en bolle eller hestehale under hatten. Dette vil forlenge nakken og gi deg et mer slankt utseende.

5. 
   

   
   Øv deg på en fysisk aktivitet. Du må trene minst 5 ganger i uken ved å kombinere kondisjonsøvelser og kroppsbygging. Dette vil hjelpe deg å tone kroppen din og fremstå tynnere i en trøye. Det kan til og med være nyttig å trene 30 minutter rett før du bytter, fordi musklene vil forbli aktiverte i omtrent 5 timer.
   • Å løpe en bøyle rundt livet er en veldig effektiv øvelse for alle som leter etter en måte å gå ned i vekt i midjen før du tar på seg en trøye. Prøv å gjøre tre ukentlige økter på en time hver.

6. 
   

   
   Spis sunt. Spis små måltider som vil hjelpe deg med å øke hastigheten på stoffskiftet. Kostholdet ditt skal være rikt på ferske råvarer, fullkorn og sunt fett. For å gå enda lenger, kan du unngå mat som forårsaker oppblåsthet 10 dager før du setter deg i badedrakt.
   • Bønner, brokkoli, spinat og stivelsesholdig mat kan alle forårsake uønsket oppblåsthet. Det kan også være nyttig å redusere saltinntaket.

• Det er mulig å finne en badedrakt-slanking og kvalitet uten å måtte bruke massevis av penger. Vær på baksiden av kampanjer og ikke glem å gjøre research på nettet.

• Det anbefales å kjøpe en badedrakt av høy kvalitet. Forsikre deg om at sømmene er rene og rette, og vask den for hånd for å få dem til å vare lenge.