Hvordan glemme gutten vi elsket

Innhold

• stadier
• Del 1 av 3:
  Klipp broer
• råd

er en wiki, som betyr at mange artikler er skrevet av flere forfattere. For å lage denne artikkelen deltok 34 personer, noen anonyme, i utgaven og forbedringen over tid.

Det er 16 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

Det kan være veldig vanskelig å glemme en kjærlighetshistorie, men noen ganger er det en nødvendighet. Å lykkes med å komme seg fra et samlivsbrudd kan være en psykologisk utfordring, men ved å ta i bruk viss atferd kan du absolutt klare å takle det. Gjør innsatsen for å ikke ha noen forbindelse med eksen din, begynn å ta vare på deg selv og søke hjelp fra andre.

stadier

Del 1 av 3:
Klipp broer

1. 3 Kontakt en terapeut hvis det er nødvendig. Hvis du allerede hadde problemer med angst og depresjon før, kan det hende du må få hjelp av en terapeut før du kan glemme din tidligere partner. Du kan derfor be din personlige lege anbefale en god terapeut. På den annen side kan du også be forsikringsleverandørene dine om å gi deg en liste over terapeuter. Hvis du fortsatt studerer, kan universitetet eller videregående skolen gi deg gratis rådgivningsøkter. annonsering

råd

• Unn deg selv ved å tillate deg noe du normalt vil nekte. Det kan være en dag på stranden eller kjøpe noe litt dyrt.
• Del hvordan du føler deg med dine kjære Mange mennesker har allerede opplevd et samlivsbrudd, og du kan ha venner i saken som vil gi deg gode råd.

Annonse Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=forget-the-gender-some-buy&oldid=167126"