Hvordan rengjøre tennene etter en operasjon av visdomstenner

Innhold

• stadier
• Del 1 Rengjør tennene
• Del 2 Rengjør munnen
• Del 3 Å ta vare på munnen etter utvinning av visdomstannen

Utvinning av visdomstenner av en tannlege eller kirurg krever postoperativ pleie for å sikre at du heles fullstendig og raskt. Hvis du ikke rengjør tennene og munnen ordentlig, vil du ende opp med en smertefull infeksjon eller betennelse som kalles alveolar osteitt. Denne lidelsen forekommer i omtrent 20% av tilfeller av ekstraksjon av visdomstannene, og det er grunnen til at du bør ta de nødvendige forholdsreglene etter operasjonen. Du må ta vare på munnen din minst en uke etter ekstraksjon ved å bruke enkle teknikker som ikke krever mye krefter.

stadier

Del 1 Rengjør tennene

1. 
   

   
   Bytt gasbind som du har blitt anbefalt av tannlegen. Etter operasjonen vil tannlegen fylle munnen din med gasbind på ekstraksjonsstedet. Som regel kan du om nødvendig bytte ut dem etter en time. Hvis du fortsetter å blø, bytt gasbind hvert 30. til 45 minutt og bruk et forsiktig trykk. Du skal ikke blø flere timer etter inngrepet. Hvis blødningen fortsetter utover denne perioden, må du kontakte tannlegen.
   • Det er normalt å se noen dråper blod på ekstraksjonsstedet mellom 24 og 48 timer etter ekstraksjon av visdomstannen. Disse bloddråpene skal være få og fortynnes i spytt. Hvis du ser en mer betydelig mengde blod, må du ringe til tannlegen med en gang.

2. 
   

   
   
   
   Unngå å pusse tennene den første dagen etter inngrepet. Ikke børst tennene, spytt eller skyll munnen med munnskyll den første dagen etter inngrepet. Dette kan forstyrre sårheling og forårsake problemer som alveolar osteitt eller infeksjon.
   • De første 24 timene etter operasjonen er veldig viktige i helingsprosessen. Ved å pusse tennene eller rengjøre tennene på en annen måte, kan du forstyrre punktene eller forstyrre helingsprosessen, noe som kan forlenge helbredelsen og forårsake en infeksjon.

3. 
   

   
   Unngå å pusse tennene på uttaksstedet i 3 dager. Unngå å pusse tennene på stedet for utvinning av visdomstannene i tre dager etter inngrepet. I stedet kan du prøve å skylle munnen med en halv kopp varmt vann og en klype salt som starter den første dagen etter inngrepet.
   • Ikke spy ut denne saltløsningen. Len hodet forsiktig på den ene siden og deretter på den andre for å la vannet bade området før du lener deg til den andre siden for å få det til å renne ut av munnen.

4. 
   

   
   
   
   Pensle resten av tennene veldig forsiktig og forsiktig. Begynn å pusse tennene igjen veldig forsiktig på prosedyredagen. Sørg for å unngå ekstraksjonsstedet, da det kan irritere eller forstyrre blodproppen som har dannet seg for å beskytte hullet som blir igjen av ekstraksjonen.
   • Bruk en myk tannbørste og pensle tennene forsiktig og sakte i sirkulære bevegelser.
   • Ikke spidd tannkrem de første dagene etter fjerning. Du kan forstyrre koagulatet ved å spytte, og det vil ta enda lenger tid å reformere. Bruk i stedet saltvann eller et antiseptisk munnvann for å skylle munnen forsiktig før du vipper hodet til siden og lar den sakte renne.

5. 
   

   
   Gjenta børsting og tanntråd normalt på den tredje dagen etter ekstraksjon. Når du ankommer den tredje dagen etter operasjonen, kan du begynne å pusse tennene igjen og tanntråd som du gjorde før. Hold øye med utvinningsstedet slik at du ikke går tom.
   • Når du pusser tennene, ikke glem å pusse tungen slik at du kan fjerne matbitene og bakteriene som er der, fordi de kan komme inn i sårene i tannkjøttet og forårsake en infeksjon.

6. 
   

   
   Vær oppmerksom på infeksjoner. Hvis du følger legens instruksjoner og holder munnen og tennene rene, kan du redusere risikoen for infeksjon. Det er viktig å ta hensyn til tegn på infeksjon og kontakte legen din hvis du observerer noen av dem for å unngå komplikasjoner.
   • Kontakt legen din umiddelbart hvis du har problemer med å svelge eller puste, hvis du har feber, hvis du har pus i nærheten av uttaksstedet eller i nesen, eller hvis tannkjøttet fortsetter å hovne opp.

Del 2 Rengjør munnen

1. 
   

   
   Skyll munnen med saltvann. Dagen etter operasjonen, bruk en enkel saltløsning for å holde munnen og tennene rene uten å bruke en tannbørste. Denne teknikken hjelper deg med å holde munnen ren og redusere risikoen for infeksjon.
   • Forbered saltløsningen din ved å løse opp en halv c. til c. salt i et glass 250 ml lunkent vann.
   • Skyll munnen forsiktig med saltoppløsning i 30 sekunder. Ikke tapp løsningen. Len hodet til den ene siden og la vannet renne fra munnen. Dette vil hjelpe deg å unngå å forstyrre blodproppen som dannes.
   • Skyll munnen med salt vann etter hvert måltid for å fjerne matrester som er igjen i munnen.
   • Du kan også bruke munnskyll til å skylle munnen din forutsatt at den ikke inneholder alkohol, da dette kan irritere stedet for ekstraksjoner.

2. 
   

   
   Bruk en irrigator for å skylle munnen. Legen din kan gi deg en irrigator eller en liten plastsprøyte for å skylle munnen. Bruk etter måltider og før du legger deg hvis legen din råder det.
   • Legen din kan forskrive en irrigator bare hvis visdomstannen er hentet fra underkjeven. Følg instruksjonene hans.
   • Du kan bruke den samme saltløsningen for å fylle irrigatoren.
   • Forsikre deg om at irrigator-spissen er i nærheten av utvinningsstedet. Du kan også bruke den til å skylle tennene. Dette kan være litt vondt, men ved å holde munnen og ekstraksjonsstedet rent reduserer du risikoen for infeksjon eller alveolar dostéitt.

3. 
   

   
   Ikke bruk irrigatoren. Vanntrykket som brukes av denne enheten er for sterkt til å brukes umiddelbart etter inngrepet, da det kan forstyrre helingsprosessen og forsinke helbredelsen. Ikke bruk vannstrålen din i en uke etter at du har fjernet visdomstannen.

Del 3 Å ta vare på munnen etter utvinning av visdomstannen

1. 
   

   
   Ikke bruk halm. I de første dagene etter inngrepet må du ikke bruke halm til drikke. Den resulterende sugende effekten kan forstyrre helingsprosessen.

2. 
   

   
   Drikk mye vann. Det er viktig å sørge for at du drikker nok vann etter inngrepet. Dette vil hjelpe munnen din å holde seg fuktig og unngå alveolar osteitt og infeksjoner.
   • Unngå koffeinholdige og kullsyreholdige drikker den første dagen.
   • Unngå alkohol i minst en uke etter intervensjonen.

3. 
   

   
   Unngå varm drikke. Varm drikke som te, kaffe eller varm sjokolade kan føre til at blodproppen som dannes i hullet etter at ekstraksjonen av tannen faller. Denne koaguleringen er viktig for at tannkjøttet skal kunne leges.

4. 
   

   
   Spis myk eller flytende mat. Ikke spis mat som kan komme inn i tannkjøttet eller ødelegge blodproppen. Bruk de andre tennene dine til å tygge, hvis du må tygge maten. Dette vil redusere mengden mat som sitter fast mellom tennene dine og kan utløse en infeksjon.
   • Den første dagen etter utvinning spiser du mat som yoghurt og kompott, som er mat som ikke vil irritere munnen eller sitte fast mellom tennene. Du kan også spise myke havreflak eller Floraline.
   • Unngå harde, seige, knasende eller veldig krydret mat som kan irritere ekstraksjonsstedet eller bli sittende fast i tennene, noe som kan føre til infeksjon.
   • Skyll munnen med varmt saltvann etter hvert måltid den første uken etter uttak.

5. 
   

   
   Unngå tobakk. Hvis du røyker eller drikker, bør du unngå begge aktivitetene så lenge som mulig. Dette vil hjelpe deg med å heles fullstendig og unngå infeksjoner og betennelser.
   • Røyking etter operasjon i munnen kan forsinke helingsprosessen og øke risikoen for komplikasjoner som infeksjon.
   • Hvis du røyker, vent minst 72 timer før du starter igjen.
   • Hvis du røyker tobakk, ikke gjør det i minst en uke.

6. 
   

   
   Ta smertestillende. Det er normalt å føle smerte de første dagene etter utvinning av visdomstannen. Ta reseptbelagte og reseptfrie smertestillende midler for å lindre smerter og hevelse.
   • Ta NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner) som libuprofen eller naproxen. De vil hjelpe deg med å lindre hevelsen forårsaket av den kirurgiske prosedyren. Du kan også ta paracetamol, men det vil ikke ha noen innvirkning på betennelsen.
   • Legen din kan forskrive smertestillende hvis de du kjøper uten resept ikke fungerer.

7. 
   

   
   Bruk en ispakke for å lindre hevelse og smerter. Det er sannsynlig at du vil merke hevelse de første dagene etter inngrepet. Dette er normalt, og du vil kunne redusere betennelse og smerter ved å bruke en ispose på kinnene.
   • Hevelsen skal normalt forsvinne etter 2 eller 3 dager.
   • Pasientene bør også slappe av og unngå anstrengende aktiviteter eller idrettsøvelser til hevelser forsvinner.