Hvordan rengjøre tånegler

Innhold

• stadier
• Del 1 Vask føttene og neglene hver dag
• Del 2 Sexfolierende føtter og negler
• Del 3 Fjern, fukt og klipp negler

Du må rengjøre deg selv og tåneglene for å ta vare på føttene dine ordentlig. Siden de ofte er skjult, tror du ikke nødvendigvis og skitt kan lett samle seg uten at du skjønner det. Ta gode vaner med tåneglene for å bidra til din generelle hygiene. Dette vil hjelpe deg å unngå negleproblemer, og du vil være mer komfortabel.

stadier

Del 1 Vask føttene og neglene hver dag

1. 
   

   
   Fukt føttene dine. Vask føttene og tåneglene hver dag for å bekjempe lukt og soppinfeksjoner. Du kan gjøre dette under din normale hygienerutine når du tar en dusj eller et bad. Begynn med å legge lunkent vann på føttene og neglene.

2. 
   

   
   Gni huden din. Gni føttene dine med din vanlige såpe eller dusjgel, akkurat som alle andre deler av kroppen din. Du kan også bruke en pimpstein eller en naturlig svamp for å fjerne tørr hud og død hud. En vaskeklut er også effektiv. Bare vær forsiktig så du ikke gnir for hardt fordi du kan skade huden din.
   • Påfør såpe eller dusjgel på de våte føttene, og skumm produktet ved å gni det med hendene, en vaskeklut eller en svamp. Ikke glem å bruke på tærne og neglene.

3. 
   

   
   
   
   Skyll føttene. Etter å ha vasket hele overflaten, inkludert neglene, skyll dem ved å løpe lunkent vann over dem eller senke dem i et kum fylt med rent vann for å fjerne all såpe.

4. 
   

   
   Tørk dem. Etter å ha vasket føttene, tørk dem grundig ved å putte dem med et rent, tørt håndkle. Sørg for å tørke tærne og delene mellom dem.

Del 2 Sexfolierende føtter og negler

1. 
   

   
   Dypp føttene. La dem suge inn et basseng fylt med varmt vann for å fjerne smuss fra overflaten og gjøre det lettere å rengjøre dem. Varmt vann vil også myke neglene dine, og gjøre dem lettere å kutte. Hvis du ønsker det, kan du legge til eteriske oljer eller litt havsalt. Suge føttene og tærne i omtrent femten minutter.

2. 
   

   
   
   
   Eksfolier huden din. Når du har fuktet føttene dine, skal du skylle huden rundt neglene på tærne. Peeling er fjerning av død hud fra en viss del av kroppen. I dette tilfellet hjelper det å kvitte føttene med deres døde hud og rense og forynge området som omgir neglene.
   • Gni neglene med en kratt eller en neglebørste.
   • Noen mennesker bruker Epsom-salt, havsalt, natron eller andre kornprodukter for å tømme huden. Noen kommersielle skrubber inneholder eksfolierende mikroperler, men disse produktene ser ut til å være skadelige for miljøet og er ikke nødvendigvis mer effektive enn naturlige løsninger.
   • Gni føttene og neglene forsiktig med det valgte produktet. Det kan være nødvendig å skrubbe kraftig nok til å fjerne sta død hud. Når du er ferdig, skyll føttene med kaldt eller lunkent vann og tørk dem godt.

3. 
   

   
   Skyll føttene. Når du er ferdig med å peppe hud og negler, legger du føttene tilbake i kummen fylt med varmt vann for å fjerne såpe og skrubb. Hvis vannet er veldig fuktig, kan det være nødvendig å skifte det ut før du skyller. Skyll føttene dine til det ikke blir igjen rester.

4. 
   

   
   Tørk føttene. Det er viktig å tørke tærne og neglene grundig etter at du har vasket dem. Hvis du har våte føtter, kan dette fremme vekst av sopp, spesielt hvis du umiddelbart tar på deg sokker og sko. Tørk dem godt med et rent, tørt håndkle. La dem deretter lufttørke i noen minutter før du tar på sokker eller sko.

Del 3 Fjern, fukt og klipp negler

1. 
   

   
   Fjern flekker. Hvis det er flekker på neglene på tærne, er det mulig at du kan eliminere dem eller i det minste forhindre andre. Noen husholdningsprodukter kan fjerne flekker fra neglene effektivt. Hvis din er farget når du har vasket dem, kan du prøve å behandle dem med en av følgende metoder.
   • Påfør hydrogenperoksyd. Bland den med tre ganger volumet av vann. Bløt tåneglene i løsningen og skyll dem.
   • Det er mulig at sitronsaft kan eliminere flekker. Påfør noen dråper juice på hver spiker, la den sitte i noen minutter og fjern den deretter med en vaskeklut.
   • Hvis du tar neglelakk på, bruker du et lag beskyttende lakk på forhånd for å prøve å forhindre at det dannes flekker.

2. 
   

   
   Vann føttene. Etter vask og tørking anbefales det å fukte dem da de lett tørker ut. Påfør fuktighetskrem hver dag. Du kan bruke normal fuktighetskrem eller et produkt formulert spesielt for føttene.
   • Ikke glem å ta på neglene og neglebåndene for å fukte dem.

3. 
   

   
   Klipp neglene. Skjær dem i en rett linje og gir dem en gjennomsnittlig lengde. Klipp dem rett fra den ene siden til den andre, men pass på at de ikke er for korte. Hvis de er for korte eller kuttes i vinkel, kan du ha inngrodde tånegler. En gjennomsnittlig lengde kan også hjelpe deg med å unngå soppinfeksjoner og andre problemer, for eksempel negler som blir hengende på noe.
   • Bruk alltid en neglklipper av god kvalitet til å klippe neglene.