Slik bruker du en pute til å bade

Innhold

• stadier
• Metode 1 Sett stemplet ditt
• Metode 2 Svøm med en buffer

Ikke la bekymringen for å bruke en buffer til å svømme forhindre at du kan nyte en solrik dag ved bassenget eller på stranden. Mange jenter er ikke klar over at det ikke er noen forskjell mellom å sette en tampong å bade eller en tampong for å gå på matematikkurs eller piknik på søndag. Du må bare bruke det som vanlig, og ta noen ekstra forholdsregler før du er klar til å bade. Les videre for å finne ut hva du trenger å gjøre.

stadier

Metode 1 Sett stemplet ditt

1. 
   

   
   Sett inn stempelet ditt slik du normalt gjør. Du må allerede være komfortabel med å bruke en pute regelmessig før du drar ut i bassenget. For å ta på en tampong, ta den ut av konvolutten, finn en komfortabel stilling som lar deg plassere den tykkeste halvdelen av applikatoren i skjeden din, og klem deretter den tynnere enden av applikatoren så høyt du kan kan for å få tampongen dypere inn i skjeden din. Når du føler at puten er ordentlig på plass, må du fjerne applikatoren forsiktig.
   • Du bør føle tampongen bevege seg i skjeden din og gå ut av applikatoren. Hvis du ikke skyver den langt nok, vil den komme ut samtidig som applikatoren.

2. 
   

   
   
   
   Forsikre deg om at du er komfortabel. Ta noen få skritt, sett deg ned og beveg deg litt rundt for å forsikre deg om at du ikke føler tampongen i skjeden din. Hvis det er vondt, eller du fremdeles føler det, kan du prøve igjen eller stikk fingeren inn i skjeden din for å skyve den videre. Noen ganger, når tampongen nekter å gå lenger, betyr det at det kan være slutten på perioden. I dette tilfellet bør du unngå å tvinge deg selv til ikke å skade deg selv.

Metode 2 Svøm med en buffer

1. 
   

   
   Velg riktig badedrakt. Dette er sannsynligvis ikke tiden for å bruke den nye fluorosa badedrakten eller den uklare, hvite trøya. Velg en mørkfarget trøye, i tilfelle du har noen lekkasjer. Du kan også velge en badedrakt hvis bunn er tykkere, slik at du føler deg mindre utsatt. Bare velg noe du er komfortabel med som ikke fokuserer for mye på underkroppen. Hvis du vet at det er mindre sjanse for at folk vil se en lekkasje, vil du føle deg mer rolig.

2. 
   

   
   
   
   Brett strengen på puten forsiktig. Det eneste som kunne skje, er at strengen på puten henger fra badedrakten din. Så vær forsiktig med å brette den i bunnen av badedrakten, og ikke stress med det. Hvis du vil, kan du forkorte strengen med neglsaks, men ikke for mye ellers vil du få problemer med å få stempelet ut.

3. 
   

   
   Ikke bruk trusefor. Bukseforinger fungerer ikke under vann. Dessverre vil ingenting forhindre lekkasjer i bunnen av badedrakten din, selv om vannet fremdeles kan utføre denne rollen. Du kan bruke truseinnlegg ved bassenget bare hvis du er sikker på at du ikke vil svømme eller ikke viser bunnen av badedrakten (truseinnretningen kan være synlig).

4. 
   

   
   Vurder å bruke shorts når du går ut av bassenget. Hvis du vil ha ekstra beskyttelse fordi du er nervøs for å komme deg ut av bassenget, og bare vil sole deg i en badedrakt mens du har på deg en pute, kan du ta på deg en behagelig denim-shorts for å få deg til å føle deg tryggere når du er ute av vannet.

5. 
   

   
   Endre stempelet ditt litt oftere hvis du ønsker det. Selv om det ikke er nødvendig å endre buffer oftere når du svømmer, hvis du trenger paranoid behov for å endre den eller hvis du ikke føler deg komfortabel etter å ha kommet deg ut av vannet, kan gjøre det etter 2 timer eller til og med litt tidligere.

6. 
   

   
   Kos deg i svømmeturen. Ikke bry deg om å svømme med en tampong - alle gjør det. Nyt dette øyeblikket uten å bekymre deg for lekkasjer! Svømming lindrer kramper, får deg trent og hjelper deg til å føle deg bedre og lykkeligere i periodene dine.