Hvordan behandle en vaginismus

Innhold

• stadier
• Del 1 av 3:
  Identifiser vaginismus
• råd

Medforfatter for denne artikkelen er Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin er en lisensiert profesjonell rådgiver i Wisconsin. I 2011 oppnådde hun sin mastergrad i klinisk konsultasjon for psykisk helse ved Marquette University.

Det er 26 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

Vaginismus er en type kvinnelig seksuell dysfunksjon, der det er ufrivillig sammentrekning av musklene i skjeden under forsøk på samleie, noe som resulterer i ubehag eller smerte. I tillegg til å hindre et oppfyllende sexliv, hindrer vaginismus kvinner i å sette inn tamponger eller utføre bekkenundersøkelser. Vaginismus kan ha flere årsaker, som må utforskes for å finne en adekvat behandling. Selv om denne sykdommen kan være irriterende, pinlig og stressende, kan den være ganske helbredende.

stadier

Del 1 av 3:
Identifiser vaginismus

1. 6 Ta tilbake dine seksuelle aktiviteter veldig gradvis. Kvinner med vaginismus bør være tålmodige og prøve forskjellige behandlingsalternativer for å komme i sex. Hvis du umiddelbart prøver å være seksuelt aktiv, kan du føle smerte eller ubehag, noe som vil utløse deg til en syklus av smerte og angst som kan forverre vaginismus. Det er viktig at partneren din er tålmodig og støttende.
   • Når du prøver å ha sex, gå veldig sakte, bruk mye glidemiddel og innta de mest komfortable stillingene.
   • Leger foreslår at kvinnen holder gjenstanden for penetrering og plasserer det delvis eller fullstendig i skjeden, som hun gjør med vaginal dilatatoren. Dette gjelder også for penis, dildo eller vibrator.

råd

• Noen kvinner er så flau eller skammer seg over problemet sitt at de ikke vil konsultere seg for vaginismen. Hvis det er tilfelle, kan du fortelle deg selv at det ikke er din skyld hvis du har dette problemet og det kan behandles. Finn en vennlig lege eller en god psykoterapeut for å gjenvinne et oppfyllende sexliv.
• Noen leger og nettsteder kan anbefale medisiner, som lokalbedøvelse, for å behandle vaginismus. Generelt er det ikke tilrådelig å bruke dem fordi de nummen den ytre smerte, men ikke gjør noe for å løse problemet selv. Du vil ha enda større problemer med å komme deg etter dette problemet.

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=treat-a-vaginism&oldid=253750"