Hvordan behandle en fast finger

Innhold

• stadier
• Del 1 Behandling av en fast finger hjemme
• Del 2 Rådfør deg med lege ved fast finger

En fast finger er en type leddstamme forårsaket av en betydelig innvirkning på fingeren. Det er også faste fingersymptomer hos idrettsutøvere, spesielt de som spiller volleyball, basketball og rugby. Stakkede ledd leges ofte uten behandling, selv om hjemmebehandling kan bidra til å øke helbredelsen. I noen tilfeller er medisinsk behandling nødvendig for å gjenopprette den fastlåste fingeren til normal funksjon og fylden av bevegelsene.

stadier

Del 1 Behandling av en fast finger hjemme

1. 
   

   
   Forsikre deg om at skaden ikke er alvorlig. Graden av smerte som man opplever under en muskel- og skjelettskade er ikke alltid proporsjonal med alvorlighetsgraden av skaden.Med andre ord, en skade kan forårsake sterke smerter uten nødvendigvis å være alvorlig. En fast finger kan være veldig smertefull til å begynne med, men er ikke så alvorlig som en ødelagt eller forskjøvet finger. Du vil vite at fingeren er forskjøvet eller sprukket hvis du ser den mer eller mindre vridd. Hevelse eller større eller mindre blåtoner kan også indikere et brudd. Så hvis fingeren gjør vondt mye, og hvis den er bøyd på en måte som er unaturlig mens den blir hoven eller forslått, bør du oppsøke lege så snart som mulig. Hvis dette ikke er tilfelle, kan du hvile hjemme og ta vare på fingeren.
   • Imidlertid, hvis du merker alvorlige smerter, nummenhet, svakhet, hevelse eller blåmerker på fingeren, bør du kontakte legen med en gang.
   • En fast finger innebærer ofte skade på leddbåndene rundt fingerleddene og redusert bevegelse i leddet som er påvirket av komprimering.
   • En lett fast finger anses vanligvis som en første grads forstuing, noe som betyr at leddbåndene er strukket for langt, men ikke trukket ut.

2. 
   

   
   
   
   La fingeren hvile og være tålmodig. Feil håndtering av ballen under idretter som basketball, volleyball og baseball er en vanlig årsak til faste fingre. Hvis dette er en aktivitet som forårsaket skaden, må du ta en pause fra enhver sportsaktivitet i flere dager eller uker, avhengig av alvorlighetsgraden av skaden. Avhengig av jobben din, må du ta permisjon eller flytte til en stilling som krever lite manuell aktivitet. Generelt svarer stammer, forstuinger, blåmerker og de fleste betennelser godt på hvile på kort sikt.
   • Samtidig vil din evne til å ta tak og holde gjenstander bli redusert av den fastlåste fingeren. Det vil være vanskelig for deg å skrive inn eller beskrive datamaskinen, spesielt hvis skaden er på din dominerende hånd.
   • I tillegg til noen idretter dukker det også fast fingre hjemme, for eksempel ved å fange dem i dører.

3. 
   

   
   
   
   Påfør is på den fastlagte fingeren. Smertene i en fast finger skyldes stort sett betennelse, så du må påføre forkjøling så snart som mulig for å bremse sirkulasjonen, redusere betennelsen og lindre nervene. Du kan bruke ethvert element du tar ut av fryseren, isbiter, en ispakke eller frosne grønnsaker (ertene er utmerkede). Uansett hva du velger, bruk det i 10 til 15 minutter til smertene og betennelsen er mindre uttalt. Etter flere dager vil du være i stand til å bruke iskrem.
   • Når du påfører forkjølt finger, løfter du hånden eller armen over flere puter for å bekjempe virkningene av tyngdekraften og berolige betennelsen.
   • Husk å pakke den frosne gjenstanden du bruker i et håndkle før du legger den på fingeren for å unngå frostskader.

4. 
   

   
   Ta en smertestillende over en kort periode. Du kan også bekjempe betennelse og smerter forårsaket av at fingeren sitter fast mens du tar et NSAID (ikke-steroidt betennelsesdempende middel) som aspirin, libuprofen eller naproxen. NSAIDs kan kontrollere betennelse ved å redusere hevelse og smerte. Husk at NSAIDs og andre smertestillende midler er ment å brukes på kort sikt (mindre enn to uker) på grunn av deres skadelige bivirkninger på mage, lever og nyrer. For å redusere risikoen for mage- og magesår, er det best hvis du ikke tar faste på tom mage.
   • Du bør ikke gi aspirin til barn under 18 år på grunn av risikoen for Reyes syndrom. Imidlertid kan du gi libuprofen til barn fra seks måneder.
   • Hvis du ikke har en hånd for hånden, kan du ta et smertestillende som paracetamol for å roe den fastlåste fingeren, men det har ingen effekt mot betennelse.
   • I stedet for piller, kan du også bruke en betennelsesdempende eller smertestillende krem ​​eller gel på det fastlagte fingerleddet. Kremen eller gelen blir absorbert direkte i fingeren, og eliminerer risikoen for mageproblemer.

5. 
   

   
   Hold fingeren fast ved å bruke naboens finger. Mens den fastlagte fingeren leges, bør du vurdere å knytte fingeren ved siden av for å gi den mer stabilitet og beskyttelse for å unngå ytterligere personskader. Velg et medisinsk gips og fest den fastlagte fingeren til nabofingeren av lignende størrelse. Vær forsiktig så du ikke klemmer den for hardt, ellers kan du gjøre hevelsen verre og til og med kutte sirkulasjonen i den skadde fingeren. Vurder å sette gasbind mellom fingrene for å unngå blemmer.
   • Hvis du ikke har medisinsk tape, bruk tape, tape, elektrisk tape, borrelås eller gummibånd.
   • For å gi den faste fingeren bedre støtte, kan du installere en skinne laget av en trepinne eller aluminium vedlikeholdt av aluminium. Aluminiumsspalter kan tilpasse seg fingerformen i de fleste skadetilfeller.

Del 2 Rådfør deg med lege ved fast finger

1. 
   

   
   Kontakt lege. Hvis hvile, immobilisering og andre hjemmemidler ikke har hatt noen innvirkning på å redusere smerte, betennelse eller stivhet på den skadede fingeren etter en uke, bør du avtale en lege. I stedet for en fast finger, kan du ha et fint brudd eller spenningsbrudd langs fingeren eller et avulsjonsbrudd nær leddet. Avulsjonsfrakturer oppstår når et spent leddbånd trekker en del av los på festepunktet. Hvis fingeren er ødelagt, vil legen din vanligvis installere en metallskinne og vil be deg om å oppbevare den i flere uker.
   • Legen din kan gi deg en håndradio for tegn på brudd eller andre forhold som kan forårsake smerter, for eksempel artrose, osteoporose eller beininfeksjon.
   • Husk at det ikke dukket opp et tynt brudd på radioen før betennelsen avtok.
   • En MR kan være nødvendig for å bedre se tilstanden til senene, leddbåndene og brusk på og rundt den skadde fingeren.

2. 
   

   
   Rådfør deg med en osteopat eller kiropraktor. Osteopater og kiropraktorer er spesialister på ledd som fokuserer på å gå tilbake til normale bevegelser og normal funksjon av rygg- og perifere ledd, inkludert hendene og fingrene. Hvis fingerleddet virkelig sitter fast eller til og med svakt forskjøvet, kan en osteopat eller kiropraktor bruke en teknikk kjent som manipulering (eller justering) av leddet som gjør det mulig å løsne eller reposisjonere det berørte leddet. Du vil ofte høre en popping eller popping lyd på justeringstidspunktet, noe som vanligvis gir øyeblikkelig lettelse og forbedret mobilitet i leddet.
   • Selv om en enkelt justering noen ganger er nok til å lindre smertene og gi fingeren all sin bevegelighet, må du gjennomgå flere behandlinger før du ser en betydelig forbedring.
   • Manipulering av leddet anbefales ikke ved brudd, infeksjoner eller betennelsesartritt.

3. 
   

   
   Kontakt en ortoped. Hvis symptomene fortsetter, blir verre, eller hvis du ikke finner mobiliteten til fingeren som sitter fast mellom en og to uker, bør du konsultere en ortopedisk kirurg. Ortopeder er også spesialister i ledd, men de bruker injeksjoner og kirurgi for å behandle leddproblemer som ikke leges. Hvis fingeren faktisk er ødelagt og den ikke leges normalt, kan det hende du må gjennomgå en mindre operasjon. Ellers kan injeksjon av steroider nær eller direkte i skadde leddbånd eller sener raskt redusere betennelse og gjenopprette normal finger mobilitet.
   • Den vanligste typen steroider er prednisolon, dexametason og triamcinolone.
   • Det er potensielle komplikasjoner forbundet med kortikosteroidinjeksjoner i hånden, for eksempel infeksjoner, svake sener, muskelatrofi og irritasjon eller nerveskader.