Hvordan behandle snøres under graviditet

Innhold

• stadier
• Del 1 Tar trygge medisiner
• Del 2 Vedta gode vaner for å bekjempe kviser

Under graviditet kan hormonelle svingninger ha ulik innvirkning på en kvinnes hud. Mange gravide lider av kviser. Dette er naturlig, og du trenger ikke å bekymre deg for helsen din. Å ha kviser er imidlertid aldri hyggelig, og mange konvensjonelle kviserbehandlinger kan ikke tas under graviditet. Heldigvis er det mange sikre måter å behandle kviser under graviditet hvis du følger de foreskrevne dosene. Husk at kviser kan ta noen uker å spre seg.

stadier

Del 1 Tar trygge medisiner

1. 
   

   
   Unngå behandlinger som er for lange eller for kraftige. Følgende anbefalinger er bare basert på normale doser. Uansett hvilke produkter du bruker, husk følgende punkter.
   • Når du er gravid, er det alltid best å oppsøke lege eller hudlege før du tar medisiner. Dette gjelder spesielt hvis du tar andre medisiner.
   • Følg brukstips. De fleste produktene skal bare brukes en eller to ganger daglig.
   • Ikke bruk flere produkter med de samme aktive ingrediensene. Noen av ingrediensene som brukes til å behandle kviser er også til stede i noen kosmetikk.
   • Unngå peeling for ansiktet eller kroppen, fordi huden din da vil absorbere mer medisin.

2. 
   

   
   
   
   Prøv glykolsyre som en aktuell applikasjon. Glykolsyre og andre α-hydroksysyrer (AHA) er trygge når de påføres lokalt under graviditet. Kroppen absorberer bare en veldig liten mengde av stoffet gjennom huden.
   • Aktuelle behandlinger er de som påføres direkte på huden: kremer, geler, hudrensemidler, etc. Orale behandlinger (tabletter og kapsler) er mye mer risikabelt.Ikke bruk oral behandling av kviser under graviditeten, med mindre legen din ber deg om det.

3. 
   

   
   Prøv azelainsyre som en aktuell behandling. Azelainsyre ser ikke ut til å være i faresonen under graviditet, men det er ikke utført noen tester på gravide. Produktet anses som trygt når det brukes riktig.
   • Dette legemidlet er kun tilgjengelig på resept.
   • Dette stoffet selges under navnet Finacea.

4. 
   

   
   
   
   Be om resept for aktuell antibakteriell behandling. Kviser er ofte forårsaket av bakterier i huden. Aktuelle antibakterielle stoffer (antibiotika) kan hjelpe deg med å behandle problemet. Clindamycin og erythromycin, to av de vanligste alternativene, kan trygt brukes under graviditet.
   • For å få denne behandlingen, trenger du resept. Hvis du finner en behandling uten resept, må du sjekke at alle aktive ingredienser er ufarlige. Stoffet kan kombineres med mer skadelige ingredienser.

5. 
   

   
   Pass på salisylsyre og butylert hydroksyanisol (BHA). Det er ikke bevist at salisylsyre og annen BHA ikke utgjør noen risiko for fosteret. Når det er sagt, anser noen leger at disse behandlingene er trygge i aktuell form, så lenge konsentrasjonen ikke overstiger 2%.
   • Salisylsyre forveksles ofte med aspirin (acetylsalisylsyre), som har komplekse effekter på graviditet. De to kjemiske komponentene er veldig nærme, men ikke identiske. Be legen din om å forklare forskjellen.

6. 
   

   
   Lær om benzoylperoksyd. Også for denne komponenten vil mer forskning være nødvendig for å eliminere enhver risiko. Mengden produkt som går gjennom huden er imidlertid veldig lav, og kroppen assimilerer den veldig raskt. Legen din kan hjelpe deg med å vurdere risikoen og velge et lavdoseprodukt.

7. 
   

   
   Unngå høyrisiko-behandlinger. Følgende kviserbehandlinger anbefales ikke for gravide.
   • Isotretinoin (Accutane) kan forårsake spontanabort eller misdannelser.
   • Tetracyklin kan ha innvirkning på utviklingen av bein og tenner i fosteret.
   • Tretinoin (Retin-A, Renova), adapalen (Differin), tazorac (Tazarotene) og andre retinoider utgjør en risiko for misdannelser. Denne risikoen er ikke fullt ut etablert, men det er fortsatt best å unngå disse produktene. Denne gruppen inneholder de fleste ingrediensene hvis navn inneholder "retine".
   • Hormonbehandlinger kan forårsake større utviklingsforstyrrelser i fosteret.

Del 2 Vedta gode vaner for å bekjempe kviser

1. 
   

   
   Vask området som skal behandles nøye. Vask området med lunkent vann to ganger om dagen, en gang om morgenen og en gang om kvelden. Gni huden forsiktig med hendene til den er fri for overflødig talg. For å tørke ansiktet ditt, dabb det med et håndkle uten å gni.
   • Til tross for det som ofte blir hørt, er kviser ikke forårsaket av skitt. Å gni hardt, bruke varmt vann eller vaske ansiktet mer enn to ganger om dagen kan irritere huden din og forverre kviser.
   • Hvis du har svettet mye, vask ansiktet ditt igjen. Svette kan fremme kviser.

2. 
   

   
   Slutt å berøre ansiktet ditt. Mange mennesker berører ansiktet uten å skjønne det, noe som kan føre til kviser. Forsøk å holde hendene på nivået av kroppen din.
   • Hvis du har fet hår, vask dem ofte og fest dem.
   • Den fysiske irritasjonen i huden viser kvisene og ikke bakteriene på fingrene. Det vil ikke være nok for deg å vaske hendene.

3. 
   

   
   Sorter sminke. Noen sminkeprodukter hjelper til med å forhindre kviser, mens andre oppfordrer til det. Huden er spesielt følsom under graviditet, kosmetikk som passet deg før kunne nå gi deg kviser. Hold deg til "ikke-komedogene" produkter: Det er mindre sannsynlig at de tetter porene.
   • Det kan også være lurt å spørre legen din om kosmetikk du kan bruke trygt under graviditeten. Du kan også lære om merker som utfører tester for å sikre at produktene deres passer for gravide.

4. 
   

   
   Lær om koblingene mellom kviser og kosthold. Mens mange mennesker gjør kostholdet sitt ansvarlig for kviser, er lenken ikke så åpenbar. Det er mye viktigere for deg og babyen din å ha et sunt kosthold enn et anti-kviser, noe som neppe er effektivt.
   • Mange "kviser mot kviser" eliminerer alt fett (med svært lite bevis på at disse har innvirkning på huden). Dette er ikke en god ide om du er gravid. Rundt 25 til 25% av kaloriinntaket ditt bør komme fra fett.

5. 
   

   
   Ta et sinktilskudd. Orale sinktilskudd ser ut til å bidra til å eliminere kviser, selv om dette ikke er tilfelle med sinkkremer. Under graviditet anbefales det å konsumere 15 mg sink per dag (telle dosen i maten), det kan til og med redusere risikoen for komplikasjoner.
   • Slutt å ta sinktilskudd når du begynner å amme.

6. 
   

   
   Bruk naturlig pleie. Disse er vanligvis ikke så effektive som medisinene, men produktene nedenfor er trygge for babyen. Det er to typer.
   • For å eksfoliere tilstoppede porer, bland honning med veldig fint sukker eller malt havregryn. Gni blandingen forsiktig over ansiktet, og skyll deretter. Bruk denne blandingen sparsomt for å unngå å irritere og tørke huden din.
   • For å berolige irritert hud, masser ansiktet forsiktig med en vegetabilsk olje (for eksempel arganolje eller olivenolje).

7. 
   

   
   Bruk eteriske oljer med forsiktighet. Noen essensielle oljer er farlige under graviditet, for eksempel salvie, jasmin og mange flere. Andre, som eukalyptus eller sitrus, er sannsynligvis trygge, selv om ingen test kan si. Hvis du bestemmer deg for å bruke dem likevel, ta følgende forholdsregler:
   • ikke bruk dem i løpet av første kvartal,
   • be en lege eller annen pålitelig kilde om å bekrefte at den valgte oljen er trygg,
   • bland en dråpe i minst 5 ml (en teskje) vegetabilsk olje,
   • bruk dem sparsomt, da daglig bruk er mer risikabelt.