Hvordan behandle snøres med gurkemeie

Innhold

• stadier
• Metode 1 av 2:
  Bruk en gurkemeie ansiktsmaske
• advarsler
• råd

Medforfatter for denne artikkelen er Laura Martin. Laura Martin er autorisert kosmetolog i Georgia. Hun har vært frisør siden 2007 og kosmetologiprofessor siden 2013.

Det er 16 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

Gurkemeie er en ingefærlignende plante som brukes i tradisjonell og alternativ medisin, som kinesisk medisin og Ayurveda, for sine betennelsesdempende egenskaper. Den er i stand til å behandle flere hudlidelser (eksem, kløe) og beskytter huden mot stråling, men det hjelper også til å lindre andre sykdommer, inkludert snøres. Imidlertid, hvis du ønsker å bruke denne planten (i tillegg til andre hjemmemidler) for dermatologiske problemer, kan du kontakte legen din. Selv om det er gjort lite forskning for å kontrollere effektiviteten av gurkemeie i hudtilstandsbehandlinger, inkludert snøring, er det mange som sier at det hjelper til med å forbedre hudens utseende.

stadier

Metode 1 av 2:
Bruk en gurkemeie ansiktsmaske

1. 1 Lær mer om fordelene av denne planten. Selv om det er lite klare bevis for den terapeutiske effekten av gurkemeie på huden, er denne planten i stand til å forbedre hudens generelle utseende. I tillegg til eksfolierende egenskaper, er den rik på antioksidanter, noe som vil bidra til å bremse den naturlige aldringsprosessen i huden. Det har også betennelsesdempende egenskaper, noe som kan bidra til å redusere noen av symptomene på kviser.
2. 3 Lag din egen gurkemeie-drikke. Et annet enkelt forbruksalternativ er å drikke gurkemeie-drikke. For å lage gurkemeiemelk, legg ganske enkelt i en kjele en liten mengde fersk eller pulveret gurkemeie (¼ til ½ ts hvis den er tørr eller 2,5 cm hvis du velger den friske roten). Bland med 250 ml favorittmelk, 250 ml vann og andre krydder som kanel, muskatnøtt, svart pepper og allehånde, og la det surre.
   • Du kan bruke vanlig kumelk eller erstatning for ikke-meieriprodukter, for eksempel soyamelk. Gjør et søk på Internett hvis du vil koke en kremet, krydret, melkefri versjon av denne drikken.
   • Du kan finne på markedet andre produkter laget av gurkemeie å blande med melk som også inneholder forskjellige søtstoffer og krydder.
   • Hvis du foretrekker å ikke tilberede noe, kan du finne gurkemeie i mange helsekostbutikker.
3. 4 Drikk gurkemeie te. Det er mulig å lage en egen spesiell te med tørket eller fersk gurkemeie. Bland en liten mengde gurkemeie (1 teskje hvis det er tørt eller 2,5 cm hvis du velger den friske roten), med 250 ml varmt vann. Du kan også tilsette andre ingredienser, som kanel, honning, ingefær og sitron.
   • Gurkemeie-te er også tilgjengelig på markedet i poser med urtete.
   annonsering

advarsler

• Til dags dato er det ingen avgjørende bevis for at gurkemeie har en positiv effekt på behandlingen av kviser. Faktisk er mer forskning nødvendig for å evaluere dens virkningsmekanismer og årsakene til at den er i stand til å lindre et bredt spekter av helseproblemer, inkludert inflammatoriske sykdommer og til og med visse typer kreft.

annonsering

råd

• Det er mulig å dyrke gurkemeie hjemme. Hvis du bor i et varmt klima, kan du dyrke det utendørs. Hvis du bor i et kaldt miljø, spesielt hvis det fryser ofte, må du dyrke det innendørs i en gryte.

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=treatment-with-curcuma&oldid=262494"