Hvordan ta et frispark

Innhold

• stadier

er en wiki, som betyr at mange artikler er skrevet av flere forfattere. For å lage denne artikkelen deltok frivillige forfattere i redigering og forbedring.

Under et frispark er plassering av ballen veldig viktig. Slik kommer du rett til poenget.

stadier

1. 1 Plasser ballongen din. Det må ikke være i en hul, for skuddet ditt mister kraften sin og vil ha en upresis bane. Og i motsetning til hva vi ofte kan se, er det en dårlig idé å plassere den på en pukkel. Mens skuddet vil være kraftig, men veldig sjelden nøyaktig, fordi støttefoten må være på samme nivå som ballen. Dette er en gylden regel, plasser ballen på en flat del av feltet.
2. 2 Kast deg selv. 3 er ikke ideelt. Støttefot, skrivefot, fot støtte. 2 skritt du vil mangle kraft og 4 eller flere kan du bli distrahert i løpet av løpet, og du vil sannsynligvis ankomme for raskt, noe som får deg til å miste presisjonen. Så tre skritt mellom deg og ballongen vil tillate deg å reagere følelsene i bena og bevæpne tastetrykket.
3. 3 Analysere. Vi ser ofte at vaktmesteren kommer ut av merdene. Han føler at det er lite sannsynlig at du kan plassere ballen på siden han beveger seg, fordi veggen han har plassert reduserer rekkevidden. Slå ham på sitt eget spill med et skudd som barberer stolpen eller tar den i odds. Når målvakten er for avansert, må du velge et stup eller med virkning, fordi et riktig skudd lett blir fanget. Hvis du ser at veggen vil hoppe, kan du prøve et kraftig skudd mot bakken for å overraske keeperen. Vaktenes fiender er returen. Spesielt i vått vær, fordi ballen smelter sammen. Så det er mulig å lure keeperen med et enkelt tilbakeslag.
4. 4 Treff presist. Å score et frispark er å passe til det. De vanskeligste streikene å stoppe er streikene nær polene eller tverrliggeren. Det er nødvendig å sikte sidene under et skudd slik at ballen er utenfor rekkevidden til målvakten.
5. 5 Hit hardt. Den slående kraften er ikke bare avhengig av smeten. Den delen av foten som man slår til er faktisk viktig. De kraftigste streikene er sparkestreker.
6. 6 Sett effekten. Ved å sparke kan man legge effekten i en ball (rulle eller flyte). For en veldig opprullet effekt er det innsiden av foten som må brukes og utsiden av foten for en eksternalisert ball. Effektene hjelper til å omgå veggen og vergen.
7. 7 Tren deg selv. Å vite det teoretiske aspektet vil ikke være nok for deg. Å øke ens fysiske evner og selvkontroll er gunstig. Det vil dessverre multiplisere serien med frispark i alle posisjoner. Øv mye, mye ... Reklame

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=tire-un-coup-franc&oldid=169001"