Hvordan holde en golfklubb

Innhold

• stadier
• Metode 1 Grunnleggende grep
• Metode 2 Et solid grep
• Metode 3 Et svakt grep

Det er mange måter å holde en golfklubb på. Teknikken du velger skal få deg til å føle deg komfortabel. Et grunnleggende sunt håndtak vil hjelpe deg å slå ballen rett og maksimere avstanden. Hvis du vil lære hvordan du driver en golfklubb, følger du disse retningslinjene. Alle instruksjoner er for høyrehendte spillere. Hvis du er venstrehendt, er det bare å snu veibeskrivelsen.

stadier

Metode 1 Grunnleggende grep

1. 
   

   
   Grip klubben forsiktig, men fast nok til å opprettholde kontrollen. Den berømte spilleren Sam Snead sa at spilleren må holde golfklubben sin som om han hadde en kylling. Andre eksperter sier at i en skala fra 1 til 10 (10 er den faste), bør du holde klubben din på rundt 4. Noen viktige hensyn til hvordan du driver en klubb:
   • Oppretthold et trykk på trykket gjennom hele svingen.
   • Ikke klem håndleddet under straffeskudd fra grovt.
   • Forsikre deg om at håndflatene vender innover, mot hverandre.

2. 
   

   
   Eksperimenter med de mest populære golfgrepene. De fleste spillere på PGA Tour bruker Vardon skyvegrep, som ble opprettet av golflegenden Harry Vardon.Det hjelper spillere med å utvide rekkevidden og er spesielt effektiv for spillere med store hender.
   • Ta klubben med venstre hånd, som om du ristet andres hånd med den.
   • Grip klubben med høyre hånd under venstre hånd. Med andre ord nær klubbhodet.
   • Fra denne stillingen, flytt lillefingeren til høyre hånd på venstre hånd, mellom indeksen og langfingeren.
   • Beveg høyre hånd litt over klubben slik at det ikke er noe gap i hendene dine.

3. 
   

   
   
   
   Prøv crisscross grepet.
   • Crisscross grepet har blitt brukt av to av de mest dyktige golfere gjennom tidene: Jack Nicklaus og Tiger Woods. Denne metoden balanserer klubbkontroll og avstand evner og er ideell for spillere med mellomstore hender. Det ligner veldig på Vardons overlappende grep, men i stedet for å hvile lillefingeren på høyre hånd på venstre pekefinger og langfingeren, plasseres den mellom dem.

4. 
   

   
   Tenk på grepet på 10 fingre. Mange nybegynnere begynner med 10 fingre eller baseballgrepet. Denne metoden er kjent for alle som har holdt en baseballballtre. Det er best for nye spillere, spillere med små hender og golfere som lider av leddgikt
   • Hold klubben din som du ville gjort med en baseballballtre, med venstre hånd på toppen av høyre hånd.
   • Forsikre deg om at lillefingeren på høyre hånd berører pekefingeren med venstre hånd. Det skal ikke være plass i hendene.

5. 
   

   
   
   
   Fjern tendensen til å skive eller velge bilder. Ved å gjøre mindre justeringer i grepet, kan du forbedre konsistensen på det lange spillet ditt.

Metode 2 Et solid grep

1. 
   

   
   De fleste spillere har et solid grep, der de vender hendene vekk fra målet. For å styrke grepet ditt, vri venstre hånd mot bakfoten. Denne metoden skal eksponere leddene og forhindre at klubbens overflate lukkes under støt. Det hjelper også:
   • Utvid avstanden på skuddene.
   • Unngå tendensen til å utføre skiver.
   • Før klubbhodet ved å bøye deg, slik at du kan ha en vinkelkontakt mellom det åpne ansiktet til klubben og ballen.

Metode 3 Et svakt grep

1. 
   

   
   Den store golfspilleren Ben Hogan brukte et svakt grep for å overvinne tendensen til kroker. Et svakt grep oppnås ved å vri den svake hånden mot fronten av foten. Lav vedheft kan hjelpe:
   • Åpne klubbens ansikt under utslaget.
   • Lag et diagram av skyteveien som kan bidra til å balansere tendensen til å plukke ballen eller unngå farer på nærsiden av målet.