Hvordan lindre fingersmerter når du lærer å spille gitar

Innhold

• stadier
• Del 1 Juster gitarhandlingen
• Del 3 Styrke fingrene
• Del 4 Håndtere smerter

Snakk med praktisk talt alle som har lært å spille gitar, og hun vil fortelle deg at det var et av de beste valgene i livet hennes. Så givende som denne opplevelsen er, er det ikke overraskende at mange som prøver å lære seg gir ganske raskt. Det er vanskelig å lære å spille noe instrument, men med gitaren lider du fysisk. Hvis du har smerter ved fingertuppene, ikke bekymre deg, for det er normalt. Og fremfor alt, ikke gi opp. Smertene vil forsvinne snart. I mellomtiden kan du prøve noen enkle metoder for å lindre smerter.

stadier

Del 1 Juster gitarhandlingen

1. Gjør gitaren din enklere å spille. Handlingen til en gitar er avstanden mellom nakken og strengene. Når handlingen er høy, er strengene lenger vekk fra nakken enn når handlingen er lav. Du trenger en lav handling, fordi jo høyere den er, jo sterkere må du trykke på strengene. Heldigvis er det mulig å justere handlingen til praktisk talt alle gitarer. Ta med deg din egen til en luthier og be ham sjekke handlingen. Generelt er det nødvendig med en handling på ca. 1,5 mm i den første bøylen og 4,5 mm i den tolvte bøylen. Hvis du har en handling som er for høy, vil du bli overrasket av hvor enkelt du vil spille når du har justert den.

   
   

   
   Bruk passende tau. Det er tau med forskjellige "bindestenger" eller diametre. De med liten diameter er lettere å bruke enn de med middels eller tykk diameter, og de gjør mindre skade på fingrene.

2. 
   

   
   
   
   Ikke trykk strengene hardere enn nødvendig. Nybegynnere har en tendens til å presse for hardt på tauene. Slapp av fingrene og trykk akkurat hardt slik at tauet berører bøylen. For å finne ut om du trykker for hardt, kan du spille et akkord eller et notat som du pleier og deretter slippe trykket litt. Hvis lyden fremdeles er vakker (eller bedre), kan du prøve å slutte å trykke for hardt.

Del 3 Styrke fingrene

1. 
   

   
   Form gradvis horn. Etter noen uker med å spille regelmessig, vil det dannes horn på fingertuppene. Dette skal avslutte smertene. Så lenge du fortsetter å spille regelmessig, vil hornet forbli, og du vil aldri skade fingrene dine igjen. For at hornet skal danne, må du spille regelmessig, men ikke for mye. Hvis du prøver å spille i flere timer uten å stoppe når du starter, risikerer du å ha en eller to pærer i stedet for horn. Tinktur av benzoin (en løsning av benzoinharpiks og alkohol) er effektiv for å forhindre blemmer og beskytter huden. Det kan være nesten umulig å spille når du har blemmer eller kutt, og disse sårene leges sakte, så ikke overdriv.

Del 4 Håndtere smerter

1. 
   

   
   
   
   Reduser smertene. Noen produkter kan redusere smertene for å hjelpe deg med det. En av de mest populære er eplecidereddik. Det er også et hjemmemiddel som ofte brukes til å behandle smertefulle solforbrenninger og sår hals. Bare dypp fingertuppene i eplecidereddik i omtrent 30 sekunder før og etter å ha spilt. Hvis du kjøler fingertuppene lett med is før og etter å ha spilt, kan smertene også bli redusert. Du kan også bruke et lokalbedøvelsesmiddel som inneholder benzocaine (for eksempel en krem ​​for tannpine) før og etter. Følg brosjyren for å bruke denne typen produkter, og slutt å bruke den hvis det ser ut til å forårsake en allergisk reaksjon.

2. 
   

   
   Utholdende. Alle som lærer å spille gitar har en sår finger i begynnelsen. Det er verdt det. Fortsett å spille regelmessig, følg disse tipsene, så slutter du å skade veldig raskt. Lær å elske denne smerten og assosier den med all lykke som følger med gitaren og musikken.

• Selv om det gjør vondt, utvikler du horn på din fire fingre. Mange nybegynnere bruker ikke lillefingeren, fordi det er lettere å spille akkorder med de tre andre, men du trenger hornet på dem. fire.
• Tren med en capo på første fret: den senker handlingen og lar deg få mindre smerter til fingerspissene.
• Elektriske gitarer og de med nylonstrenger er mye mindre smertefulle for fingrene enn akustiske gitarer med metallstrenger. Dette kan være nyttig for en nybegynner som lærer det grunnleggende. Tenk på det når du velger din første gitar. Hvis du bestemmer deg for å begynne å spille den akustiske gitaren med metallstrenger etterpå, er det sannsynlig at du vil ha vondt igjen, men mye mindre enn om du aldri hadde spilt i det hele tatt. Generelt anbefales det ikke å sette nylonstrenger på en gitar med metallstrenger. Det kan være farlig å sette metallstrenger på en gitar med nylonstrenger.
• Billige akustiske gitarer skader fingrene til nybegynnere, fordi du ikke kan senke handlingen uten å vibrere. Dette fordi nakken og frettene til gitarer av dårlig kvalitet ikke er flate. Som forklart over, kan en billig elektrisk gitar være et bedre alternativ for en nybegynner. Hvis du fortsatt vil spille noen måneder, kan du kjøpe en akustisk gitar av god kvalitet.
• Du vil ha det verste av fingrene i løpet av de første minuttene av hver gitarøkt. Når du spiller vil smertene avta eller til og med forsvinne helt. Når du spiller neste gang, vil det samme skje, men når du først har nok horn til fingerspissene, vil du ikke lide i det hele tatt.
• Hvis du vasker hendene rett før du spiller, kan huden på slutten av fingrene myke opp, og du vil lide mer når du spiller, selv om du allerede har hornet. Det er imidlertid lurt å vaske hendene før du spiller, for hvis de er fete eller skitne, kan du skade nakken, strengene og finishen på gitaren din. For ikke å løse dette dilemmaet, ikke spill umiddelbart etter å ha vasket hendene, spesielt ikke etter bading eller dusjing. Rett før du spiller, gå til 70 ° alkohol på fingertuppene, da dette både vil styrke huden din og eliminere oljer fra fingrene.
• Det er mye lettere å utvikle horn når man har korte negler. Dessuten er det med lange negler vanskeligere å produsere en vakker lyd.
• Vær forsiktig så du ikke sår fingrene. Selv et lite feilplassert snitt kan gjøre det vanskelig eller umulig å spille.
• Du kan fremskynde dannelsen av hornet ved å suge fingrene i alkohol på 70 ° etter å ha spilt. Bare unngå å gjøre det før du spiller.
• Hvis du stiller gitaren en halv tone ned, vil strengene være mindre stramme og fingrene dine vil lide mindre.

• Noen mennesker råder å dyppe fingertuppene i terpentin eller superlim for å herde huden. Ikke gjør det! De er farlige kjemikalier og skal ikke utsettes med vilje.
• Sørg for å legge hånden riktig når du spiller. Når fingrene har vondt, kan det hende at du ikke kan plassere visse deler av fingertuppene, noe som kan føre til en dårlig stilling. Det er vanskelig å endre feil håndplassering og feil håndleddsvinkel når man er vant til det, og disse dårlige vanene kan til slutt føre til karpaltunnelsyndrom.