Hvordan lindre smerten forårsaket av et kjeveortopedisk apparat

Innhold

• stadier
• Metode 1 Endre kostholdet ditt
• Metode 2 Følg en oral behandling for å lindre smerter
• Metode 3 Endre måten du pusser tennene på
• Metode 4 Besøk kjeveortopeden
• Metode 5 Forbered deg på en omjustering av seler

I denne artikkelen: Endre kostholdet Følg den muntlige behandlingen for å lindre smerter Endre måten du pusser tennene Ta et besøk hos kjeveortopeden din. Forbered deg på en omjustering av tannhjemmet ditt.

For å få tennene justert, lønner det seg å støtte et kjeveortopedisk apparat. Imidlertid kan ubehaget forårsaket av disse enhetene noen ganger være nedslående. Dette ubehaget er forårsaket av presset som utøves på tennene dine, da kroppen oversettes til smertefulle signaler. Intensiteten til denne responsen varierer med alder, stressnivå og generell helsetilstand. Det er ingen mirakelkur for å fjerne smerten ved kjeveortopediske apparater, men det er forskjellige måter å redusere smerte på.

stadier

Metode 1 Endre kostholdet ditt

1. 
   

   
   Spis myk mat i løpet av de første dagene. Smertene forbundet med montering av et kjeveortopedisk apparat er størst de første dagene, fra 24 til 72 timer avhengig av tilfelle. Det er derfor viktig å konsumere matvarer som ikke trenger tygging de første dagene. Applesaus, potetmos og suppe er gode valg.

2. 
   

   
   Spis kald eller islagt mat. Forbruket av iskrem kan lindre deg ved å lamme de smertefulle områdene i munnen. Du kan også suge isbiter og plassere den på nivået med det mest smertefulle området. Isen vil nummen din, og reduserer både smerte og betennelse.
   • Du kan også, hvis du ønsker det, fryse en tannkranse for babyen. Du kan bite i den eller bare la den være i munnen for å lindre deg selv litt.
   • Unngå å tygge eller tygge is. Hard mat kan skade det kjeveortopediske apparatet og gjøre det mindre effektivt.
   • Prøv også å drikke vann veldig Kaldt.

3. 
   

   
   
   
   Unngå mat og sure drikker. Mat og drikke laget av sitrus eller andre sure ingredienser kan forverre smerter og sår i munnen. De bør unngås for å unngå å irritere munnen.

4. 
   

   
   Unngå harde eller klissete matvarer. Unngå visse typer mat for ikke å skade det ortodontiske apparatet, noe som kan være dyrt og forårsake enda større smerter. Hard eller klebrig mat som nøtter, toffe, søtsaker, chips eller tørket kjøtt er å unngå.
   • Unngå også å bite harde gjenstander, for eksempel tuppen av blyanten eller en isbit.

Metode 2 Følg en oral behandling for å lindre smerter

1. 
   

   
   
   
   Ta et smertestillende middel. Smertestillende medisiner, som paracetamol, kan bidra til å lindre smerten forbundet med kjeveortopediske apparater. Ta en tablett hver fjerde time, følg forsiktig brosjyren. Unngå å ta denne medisinen med tom mage for å redusere risikoen for magesmerter. Svel tabletten med et stort glass vann.
   • Følg alltid doseringen når du bruker medisiner, selv om det er tilgjengelig uten disk.
   • Det er også mulig å ta libuprofen for å lindre smerter, men de fleste tannleger anbefaler det ikke fordi det bremser tennene. Uansett, ikke ta begge stoffene samtidig, velg et!

2. 
   

   
   Bruk en lokalbedøvelse. Det er flere medisiner tilgjengelig over disk som kan nummen smerteområdet for å redusere smerter. De er bedøvelsesmidler, noe som betyr at de ikke får smertene til å forsvinne i noen timer. Det finnes i form av gel og munnvann. Spør farmasøyten om råd.
   • Følg instruksjonene gitt i bruksanvisningen. Forsikre deg alltid om at du ikke har energi til noen av komponentene.

3. 
   

   
   Skyll munnen med saltvann. Saltvann kan behandle små sår forårsaket av friksjon av apparatet mot kinnene og berolige smerter i munnen. Du kan enkelt lage det selv ved å blande en teskje havsalt med et glass varmt vann til saltet er helt oppløst. Ta en slurk og skyll munnen i lang tid, og spytt den deretter ut i vasken.
   • Bruk bedøvelse flere ganger om dagen de første dagene. Forny hver gang du føler deg spesielt sterk smerte.

4. 
   

   
   Skyll munnen med fortynnet oksygenert vann. Oksygenert vann er et antiseptisk middel som kan redusere smertefull betennelse i munnen. Bland like store mengder vann og oksygenert vann med 3% i et glass. Ta en slurk av denne blandingen i munnen og skyll munnen med den i omtrent et minutt før du spytter den ut av vasken. Gjenta flere ganger om dagen.
   • Finnes også i apotek og parafarmaprodukter formulert spesielt for oral irritasjon, basert på oksygenert vann. Spør farmasøyten om råd.
   • Noen mennesker har vanskeligheter med smaken av oksygenert vann, samt skummet som nødvendigvis dannes i kontakt med spytt.

5. 
   

   
   Påfør ortodontisk voks. Tannvoks eller kjeveortoks brukes til å isolere tannapparatet fra innsiden av munnen. Det finnes i apotek og parafarmakier, men tannlegen kan også ha gitt deg når du installerte enheten.
   • For å påføre voks, begynn med å ta en liten bit. Lag den til en liten ball, omtrent på størrelse med en erter. Blanding av voks mykner det og gjør det lettere å påføre. Tørk området på maskinen du vil bruke voks på med en vev, og bruk deretter voks ved å trykke den på maskinen. Gjenta så ofte som nødvendig.

6. 
   

   
   Bruk elastikken som leveres sammen med det kjeveortopediske apparatet. Disse små elastikkene hjelper tennene og kjeven til å spytte ordentlig. De henger direkte på enheten. Å bruke dem reduserer tiden for kjeveortopedisk behandling, så det er virkelig bedre for deg å bruke dem. Kjeveortopeden din vil absolutt råde deg til å bruke dem så mye som mulig. Det anbefales å bruke dem så snart som mulig, bortsett fra måltider og pusse tenner. De må også endres regelmessig.
   • Elastikk er ofte ubehagelig med det første. Imidlertid er de enda mer ukomfortable når det ikke er vanlig å bruke dem. Bedre å bruke dem så regelmessig som mulig noen timer her og der. Du blir vant til det raskere på denne måten.

Metode 3 Endre måten du pusser tennene på

1. 
   

   
   Velg en tannkrem for sensitive tenner. De fleste merker av tannkrem tilbyr en rekke sensitive tenner som inneholder kaliumnitrat, en ingrediens som beskytter nervene i tannkjøttet og reduserer følsomheten deres. De fleste merker bruker syntetisk kaliumnitrat, men noen merker av naturlige produkter bruker det i sin naturlige form. Begge former for kaliumnitrat er trygge for helsen.
   • Følg instruksjonene gitt på emballasjen til tannkremrøret.

2. 
   

   
   Bruk en myk tannbørste. Busten med tannbørster kan være myke, mellomstore eller harde. En myk tannbørste blir mykere med tennene og tannkjøttet. Foretrekker en myk tannbørste.

3. 
   

   
   Børst tennene forsiktig. Hvis du har for vane å pusse tennene energisk, vil børstingen være spesielt smertefull etter at du har plassert tannutstyret. De første dagene børster du tennene veldig forsiktig, med sirkulære bevegelser. Ta deg tid til å pusse tennene og åpne munnen sakte.

4. 
   

   
   Børst tennene etter hvert måltid. Ortodontiske bærere må børste og floss etter hvert måltid, enten det er på vei eller på kontoret. Hvis du ikke tar de nødvendige forholdsreglene, risikerer du hulrom, tannkjøttproblemer og andre. I løpet av den kjeveortopediske behandlingen må du være ekstra oppmerksom på tennens renhet.
   • Ha alltid et minirør med tannkrem, en reisetannbørste og tanntråd for å kunne vaske tennene hver gang du spiser, også utenfor hjemmet ditt.

Metode 4 Besøk kjeveortopeden

1. 
   

   
   Vent litt før du konsulterer din kjeveortopeder. Det er normalt å ha det litt dårlig den første tiden. Hvis smertene er utålelige og varer mer enn en uke eller to, må du ta kontakt med kjeveortopederen din for å undersøke at alt går bra.

2. 
   

   
   Be kjeveortopeden om å løsne enheten. For stram enhet vil ikke nødvendigvis tilpasse tennene raskere eller mer effektivt. Spør kjeveortoped hvis han synes enheten din er ganske tett.

3. 
   

   
   Be kjeveortopeden om å kutte ledningene som stikker ut. Hvis jerntrådene kommer forbi bukseselen og skader innsiden av kinnene, ber du kjeveortopeden om å klippe dem. Ellers risikerer du munnskader. Lettelse skal være øyeblikkelig.

4. 
   

   
   Be ham foreskrive smertestillende medisiner. Kjeveortopeden din vil kunne foreskrive sterkere smertestillende medisiner enn de som er tilgjengelige uten disk, hvis du føler behov.
   • Kjeveortopeden din kan råde deg til å bite i et objekt for å fremme blodsirkulasjonen i tannkjøttet og lindre smerter. Ved å bite i et objekt i noen minutter hver time, kan smertene avta.

5. 
   

   
   Be om flere tips for å bekjempe smertene. Ortodontisten din kan ha spesifikke råd å gi deg avhengig av ditt tilfelle. Hans erfaring gjør at han kan kjenne til forskjellige tips som har fungert for andre pasienter i det siste.

Metode 5 Forbered deg på en omjustering av seler

1. 
   

   
   Velg ditt øyeblikk. Du har sannsynligvis ikke mange valg på datoen for å avtale en time for å få justert tannbehandlingsapparatet ditt, men hvis du kan, kan du prøve å velge et tidspunkt hvor du ikke bortfaller eller gjør viktige avtaler. Hvis det er mulig, ta en avtale på slutten av dagen slik at du kan reise hjem med en gang.

2. 
   

   
   Fyll opp tilpassede matvarer. Du vil ha nok følsom munn i noen dager etter at du har justert bukseselen. Planlegg å spise mat som potetmos, vaniljesaus eller suppe i noen dager.

3. 
   

   
   Ta et smertestillende middel før avtalen. Ta et smertestillende middel før avtalen for at den skal fungere i løpet av denne. Dette vil redusere smerte og ubehag som er forbundet med tannapparatet ditt betydelig. For å holde smertene under kontroll, ta en ny tablett 4 til 6 timer etter den første.

4. 
   

   
   Snakk med kjeveortopeden om bekymringene dine. Hvis du har problemer med tannhjemmet ditt, for eksempel munnsår som ikke leges eller migrene, er det på tide å snakke med kjeveortoped. Det kan være mulig å gjøre ytterligere justeringer under hensyntagen til disse spesifikke problemene.