Forfatter: Monica Porter
Opprettelsesdato: 19 Mars 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
Hvordan håndtere vanskelig og hyppig hodepine?
Video: Hvordan håndtere vanskelig og hyppig hodepine?

Innhold

er en wiki, som betyr at mange artikler er skrevet av flere forfattere. For å lage denne artikkelen deltok 27 personer, noen anonyme, i utgaven og forbedringen over tid.

Det er 8 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

Enten du er imot bruk av medisin uten medisin eller reseptbelagte medisiner, eller bare ikke har det, er det nyttig å vite hvordan du behandler hodepine uten hjelp av medisiner. Det er mange naturlige midler, behandlinger og forebyggende tiltak som du kan prøve å lindre hodepine og migrene.


stadier

Metode 1 av 4:
Generelle anbefalinger

  1. 3 Prøv transkraniell magnetisk stimulering. Denne ikke-invasive behandlingen tar en til to timer og gjennomføres på en klinikk ved å plassere elektromagnetiske spoler i nærheten av hodet for å levere magnetiske pulsasjoner til hjernen. Vær klar over at transkraniell magnetisk stimulering fremdeles anses som en eksperimentell terapi i behandling av migrene. annonsering

råd



  • Hold avstand fra elektroniske enheter.
  • Hold avstand fra støyende og brå ting.
  • Snakk med refleksologi med legen din, det kan virke.
  • Hvis du har cøliaki eller har glutenreaksjoner, bør du vurdere et glutenfritt kosthold.
  • Få en krem ​​med cayennepepper eller capsaicin.
  • Ta en lur, men ikke stå opp umiddelbart når du våkner.
  • Når du har hodepine, hold deg unna lyskilder fordi lyset kan gjøre ting verre.
annonsering

advarsler

  • Hvis hodepinen din vedvarer og du begynner å bekymre deg eller symptomene blir verre, må du øyeblikkelig oppsøke lege.
  • Les medisinerte brosjyrene nøye.


Annonse Hentet fra "https://www..com/index.php?title=career-one-beast-without-medicament&oldid=262972"

Anbefalt

Slik lager du et ekorn

Slik lager du et ekorn

I denne artikkelen: Lage bakt quah Lag en øt quah Forbered en alt courgette Matlaging Krydret peppermynte Referaner Pepper quah er en vintergrønnak om vanligvi ervere med brunt ukker og m...
Hvordan tilberede en frappuccino

Hvordan tilberede en frappuccino

I denne artikkelen: Lag en enkel frappuccino Lag en peronlig frappuccino Lag andre typer frappuccino13 Referaner En god hjemmelaget frappuccino kan være like deilig om den bete grand cru-kaffen m...