Hvordan fremheve

Innhold

• stadier
• Del 1 av 3:
  Uthev de beste eiendelene
• Del 2 av 3:
  Vær elegant
• Del 3 av 3:
  Strålende helse
• råd

Denne artikkelen ble skrevet i samarbeid med våre redaksjoner og kvalifiserte forskere for å garantere nøyaktigheten og fullstendigheten av innholdet.

s innholdsstyringsgruppe undersøker redaksjonelteamets arbeid nøye for å sikre at hvert element overholder våre høye kvalitetsstandarder.

Utheving betyr å bestemme hva som tiltaler selv og la dette aspektet frem. Det handler om å få frem egenskapene som gjør deg spesiell, skjerpe din personlige stil og strebe etter å holde deg sunn og i form. Ved å vise frem deg selv, vil du føle deg bedre med deg selv!

stadier

Del 1 av 3:
Uthev de beste eiendelene

1. 1 Tenk på de beste eiendelene dine. Kanskje har du langt hår av en pen venetiansk blondine som faller nedover ryggen. Kanskje øynene dine er en vakker kaffefarge. Du kan ha elegante kragebukker, avsmalnede lår eller brede, muskulære skuldre. Uansett hva det er, ikke vær redd for å spille! Når du velger klær, hårklipp og farger du vil ha på deg, bør du vurdere hvordan du skal fremheve favorittverdiene dine.
   • Endringene du vil gjøre, kan være små, som å ha på deg flere V-halser for å avsløre en pen nakke eller slutte å bruke en hette for å vise frem den vakre pannen.
   • På den annen side kan du også avbøte trekk ved kroppen din som du liker mindre. Ikke gå for hardt med det: hvis du prøver å skjule noe, vil det være åpenbart. Foretrekker å fremheve egenskapene du liker i deg selv.

2. 
   

   
   
   
   2 Vis frem håret ditt. Hår er noe av det første folk legger merke til hos andre. For å forbedre deg, må du finne en hårklipp og hårpleie som vil fremheve håret ditt. Uansett hårfarge, farge eller lengde, vil du finne en stil som vil få frem skjønnheten deres. For å finne ut hvilket utseende som vil være best, kan du prøve å gjøre følgende.
   • Finn en hårklipp som vil vise ansiktet ditt. For eksempel vil langt, degradert hår gjøre ovale ansikter spesielt verdifulle, mens guttete hårklipp er pene på runde ansikter.
   • Ta vare på håret ditt for å holde dem sunne. Å farge håret for ofte, bruke klebrig tilsetningsstoffer, kjemisk utjevning og andre behandlinger kan skade håret og gjøre det tørt, sprøtt og kjedelig.
   • gre deg hver gang du går ut, selv om du bare løsner dem og tilsetter litt hårspray eller gel. Hvis du skal til en begivenhet, kan du ta deg tid til å vaske håret, tørke det og blåse tørt.
   • Hvis du har skjegg eller bart, hold dem skarpe og godt trimmede, enten du har et helt skjegg eller enkle rouxballs.
   • Hvis du mister håret, Du kan prøve forskjellige metoder for å skjule skalletheten. Ved å vaske håret og få det klippet regelmessig, vil håret forbli vakkert. Antag dem i alle fall!

3. 
   

   
   
   
   3 Lek med øynene. Når du forbereder deg på dagen, er det viktig å tenke på å sette øynene dine i verdi. Tross alt vil alle du snakker med ha muligheten til å se dem nøye. For å ha vakre øyne, begynn med å sove godt. Prøv også disse tipsene for et strålende og forførende utseende.
   • Fukt konturene i øynene dine. Bruk en krem ​​for å fukte øyelokkene, under øynene og på sidene, nær templene. Bruk en slik krem ​​hver natt før du legger deg, så vel som om morgenen.
   • Hold brynene skarpe. Bruk en pinsett til å tegne øyenbrynene på nytt eller gå til en skjønnhetssalong for hårfjerning, voksing eller voksing. Dette vil i beste fall få frem øynene dine, avhengig av form.
   • Bland ut mørke sirkler ved å bruke skiver med friske agurker eller teposer i 5 minutter.
   • Bruk sminke om du vil. Leye-liner, øyenskygger og mascara vil forbedre og belyse øynene dine.

4. 
   

   
   4 Smil oftere. Å vise et stort smil vil virkelig tiltrekke folks oppmerksomhet. Hvis du pleier å alltid se alvorlig ut, vil du gi folk inntrykk av at du er lukket og at de vil se bort. I tillegg skaper rynke rynker og viser ikke ansiktet ditt. Smil er ofte en enkel måte å være vakrere på hver dag.
   • Hvis noe hindrer deg i å smile mer, løser du det. Hvis du for eksempel skammer deg over tennene dine, må du rette dem eller bli hvite.
   • Å pusse tennene hver morgen før du går ut vil gi deg et lyst, forførende smil.
   • Fukt leppene med en balsam, så ikke nøl med å smile med alle tennene. Du kan også bruke en skrubb for å eksfoliere leppene hvis de pleier å være tørre og kjedelige.

5. 
   

   
   5 Hold deg bra. Å forbedre holdningen din er en enkel måte å forbedre utseendet umiddelbart. Hvis du har en tendens til å bøye deg, gjør ditt beste for å stå rett opp. Bom overkroppen og hold hodet oppreist. Når du sitter, ikke slapp. Uansett kroppstype, vil du se bedre ut hvis holdningen din er rett og elegant.
   • Å forbedre ens holdning krever praksis. Du må være klar over hvordan du står og sitter i flere uker før det er naturlig for deg. Å strekke og trene hver dag kan hjelpe deg.

6. 
   

   
   6 Bruk klær i din størrelse. Dette er viktig for at du skal vise frem, men mange tenker ikke på det. Det kan være lurt å få plass i klær av mindre størrelse, eller kanskje draperer du deg i øyene for å kamuflere kurver du ikke liker. Disse to tilnærmingene resulterer i et formløst aspekt. Uthev deg ved å velge riktig størrelse klær, og du vil straks bli vakrere!
   • Å ha på en BH i riktig størrelse kan endre utseendet ditt drastisk. Kjøp deg en god BH, så ser du forskjellen.
   • Kappene vil ikke gjøre store forskjeller for å myke kurvene dine. Den beste tilnærmingen er å velge klær som er din størrelse, i stedet for å prøve å passe inn i en størrelse som er for liten.

7. 
   

   
   7 Tror ikke du må gjemme deg. Du elsker å bruke shorts om sommeren, men skammer du deg over lårene? Bruk det samme! Bruk tank topper, ta av den store genseren og ta på pene sandaler når du vil, uansett hva slags kroppstype. Hvis du gjemmer deg når du vil føle deg friere i klærne, vil det vises i oppførselen din. Med mindre du gjør det av personlige grunner, har du all rett til å avsløre kroppen din så mye du vil, uavhengig av størrelse eller morfologi.
   • Når det er sagt, ikke strip for mye i kjegler der det ville være upassende. Du ønsker ikke å ankomme i en kort cocktailkjole mens alle har på seg et formelt antrekk eller har på seg en tank top på et arrangement der alle er i en skjorte.
   annonsering

Del 2 av 3:
Vær elegant

1. 
   

   
   1 Prøv forskjellige stiler. Stilen din skal samsvare med klær du har det bra i, enten det er i hæler og perler eller i t-skjorter og shorts. Bestem hvilken klesstil du føler deg og er mest komfortabel med å introdusere deg selv for andre. Uansett hva denne stilen er, så lenge den er et uttrykk for din personlighet, vil den vise deg.
   • Hvis du alltid har på deg en gammel svart genser og jeans og ikke er sikker på hva du bør prøve, bytt ett plagg om gangen. Bruk en godt stryket skjorte en dag i stedet for din genser. Føler du deg bra? Føler du deg selv? Ellers kan du prøve en annen stil neste gang. Fortsett å endre til du vet hva du liker.
   • Å låne klær fra en stilig venn kan være en nyttig måte å eksperimentere uten å kaste bort for mye penger. Tenk også på å pirke gjennom sparsommelige butikker, hvor du finner et stort utvalg av veldig forskjellige stiler.

2. 
   

   
   2 Finn et stilikon. Det kan være veldig nyttig å ha eksempler på den typen mennesker som bruker klærne og hårklippet du liker. Er det en kjendis eller en annen offentlig figur hvis stil du spesielt liker? Når du har noen få mennesker i tankene, må du ta hensyn til hvordan de bygger garderobene. Hvilke farger og hvilke øyer bruker de? Hvordan klippes klærne vanligvis? Hvilket tilbehør bruker de oftest? Når du har en klar ide om alt dette, kan du begynne å innlemme lignende brikker i garderoben din og prøve dem på deg selv.
   • Moteblogger er fulle av bilder av mennesker som prøver ut forskjellige antrekk. Finn noen bloggere med lignende smak som din, og følg dem: de gir ofte detaljer om klærnes herkomst. Det som er bra med blogger, er at de er skapt av mennesker med stiler, stier, størrelser og morfologier som er veldig forskjellige og i motsetning til motemagasiner, gjenspeiler de virkeligheten. De er da mye mer nyttige for å hjelpe deg med å finne ut hva som vil fremheve dine spesielle egenskaper.

3. 
   

   
   3 Bruk farger som forbedrer din hudfarge. Foretrekker du varme toner eller kalde toner? Liker du svart og hvitt, eller foretrekker du nakenfarger? I tillegg til dine preferanser, er det viktig å vite hvilke farger som forbedrer din hudfarge. Som en generell regel, prøv å velge farger som ikke akkurat samsvarer med huden din: foretrekker kontraster!
   • Hvis du har hud mørk, velg varme pastellfarger, lyse, rike farger eller dype farger som kobber eller gull.
   • Hvis du har hudfarge hjelp, velg rike farger eller nyanser av blått eller rødt og unngå beiges og kastanjer.
   • Hvis du har hudfarge oliven, velg roser, røde, grønne og kastanjer for å få frem fargen på huden din.
   • Hvis du har hud klarFersken, jordbær, marineblå og mørkegrønne farger får frem din rosenrøde hudfarge.

4. 
   

   
   4 Ikke vær redd for å skille seg ut. Når det gjelder stil, har du rett til ikke å følge reglene og ha på deg det du vil, så lenge du føler deg komfortabel. Du har kanskje hørt at høye mennesker ikke skal ha hæler. Og da? Hvis du liker hæler, bruk dem. I kontrast sies det ofte at små kvinner bør unngå lange skjørt, men hvis du har sublim i skapet ditt, ta dem ut! Når det gjelder stil, er det forsikringen din. Hvis du stoler på deg selv, vil hodene snu og folk vil vite hemmeligheten din.

5. 
   

   
   5 Bruk tilbehør som gir interesse for antrekkene dine. Solbriller, smykker, klokker, vesker og annet tilbehør kan gi antrekket ditt som mangler. Dette tilbehøret vil gi deg et grunnlagt utseende, som er viktig for å bli fremhevet. Når du har kledd deg, bestemmer du hvordan du skal fullføre utseendet.
   • En vanlig topp passer vanligvis godt med et større halskjede, noe som vil gi interesse for utseendet.
   • Hvis du trakk håret tilbake, kan du vurdere å bære øreringer for å trekke oppmerksomhet til haken din.
   • Menn kan tilpasse antrekkene sine med klokke, slips, mansjettknapper og andre smykker.

6. 
   

   
   6 Kle deg etter anledningen. For å vise deg frem, må du tenke på antrekkene dine. Selv om det ikke er noe galt i å skille seg ut, bør du gjøre det på en måte som integrerer deg. Ikke bruk noe så finurlig at folk ville se antrekket mer enn personen som hadde det på seg.
   • Hvis du skal til en spesiell begivenhet, kan du spørre om kleskode. Finn deretter en måte å overholde denne koden mens du uttrykker din personlige stil.
   annonsering

Del 3 av 3:
Strålende helse

1. 
   

   
   1 Ta vare på huden din. Uansett hva du bruker, hvis huden din er kjedelig og tørr, vil du ikke bli fremhevet. Vedta hudpleie som lar deg være frisk, sunn og levende fra topp til tå. Vanene å adoptere vil være forskjellige for alle, men her er noen generelle tilnærminger som vil passe for alle.
   • Vask huden din uten å bruke for aggressivt produkt. Bruk en mild såpe som vil oppmuntre huden din til å beholde fuktigheten og holde den sunn.
   • Eksfolier huden din flere ganger i uken. Bruk en tørr børste eller skrubb for å bli kvitt døde hudceller.
   • Fukt huden din med kremer, kremer eller oljer for å holde den smidig og myk.

2. 
   

   
   2 Arkiver neglene og plukk. Disse to vanene vil holde deg ren og frisk, selv om du ikke har på deg noe spesielt.
   • Gjør deg en manikyr eller la en gjøre det av en profesjonell en gang i blant.
   • Bestem hvilke hår du vil beholde og hvilke du vil fjerne. Barber eller voks håret du ikke vil beholde.

3. 
   

   
   3 Spis næringsrik mat. For en sunn kropp og hud og hår er det viktig å spise mye vitaminer hver dag. Begrens inntaket av sukker, bearbeidet mat, raffinert mel, saltet og stekt mat for å være sunn og vakker. Legg til flere av følgende matvarer i kostholdet ditt.
   • Frukt og grønnsaker. Ikke undervurder viktigheten av å spise et bredt utvalg av frukt og grønnsaker, helst steames, sautert eller blandet, i stedet for juice, stekt eller kokt. Forsøk å fokusere på frukt og grønnsaker i kostholdet ditt.
   • Sunt fett. Spis avokado, nøtter, fisk, egg og annet sunt fett som inneholder essensielle fettsyrer, slik at du har sunn hud, organer og hår.
   • Mager proteiner. Velg kylling, fisk, egg, magert storfekjøtt, svinekjøtt, tofu og alle andre gode proteinkilder. Unngå bearbeidet kjøtt, for eksempel kjøttpålegg eller tørket kjøtt, da det inneholder mye tilsetningsstoffer.
   • Hele korn. Salve, fullkorn, hvete og andre fullkorn er en del av et balansert kosthold.

4. 
   

   
   4 Drikk mye vann. Hvis du føler deg trøtt og ikke har energi, kan du gi deg energi ved å drikke vann. Mye vann. Dette vil ha stor innvirkning på hudens og hårets utseende og vil gi deg mer energi, noe som gjør at du kan være på ditt beste. Prøv å drikke minst 8 glass vann hver dag.
   • Bytt sukkerholdige drikker med vann eller infusjoner så mye som mulig.
   • Unngå å drikke for mye alkohol. Over tid vil alkohol påvirke utseendet på kroppen og ansiktet ditt, for ikke å nevne at du vil føle deg dårlig eller trist dagen etter å ha drukket. Når du drikker, drikk et glass vann for hvert glass alkohol.

5. 
   

   
   5 Slutt å røyke. Forbruk tobakk fremmer aldring av hud og hår og vil absolutt ikke sette deg i verdi. Ta de nødvendige skritt for å slutte å røyke og konsumere noe annet tobakksprodukt så snart som mulig.

6. 
   

   
   6 Finn en idrett du liker. Å sirkulere blodet ditt og styrke musklene vil hjelpe deg å være på ditt beste. Huden din blir forsterket, du vil stå bedre og armene, bena og overkroppen blir bedre trukket. Hvis du ikke spiller sport akkurat nå, er det aldri for sent å starte.
   • Kroppsbygging er viktig for å utvikle muskler.
   • Vurder å bli med på et lag for å spille sport og omgås samtidig.
   • Hvis du ikke liker sport som er for tonisk, kan du prøve yoga.

7. 
   

   
   7 Ta godt vare på deg selv. For å vite hvordan du viser frem deg selv, må du være klar over kroppens behov og ta deg tid til å svare på dem. Når du føler deg utmattet og stresset, lider kroppen din, og den viser seg. Det er viktig å lære å ta vare på deg selv. Du vil vite at du gjør det riktig når du ser i speilet, du vil se en glad og sunn person.
   • Få nok søvn. Sett timeplanen for dagen din slik at du kan sove minst 7 til 8 timer om dagen.
   • Ta deg tid til å slappe av. Uansett hva du gjør for å slappe av, ta deg tid til å gjøre det flere ganger i uken. Ta et langt varmt bad, gå en tur, tilbringe tid med venner, spille videospill, lese en bok eller lage et sunt måltid.
   • Konsulter lege regelmessig. Å ta vare på deg selv er også å gjøre ditt beste for å holde deg sunn. Få behandling når det er nødvendig, før helseproblemene dine forverres.
   annonsering

råd

• Når du velger klær og sminke, må du vite hvilke farger som er best for deg og ha dem på. Unngå farger som detonerer med hudfargen din. Ved å vite hvilke farger du fremhever, kan du velge brikker som vil gjøre ansiktet ditt lysere. Dårlig valgte farger kan få deg til å se syk ut. Det er en enkel måte å vise frem, som ofte blir oversett.
• Lær om de forskjellige sesonger, som tilsvarer fargene du skal bruke i henhold til hudfargen. Disse sesongene er delt inn i 4 undersesonger, enda mer presise.

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=se-mettre-en-valeur&oldid=221324"