Hvordan få et dampbad for ansiktet

Forfatter: Louise Ward

Opprettelsesdato: 10 Februar 2021

Oppdater Dato: 21 Juni 2024

Hvordan få et dampbad for ansiktet - Guider

Innhold

stadier
Metode 1 av 2:
Forbered et dampbad for ansiktet
Metode 2 av 2:
Bruk forskjellige typer damp
Nødvendige elementer

er en wiki, som betyr at mange artikler er skrevet av flere forfattere. For å lage denne artikkelen deltok 17 personer, noen anonyme, i utgaven og forbedringen over tid.

Et dampbad for ansiktet hjelper deg med å åpne porene mens du forbedrer blodsirkulasjonen, en god garantist! Det er en enkel og naturlig måte å lage ansikts hjemme på, og det vil ikke koste deg en krone.

stadier

Metode 1 av 2:
Forbered et dampbad for ansiktet

1 Kok opp en liten mengde vann. For et klassisk dampbad trenger du ingenting, bare vann og huden din. Det er ikke nødvendig å bruke mye vann, koke mellom 250 og 500 ml.
2 Vask ansiktet. Mens vannet varmes opp, vask ansiktet med en mild rengjøringsmiddel. Sørg for å fjerne all sminke, smuss, svette eller overflødig olje. Det er viktig at huden din er ren før dampbad. Hvis det forblir urenheter eller sminke når porene dine utvider seg, kan det forårsake irritasjon.
- Vask ikke ansiktet med aggressiv såpe og ikke eksfolier. Før et dampbad er det best å bruke et veldig mildt rengjøringsmiddel for å redusere risikoen for varmeirritasjon.
- Klapp ansiktet ditt med et mykt håndkle for å tørke det.
3 Hell kokende vann i en bolle. Hvis du utfører dette dampbadet som en del av et hjemlig pleie ritual, hell vann i et glass eller keramisk salatbolle. Hvis du bare vil ha et raskt dampbad, kan du la vannet ligge i pannen. Uansett hvilken beholder som brukes, legg den på et brettet serviett på et bord.
- Hell ikke vann i en plastbeholder. Plastmolekyler kan smelte og forstyrre dampbadet ditt.
4 Tilsett essensielle oljer eller urter. Hvis du vil gjøre dette dampbadet til et spesielt øyeblikk, er det på tide å tilsette essensielle oljer eller urter. Du kan gjøre dette ansiktet til en økt med aromaterapi. Bare noen få dråper eterisk olje er nok.
- Hvis du ikke vil at lukten skal fordampe for raskt, må du legge til dette når du har fjernet vannet fra brannen.
- Hvis du ikke har urter eller eteriske oljer, kan du prøve te! Legg en eller to teposer i varmt vann. Kamille, mynte eller chai-te passer godt til dampbad.
5 Innsett dampbadet med et håndkle som dekker hodet ditt. Legg håndkleet på hodet slik at det faller på hver side av ansiktet ditt. Damp bør være fanget av håndkleet for å holde fokus på huden din. Plasser ansiktet ditt nær nok til å føle deg som en varmemassasje, men ikke for nær, du skal ikke ha en brennende følelse eller pustevansker.
- Et typisk dampbad varer i gjennomsnitt 10 minutter. Du vil få nesten like mye overskudd ved å stoppe etter 5 minutter.
- Ikke la ansiktet ligge over dampen i mer enn 10 minutter, spesielt hvis du har laced eller noe annet hudproblem. Damp har en tendens til å hovne opp huden litt, og dette kan forverre huden etter en stund.
6 Rens porene dine med en maske. Etter dampbadet er porene dine åpne brede, så det er den beste tiden å bli kvitt urenheter og andre rester. Den beste måten å glede seg over er å lage en leiremaske like etter dampbadet. Påfør masken på hele ansiktet og la den sitte i 10 til 15 minutter. Skyll med varmt vann og tørk ansiktet med et mykt håndkle.
- Hvis du ikke har leiremaske, bruk honning alene eller en blanding av honning og havregryn.
- Hvis du velger å ikke bruke maske, kan du ganske enkelt vaske ansiktet med varmt vann etter dampbadet.
- Ikke bruk for aggressiv skrubbing rett etter et dampbad, spesielt hvis du har snøret. Siden huden din blir litt hoven og porene dine utvidet, risikerer du lirriter.
7 Tonify huden din. Når du har skylt masken din, kan du bruke en tonic i ansiktet ditt for å hjelpe porene dine til å lukke seg. Bruk den med en bomullspute med delikate sirkulære bevegelser.
- Sitronsaft er en utmerket naturlig tonic. Bland en spiseskje sitronsaft i 250 ml vann.
- Eplecidereddik er et annet veldig effektivt alternativ. Bland en spiseskje eple cider eddik i 250 ml vann.
8 Vann ansiktet ditt. Damp og varme kan tørke ut huden din, så det er viktig å fullføre operasjonen med god fuktighet. Bruk en beroligende olje, daloe vera eller smørprodukt som forhindrer at huden din blir for tørr. La fuktighetskremen trenge helt inn før sminke påføres. annonsering

Metode 2 av 2:
Bruk forskjellige typer damp

1 Få et kaldt dampbad. Hvis du er syk, kan damp hjelpe med å tømme bihulene. Dampbad når du lider av en liten forkjølelse kan hjelpe deg med å føle deg bedre og vakrere på samme tid, en god plan hvis du blir kald. For å få et dampbad for forkjølelse, les følgende tips og velg en eller flere av disse urtene og essensielle oljene.
- urter : kamille, mynte eller leucalyptus.
- oljer : mynte, leucalyptus eller bergamot.
2 Få et dampbad med stress. Damp mykner sjelen på samme tid som huden, og det er grunnen til at den er så populær i alle spa. Hvis du er stresset, vil dampbadet være mer fordelaktig for deg. Len deg tilbake og slapp av med disse fantastiske luktene. Ta et eller flere av disse urtene og essensielle oljene for et antistressdampbad.
- urter : lavendel, sitrongress eller kamille.
- oljer : pasjonsblomst, bergamott eller sandeltre.
3 Få et energisk dampbad. Et dampbad tidlig om morgenen kan hjelpe deg med å føle deg frisk og våken. Dette vil vekke huden din mens du blir i godt humør. For en forfriskende dampbad, bruk en eller flere av disse urtene og essensielle oljene.
- urter : sitronmelisse, peppermynte eller ginseng.
- oljer : sedertre, sitrongress eller appelsin.
4 Få et dampbad for å sove godt. Et dampbad noen minutter før du legger deg, kan hjelpe deg å slappe av og få en god natts søvn. Prøv en eller flere av disse urtene og essensielle oljene for å hjelpe deg med å sove neste gang du har søvnløshet.
- urter : valerian, kamille eller lavendel.
- oljer : lavendel, patchouli eller rosengaranium.
annonsering