Hvordan bli kvitt strekkmerker i ryggen
Forfatter:
Louise Ward
Opprettelsesdato:
7 Februar 2021
Oppdater Dato:
1 Juli 2024
![Hvordan jeg gikk fra acne til perfekt hud!](https://i.ytimg.com/vi/qkZyCuIZmZE/hqdefault.jpg)
Innhold
Denne artikkelen ble skrevet i samarbeid med våre redaksjoner og kvalifiserte forskere for å garantere nøyaktigheten og fullstendigheten av innholdet.Det er 9 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.
s innholdsstyringsgruppe undersøker redaksjonelteamets arbeid nøye for å sikre at hvert element overholder våre høye kvalitetsstandarder.
Strekkmerker vises når huden ikke klarer å holde tritt med kroppens vekst. Selv om det ofte finnes i mageområdet, på armene og på lårene, kan det vises strekkmerker hvor som helst på kroppen som har gjennomgått en endring i størrelse, inkludert ryggen. Behandlingen av strekkmerker i ryggen er ikke veldig forskjellig fra andre deler av kroppen. Du har muligheten til å velge mikrodermabrasjon, laserterapi eller bruke fuktighetskrem for å redusere utseendet. Imidlertid er de fleste strekkmerker naturlig beroligende når de får nok tid.
stadier
Metode 1 av 3:
Behandle strekkmerker hjemme
- 3 Opprettholde en sunn livsstil. Regelmessig trening og et balansert kosthold kan bidra til å kontrollere den raske endringen i kroppsstørrelse og gi næringsstoffene du trenger for å fremme sunn hudvekst. Gjør arbeidet med å spise mat rik på protein og sunt fett, med begrensede mengder transfett, mettet fett og karbohydrater.
- En moderat sportsaktivitet på 30-50 minutter, utført 4 til 5 ganger i uken, anbefales også for å bidra til å opprettholde en sunn kropp og forhindre strekkmerker i ryggen.
advarsler
- Til dags dato er de eneste kirurgiske alternativene som er tilgjengelige for å eliminere strekkmerker, de i mageområdet. Alle som utfører kirurgiske inngrep for å fjerne strekkmerker i ryggen, bør ikke betraktes som en pålitelig eller anerkjent fagperson.