Hvordan fjerne en fast hygienisk tampong

Innhold

• stadier
• Del 1 Forbered deg på å fjerne bufferen
• Del 2 Fjern den fastlagte bufferen
• Del 3 Få hjelp til å fjerne bufferen

Har du et stempel som går tapt eller sitter fast? Ikke skamme deg. Tamponger kan sitte fast når du spiller sport eller av en eller annen grunn. Du skal kunne fjerne bufferen uten store problemer. Hvis du ikke kommer, kan du gå direkte til lege. Hvis du holder en tampong for lenge, risikerer du en infeksjon.

stadier

Del 1 Forbered deg på å fjerne bufferen

1. 
   

   
   Handle raskt. Du må håndtere dette problemet umiddelbart. Du bør ikke unngå å tenke på det fordi du skammer deg fordi du kan utsette deg for alvorlige helseproblemer. Fortell deg selv at denne situasjonen har skjedd med mange mennesker.
   • Hold aldri en tampong i mer enn åtte timer, da du kan utvikle giftig sjokk-syndrom. Selv om denne sykdommen kan behandles, er den potensielt livstruende. Imidlertid, hvis du har hatt på tampongen i veldig kort tid (si omtrent en time), kan det hende du må vente litt lenger før du prøver å fjerne den, da de tørre putene setter seg lettere. Menstruasjonstapene dine kan gjøre det lettere å fjerne.
   • Forsøk først å fjerne tampongen selv (det skal være enkelt nok), men hvis du ikke kan gjøre det, ring en lege med en gang. Du vil aldri bli fortalt for mye: det er ekstremt farlig å holde et stempel for lenge.

2. 
   

   
   
   
   Slapp helt av. Hvis du er anspent, vil det være enda verre. Er du sikker på at det virkelig er en tampong i skjeden din, eller har du bare glemt at du ble fjernet? Hvis du er sikker på at han fortsatt er her, ikke glem at han egentlig ikke er "fastlåst": musklene i skjeden din holder den ganske enkelt på plass til du tar den av.
   • Ikke få panikk. Skjeden er et ganske lite og lukket sted, og tampongen vil ikke gå tapt for alltid. Mange kvinner har allerede hatt dette problemet, så du har ingen grunn til å få panikk.
   • Du kan prøve å ta en varm dusj eller et badekar for å hjelpe deg med å slappe av før du fjerner tampongen. Ta også noen gode inspirasjoner. Hvis du er for anspent, vil musklene dine trekke seg sammen, og tampongen blir vanskeligere å fjerne.

3. 
   

   
   
   
   Vask hendene. Du må ha rene hender for å fjerne tampongen: du vil ikke innføre mikrober i skjeden din. Vedta god hygiene for å unngå infeksjoner, andre komplikasjoner og mer alvorlige problemer.
   • Kanskje du også bør klippe neglene dine, fordi du må introdusere fingrene i skjeden din for å fange tampongen. Du vil minimere smerten ved prosessen.
   • Finn et privat sted (gjerne toalettet, av hygieniske årsaker). Ta av klærne fra bunnen slik at du lettere kan fjerne puten.

Del 2 Fjern den fastlagte bufferen

1. 
   

   
   Trekk i ledningen. Hvis du ser ledningen og den ikke også sitter fast i skjeden din, trekker du den forsiktig mens du sitter i en hukestilling nær gulvet, med knærne og føttene fra hverandre (men ikke sprer dem til det å sitte på gulvet).
   • Trekk forsiktig i ledningen for å se om puten kommer ut av seg selv, da det ville være den enkleste. Hvis puten er satt riktig inn, skal det være minst 2 eller 3 cm av ledningen som stikker ut. Hvis han ikke forlater med en gang, kan du prøve å ta forskjellige posisjoner. Sett føttene på noe og sett deg på toalettet. Hvis ikke, sett en fot i badekaret.
   • Imidlertid sitter ledningen ofte fast med tampongen inne i skjeden. Det kan ta et minutt eller to før du får ham ut. I dette tilfellet går du til neste trinn.

2. 
   

   
   Sett deg ned eller satt deg på huk. Det er lettere å fjerne en fastpute mens du sitter eller sitter på huk. Du må prøve å presse ned for å hjelpe henne med å slå seg fri. Hvis du ikke finner det med en gang, kan du prøve en annen stilling.
   • Sett føttene på en søppelbøtte eller badekar. Av hygieniske årsaker kan du sitte på huk over toalettskålen. Du kan også prøve å ligge på sengen din med bena opp og ned, men det er vanligvis mer effektivt å huke eller sette seg ned.
   • Trykk ned som om du prøvde å avfalle, føde eller trene bukvekt. Noen ganger kan dette få bufferen ut. Ved å utøve press, vil du hjelpe tampongen til å finne seg selv i en enklere posisjon å nå. Pust et stort slag.

3. 
   

   
   Sett en finger inn i skjeden din mens du puster ut. Du må stikke fingeren så langt som mulig i skjeden. Gjør sirkulære bevegelser av fingeren mellom livmorhalsen og skjeden. Det er her de fleste buffere blir sittende fast. Det kan hende du må bruke indeksen og tommelen.
   • Finn stempelet. Hvis du bare har introdusert en finger, introduser du en annen finger. Ta bomullssylinderen fra puten mellom fingrene og prøv å fjerne den. Du må sannsynligvis skyte på selve puten, ikke bare på ledningen. Ikke få panikk. Hvis du prøver å gjøre for fort, kan du skyve puten enda lenger. Når du føler det, bare dra i den for å fjerne den.
   • Ikke se etter tampongen med fingrene mer enn ti minutter. Hvis du ikke kan ta det av, ikke få panikk, bare ring legen din. Hvis du kjenner ledningen (som kunne ha rullet opp og gått seg vill i skjeden din), kiler du den mellom fingeren og veggen i skjeden, og trekk den forsiktig for å fjerne tampongen.
   • Det vil sannsynligvis være lettere å bruke lengre finger, men hver kvinne har en annen skjede, slik at du kanskje kan bruke en annen finger.

Del 3 Få hjelp til å fjerne bufferen

1. 
   

   
   Prøv å smøre deg selv. Du kan prøve å bruke mye glidemiddel før du leter etter puten med fingeren. Dette kan hjelpe deg med å finne det enklere og mindre smertefullt.
   • Ikke legg vann i skjeden og ikke bruk såpe fordi du risikerer en infeksjon. Ikke legg duftende lotion i skjeden, da disse lotionene kan irritere huden.
   • Du kan også bruke et speil for å prøve å se hva som skjer. Du kan også prøve å kurere på toalettet: den naturlige prosessen kan frigjøre bufferen.

2. 
   

   
   Bruk bare fingrene. Hvis du ikke klarer å fjerne tampongen med fingrene, bør du ikke føre en annen gjenstand (for eksempel pinsett) i skjeden din (vær forsiktig, det er veldig viktig!).
   • Det er verdt å gjenta: Bruk ALDRI et annet objekt til å fjerne stempelet! Dette utgjør alvorlige helserisikoer, og gjenstanden kan forbli fast.
   • Et objekt kan også skrape veggene i skjeden din. Du må fjerne bufferen på en måte som ikke vil forårsake andre problemer.

3. 
   

   
   Ring lege. Hvis du ikke kan finne eller fjerne tampongen, kan du kontakte lege umiddelbart. Hvis en tampong holder seg inne i kroppen din, kan den være veldig farlig og forårsake en infeksjon. Du kan også be noen andre (for eksempel ektefellen din) om å prøve å ta den av først, men mange kvinner er for skamme. Hvis du gjør det, må vedkommende bruke hansker.
   • Legen skal kunne fjerne den fastlåste tampongen. Ikke skam deg: du må vite at denne typen situasjoner skjer hele tiden. Det er veldig usannsynlig at legen noen gang vil måtte takle dette problemet. Du må aldri sette helsen i fare.
   • Noen ganger glemmer kvinner det de allerede har en tampong og legger i en annen. I dette tilfellet blir den første fast. Forsøk å huske når du tar på en tampong, fordi hvis du holder en for lenge, risikerer du alvorlige infeksjoner. Hvis du opplever symptomer som veldig dårlig lukt, utflod fra skjeden, svimmelhet, kramper eller bekkensmerter eller ubehag i magen, må du kontakte legen umiddelbart.