Slik holder du deg rolig ved rattet på en bil

Innhold

• stadier
• Metode 1 av 3:
  Hold deg rolig i en situasjon med veispenning
• råd
• advarsler
• Nødvendige elementer

Medforfatter for denne artikkelen er Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin er en lisensiert profesjonell rådgiver i Wisconsin. I 2011 oppnådde hun sin mastergrad i klinisk konsultasjon for psykisk helse ved Marquette University.

Det er 28 referanser sitert i denne artikkelen, de er nederst på siden.

Hvis du er en vanlig på veien, enten du er på jobb eller for fornøyelse, har du sannsynligvis blitt fanget i en forvirring eller har vært vitne til scener, mer eller mindre voldelige, drive den. Senerver ved rattet betyr å miste sin svale i visse situasjoner på veien, noe som vanligvis resulterer i ord og bevegelser som spenner fra lobscene til provokasjon, invektiver, jager og fiskehaler. Det hender til og med at vi kommer ut av bilen for å gå og samhandle med den andre sjåføren. Ofte blir saken igjen med ordene, men noen ganger går tonen opp så mye at man kommer frem til de fysiske aggressivitetene. Det er grunnen til å vite linaniteten til slike ord og gester, det er bedre å slippe trykket før du når slike ytterpunkter.

stadier

Metode 1 av 3:
Hold deg rolig i en situasjon med veispenning

1. 5 Ta offentlig transport. Dette alternativet er bare gyldig hvis du bor i en storby og dens forsteder, godt tjent med offentlige transportmidler. Det er også mange transportnettverk (tog, busser, busser) som sikrer pendling mellom en metropol og byene rundt.
   • I stedet for å irritere deg, kan du ta offentlig transport. Så du forblir rolig, kan du lese, høre på musikk, drømme ...
   • Alle kontoer, disse kollektivtransportene er billigere enn å reise med bil. Bare legg opp alle utgiftene knyttet til bilen, så ser du at offentlig transport i de fleste tilfeller er uslåelig.
   • Selvfølgelig tjener transportlinjer aldri tusenvis av brukere, men hvis du liker å gå eller sykle, vil du alltid finne stasjonen å gå ned dit du trenger å gå. Det finnes løsninger (for eksempel bil / offentlig transport i Grenoble eller Lyon) som gjør det mulig å kombinere forskjellige reisemåter for å sirkulere flytende.
   • For å etablere reiseplanene dine, bare gå til transportstedene i ditt område (rådhus, avdeling, region), og du finner der all nyttig informasjon (kretsløp, timer, dager, priser, fordeler).
   annonsering

råd

• I slike situasjoner er det opp til deg å vise deg den mest ansvarlige.
• Hvis en sint sjåfør følger deg og kaster deg noe, tar du nummeret på bilen eller modellen, eller beskrivelsen av sjåføren og rapporterer til politistasjonen eller gendarmeriet.
• Hvis du møter dårlige mennesker på veien, så fortell deg selv at dette er mennesker som har et problem, og at du ikke har noe til felles med dem. Gå din vei og la dem takle problemet.
• Hvis du sannsynligvis vil bli opphisset raskt mens du kjører, ville det være fint å finne en måte å rette denne holdningen på (litt psykoterapi) før en dag situasjonen blir til drama.

annonsering

advarsler

• Hvis du bærer barn, bør du unngå å gi dem feil eksempel ved dine ord og handlinger. De vil da huske alt godt og etterligne deg under andre omstendigheter.
• Senfer-kjøring er bra for alle, det er til og med farlig. Hold deg rolig, uansett hva som skjer.
• Ikke svar en rasende sjåfør mot deg. Ikke gjør noe for å forverre situasjonen, som et provoserende smil, en feilplassert gest.
• Ikke gå til direkte konfrontasjon. Hold deg i bilen, ikke stopp med å gjøre opp kontoer. Hold vinduene dine oppe og dørene lukket. Kjør til et trygt sted, for eksempel en politistasjon eller et område med mange mennesker. Rir alltid rolig, som om ingenting hadde skjedd. Du kan også gå forfølgeren i en sirkel: sistnevnte vil til slutt bli lei.
• Se alltid på veien. En annen uforsiktig, og du risikerer ulykken eller irriterer en annen bilist.

annonsering

Nødvendige elementer

• CDer med avslappende musikk eller lydbøker
• Bilder av de du liker, fremtredende i bilen
• Klimaanlegg, hvis du bor i et varmt område (så vil du holde hodet ... kaldt)
• GPS for ikke å sitte fast i trafikkork

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=rester-calme-to-volant-of-a-car&oldid=154924"