Hvordan redusere nivåene av durobilinogen

Innhold

• stadier
• Metode 1 Regulere nivåene av durobilinogen hjemme
• Metode 2 Unn deg selv når du har høye nivåer av durobilinogen
• Metode 3 Diagnostiser høye durobilinogene nivåer

Lurobilinogen er en forbindelse som finnes i urin. Det er et produkt av bilirubin som ender opp med å bli eliminert av nyrene. Siden normale durobilinogennivåer er lave, kan en økning indikere tilstedeværelse av leverproblemer som hepatitt, rus eller skrumplever. Hvis du tror at du har høye verdier av denne forbindelsen, bør du kontakte lege uten forsinkelse.

stadier

Metode 1 Regulere nivåene av durobilinogen hjemme

1. 
   

   
   Spis mye grønnsaker og frukt. Et sunt kosthold rikt på disse matvarene fremmer leverhelse og normale nivåer av durobilinogen. Røde frukter og grønnsaker inneholder en forbindelse som hjelper til med å redusere bilirubinverdiene, og som et resultat, reduserer durobilinogennivået. Tomat er en god mat til dette formålet.
   • Reddik er også en utmerket grønnsak for å stimulere leverens helse.

2. 
   

   
   Legg fiber og fullkorn til kostholdet ditt. Fiber er viktig for leverens helse. De er ikke bare til stede i frukt og grønnsaker, men også i ris, fullkorn og frokostblandinger og nøtter. For menn anbefales det å konsumere omtrent 25 g fiber hver dag, og for kvinner ca 35 g.
   • Lorge hjelper til med å eliminere giftstoffer fra kroppen og stimulerer leverfunksjonen.

3. 
   

   
   
   
   Unngå bearbeidet mat. Et usunt kosthold kan endre leverfunksjonen og øke durobilinogen- og bilirubinverdiene. Forsikre deg om at kostholdet ditt stort sett består av ferske, naturlige og uprosesserte matvarer. Ikke spis raffinert sukker, raffinerte karbohydrater, fastfood-mat, stekt mat og bearbeidede og ferdigpakkede matvarer.
4. Unngå alkohol. Alkoholholdige drikker påvirker leveren negativt. Skader kan føre til betennelse, ansamling av fete avleiringer i leveren, arrdannelse (skrumplever). Så lenge du ikke finner ut årsaken til problemet ditt, bør du unngå å ta alkohol.

5. 
   

   
   Drikk mye vann. En enkel måte å opprettholde normale nivåer av durobilinogen er å holde seg hydrert. Prøv å drikke minst åtte glass 250 ml vann om dagen. Hydrering er viktig for å fremme nyre- og leverfunksjon.

6. 
   

   
   
   
   Gå ned i vekt. Hvis durobilinogen-nivået ditt er høyt, kan legen anbefale deg å miste noen kilo og øke nivået av fysisk aktivitet. Noen leverproblemer kan behandles ved å gå ned i vekt, spise et sunnere kosthold og trene.
   • Kontakt lege hvis du vil gå ned i vekt. Det kan hjelpe deg med å utvikle et kostholds- og treningsprogram som passer for deg.

Metode 2 Unn deg selv når du har høye nivåer av durobilinogen

1. 
   

   
   Bytt ut medisinene du tar med andre. Hvis du tar medisiner som negativt påvirker durobilinogenkonsentrasjonen i urinen, kan legen din foreslå at du avslutter behandlingen eller endrer medisinen. Dette kan være nok til å avhjelpe problemet.

2. 
   

   
   Ta jerntilskudd. Lanemi kan være årsaken til dette problemet. Hvis dette er tilfellet, vil helsepersonellet anbefale jerntilskudd. Avhengig av alvorlighetsgraden av influensa, er det sannsynlig at du kan ta orale tilskudd eller intravenøst ​​jern.
   • Hvis du har alvorlig malaria, vil du sannsynligvis bli innlagt på sykehuset slik at legen kan kontrollere sykdommen.

3. 
   

   
   Gå til sykehuset for å behandle leversykdommer. Hvis årsaken til høye durobilinogen nivåer er leversykdom, må du følges nøye av en lege. Hvis tilstanden forverres, kan du bli innlagt på sykehuset. Under sykehusinnleggelsen kan du få antivirale medisiner for å behandle lidelsen.
   • Hvis skaden på leveren din er uopprettelig, vil legen foreslå en transplantasjon.

Metode 3 Diagnostiser høye durobilinogene nivåer

1. 
   

   
   Se etter mørk urin og gulaktig hud. Noen symptomer kan hjelpe deg å vite om nivåene av durobilinogen er høye. I dette tilfellet vil urinen din ha en mørkere farge, mens avføringen din har en lysere farge.
   • Huden din og øynene kan ha en gulaktig skjær.

2. 
   

   
   Rådfør deg med legen din. Kontakt helsepersonell i tilfelle høyt durobilinogen. Dette kan indikere et leverproblem. Mange alvorlige og potensielt dødelige leversykdommer forårsaker høye verdier av durobilinogen. Hvis dette er tilfellet, bør du konsultere en helsepersonell uten forsinkelse.
   • For eksempel kan du ha levercirrhose, hepatitt eller leverkreft.

3. 
   

   
   Utfør en durinescanning. Hvis du tror at du har dette problemet, vil legen din forskrive en durintest. Testen utføres med en teststrimmel som reagerer med karsinogenet for å finne ut om du har høye nivåer. Hvis resultatet er positivt, vil legen forskrive en test for å bestemme mengden av denne forbindelsen i urinen din.
   • Legen vil sannsynligvis også utføre en blodprøve og leverfunksjonstest samtidig.